小龙虾沙拉怎么做好吃，小龙虾沙拉家常做法

06-18 小龙虾做多了，一次没吃完，把肉剥出来拌沙拉吃吧！蛋白质，蔬菜，水果一锅端，增肌减脂吃起来用料小龙虾一斤芦笋4根芒果1个樱桃小萝卜4-5个紫甘蓝3片沙拉酱适量小龙虾沙拉的做法准备食材，紫甘蓝洗净切丝芒果去皮切丁，留一小片切网...

龙虾沙拉｜lobster tail salad

09-08 用料龙虾蔬菜龙虾沙拉｜lobstertailsalad的做法洗龙虾🦞，放水，内脏清理干净，截体，架冷水锅里大火煮开水蒸。准备各种菜～煮熟的龙虾泡冷水里，去壳。摆盘，吃～...

低卡快手：芒果龙虾沙拉

11-12 身为学生党每每要考试就各种快手便当一起上沙拉什么的最简单拌拌就可以吃现在加州的芒果正甜～和龙虾搭配做一个沙拉清清爽爽适合夏天热量计算（按照菜谱分量）：龙虾100kcal芒果35kcal调味5-30kcal蔬菜25kcal共计约165-190kc...

龙虾金枪鱼生菜沙拉

06-25 用料龙虾1只金枪鱼罐头1个熟鸡蛋1个球形生菜适量紫甘蓝适量李锦记沙律汁适量龙虾金枪鱼生菜沙拉的做法龙虾煮熟，留虾头做装饰，虾肉剥出撕碎。生菜手撕，紫甘蓝切细丝，鸡蛋切片。混合虾肉、金枪鱼肉、生菜等，适量橄榄油、淋...

藜麦虾仁火龙果沙拉

07-21 藜麦虾仁火龙果沙拉属于轻食特别适合夏季健康减肥的人快来一起尝尝吧用料火龙果半个虾仁10只藜麦若干牛油果半个柠檬半个茼蒿1把洋葱1/3个橄榄油3勺胡椒粉若干盐若干藜麦虾仁火龙果沙拉的做法以上料备齐火龙果切好备...

意式小龙虾沙拉

07-27 小龙虾沙拉西红柿汁的酸甜黄瓜汁的清脆柠檬汁的刺激配上罗勒叶的味道是意大利的风情重要的是减脂又健康用料小龙虾煮好的黄瓜适量番茄建议使用牛番茄小辣椒适量蒜适量罗勒叶适量青柠檬一个黄柠檬一个面包搭配食用花椒...

沙茶小龙虾

12-21 凡尔赛的说，我们潮汕的小龙虾就是这样的😎。小龙虾一般我们是清蒸，吃它的鲜甜。沙茶酱是潮汕地区特有的调味料，味道是咸甜辣，比较重口。本跟着叶飞老师做了这道沙茶小龙虾，把它们来个碰撞💥用料小龙虾2只沙茶酱适量蒜头多...

龙虾沙拉

07-03 用料龙虾只芒果个沙拉酱勺苹果奇异果小番茄草莓龙虾沙拉的做法澳龙虾尾，各种水果切块调均匀将煮好的龙虾肉切丁，与水果调均匀，加入沙拉酱。鲜美可口的水果龙虾沙拉就做好了！...

日式龙虾沙拉【山姆厨房】

10-07 波士顿龙虾搭配新鲜蔬果，简单的做法，鲜美又健康！准备时间：10min制作时间：10min用料山姆会员店波士顿龙虾1只日式沙拉汁10ml越南小青柠半个洋葱适量生菜丝适量彩椒适量日式龙虾沙拉【山姆厨房】的做法龙虾清理干净，蒸五分钟...

【减脂小厨房】龙虾鲜蔬沙拉

10-23 龙虾肉怎么能那么嫩！那么鲜！那么好吃！ᵋ(๑‾᷄⁻̫‾᷅๑)ᵌ偶尔奖励自己吃顿好的吧~用料龙虾尾1-2条大蒜（可省）一瓣小辣椒（可省）1-2个橄榄油适量彩椒丁少许小番茄/番茄丁适量坚果碎（可省）少许沙拉蔬菜按个人喜好放柠檬汁（可省...

沙拉小清新 | 泰式粉丝虾仁沙拉

05-06 夏天的色彩越来越重，气温渐渐升高，味蕾变得越来越追求简单。用一份清爽的沙拉告别一天的热气，便可获得无限的幸福与安宁。泰式粉丝沙拉调味简单，鱼露提香，令清爽的食材更加鲜香馥郁；小米辣和柠檬汁的结合，酸酸辣辣，让人食欲大...

龙虾芒果莎莎酱沙拉

05-09 传统的墨西哥莎莎酱由番茄和辣椒制作近年流行用芒果替代番茄看起来这样的搭配非常的神奇但是味道却很新奇喜欢尝鲜的宝宝可以试试看可以搭配沙拉or各种脆片or法棍吐司不管怎么搭配我都爱～基础方来自“没牌子”用料芒果...

椰蓉炸龙虾配菠萝沙拉

12-24 原名：COCONUTTEMPURALOBSTERWITHRUMPINEAPPLESALSA&PIÑACOLADASAUCE4人份转载自《安斯利的加勒比厨房Ainsley'sCaribbeanKitchen》用料椰蓉炸龙虾：植物油适量中筋面粉125克玉米淀粉75克鸡蛋1个冰苏打水200毫...

