清鸡汤浸桑芽怎么做好吃，清鸡汤浸桑芽家常做法

10-04 用料桑芽鸡蒜头胡萝卜姜片鲜菇杞子珧柱盐清鸡汤浸桑芽的做法瘦肉切块，鸡肉斩件；氽水去除肉类血污和杂质；将鸡肉和猪瘦肉放到一起熬煮，加姜片僻味，煲至浓缩；过滤去油成为清鸡汤杞子珧柱浸发，蒜头放油锅炸香胡萝卜切花装饰，鲜菇...

11-13 用料桑葉芽肉沫皮蛋蒜片薑絲上湯桑葉芽的做法桑葉芽浸泡清洗瀝乾水分。皮蛋切小塊。油熱下肉沫炒散，變色後加薑片，蒜片爆香，再加皮蛋翻炒均勻，倒入適量的水煮開，下桑葉芽，放鹽，雞粉，糖調味，大概煮2分鐘左右，先把桑葉芽撈起轉盤，...

鸡汤浸松茸

09-21 一期一会吃松茸。是汤也是菜，加点米饭进去做成烫饭也喜欢。用料鸡架3个松茸随意姜片2片盐和白胡椒粉少许鸡汤浸松茸的做法不想吃渣，于是就用了鸡架，3个鸡架汆水后洗干净，加1.5升水，大火煮开，小火煲2小时。过滤渣子，得到一锅...

桑芽土鸡蛋汤

12-05 朋友的农场已经对外开放快一个月了，可我一直抽不出时间前去参观。因为这次非典型肺炎，春节哪都不敢去，两娃每天在家里吵着出去玩。于是我打电话问朋友农场人流情况，得知除了两位美女老板和几位员工在农场做日常工作不对外...

白蜜浸雪芽

02-23 #万物生#原味白蜜浸雪芽#人生起始，万物生#红尘缱绻相思成芽归隐佛刹不覆芳华用料白蜂蜜一勺雪芽150克香椿芽白蜜浸雪芽的做法1.锅里加水白蜂蜜2.加入雪芽煮两分钟，闷五分3.时间到，放凉，加香椿芽摆盘即可...

油浸香椿芽

03-31 香椿必须要开水烫，可以将香椿头中间的亚硝酸盐溶解除去。有资料表明，平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐，老叶中更是高达每公斤53.9毫克，容易引发亚硝酸盐中毒，甚至诱发癌症。试验结果发现，用凉水洗过的香椿中，亚硝酸...

超简单又清甜的无花果浸鸡汤

07-14 很喜欢无花果切面的纹路，但是却不喜欢直接吃无花果，最后发现无花果浸鸡汤很好喝，家里人也很喜欢。对啦，如果你在哺乳期也是很适合喝的哦，下奶的呀！！！而且很简单，食材只有无花果和鸡，调料也是很简单的盐和姜，关键还花的时间不多！用...

桑叶尖（桑芽）炒鸡蛋

05-17 桑叶的功效与作用：桑叶作为一种在人体使用比较多的药材，具有很高的药用价值。它不仅可以入药，而且可以作为一种茶饮，适当的服用的话对于人体来说是具有很好的治疗效果，比如说桑叶的功效主要是疏风解热，清肺润燥，清肝明目，凉血...

粥油（米浆）浸桑芽&凉拌桑芽

06-01 桑葚，很多人应该都吃过吧。其实桑芽也蛮好吃的哦！桑叶的功效百度曰：疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血。用料粥油浸桑芽用料：大米1杯（饭锅量杯）桑芽适量（1把）瘦肉适量（约100g）盐克糖克白胡椒粉克油克凉拌桑芽用料：桑芽适量...

清爽低脂：上汤浸豆苗

02-09 豆苗即豌豆的嫩茎叶，也被称为“龙须苗”“龙须菜”，常见于南方饭桌，富含维生素C和膳食纤维，有助于增强人体抵抗力，促进肠道蠕动。用料豆苗300克皮蛋3个蒜3瓣盐1-2克清爽低脂：上汤浸豆苗的做法倒橄榄油加热煸香蒜末，加入皮蛋...

清爽的木瓜浸鸡（有汤有肉超简单）

02-17 汤底清甜，鸡肉嫩滑，鲜掉舌头！重口味吃多了，调和一下，让你重新找回敏感的味蕾。依旧是懒人美食，操作简单，零失败！用料木瓜1个鸡1只姜4片盐适量清爽的木瓜浸鸡（有汤有肉超简单）的做法木瓜切块；鸡用盐腌制半小时以上，盐要多些，一只鸡...

鸡汤桑叶《每日一膳·春·清明》

03-02 出自杨志敏老师的《每日一膳·春》春天的超市里经常有桑叶卖，这个汤喝起来凉凉的，汤底很清的鸡汤。一人食建议：鸡骨架（鸡腿）1个，桑叶150克，枸杞子10-15克，生姜3片，食盐适量。用料鸡骨架1个（我用了整只鸡腿）1个桑叶1盒约300克枸杞...

