晴妈怎么做好吃，晴妈家常做法

【晴妈菜谱】天麻鲜鱼补脑汤

06-01 自家渔船钓的野生海鱼，加上天麻红枣煮汤补血又补脑👍家有小孩学习压力大的喝最好😘用料天麻2条红枣5颗野生海鱼2条山药适量虫草花适量【晴妈菜谱】天麻鲜鱼补脑汤的做法把鲜鱼杀好肚子洗干净备用准备好红枣，天麻，虫草花，...

【晴妈菜谱】祛湿必喝汤调理肠胃

05-27 春季，脾胃是最喜燥恶湿的，要帮孩子健脾增强体质，祛湿汤必不可少😀土茯苓具有清热解毒，祛湿健脾的作用用料薏米适量土茯苓2片陈皮2片排骨200克冬瓜200克盐适量【晴妈菜谱】祛湿必喝汤调理肠胃的做法先把以上材料备好（排骨灼...

【晴妈菜谱】鳗鱼胶养胃汤羮

05-27 本港正宗鳗鱼胶，天然胃药，养胃特赞的鱼胶👌肠胃不好的一定要吃吃☺孕妇食之调理孕期肠胃不适，以后宝贝胃口好不挑食，白白又胖胖👯用料红枣适量莲子适量鳗鱼胶25g（一个人的份量）冰糖适量枸杞适量【晴妈菜谱】鳗鱼胶养胃汤羮...

【晴妈菜谱】纯天然鱼胶泡发

07-13 渔民自晒小鱼胶，无漂白零添加，补气血，美容养颜，养胃，胶质丰富，汤汁粘稠👍适合日常食用用料鱼胶50g【晴妈菜谱】纯天然鱼胶泡发的做法原色无漂小鱼胶隔水蒸10分钟10分钟后等凉了再放进冷水里放冰箱冷藏泡发3-5小时泡发完毕，肉...

【晴妈菜谱】补血养颜羮:鱼胶红豆糯米羮

06-24 月经之后是补身体的大好时机，月经之后多吃点儿这个，皮肤光滑，越吃越年轻！鱼胶红豆糯米羹每个女人总有那么几天“难受”的日子，这段时间，也是女性身体排除体内废物、促进新陈代谢的大好时机，利用好了这段时间，能够抵抗衰老，面色...

【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤

06-22 【调理肠胃，首选羊肚菌】建议妈妈们经常煮羊肚菌给小孩子吃！羊肚菌性平，有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效💪羊肚菌跟鱼胶是绝配哦[呲牙]用料排骨...

【晴妈菜谱】下饭神器香炸咸鱼😋

07-07 咸鱼白菜也好好味💃💃💃💃💃，一碗白粥配上鱼干想想就开胃！咸鱼是自家渔船上现捕现腌现晒的，零添加，超正宗一夜埕咸鱼👍用料油5斤咸鱼3斤蒜适量姜2大块红葱头适量辣椒适量【晴妈菜谱】下饭神器香炸咸鱼😋的做法把红葱头，蒜...

晴天见

07-05 拍照离不开光的文艺说辞用料阳光美食相机好胃口祝你还有一个他晴天见的做法打酱油路过...

晴意菜肴

08-18 用料阿胶200克冰糖200克红枣100克核桃150克黑芝麻250克客家黄酒150克枸杞子100克水100克晴意菜肴的做法成胶后上盆压实压平切成条切切片快切结束完毕...

晴天吐司

07-22 看上去像不像阳光很好的样子？一个超级简单的早餐，无论是备料，还是做法，都十分简易，但是却丝毫不影响食物的甜蜜香软。轻松做起来，让暖阳来开启自己充满能量的一天！用料吐司一片鸡蛋一个砂糖20g晴天吐司的做法鸡蛋分离蛋白蛋...

爸妈在便是晴天

02-13 暑假了～爸妈们来啦～伙食又好起来啦～到家就有春节的感觉……哈哈哈用料CC的爸妈篇绝无仅有爸妈在便是晴天的做法20180719上海植物园暴晒回来，又一桌美味佳肴～o(^▽^)o辛苦啦20180720麻辣火锅20180731上汤娃娃菜、五花肉炖豆...

晴晴の微素生活-素心蛋卷

12-18 简单...快速...可当佐餐小食~用料生菜1颗番茄1只鸡蛋4个盐按口味少许胡椒粉按口味少许橄榄油少许黑胡椒酱重口味素食者可加晴晴の微素生活-素心蛋卷的做法将生菜洗净，菜叶切成碎状番茄洗净去皮，切成颗粒状盛碗准备完毕...

