冬瓜毛豆小白虾怎么做好吃，冬瓜毛豆小白虾家常做法

09-26 三岛农家菜总是那么清爽，从小到大吃不腻的。用料冬瓜500克毛豆适量小白虾适量盐适量冬瓜毛豆小白虾的做法冬瓜切片洗净；毛豆剥好洗净，先用油煸炒至变色备用；小白虾已经用盐、料酒煮熟后摘去虾头备用。起油锅，油热后倒入冬...

10-10 用料毛豆约100克茭白2根虾仁100克油15克盐少许小美茭白毛豆炒虾仁的做法冷冻虾仁放在平底锅里用小火煸干多余的水分；2分钟120度速度1热油，我喜欢胡姬小榨花生糖；加入毛豆，2分钟120度最慢速反转；加入茭白和盐，5分钟120度最慢...

冬瓜毛豆汤

02-05 总之是我家的一道夏日常见素汤，冬瓜利水，多吃对身体好，还能减肥，嘿嘿。用料冬瓜一些毛豆一把盐少许扁尖半根冬瓜毛豆汤的做法毛豆去壳，洗净后下锅先煮15分钟。冬瓜切块，扁尖切段，一起放入锅中，大火沸腾后转小火。15-20分钟后，...

毛豆炖冬瓜

08-05 用料冬瓜400克盐适量毛豆100克生抽2勺毛豆炖冬瓜的做法毛豆剥壳冬瓜切片我偷懒就锅里加入没过冬瓜和毛豆的水开煮了煮开后中火继续加生抽加盐煮到冬瓜毛豆都软了就关火...

毛豆煮冬瓜

10-25 记录日常素食便当用料毛豆50克冬瓜220克黑胡椒2克炸大蒜1包（买牛肉丸送的那种）葱1根酱油1勺毛豆煮冬瓜的做法冬瓜切块，毛豆洗净。一起放入小锅加水炖煮五分钟后加入酱油和黑胡椒再煮五分钟后加入炸大蒜和葱花，稍微煮煮，勾...

冬瓜毛豆虾米

05-12 很清爽的一道夏日冷菜用料冬瓜适量毛豆适量虾米一把盐适量洋葱半个冬瓜毛豆虾米的做法朋友从青岛寄来的虾米虾米用温开水加少许料酒浸泡下洋葱切粒，冬瓜切片热锅冷油，放入洋葱粒炒香放入毛豆和冬瓜，继续翻炒放入虾米和虾...

毛豆小龙虾

05-20 绿油油的毛豆和红艳艳的小龙虾搭配在一起，这两款酒肴界的扛把子食物，搭配在一起，好吃的简直超乎想象，自己在家做干净又卫生，炎炎夏日，开罐啤酒，吃起来。以下用料是6人份，大家可根据情况适量加减。用料毛豆800克小龙虾4斤大蒜4...

毛豆烧冬瓜

07-27 冬瓜很好吃(｢･ω･)｢，毛豆也很好吃，所以毛豆烧冬瓜超好吃！而且它烧起来很简单！所以盘它就对了٩( •̀㉨•́ )و用料冬瓜600克葱1根毛豆30克笋干10克盐一勺半鸡精少许（可不放）油5克毛豆烧冬瓜的做法毛豆剥好，笋干泡水，冬瓜去皮...

冬瓜小白虾

08-28 用料冬瓜500g小白虾100g蒜瓣2粒菜籽油盐鸡精青椒小半截冬瓜小白虾的做法冬瓜去皮，洗干净，切块1CM厚度，蒜瓣切片，青椒切圈，小白虾冲洗干净。锅内倒入一勺菜籽油烧热，放入蒜瓣、冬瓜稍稍翻炒，然后加一碗清水大火煮开，改小火煮。...

白米虾毛豆

08-10 毛豆六月白米虾用料白米虾毛豆料酒盐糖味精白米虾毛豆的做法白米虾剪头去尾，洗净用料酒腌制去腥味毛豆拨好洗净备用热锅下油爆炒白米虾捞出剩下的油炒下毛豆倒入温热水没过毛豆，盖锅盖煮酥水吸收差不多倒入白米虾，中大火...

冬瓜焖毛豆

11-15 这道菜虽然素素的，可是一点也不影响它鲜美的程度，既清爽又下饭，连汤汤都可以喝光光。菜鸟入门必学，不耽误时间，可快手了！用料冬瓜小小半个就行不穿绿壳的毛豆豆100g盐少许生抽少许蚝油少少许冬瓜焖毛豆的做法冬瓜去绿皮，切5...

冬瓜炒毛豆

06-30 用料毛豆多枚冬瓜一圈六月鲜#盐#糖冬瓜炒毛豆的做法开锅，中火，倒油！下毛豆煸炒。毛豆7分熟了后，倒入切好块的冬瓜继续翻炒。冬瓜有点煸透了后（可以用菜勺戳一下感觉一下，变软了就行），绕着锅子倒一圈六月鲜，翻炒一下。倒入一点...

