窝瓜塌儿怎么做好吃，窝瓜塌儿家常做法

12-15 这道小吃是我们小时候吃的最多也是最简单的一道美食。小时候姥姥家的农家小院种了窝瓜，藤蔓顺着搭好的竹条向上爬，摘个窝瓜还要搬梯子，姥姥会用它给我们做好吃哒。拌面糊不用加一滴水，只需几个鸡蛋加入适量调料，即可。大锅...

02-01 南瓜含多种营养成分，特别是维生素A原是瓜类里含量最丰富的营养素。嫩南瓜味鲜，含有较多的维生素C，老南瓜味甜，富含糖分和淀粉，胡萝卜素。此外，南瓜还有葫芦巴碱，腺嘌呤，精氨酸，瓜氨酸，果胶，钙，磷，铁，锌，钴等。南瓜性温味甘，老年人常吃...

儿时味道：榆钱窝窝

03-08 小时候吃不够的榆钱现在成了稀罕物~用料面粉适量盐适量榆钱有多少放多少蒜3瓣醋适量生抽适量香油适量儿时味道：榆钱窝窝的做法榆钱摘干净，洗干净，捞出。趁着有水，放盐，拌匀，可以吃一片尝尝，平时炒菜的咸度就可以。加面，少量多...

吊瓜塌饼

06-22 简单的食材，天然的美味吊瓜就是一种嫩南瓜，很好吃用料吊瓜1个葱2根盐适量植物油适量克面团面粉500克水300克盐2克吊瓜塌饼的做法面团材料混合成团，盖好醒面醒面的时候做馅料吊瓜洗净擦丝撒上1勺盐（额外的盐）腌10分钟攥干多...

地瓜窝窝头

08-11 引用知乎上的一句话，不自己下厨房做饭的减肥都是耍流氓用料红薯一个（10cm长左右）玉米面150g红糖50g(可不加)枸杞（或葡萄干或菜干）若干地瓜窝窝头的做法将红薯切成小块蒸熟趁热将红薯按碎，可以用擀面杖擀，比较快一点，加入玉米...

窝窝头儿

01-16 你说现在生活条件好了，有病的人怎么还多了呢。糖尿病，高血脂，比比皆是。尽管吃的好了，营养不良的也还很多。因为缺钙，最近我开始狂补了，不补也不行了，腿疼得厉害。信奉最好的医生是自己，最好的医院是厨房，最好的药物是饮食，最好...

菜瓜塌糊子

03-24 简单小主食，配碗白粥，就是不错的早餐。虽然简单，但是有个秘诀呦。用料西葫芦2个鸡蛋2个面粉100克盐少许鸡精少许蒜末5瓣菜瓜塌糊子的做法嫩菜瓜两个，早餐嘛，不用太多，两个足够了。刨丝儿加盐杀出水，水不用倒，留在里面就行。加...

黄瓜糊塌子

04-01 用料黄瓜1个鸡蛋3个面粉少许克花生油少量克饼铛1个黄瓜糊塌子的做法将黄瓜擦成细丝。黄瓜丝中放入盐少许，拌匀。拌匀后放置15分钟，让黄瓜中的汁液析出。打入3个鸡蛋，并加入少许面粉，使成糊糊状，稍微稀点。然后就可以在不粘...

南瓜塌饼

09-15 用料老南瓜1个糯米粉适量糖适量南瓜塌饼的做法老南瓜去皮去籽蒸熟取适量糯米粉，将蒸熟的老南瓜加入糯米粉中加入适量白糖，将糯米粉、南瓜和糖混合在一起揉匀，粉团揉到表面光滑不粘手不粘盆如果面团太软太粘可以加点糯米...

地瓜面窝窝【纯地瓜面】

11-27 小时候姥爷经常做地瓜面的窝窝头，我是超爱吃的，甜甜的，又非常有嚼劲。在淘宝上无意间看到地瓜面，突然想到了它，必须买它做一次，在询问了老人家怎么做后，按照步骤，做的还算成功也是╰(*´︶`*)╯用料地瓜面(纯地瓜粉，不是地瓜淀粉...

番瓜塌子

12-23 姨妈小菜园里的蔬菜，我们这里叫小番瓜，和西葫芦类似！！用料半个小番瓜鸡蛋3个盐少许，油适量面粉150克水50克番瓜塌子的做法小番瓜今天刚摘的番瓜擦丝加入鸡蛋加入面粉，盐，水搅拌均匀不粘锅放油比炒菜略微多点，烧热用大勺子舀一...