茶语星晴

07-04 一抹悠绿的抹茶，搭配微甜的奶油，略微苦涩的抹茶奶冻，酸甜适度的蔓越莓蛋糕体，味蕾的回甘好似美好的初恋，没错，这就是我们的茶语星晴用料抹茶奶冻吉利丁片4g牛奶100g幼砂糖20g玉米淀粉6.5g抹茶粉3g淡奶油60g蛋糕体黄油43g蛋...

晴天娃娃

04-03 用料奶油克面包晴天娃娃的做法完成...

中皇晴雪

12-17 据《山海经》载，人们将女娲尊为“中皇”，因此此山又古称“中皇山”。此名《山海经》有载，是因为人们将女娲尊为“中皇”而得名。据传上古时代的三皇之一的女娲氏，发祥于此。北宋名臣郭祥正在《题女娲山女娲庙》诗中这样描...

一碗鸡晴

07-17 用料鸡胸肉开心果小番茄刀豆黑胡椒盐巴黑胡椒酱/辣椒酱一碗鸡晴的做法开心果切碎鸡胸肉撒上黑胡椒盐巴黑胡椒酱/辣椒酱锅点放少量油将鸡胸肉和刀豆煎熟在撒上开心果碎小贴士也可以不放油...

光头狂晴晴亲制花胶冻

07-13 其实我自己不喜欢花胶做甜品，但我妈咪、奶奶喜欢。所以，我决定做个淡的花胶冻，喜欢甜的，就加蜂蜜、炼奶等等，喜欢咸的，就可以把花胶冻放进汤里，或者切块沾酱油😉完美用料光头狂家的180头黄花筒15只姜片5-6片葱少于红枣5颗认...

碧海晴天

07-24 用料黄瓜半根柠檬汁15ml雪碧适量碧海晴天的做法黄瓜切片将切片的黄瓜和柠檬汁放入搅拌机中搅拌。搅拌均匀后倒入杯中。加入雪碧适量。...

晴天蛋饼

04-06 在德国留学时候自己研发的一道简单的美味，各国同学都馋哭了用料鸡蛋4个盐5克奶酪30克胡萝卜1根黄油15克晴天蛋饼的做法胡萝卜擦细丝，黄油一小勺热锅花开适量胡萝卜丝在热锅炒熟，加打好加盐的蛋液两面煎熟成饼状，单面撒奶...

冯屹晴

03-23 用料葡萄80颗冯屹晴的做法哈哈哈哈哈哈哈哈哈小贴士1...

大晴晴的西点试验田

04-13 无法找到类似方子上传，然而不传不甘心的蛋糕试验品。用料看书买买买胖胖胖大晴晴的西点试验田的做法香草玫瑰荔枝树莓白巧bachour的chocolate那本书用了罐头荔枝太甜而且不喜欢那层白巧树莓荔枝甘那许...

晴天布丁

12-21 叫做晴天布丁，是一时兴起，因为第一次做这个布丁的时候，阴雨的天气终于放晴啦~就自作主张的取名啦~这个布丁很百搭的，可以随意的加配料。新鲜的水果，果酱都可以。这是不用动用到烤箱的的布丁，类似奶冻一样的甜点。可以一试哦...

晴晴炒饭

05-10 用料鸡蛋1个豌豆3勺胡萝卜丁3勺圆葱3勺木耳碎半碗虾仁半碗米饭2碗料酒半勺酱油一勺盐适量葱花适量黄瓜丁适量晴晴炒饭的做法所有食材变成丁状豌豆胡萝卜虾仁焯水，鸡蛋加盐和料酒打散锅中放油，油热倒入蛋液快速打散成末...

幸福心晴

01-04 用料蛋糕胚奶油水果幸福心晴的做法先将奶油以中速打发至六成（光滑、细腻状），将奶油装入裱花袋中（不可超过裱花袋的三分之二），然后将奶油均匀地挤在蛋糕胚的表面。【注：裱花袋与蛋糕表面距离0.5—1cm最佳，距离越近挤出的奶油就...

芒晴牛肉

04-15 用料牛肉300克芒果1个淀粉1勺盐5克黄油5克幼砂糖5克蚝油8克芒晴牛肉的做法牛肉，精选精瘦肉，切片，加入适量清水使劲抓捏，让水尽量多的吃进肉里面。然后用料酒、盐（多一点，一会炒的过程不在放盐了）、少许老抽腌制10分钟，然后加...