毛豆素冬瓜

07-07 这是一个素菜，却酸酸咸咸，特别下饭，专治夏季食欲不振。夏天吃这碗素冬瓜，能下两碗饭用料冬瓜半块毛豆一小把咸菜少许盐3克油适量毛豆素冬瓜的做法准备好所有食材冬瓜去皮切片，毛豆剥好去壳，咸菜切碎用油爆炒后备用热油热锅...

毛豆炒冬瓜

07-29 用料冬瓜200克毛豆200克油少许盐适量酱油2勺冰糖0.5勺毛豆炒冬瓜的做法热油爆香姜蒜，倒入毛豆炒至5成熟加入冬瓜炒软加入酱油、水、冰糖烧开收汁装盘，鲜美！...

小美版毛豆冬瓜

06-25 天热不起油锅的懒人快手菜用料油10克冬瓜350克毛豆40克生抽10克老抽5克糖10克水10克小美版毛豆冬瓜的做法1、主锅10克油3分钟/v/速度1爆香2、剩余材料入锅10分钟/v/反转小勺3、装盆...

毛豆虾米炒冬瓜

06-30 一到天气热我就想吃冬瓜，觉得冬瓜的味道就是一部分夏天的味道，配上毛豆和虾米，我眼里看着也能消暑。用料冬瓜半圈虾米适量毛豆适量葱适量生姜适量盐适量淀粉适量水适量毛豆虾米炒冬瓜的做法原材料如图。起油锅，放入生姜丝...

小龙虾毛豆

07-28 用料小龙虾2斤大蒜6瓣姜6片啤酒2瓶干辣椒7个小米辣7个小龙虾毛豆的做法1处理小龙虾，刷一遍小龙虾。把头爪子剪掉，抽虾线。刷第二遍。毛豆泡十分钟，加盐揉搓两遍，剪掉两头，清洗沥干备用。多点热油炒香香料，放入小龙虾，翻炒均...

冬瓜毛豆虾米汤

06-20 用料冬瓜适量虾米一把毛豆一把冬瓜毛豆虾米汤的做法冬瓜去皮去囊切厚片起油锅，放入小虾米和生姜丝煸一下放入毛豆继续翻炒，然后加入水煮开水煮开后放入冬瓜，加盐再煮冬瓜煮开后放入鸡精和葱花即可小贴士放入冬瓜以后煮开...

冬瓜毛豆汤

11-10 用料冬瓜300克毛豆50克盐适量油适量姜丝适量冬瓜毛豆汤的做法锅中加油烧热，加入姜丝爆香倒入毛豆加适量盐炒至翠绿倒入冬瓜炒至有点蔫，加入水，几个人吃放几碗水，大火烧开小火烧煮煮至冬瓜透明，毛豆软烂，完成。...

毛豆小白菜

05-05 这几天小白菜吃这最嫩，配着毛豆一起很下饭用料小白菜20颗毛豆半碗油适量葱适量盐适量姜蒜适量粉丝适量鸡精适量辣椒适量毛豆小白菜的做法准备葱姜蒜，葱切段，姜蒜切片，辣椒切丝热锅冷油，爆香葱姜蒜，加入毛豆煸炒变色，加入盐翻...

冬瓜毛豆虾仁汤

10-08 用料冬瓜1片虾仁7-8只毛豆若干蒜2-3瓣扁尖少量原味鲜少量冬瓜毛豆虾仁汤的做法虾仁加料酒、少量盐、淀粉拌一拌锅里放油，虾仁炒一炒洗锅，放少量油，加蒜泥炒，再加毛豆炒香加水、冬瓜、虾仁、剪短的扁尖煮8分钟加少量原味鲜...

冬瓜毛豆炒虾皮

12-13 用料冬瓜毛豆虾皮盐糖水油冬瓜毛豆炒虾皮的做法煮一锅水水开放入毛豆七八分熟捞起冬瓜去皮切片烧锅子锅子热了以后倒油放入东瓜毛豆加水盖子盖好闷一会冬瓜煮至透明放入虾皮放盐放糖炒熟装盘...

咸蛋毛豆虾米炒冬瓜

10-09 夏天来啦、吃点冬瓜毛豆、清爽又减肥么么哒！用料材料：冬瓜毛豆子小虾米咸鸭蛋（熟）调味：油（植物油、玉米油、葵花子油随您儿高兴）料酒盐糖白胡椒粉、鲜之蔬（这两样看个人口味可不加）咸蛋毛豆虾米炒冬瓜的做法准备工作：虾米拿料酒...

冬瓜毛豆

09-30 用料冬瓜克冬瓜毛豆的做法食材毛豆若干20克油10克葱，切末½茶匙盐400克冬瓜，去皮去籽，切1厘米厚片120克水做法1.将油和葱放入主锅，以3分/120°C/速度小勺爆香。2.加入毛豆以2分/120°C/速度小勺3.加入盐、冬瓜和水，以6分/V...

虾皮冬瓜炒毛豆-小美版

07-10 用料冬瓜400克虾皮1把鲜香菇3朵毛豆100克盐少许油10克水35克虾皮冬瓜炒毛豆-小美版的做法准备食材，洗净切块主锅倒入10克油，2分钟120度速度1。热油后倒入所有食材8分钟V键反转小勺音乐响起，完成烹煮。...