毛豆虾仁番茄盅怎么做好吃，毛豆虾仁番茄盅家常做法

11-24 好吃简单又好看！用料毛豆虾仁番茄毛豆虾仁番茄盅的做法1.番茄顶盖切开挖空内部（勺子挖不动，我用刀挖的，皮不能挖太薄）2.毛豆洗净煮熟滤出待用，虾仁去壳去泥线切丁，加料酒和淀粉腌一会儿（可以再加上蛋清）3.下锅先加油炒挖出来的...

毛豆番茄煲

02-27 让孩子爱吃毛豆用料西红柿3个毛豆300克糖适量盐适量非浓缩番茄酱2勺肉沫150g蒜瓣5瓣蚝油一甩淀粉适量毛豆番茄煲的做法准备好食材番茄切小块加热油锅，导入切好的蒜瓣，炒出香气导入肉沫，加蚝油炒均匀倒入番茄+2大勺番茄酱...

虾仁芝士番茄盅〖北鼎烤箱食谱〗

03-05 用料番茄1-2个虾仁5-8个豌豆、萝卜或其他喜欢的蔬菜适量马苏里拉芝士适量蒜末、料酒、植物油、盐、黑胡椒粉适量虾仁芝士番茄盅〖北鼎烤箱食谱〗的做法虾处理干净用料酒腌制一下，豌豆提前焯水煮一下，蔬菜切丁备用，番茄从...

虾仁毛豆

11-14 低脂高蛋白，用油不到20g，同样是美味用料虾仁150g毛豆150g红椒适量油18g盐适量料酒适量虾仁毛豆的做法先倒油入主锅150g毛豆加入主锅，10分钟，温度V，转速反转小勺最后2分钟时，加入虾仁（虾仁提前用料酒腌制一下）、红椒、盐完成装...

番茄毛豆烩虾仁

09-11 用料毛豆200g西红柿500g虾仁400克番茄酱2勺淀粉4勺食用小苏打2克大葱大蒜适量鸡汁1勺酱油1勺菌类100g番茄毛豆烩虾仁的做法虾仁洗净，小苏打腌制15分钟，清水洗净，加入料酒，酱油，盐腌制西红柿去皮切块，青豆，菌准备好虾仁裹淀粉...

毛豆虾仁

04-30 用料毛豆400克虾仁500克盐适量鸡蛋清半个鸡蛋清蚝油半汤匙砂糖适量姜大概8片淀粉少许（勾芡用）清水一碗半左右（熬虾高汤）毛豆虾仁的做法毛豆仁清洗干净，开水烫，煮到毛豆八成熟虾壳虾头加姜片热锅加油爆炒虾壳加入水熬煮高汤...

番茄盅

05-07 没有芝士依然好吃的番茄盅，番茄鸡蛋的新做法用料西红柿1个鸡蛋1个盐少量土豆少半个虾皮适量番茄盅的做法西红柿选大个的洗净，切个口挖出内芯土豆切丁，将挖出的西红柿和土豆丁和虾皮以及少量鸡蛋放点盐和其他调料搅拌，倒入...

番茄毛豆

07-30 微博多拉的十九N南食召学用料番茄毛豆新鲜香菇煮肉末番茄毛豆的做法番茄烫破皮后剥皮切小块毛豆可以买别人剥好皮的香菇切片梅花肉绞末热锅下油，倒入番茄后马上加盐，把番茄炒烂。加入毛豆和香菇翻炒两分钟。加入水大火...

虾仁炒毛豆

12-20 用料虾仁150克毛豆500克胡萝卜半根黑木耳生姜葱干红椒虾仁炒毛豆的做法虾仁加入少量淀粉和料酒用手拌匀毛豆和胡萝卜焯水到大约七层熟，沥干水备用泡好简单烫一下的黑木耳葱段生姜备用干红椒备用热锅凉油，油热下入生姜，煎...

虾仁番茄盅

02-04 番茄一般的做法就是凉拌、生吃、做汤吧，没想到烤出来的番茄盅也是异常美味！虾仁的鲜香和鸡蛋的松软口感，还有一股番茄的清香！尤其是成品颜值太高！做法相当简单，烤箱入门菜系，做好后发在朋友圈能收获一大批赞！老铁们做起来，看看...

番茄炒虾仁

04-19 用料虾仁克西红柿，五香花生个小葱，蒜，姜，洋葱根盐，生抽，料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟，五香花生备用。番茄去皮切丁，洋葱切丁，姜蒜切小片，葱切小段。热锅热油，放洋葱姜蒜葱炒香，放番茄翻炒，加生抽料酒炒至番茄变软，放虾仁翻...

