麻辣小章鱼怎么做好吃，麻辣小章鱼家常做法

11-06 用料八爪鱼一斤白贝1斤豆芽100克葱花10克白芝麻2克青红辣椒各1个麻辣小章鱼的做法麻辣捞汁小章鱼海贝做法：重庆麻辣火锅底料半包，新鲜花椒一把，下去一起熬汁，烫好豆芽捞起铺盘底，海贝（我是单独用水煮过之后）再跟小章鱼一起下...

麻辣小章鱼

06-14 用料深海章鱼500克姜3片蒜5瓣辣椒4个花椒10粒白糖5克蚝油1勺麻辣小章鱼的做法姜、蒜、辣椒、花椒爆香章鱼切好用盐揉搓一下冲洗干净，放入锅内和姜蒜一起爆炒1分钟加入少许开水、蚝油、盐、白糖煮1分钟即可起锅，时间不宜...

麻辣小章鱼🐙

03-20 用料章鱼6只姜3片盐适量麻辣料半袋蒜瓣3瓣麻辣小章鱼🐙的做法小章鱼买那种处理好的，化开，清洗干净过水焯一下，水不要开，章鱼变形即可，出水对切备用锅中少放油，到麻辣料，放葱姜蒜大料煸炒，放小章鱼煸炒，酱油，盐酱油，都少量，再放少...

辣烧章鱼锅

11-20 入冬了入冬了！好冷！！！要吃热乎乎！辣乎乎的！才爽！用料章鱼600g洋葱65g胡萝卜60g大葱40g青/红辣椒21g【A组】/酱油3大勺味淋1大勺清酒1大勺糖2茶匙蒜蓉1勺芝麻油2茶匙韩式辣酱1大勺韩式辣椒粉2大勺辣烧章鱼锅的做法.章鱼洗干净...

辣烤章鱼足

07-15 烤熟的章鱼足外皮呈红色，内里雪白弹嫩，再搭配甜辣味的韩式辣酱的红色，更是色彩鲜明，诱人食欲。章鱼肉质紧实，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。且能益...

麻辣章鱼球

12-10 一道小小的凉拌，可爱的外表，鲜红的剁椒，酸酸的，辣辣的，一道开胃可口的冷菜就OK了>3<用料小章鱼（八爪鱼）剁辣椒米醋生抽麻辣章鱼球的做法首先洗净小章鱼，我比较懒，整个头我都切下来，保留下章鱼脚.然后把章鱼脚翻过来，向中心挤，把它...

㊙️年味‼️家常捞汁麻辣小章鱼🐙

12-01 小家伙酷爱海鲜，迄今记录分享了96道和海鲜有关的食谱👉👉又回北海，海鲜走起。每天一道海鲜，记录一下。今天一大早有新鲜小章鱼，做个家常版捞汁麻辣小章鱼给小家伙解解馋。家常家常就是可以根据个人口味来调整麻辣程度以及...

辣卤章鱼足

12-30 用料料酒一勺生抽一勺姜两片干辣椒适量盐适量葱适量章鱼足适量辣卤章鱼足的做法切花刀，锅里放料酒焯水15秒。备料，蒜蓉辣酱，豆瓣酱，葱姜蒜切好。锅里炒香，放入章鱼足翻炒加少量开水炖。放葱蒜大火收汁，锅里放凉以后弹牙，脆，好...

辣炒章鱼足

05-06 做法适用于蛮多海鲜类食物，快手、下饭^_^用料章鱼足只葱一根姜几片花椒几颗新鲜红辣椒5个蒜几瓣黑胡椒一些清酒或者料酒两勺味淋一勺韩国辣酱一勺辣炒章鱼足的做法1、章鱼足先切片，用清酒或者料酒+味淋+黑胡椒，一起腌制...

辣炒小章鱼

05-20 记得多买点，因为小章鱼一煮就缩水了这道菜适合章鱼和鱿鱼用料章鱼适量就好，基本可以多买点料酒煮的适合两勺，炒菜一小勺生抽一勺姜煮的时候两片，炒菜的时候适量的丝丝蒜四五瓣切片葱两根芹菜看自己喜好，基本四五根干辣椒适...

酸辣章鱼脚

05-18 用料章鱼1只脚柠檬半个香菜若干小米椒4个蒜末少许米醋三分之一瓶酱油少许糖适量酸辣章鱼脚的做法章鱼水里煮熟，切片准备一个密封瓶，将配料按照自己喜好加入冰箱冷藏，24小时后食用。夏天吃酸酸辣辣的才棒小贴士章鱼很容易...

章鱼烧/章鱼小丸子

04-26 实现章鱼烧自由用料章鱼脚1只鸡蛋2个水600克章鱼烧粉200克卷心菜适量蛋黄酱照烧汁海苔碎柴鱼片章鱼烧/章鱼小丸子的做法章鱼烧粉是从日本带回来的，这个牌子超好用章鱼烧粉、蛋、水混合搅拌到无颗粒即可章鱼脚、卷心菜...

