低配青团怎么做好吃，低配青团家常做法

03-09 想吃青团，没有艾叶，找到一包大麦若叶青汁，凑合来吧，要啥自行车用料肉松咸蛋黄沙拉酱马苏里拉奶酪自制无糖红豆馅黄油水大麦青汁粉低配青团的做法豆馅裹上马苏里拉汆团沙拉酱，肉松和咸蛋黄搅和一起裹马苏里拉汆团青汁加江米...

06-18 刚刚好12个青团的量～成品45克/个。配方中我介绍了我用破壁机处理艾叶的方法，喜欢的小仙女可以参考～喜欢的朋友收藏点赞关注跟做走起来，有问题的仙女欢迎留言～记得做好了上传你的作品交作业哦～用料陷：15克/个肉松100克咸蛋黄7...

青团，青团

06-14 第一次吃杏花楼的网红青团还是同事带给我的。正走红时，每天从早到晚都是乌央乌央的人，最多时要排队四小时才能买上。那时同事老公在对面上班，看着人少时买了两盒（限购一人两盒）。味道惊艳，一口气吃了两个，同事也直后悔，应该让...

超低卡低碳水无糖伪青团

03-09 清明节要到了，又到了吃青团的时候。最近在减肥，对于糯米团子这类高热量高碳水的东西多少有些抗拒。之前看到有用洋车前子壳做伪麻薯的，于是灵光乍现，就想到了用这种伪麻薯来包青团。因为考虑到外面买的豆沙都是又有糖又有...

青团？青团

11-30 方子来自于＂冰冰好料理＂的台湾麻薯。其实是麻薯，不过吃过的都认为是青团。用料糯米粉两杯淀粉1勺白砂糖半杯奶粉1勺水2杯植物油2勺抹茶粉少量豆沙适量青团？青团的做法取一个稍大一些的，可以用于微波的碗。将糯米粉、淀粉、...

青团？还有多彩团子！（麦青汁、艾草粉、麦青粉、果蔬粉全配方）

02-09 春风送暖，艳阳高照你们的踏青出游开始了嘛？踏青嘛，除了感受春天的勃勃生机美食、美照当然也不能少圆润饱满的外形，青翠欲滴的颜色入口糯叽叽的外皮包裹口味丰富的馅料青团的春日点心C位不可撼动~青团年年做，今年就来点多彩...

青团（馅料调配版）

06-10 青团方子来自于馅料自己做了改动！糯米粉用三象水墨糯米粉，澄粉用白鹤牌青汁链接【清明节青团原料麦青汁麦苗汁麦草汁青团水专用500g家庭用小瓶装】点击链接，再选择浏览器咑閞；或復·制这段描述￥da0qbyRjEyo￥后到👉淘♂寳♀...

好吃的青团配小视频

03-16 偶一年只做一次就在3月底，艾草最美味的时候！麻麻帮我采摘的小嫩芽小嫩叶，吃起来很香，吃完嘴巴里面还会觉得甘甜，很喜欢这个味道！方子里面我只用了40克开水，剩下液体部分全是艾草泥，比较浓，喜欢淡的艾草泥可以减量，换少部分水即...

青团（蛋黄肉松青团+紫薯芝士青团+鲜奶青团+红豆沙青团）

04-03 网上看了各种口味的青团，还是决定自己做，一口气做了4种味道🤔干净卫生，比外面买的热量还低，吃完不会齁甜用料💚青团皮材料（可做16颗）：糯米粉300克澄粉50克艾草粉20克植物油20克白砂糖30克水250克🍳咸蛋黄肉松馅料（4颗）：咸蛋黄4...

低脂版(艾草)豆沙青团花生芝麻白砂糖青团

02-14 一直很想吃青团，可是又怕长胖，毕竟外面卖的热量很高，于是做了一道既好吃又不会胖的低脂豆沙青团用料小苏打5克花生油5克白砂糖20克糯米粉300克粘米粉60克豆沙馅150克熟花生50克方块糖半块熟白芝麻50克低脂版(艾草)豆沙青...

豆沙艾草青团（超详细配料配比）

05-04 之前看一些店铺卖青团，能卖到十块钱一只，觉得有些贵，不如自己做～用料艾草叶150克水300克白砂糖36克食用油10克糯米粉360克澄粉30克红豆沙一袋豆沙艾草青团（超详细配料配比）的做法300g鲜艾草收割、摘叶去茎。摘出的艾草叶约1...

一颗青团藏味春天｜柔软不硬的青团配方

02-12 一颗颗碧绿的青团藏着生机勃勃的春天相约一起来做青团品尝春天的味道呀☑️每一款馅料分别可以做15个左右，每个大约28~30克左右，可以按照自己的需求翻倍或减半。☑️青团皮可以做60个左右，每个大约45克，可以按照自己的需求翻...

