蠕虫怎么做好吃，蠕虫家常做法

11-28 用料红色QQ糖做多少用多少凉白开水比QQ糖多3倍蜂蜜少许重口味蠕虫果冻的做法找个平底容器放红QQ糖加水微波，微波炉高火加热一分钟，加入蜂蜜搅拌均匀在容器里放满可折叠吸管，尽量让可折叠那头泡在QQ糖溶液里，或者干脆把吸...

08-03 超级简单的酸奶DIY自制方法，酸奶有利于肠道的蠕动，非常值得大家学习和分享！用料纯牛奶500毫升（2瓶）细沙糖40克酸奶发酵剂2克（1小包）轻概念百香果果酱20克（2勺）百香果酸奶DIY制作（有助于肠道蠕动）的做法准备好图中酸奶制作的工具（...

紫米虫虫包

02-23 应厨友的要求，把这一款很有意思的紫米虫虫包分享给大家，软糯香甜，家人和朋友都非常喜欢。用料高粉（金像）130g低粉（香馥）50g鸡蛋30g水50g食用细盐3g酵母2g白砂糖35g奶粉（伊利进口全脂）10g老面150g黄油25g内部紫米馅料紫米60g水1...

地瓜虫虫面

01-21 营养丰富，宝宝爱吃。用料红薯（蒸熟）180克鸡蛋1个白面粉110克玉米面50克绿叶菜适量干豆腐适量西红柿1个香菜适量酱油醋盐香油适量地瓜虫虫面的做法蒸熟放凉的地瓜+鸡蛋+玉米面+面粉和面，成饺子面的软硬度。我用的地瓜蒸完...

促进肠胃蠕动的木耳鸡片饭

03-03 惬意的晚餐时间，来一碗木耳鸡片饭，用木耳独有的纤维素和植物胶原，驱赶身体多吸收的脂肪，促进肠道蠕动。用料鸡胸肉一块木耳80g大米40g盐少许促进肠胃蠕动的木耳鸡片饭的做法鸡胸肉提前用酱油、砂糖、麻油、料酒腌制；密封冷...

甜菜根蔬果汁（促进肠胃蠕动）

03-25 一下买了10磅的甜菜根，所以正变着法子每天消耗甜菜根。。。甜菜根营养价值高，富含维生素C和A、以及维生素B1、B2、粗蛋白、粗脂肪、膳食纤维等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，调整肠道功能，协助矿物质吸收，有助于人体获得均衡营...

油炸麻虫（葛根虫）

01-23 用料麻虫花生米油炸麻虫（葛根虫）的做法麻虫，清水下冲洗干净热锅凉油，放入麻虫和花生米。小火慢炸至酥脆。小贴士麻虫，即葛根虫。高蛋白。...

姜黄茶 - 燕麦麸皮 - 促肠胃蠕动防止便秘 - 生姜

11-18 姜黄粉和生姜真是绝配，每天晚上煮好姜黄茶，暖暖的，泡上燕麦麸皮，这样热量低，而且燕麦麸皮的膳食纤维促进肠胃蠕动。以前做goldenmilk，总是要加奶。然后我泡燕麦麸皮水喝的时候，发现燕麦麸皮水的浓郁其实正好可以代替奶，来中和...

虫虫面

06-26 爱吃面疙瘩😄，做成虫虫🐛的样子很可爱，炒一下，儿子很爱吃，绿色是菠菜打汁，黄色是南瓜打汁做的，我做了三个颜色的，下面给大家分享一个颜色的量，其它颜色分量是一样的。用料高筋面粉200克水（适量波菜或者南瓜打成汁）100克盐1克虫...

椰蓉虫虫包

04-14 用料高筋面粉260克牛奶62克黄油30克糖40克淡奶油50克盐2克鸡蛋3个椰蓉馅椰蓉50克白糖25克蛋液30克黄油30克刷表面鸡蛋液鸡蛋1个泡芙酱黄油20克白糖20克水50克低筋面粉20克全蛋液30克椰蓉虫虫包的做法发面：一发参照肠仔...

丑虫虫

01-13 用料糖克面粉牛奶菠菜酵母丑虫虫的做法菠菜叶子打成汁活三个面团，白色面团用200g面粉，110g牛奶，2g酵母，2g盐，绿色面团200g面粉，100g菠菜汁，2g酵母，2g盐。还有一个小面团是白色面团一小块加可可粉。绿色面团平均分成12份，6份圆...

肠胃蠕动好帮手 | 红薯杏仁苹果奶昔

02-08 肠胃问题一直令现代青年头痛，来一杯膳食纤维丰富的红薯杏仁苹果奶昔，促进肠胃蠕动。给肠胃带去满满的活力。用料牛奶160g红薯75g杏仁7g苹果80g肠胃蠕动好帮手|红薯杏仁苹果奶昔的做法红薯煮熟，切片待用。剔除苹果的果籽，...