桑芽菜炒鸡蛋

11-22 桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。且有治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的作用。到2014年，有人将桑叶的芽头做成了菜式，而使桑叶有了食疗的价值，因其桑叶的芽头营养价值丰富而被大众喜爱，称为桑芽菜。今天分享...

懒人清甜丝瓜浸鸡汤

06-01 奶奶的味道❤清甜，好吃…又营养！！用料丝瓜3根盐适量姜4片鸡1只懒人清甜丝瓜浸鸡汤的做法1，先把鸡🐔洗干净砍块。放一边~2，丝瓜去皮洗干净滚刀切块。3，热锅下油，有油纹放姜片！爆一下加水（水的分量就是你需要的汤量）4，水开下丝瓜，继...

上汤桑芽云吞

02-12 春天气息，鲜掉眉毛的一道云吞。份量：两人份。用料桑芽250克胡萝卜30克冻云吞10个冻豆腐100克皮蛋1个蚝油2勺白胡椒粉适量香油半勺上汤桑芽云吞的做法准备食材。胡萝卜切片，皮蛋一开八。桑芽汆水。夹出沥水备用。另煮开水...

苦瓜清浸鸡

10-05 口味清淡，很适合夏天使用。用料鸡半只苦瓜2个盐少许糖少许咸蛋一只鸡粉少许米酒一勺苦瓜清浸鸡的做法苦瓜洗干净，待用。用刨把苦瓜刨成丝后用盐抓一下后用清水洗掉盐分，待用。鸡碎好待用。把咸蛋清和黄分离，并先把蛋黄煮...

金汤浸柴鸡

01-04 昨晚去看到某品牌的有机柴鸡五折出售，想炖个汤，再想配个什么呢，咦，平日里卖十几文的所谓有机南瓜也是半折啵，哪哪哪，天生一对好搭配！在这个连普通大葱都变成甘蔗节节高长、水果蔬菜价格一起欣欣向荣的春天里，我们能有向健康有...

汤汤水水～参汤浸鸡

04-23 汤好喝，肉好吃用料鲜人参2根红枣3颗去核桂圆肉10克淮山20克枸杞10克元贝2粒姜片2片鸡1只，大概一斤鸡腌料：生抽1勺盐5克糖3克姜汁3克生粉适量油适量汤汤水水～参汤浸鸡的做法鸡切块腌制，按照调味料→生粉→油的顺序，依次拌匀，...

桑葚乌鸡汤

05-14 桑葚为药食两用食材，其性微寒、味甘质润，具有滋阴补血、生津润肠的作用。《滇南本草》描述它“益肾脏而固精，久服黑发明目”，而现代研究则指出，它所含的活性成分桑葚多糖具有抗疲劳、调节免疫、降糖、抗衰老等作用。学校学...

油浸花椒芽

03-31 花椒芽兼有花椒和薄荷的清香，是芽苗菜中的珍品，旧时曾被列为宫廷贡品，供宫廷贵族享用，被称为“一品椒蕊”。花椒芽含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养元素，其中，粗蛋白含量27.6％～35.3％，粗脂肪含量1.29％～1.96％。花椒芽中还含有大...

清鸡汤浸榆钱杂菜

06-24 鸡汤与新鲜榆钱和时蔬们很搭哦！用料鸡半只娃娃菜两棵马兰头100克榆钱50克大蒜2瓣小洋葱1/4个盐适量糖适量胡椒粉适量清鸡汤浸榆钱杂菜的做法榆钱洗净控干水分备用。马兰头汆水，用凉水泡一下。挤干水分备用。鸡块用油、...

清浸桂花鱼

01-01 清蒸鱼很多朋友都难以掌握火候，特别家里火力不大的灶头，怎样能做出好吃的清蒸鱼，为何你不试试用浸法。用料桂花鱼1条酱油5勺姜丝若干料酒2勺葱1根油3茶匙蚝油适量盐100克清浸桂花鱼的做法锅里放水，料酒2勺，姜，葱一条，盐少许...

凉拌桑芽

11-26 桑树叶芽用料蒜一头辣椒粉50g酱油少许盐少许芝麻酱100g凉拌桑芽的做法将新鲜的桑芽用热水烫一下，然后过冷水，晾干备用。新蒜，切碎，放入碗里，然后倒入辣椒粉，多点也没关系，盐，然后放少许生抽和蚝油。油放锅里预热至冒烟，把油倒...

桑叶嫩芽汤

02-22 超级简单的当季桑叶汤，桑树全身都是宝，大家别光顾着吃桑葚，动动小手，也能做一道菜肴用料桑叶嫩叶猪肉末油盐味精鸡精桑叶嫩芽汤的做法新摘的桑叶嫩叶洗干净焯水一遍捞出来（摘多点，一焯水小了一半）水开了，再放桑叶后倒油，肉末筷...

巧拌桑叶芽

02-22 在这炎炎夏日，能有一款兼具口感、味道和消暑功能的美食，真的觉得幸福感爆棚。桑树芽的养生功能就不用说了，单单这淳朴的无污染的生长环境，就已经对都市男男女女吸引。用料桑树芽随意蒜3瓣香油1汤匙耗油1汤匙生抽0.5汤匙醋...