轻断食：戒糖篇之小龙虾沙拉

04-09 小龙虾沙拉——250卡路里（1人份）用料制作酱料（足够拌2～3份沙拉）⬇️小洋葱1个大蒜1瓣红尖椒1/2个橄榄油1汤匙鱼露1汤匙柠檬挤汁1个白酒醋1汤匙沙拉⬇️小龙虾肉100克小萝卜，对半切开4个黄瓜，切丁1/4根芹菜秆，切碎1根芝麻菜2大把轻...

青苹果小龙虾沙拉

07-30 对于一个追求美食的人来说光吃龙虾肉还不够对于一个热爱美食的人来说搭配沙拉简单、美味、健康何乐而不为？用料小龙虾适量青苹果适量柠檬适量蛋黄酱适量白砂糖白砂糖青苹果小龙虾沙拉的做法首先青苹果削皮，切三瓣放入碗...

龙虾沙拉杯

01-15 用料干白少许青苹果1个青甜椒2个大龙虾肉罐头1个蛋黄酱2大匙黑胡椒粉1/2茶匙龙虾沙拉杯的做法龙虾肉罐头解冻（罐头在冷柜中出售/储藏），滗干水加入蛋黄酱，黑胡椒粉，少许干白，混合青苹果切丁青甜椒把顶部切掉，挖空，洗干净把苹果...

西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉

07-11 嗝用料龙虾1只柠檬半个冰块适量喜欢吃的蔬菜水果适量油醋汁/沙拉酱/甜辣酱看心情西式大龙虾处理方法✌🏻龙虾沙拉的做法洗干净，尾部有个尿口，用筷子捅一下，用手帮忙把虾虾的尿排干净柠檬块扔水里煮沸，可以加点橄榄油，等锅...

龙虾沙拉配葡萄柚鳄梨

12-29 有时候很想给自己吃点“健康的”。在学校，厌烦了各种炸鸡、烤派、三明治一类的成品速食，大部分时间都会在自助沙拉柜台配一碗，一般会挑苦菊，西红柿，芝麻菜（rocket），希腊乳酪丁（fetacheese），和水分过多或有点蔫掉的生菜。苜蓿芽（al...

波士顿龙虾海鲜沙拉

02-11 用波士顿龙虾肉加上大量的海鲜拌沙拉，为了减肥也是拼了！用料龙虾尾两根生姜两片料酒若干盐若干生菜若干胡萝卜若干洋葱若干牡丹虾两只贝柱若干赤贝若干油醋汁若干波士顿龙虾海鲜沙拉的做法龙虾尾巴解冻。煮一锅水，水开后...

长沙小龙虾

03-08 我大学在长沙，夏天了。没机会再吃到了以前的小龙虾。所以决定自己做了。我以前做菜也不会，慢慢学。还好，这是道比较简单的菜色用料小龙虾1.6斤啤酒瓶姜片盐克桂皮少些八角少些香叶少些干橘子皮少些干草少些胖子炒龙虾底...

小龙虾芥末沙拉炒饭

04-26 用料白米饭一大碗小龙虾10只冠利大藏芥末沙拉酱30g扁豆8只生抽1勺盐适量小龙虾芥末沙拉炒饭的做法准备好食材；蔬菜打底，白米饭铺好；把龙虾放好；食材中加入冠利大藏芥末沙拉酱；加入生抽，搅拌均匀；翻炒至快熟时加入盐；小龙虾和...

鸡蛋龙虾沙拉（酱）

07-25 听这名字挺豪横的，实际材料非常简单用料鸡蛋2个龙虾蟹棒1根沙拉酱沙拉汁香油鸡蛋龙虾沙拉（酱）的做法煮熟的鸡蛋剥皮，龙虾蟹棒就是👆这个，7-11有卖的，做沙拉很好吃，开袋即食取出蛋黄，碗里放少许香油或橄榄油，一是防粘，二是增香，用...

芒果牛油果小龙虾沙拉

06-20 我家有个无肉不欢的“姑娘”。很爱开菜单，很爱吃各种口味的美食，而且，想象力不是一般的丰富。常常突发奇想，给我一些灵感。昨天，放学回家的路上。听着音乐的她，又开始开菜单，知道我最近和“小龙虾”耗上了。她说:“老妈，你可...

波士顿龙虾蔬菜沙拉

08-19 用料波士顿龙虾1只四季豆适量牛油果适量白煮蛋适量有机小番茄适量小洋葱适量罗马生菜适量芝士片适量橄榄油适量黑胡椒适量美极鲜鸡粉5g美极鲜味汁15ml波士顿龙虾蔬菜沙拉的做法龙虾洗净，放入锅中煮十分钟左右，捞出浸冷...

龙眼沙拉

10-04 吃起清洗干净的龙眼肉，不会太甜，吃起来也不会有沙！！用料龙眼随意水随意沙拉酱一勺龙眼沙拉的做法首先把龙眼的籽和肉分开用热水先泡一两分钟，再用冰水泡一两分钟，把它泡干净。记住，水要多过龙眼肉的高度，把它覆盖起来哦！然后把...