蜂蜜虫虫包

07-23 寻找一个有故事的美食，并不是一件容易的事。都市化时代的生活节奏，要让人如手工艺般对美食进行精雕细啄，更不是一件容易的事，除了雪糕、冰淇淋、甜品外，能够让人“小资”的，似乎再无它物了。很难想象在广州这高节奏、惜时如...

鲜甜玉米排骨汤，促进肠胃蠕动，简直太好喝了！

02-05 快节奏生活的今天，有胃病的朋友越来越多；这里给大家分享一道适合养胃的排骨汤，因为自己也有5年的胃病了，这是我很早之前请教一位老中yi教我的养胃方法。对于消化不良，嗳气，反流经常餐后腹胀的朋友，有一定的改善作用，肠胃不好...

糙米燕麦豆浆促进肠道蠕动

06-10 这个真的好喝！比外面卖的好喝！一人份的。看看这原食材。一杯下肚饱腹感足！适合早上来不及吃饭或者前一天吃多了早上不想吃太多的情况下喝一杯这个最好不过啦。用料糙米15克黄豆20克水约400克燕麦20克糙米燕麦豆浆促进肠...

虫虫🐛面包

02-23 液体请不要一次性加入⚠️虫虫挤的不太好看，下次会更好🍀酸奶是天然的膨松剂，会让面包组织更细腻，吃不出来酸奶的味道，不喜欢酸奶请更换其他液体，注意用量即可❤️用料高筋面粉300克自制无糖酸奶180克蜂蜜30克鸡蛋（小）1颗燕子酵...

大道至简！这道夏日快手粥富含纤维素，促进肠胃蠕动就靠它了

08-18 这着实让妈妈们伤透了脑筋。其实在这个时候，越简单的食物，宝宝越开胃——没错，今天要推荐的就是一款简单又快手的粥。很多妈妈喜欢给宝宝喂白米粥，在这里要和妈妈们声明一下：因为宝宝的胃容量很有限，如果吃营养密度很低的...

肠仔虫虫面

12-24 虫虫面是妞宝最喜欢的食物，其实就是很细小的通心粉，煮完之后的样子她说像毛毛虫，所以妞宝就给她们起了这个可爱的名字。每当她胃口不好的时候，我都会煮这个茄汁味浓厚的通心粉给她吃，加上每个小朋友都会喜欢的脆皮肠，娃们一...

南瓜炒肉片，促进肠道蠕动

07-18 -适当摄入南瓜能够促进肠道蠕动、防便秘、养颜、缓解视疲劳。-南瓜有很好的促进肠道蠕动、预防和治疗便秘的作用，因为南瓜瓤当中也含有丰富的膳食纤维，对于肠道有很好的刺激蠕动的作用。-南瓜能够让皮肤变得更加光滑、...

香甜玉米泥宝宝健康辅食，促进胃肠蠕动

04-30 玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥后封存起来，这也是做辅...

虫虫火腿包

08-25 因为闺女很喜欢吃火腿肠，所以就萌生了用火腿肠做包子早点的想法，于是就有了这个虫虫卷用料中筋面粉200克菠菜粉8克燕子酵母2克水95克玉米油5克糖10克火腿肠5根虫虫火腿包的做法把200g面粉放入厨师机把其他材料称量好备...

酱焖河鱼（虫虫鱼）

05-29 大酱啤酒是整个菜的灵魂～用料生抽勺白酒啤酒蚝油八角，花椒，香叶两片干红辣椒，干红辣椒面白糖葱白，大蒜河鱼猪肥肉豆油，水酱焖河鱼（虫虫鱼）的做法河鱼刮磷，破肚，去腮，除血，擦干。猪白肉切小块。葱白切段，大蒜拍扁。备用。锅中放入豆...

促进小朋友肠胃蠕动的醋烹蒜黄炒木耳

10-11 众所周知，大蒜具有很高的药用价值，作为大蒜的幼苗，蒜黄营养物质含量比蒜头更高，尤其Vc含量每100克可达86毫克、粗纤维含量达1.2克以上。蒜黄中含有的大蒜素具有杀菌防腐作用，经常食用可以减少体内病菌感染，配糖体有降脂抗凝...

虫虫面包

05-28 Moses良心制作——美食，只是为了开心，为了健康，为了生活的更好。（欢迎关注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣欢迎联系原创作者转载其原创图片及文字，若未通知原创作者或未经本人授权，不得擅自以任何形式使用、篡改、转载原创作...

懒虫做懒虫

06-29 下午在央2《回家吃饭》看了这个懒龙（肉龙），就手痒啦~~我还是把它叫懒虫算了^_^，更贴切，更形象。用料面粉400g酵母5g肉150g大葱1棵老抽适量胡椒粉适量懒虫做懒虫的做法和面：面粉、酵母、200g温水，和面。发面：小面盆连面团一起...