银耳山药雪梨汤怎么做好吃，银耳山药雪梨汤家常做法

12-26 关联商品森英惠原单正品浮雕镂空杯碟盘价格:115纯白骨瓷盘和杯碟，瓷质细腻，浮雕花纹更添气质，自用和送人都很好哒~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】这是我很小的时...

雪梨银耳山药羹

10-04 秋季干燥，润肺神器。用料梨2个银耳1/3朵冰糖5克山药一根川贝5克雪梨银耳山药羹的做法梨两个去皮去核切块(用量多少根据各人)山药一根大概120克左右去皮切块新鲜银耳1/3朵泡水洗净所有食材包括川贝和冰糖全部放入破壁机...

（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤

05-04 用料山楂干20克梨1个银耳5/6朵冰糖50克水半锅（洗手作羹汤）山楂雪梨银耳汤的做法干山楂银耳发泡好，处理好雪梨削皮切块大火倒水烧开，下银耳煮五分钟，下干山楂，雪梨快小火煮半小时上图上图...

银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤

03-01 这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁...

山药银耳汤

03-24 秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继续烧两个小时。(大约7:30开水入...

雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤

12-29 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中...

银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

05-27 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

双雪汤(银耳雪梨汤)

11-12 秋冬季节，来一碗银耳雪梨汤，清甜润肺，加点百合安神，喝完早早睡。赶紧煲一碗给亲爱的她润一润吧。用料银耳一小朵雪梨2个百合若干红枣6颗冰糖适量双雪汤(银耳雪梨汤)的做法1.银耳和百合一起浸泡30分钟。待银耳泡发后去掉中...

天山暮雪–百合香梨银耳汤

08-24 熬出来的糖水虽是有点黏黏的，但入口是顺滑清爽，百合香梨清肺止咳化痰，夏天来一碗汤，滋润清热，我叫它千山暮雪，煮出来的汤汁白白滑滑，也是夏天的一抹清凉用料银耳1朵百合干20克冰糖适量绵白糖少许天山暮雪–百合香梨银耳汤的...

银耳雪梨

09-29 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周...

银耳雪梨

04-06 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）...

山楂陈皮银耳雪梨汤

12-31 秋季容易皮肤干燥，干咳，鼻干，喉咙痛，每天喝点雪梨汤止咳化痰，生津润肺，滋阴润燥，还可以清热降火。对于经常上火的患者具有很好的疗效。睡眠质量比较差的人，适当的喝银耳雪梨汤，通过其滋补心神的作用能够很好的改善睡眠质量。但...

银耳雪梨汤

11-06 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...

雪梨银耳

03-25 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水...

山楂雪梨红枣银耳汤

12-12 银耳山楂，听上去就很绿色健康，秋冬干燥，银耳是最佳的养生汤羹，再加上秋天正上市的山楂果。山楂银耳红枣的功效太多太多......我就随便例举几个：润肺生津、滋阴养胃、益气安神.......在这里我还是最想体现的是它的润肺养肝...

药补不如食补～银耳雪梨汤水

06-08 最近换季的季节，幼儿园回来就开始咳，有时咳的厉害，听的我❤️难受，银耳润肺，雪梨止咳。酸酸甜甜好喝的甜水果断做起来。很神奇的事是，第一天喝了，第二天明显的好很多，连喝3天，几乎听不到咳声了。棒棒哒！我的原则：一切凡是能用食补...

银耳山楂雪梨汤

04-23 现在是秋梨上市的时候，梨子又便宜又好吃。山楂成熟也正是时候。用应季的食材熬上一大锅，全家喝一天。是让人喜欢的味道，而且比市售的饮料更加健康。营养成分啥的我就不说了，总之好处多多。用料银耳一朵梨三个冰糖克红枣五...

雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银耳莲子汤

03-19 滋阴润肺汤～雪梨银耳莲子汤雪梨和银耳本身都是滋阴润肺食材，两者一起结合炖出来的汤更是具有美容养颜，生津清肺功效，而且清甜好喝😋用料银耳半朵雪梨一个莲子适量百合适量无花果6个猪骨肉250克雪梨和银耳的最佳搭配～雪梨银...

银耳雪梨汤（小吊梨汤）

10-30 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，也是一道美味的甜品，今天你养生了吗～用料梨2个银耳2朵冰糖5-7颗红枣5-7颗话梅3颗枸杞15粒银耳雪梨汤（小吊梨汤）的做法银耳提前用温水浸泡一个小时。关于银耳的用量，根据个人喜好，2-3朵即可。泡开后...

冰糖雪梨银耳盅&山药老鸭汤&杂粮饭

07-31 俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”。秋分过后，气温逐渐下降，寒凉渐重，人体容易遭受各种疾病侵袭，所以秋分开始，就要格外注意顺应时节的变化而有针对性的进补了～秋分后要注意防“凉燥”，饮食上应多吃些益肺润燥、滋阴清热、理脾...

银耳雪梨汤

05-11 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...

雪梨银耳汤

01-19 春季很多时候会引起嗓子不舒服,这款雪梨银耳汤最适合这样的气候。雪梨有清肺化痰、生津止渴止咳的功效；银耳润肺、辅助降血脂;红枣有安神、补脾胃功效;冰糖又和胃、健脾。吃了几天，感觉嗓子不干还挺有效。🍐我感觉，这款...

【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹

09-12 每一种食材都自带清肺效果用料泡发的银耳400g莲藕100g山药100g雪梨一个枸杞适量冰糖适量【雾霾解药】山药雪梨银耳莲藕羹的做法食材泡发的银耳切小朵，莲藕切片山药滚刀切块（大家是不是都怕处理山药呢，切完手上痒痒的我们...

山楂银耳雪梨羹12m+

01-26 用料山楂干5g、梨1个、银耳（干）2g冰糖适量（可不放山楂银耳雪梨羹12m+的做法准备食材分割放入水中泡开剁碎准备好冰糖可加可不加完成...

秋季润肺养生雪梨银耳山药汤

10-03 入秋了总是会不经意的咳嗽有相同症状的小姐妹们可以来份同款养生汤哈用料山药1/2根梨1个银耳1/2朵枸杞20粒糖5-6颗克水700克秋季润肺养生雪梨银耳山药汤的做法雪梨一个洗净切块半只银耳加水泡发凉水就OK，泡发后去蒂撕...