麻辣章鱼足

07-01 上班路上看见有卖的，想尝试下，味道还不错，特别有嚼劲，很好做哦，喜欢💕吃的小伙伴们可以试试哦……用料章鱼足大蒜姜麻椒干辣椒郫县豆瓣酱蚝油生抽白糖料酒麻辣章鱼足的做法准备章鱼足一只，切片，但是底部别切断，要连着哦！水烧开...

辣炒章鱼

06-12 辣炒章鱼是在章鱼中放入各种蔬菜调味后炒制而成的一种美食..用料章鱼只蒜瓣洋葱个姜片盐克酱油勺糖克生抽勺蔬菜干白胡椒粉0.3克芝麻油1勺料酒勺辣炒章鱼的做法先将章鱼眼睛和内脏等去除干净，然后放入盐和面粉搅拌均匀...

小章鱼

08-31 深夜食堂里，黑帮老大的下酒菜。拥有它，你也可以来瓶酒！用料亲亲肠好多个小章鱼的做法将香肠的一半切成十字花刀热锅冷油，用筷子蘸在筷子周围用小泡泡，放入亲亲肠。油不用多。将肠炸至开花即可。配上辣酱和四川泡菜，完美。...

麻辣鱿鱼（墨鱼、章鱼、望潮）

03-23 苏式的洋葱炒鱿鱼、烤鱿鱼串、泰式酸柠檬鱿鱼，都不如这个味令你刺激难忘用料鱿鱼香菜白胡椒粉花椒油干辣椒蒜头姜片盐克麻辣鱿鱼（墨鱼、章鱼、望潮）的做法1、不管是什么软体动物，只要是你喜欢的，法律允许吃的，道义上也许可...

爆炒石斑鱼肚麻辣小章鱼

11-23 用料姜片蒜瓣料酒勺酱油勺盐克葱根爆炒石斑鱼肚麻辣小章鱼的做法回家外网...

香辣章鱼足

06-05 Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。（欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作...

辣炒章鱼片

12-12 在卜蜂莲花买的速冻章鱼片，炒出来惊艳的好吃呀，就是牙口不好的可能会多嚼一会呢，嘿嘿。用料章鱼片一包干红辣椒12个老干妈豆豉酱两勺姜蒜胡椒粉料酒盐鸡精辣炒章鱼片的做法速冻章鱼焯水，水开下水1分钟捞起。锅热油，放姜炒...

香辣章鱼粒

08-15 川式回调香辣的辣椒油鱼鲜美的干货章鱼完美融合，搭配脆爽的莴笋尖，好吃不油腻，是一到很好的下饭菜哟用料辣椒油一大勺泡发章鱼半只莴笋尖5-6片白砂糖一小勺生抽一大勺耗油一大勺白芝麻少许香辣章鱼粒的做法将章鱼泡发一...

辣章鱼拌饭

10-17 用料章鱼1只洋葱半个蒜3瓣姜3片料酒适量生抽适量韩式辣酱2大勺辣椒粉适量辣章鱼拌饭的做法章鱼收拾干净焯水后过冷水捞起（过冷水章鱼的口感更Q）两勺韩式辣酱+些许辣椒粉（嗜辣的可以多加）+姜蒜末+适量料酒+适量生抽搅拌均...

甜辣小章鱼🐙(望潮)

05-08 小章鱼🐙也叫望潮，一道不可多得的美味哟(๑•.•๑)用料小章鱼300克姜片3片葱一段新松韩国辣酱一勺欣和六月香甜辣酱一勺欣和米醋一茶匙欣和龙眼蜂蜜或白糖一茶匙炒香的白芝麻一勺甜辣小章鱼🐙(望潮)的做法小章鱼🐙(望...

肥牛辣章鱼

05-02 用料肥牛片小墨鱼肥牛辣章鱼的做法1.开火，倒油，下入洋葱和葱丝煸香，放入肥牛片，煸肥牛的同时可以放入辣酱，辣酱是泡椒剁碎和郫县豆瓣酱混合，1勺，还可以放蘸菜吃的辣酱2勺，少许料酒。然后把小墨鱼放在中间，适量豆芽，可以把火调小...

辣炒章鱼面

12-23 鲜嫩的章鱼，搭配各种蔬菜，包裹在淡淡甜味的韩式酱汁中，拌匀一团水煮细面条，一入口中瞬间被征服：海鲜鲜嫩、面条爽滑、酱汁甜辣，口感丰富、层次分明，再加上各种搭配得当、营养丰富的蔬菜，一桌佳肴中其它菜品竟都被比下去了！用料...

香辣章鱼须

02-02 用料章鱼须1斤尖椒2个洋葱半个葱姜蒜适量料酒1勺十三香滋味酱45克香辣章鱼须的做法首先准备好所要用到的食材。章鱼须解冻，切成片备用。尖椒、洋葱切块，葱姜蒜切末。锅中烧开水，下入章鱼须片，几片姜，一勺料酒，焯2—3分钟，捞...