番茄鲜虾盅

11-13 鲜甜的虾仁配上酸咪咪的番茄，简直就是公主遇上王子，别有一番清甜滋味在心头~用料鲜虾300克番茄2个青豆50克胡萝卜盐，糖，白胡椒粉橄榄油，料酒，淀粉番茄鲜虾盅的做法鲜虾洗净，用牙签挑出泥筋，放少许盐，糖，白胡椒粉，料酒，淀粉拌匀，待...

番茄虾仁面

01-08 和汤面相比，炒面更加香浓诱人，裹上了油脂和酱汁的面条相当好吃，一下就把食欲给调动起来，哧溜溜就能吃下一大盘。今天分享一道炒面的做法给大家，在家就能轻松完成。面条Q弹且透着干香，配上虾仁、番茄等食材，吃起来有滋有味，孩...

番茄毛豆鱼

01-07 因为平时喜欢钓黑鱼，所以这道菜所用的黑鱼都是纯野生。用料西红柿个4料酒少许毛豆小半碗150～200克蛋清一个胡椒粉少量番茄毛豆鱼的做法钓鱼的现场，刚出水面鱼头切掉，从头到尾片开片开后把这鱼刺片掉，开出来的鱼片基本没刺，...

番茄虾盅

09-01 用料番茄3个虾300g花生200g葱蒜姜少许番茄虾盅的做法虾去皮挑筋洗净，用生粉拌匀，加葱花姜丝，放入锅内炒熟然后出锅备用。番茄切开上半部，挖出番茄芯，放一边。把番茄芯放入锅内翻炒成番茄浆，再放入之前炒好的虾仁，还有花生，一...

毛豆炒虾仁

08-16 新鲜的毛豆上市了，搭配虾仁吃起来挺美味的，就是剥虾仁和毛豆是个功夫活用料油25克毛豆150克虾仁350克料酒10克麻油10克盐3克生抽5克毛豆炒虾仁的做法用料酒把虾仁腌制15分钟主锅里加入油，设定3分钟/Voroam/反转小勺主锅...

虾仁盅

06-27 用料虾仁若干个料酒一勺生抽一勺姜两片片小南瓜一个虾仁盅的做法贝贝瓜或小南瓜一个，清洗干净，把顶部切开成一个盖，挖出瓜子，备用虾仁去虾线，切成小段，炒锅上火，热锅凉油，放入姜片煸香，放入虾仁煸炒至变色，倒入料酒，生抽如果太干...

便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉

02-07 用料虾仁300克毛豆100克番茄1个鸡蛋1个姜2片葱少许生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法虾仁炒毛豆1.毛豆洗净备用2.虾仁洗净去虾线，用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右3.锅中放油，葱...

鲜掉眉毛的番茄口蘑菇虾仁汤

08-06 用料番茄1个嫩豆腐1块虾仁100克口蘑菇200克鲜掉眉毛的番茄口蘑菇虾仁汤的做法准备好食材（葡萄只是我来摆拍的）口蘑菇切片，番茄背部划十字用开水烫掉皮然后切成小块，豆腐一半切丁，一半切片起锅烧油，先下番茄熬汤底，把番茄熬出...

番茄虾仁

08-18 用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...

番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白

08-01 毛豆是减脂期间很适合选择的食物，不论是蛋白质还是膳食纤维含量都很高，既可以补充蛋白质，也可以充当主食，热量低饱腹感强，这道菜送给你们🤓🤓🤓用料虾仁150克西红柿2个毛豆100克番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白的做法原料们：虾去...

番茄虾仁

07-16 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉，淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油，虾仁放进去，正反两面，煎上色。金黄色后捞...

雕盅番茄虾仁

08-15 内附快速去虾壳方法用料虾适量葱适量姜适量蒜适量番茄酱适量料酒适量生抽适量盐适量雕盅番茄虾仁的做法大虾去头，去虾线后。剥去三分之一的虾皮，然后在尾部捏一下整个虾壳就自动剥离了。超简单方便加入少许盐入味，加料酒...

毛豆虾仁丸

04-30 毛豆的鲜美配上虾仁的鲜美简直无敌鲜呀*^*用料毛豆克虾仁1两克油2克盐2克姜3片鸡蛋2毛豆虾仁丸的做法虾仁（也可以选择冰冻的虾仁）生姜切片切末（不易吃到）毛豆洗净蛋清两个西红柿切丁虾仁切沫毛豆切沫（切毛豆的时候刀可以像...

番茄虾滑盅

08-16 火爆全网的方子，嫩！鲜！闺女抱着不撒手！作为一个爱吃的厨妈，网上冲浪找好吃的那是必修课了！这网红菜出了一波又一波，沸腾虾、凉皮、火鸡面、脏脏包，有多少是你种草过的呀？晚上给小思同学讲完绘本，自己得空冲冲浪，一眼就瞄到了这个...