青团（有机麦苗粉配方）

12-01 清明节快到了，到处都开始卖青团了！很想自己动手做，可是家里人都不喜欢吃豆沙，所以一直犹豫中。直到看到家里还有有机麦苗粉，决定就地取材，不用买材料了，动手吧～用料糯米粉300g澄粉60g猪油60g糖粉60g开水90g有机麦苗粉两勺60度...

低糖青团（艾粑粑）

05-24 又是一年春来早，春雨后艾叶青翠葱茏，正是做艾粑粑的好时候。用料嫩艾草一大把糯米粉300克糖30克土豆两个低糖青团（艾粑粑）的做法将艾叶去除败叶杂物洗净烧一锅开水将艾叶放入，烫到变色变软就捞起，这样可以去除艾叶中的苦涩...

青椒咸肉蛋饼配饭团

11-24 早餐我习惯吃咸的，蛋饼，饭团，柠檬红茶，组成最活力的早晨噢用料蛋一颗咸肉三片青椒一个米饭50克黑芝麻少许红茶包一个蜂蜜柠檬一片青椒咸肉蛋饼配饭团的做法米饭用保鲜膜定型后撕去保鲜膜，撒黑芝麻蛋饼制作：先放咸肉煎熟出油...

青团（大麦若叶配方）

03-12 宁波的老一辈人都会在清明节采艾青，并制作艾青糕点。像我这样的80后很多连艾青长啥样都不知道，为了方便大家制作青团，今天给大家推出大麦若叶配方的青团，简单便捷，蒸好后三天里都不会变硬哦～用料皮：澄粉90克开水120克水磨糯...

青团的的青，青团的团

06-12 中华小当家，其实我就是一名厨子。用料咸蛋黄10个肉松100g沙拉酱100g糯米粉（水磨粉）500g粘粉50g小麦草粉30g油适量硅油纸适量青团的的青，青团的团的做法材料大合集将生咸蛋敲开，取出蛋黄，隔水蒸熟。（按个人口味取适量咸蛋）蒸熟...

青团(低油低糖)

06-16 用料糯米粉300克澄粉90克大麦若叶青汁粉12克冰糖粉40克馅料红豆200克冰糖粉80克青团(低油低糖)的做法准备好食材红豆加水小火熬煮两个小时，加入冰糖粉碾压成泥备用。糯米粉加温水和成面团澄面加入开水用筷子和成透明，尽...

青团青团

12-20 用料糯米粉500克玉米粉100克砂糖25克小苏打5克黄油15克水适量青团青团的做法锅里放水烧开，放艾草叶，一点小苏打。搅拌至艾草叶变色，感觉熟软了，捞起放冷水洗两遍，用冷水泡一会。捞起拧干水分，切细碎，放料理机加适量水打成艾...

低卡伪青团

02-12 免蒸免烤即食的青团五分钟搞定十分钟吃完四舍五入相当于吃个馅的热量用料燕麦纤维粉10克洋车壳粉10克喜欢的馅自己定抹茶粉或者艾草粉斑斓粉2克温水适量克低卡伪青团的做法材料如图算是生酮版的青团吧。但我没用亚麻...

低碳青团

03-01 用料椰子面粉45克洋车前子壳40克抹茶粉15克盐适量水适量梅菜肉糜陷花生香菇馅低碳青团的做法iHerb上买的椰子面粉和洋车前子壳，+抹茶粉+盐+水搅拌成这个状态花生+香菇+梅菜笋丝(包饺子剩的🥟)热锅倒入椰子油+蒜末+肉糜...

低糖低油青团

06-17 用料糖20克澄粉84克开水（澄粉）96克糯米粉600克艾草泥300克水60-80克玉米油20克蛋黄肉松适量豆沙适量鲜奶馅适量芝麻花生糖适量低糖低油青团的做法新鲜艾叶摘掉根茎留下叶子，水中放入5g小苏打烧开后焯水2分钟，捞出过冷水。...

低卡低糖青团

02-14 用料青团预拌粉250克开水210克咸蛋黄若干个肉松100克沙拉酱2-3勺豆沙若干低卡低糖青团的做法准备材料，健身人士不喜高卡路里，选择低糖豆沙，低卡沙拉酱开水和面，一袋青团粉差不多加210克水，一点点加，我没有准确称量，分成38克...

网红蛋黄肉松青团——麦青粉配方

06-14 作为一个土生土长的上海人，竟然……木有吃过青团！！是的，我一定是个假的上海人……什么？？杏花楼的青团竟然也要排队辣么辣么长？？我简直不能接受了。这有多难？不过就是个蛋黄肉松馅的团子而已嘛，自己做呗！先去某宝上买了麦青粉等一...

不青的低卡芝麻青团

02-22 馋了用料黑芝麻粉80克奶粉（没有抹茶粉了）5克代糖30克椰子面粉45克洋车前子壳粉30水xxx克不青的低卡芝麻青团的做法80g芝麻粉加60g开水，搅匀，放在一边。（芝麻馅）奶粉、代糖、椰子面粉、前子壳粉搅拌均匀加160g矿泉水搅匀倒11...