地瓜面窝窝头

10-28 用料地瓜面500g开水400ml酵母粉2g白糖1勺地瓜面窝窝头的做法地瓜面中加入1勺白糖，加入开水搅拌，边加边搅拌，搅拌至没有干面粉稍冷以后加入酵母粉揉成像这样取一小团做成窝窝头状放入蒸箱蒸二十分钟时间到，配上一碗小菜，吃...

热窝儿鸡

09-28 用料鸡四分之一只热窝儿鸡的做法四分之一大公鸡！蒜（两大坨）切片，姜（一把）切粒。大葱一根切颗。热锅冷油，小火炒豆瓣（一大勺)姜蒜，炒香放鸡肉，炒入味，放开水，鸡肉煮趴，收干水分，放葱，耗油，炒一下，再放糖，醋起锅。＊＊重点＊＊不用放盐，豆瓣多放。...

丑儿木瓜燕窝

09-15 秋冬季节到了滋补身体的好时候了今天教大家一个简单的炖燕窝的方法用料干燕盏1盏木瓜半个丑耳一朵冰糖部分纯净水二瓶丑儿木瓜燕窝的做法第一步先泡发丑耳燕窝分别派泡发时间在3小时左右把木瓜处理好切小块燕窝泡发好...

角瓜塌（小南瓜塌）

07-20 从小吃到大，妈妈私房菜系列传承。用料西葫芦一个鸡蛋一个面粉适量盐适量鸡精适量角瓜塌（小南瓜塌）的做法西葫芦洗干净，去皮擦成丝，也可以不去皮。擦好的西葫芦丝加适量的盐和鸡精杀出水分，一般十分钟就行。杀出水分后加入鸡...

大枣儿窝窝头

02-25 健康的粗粮是我们应该多摄入的成分，由于常年健身，我的食谱里少不了这一道主食，饱腹感强，枣香浓郁，健康美味的窝头。用料中筋面粉60克玉米面300克白砂糖5克和田大枣6个酵母2克水。适量大枣儿窝窝头的做法玉米面需要比较细腻...

榆钱窝窝头～儿时的味道

02-25 榆钱正鲜的时节，馋起了小时候的美食～话不多说，开整吧～鲜香甜咸的窝头马上就能吃到喽✌用料榆钱半斤面粉3大勺玉米面1大勺盐适量十三香适量鸡精少许榆钱窝窝头～儿时的味道的做法鲜榆钱挑出小杂枝、叶子之类的杂物，用清水淘洗...

地瓜叶窝窝

01-30 红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。用...

榆树钱儿窝窝

03-10 想吃了好久好久，终于在菜市场买到了，把榆树钱摘干净，口感更好，活面的时候加两个鸡蛋，口感更好，我这里买的是一斤榆树钱儿用料榆树钱500克盐2克十三香少许鸡蛋2个食用油适量克面粉适量榆树钱儿窝窝的做法榆树钱儿一斤，摘干净，...

锅塌苦瓜

05-10 用料苦瓜半根鸡蛋3个盐适量鸡精适量锅塌苦瓜的做法苦瓜洗净，剁碎，稀碎。鸡蛋🥚打到碗里，苦瓜也放到碗里。加盐。可以了，热油锅，热了就把这碗东西倒进去烙吧。烙的时候放点鸡精，3分钟以后翻个面～两面如图，出锅。一点都不苦～...

锅塌三瓜

01-14 锅塌三瓜。它是用黄瓜、丝瓜、苦瓜、鸡蛋、虾仁做成的，选料新鲜自然，制作方法并不复杂，配以麻酱调成的凉拌汁，口感清淡，少油腻，瓜软、虾香、蛋酥、老少皆易。餐后再吃一块西瓜，应是一件很惬意的事情，因为西瓜最适合餐后吃。选...

南瓜糊塌子

03-21 爱南瓜，爱其色爱其味！每周必吃，吃法多样……蒸着吃，煮着吃，炒着吃……做面包，做花馍，做蛋糕……怎样都好吃！怎样都爱吃！糊塌子是北方的叫法，多用西葫芦，其实就是早餐煎饼的一种……南瓜的颜色给糊塌子增了颜值，南瓜的味道给糊塌子...

南瓜窝窝头

08-25 南瓜糯米窝窝头，南瓜饼也是同一做法用料南瓜半只糯米粉500g糖适量南瓜窝窝头的做法将南瓜切块，去籽南瓜蒸熟，放凉，去皮，留瓤。放凉的南瓜瓤跟糯米粉、糖搅拌，糯米粉要一点点放入，蒸过的南瓜很多水，需要较多糯米粉。喜欢软的少...

榆钱儿窝窝头

03-26 用料玉米面300克榆钱儿300克豆面100克小葱3根五香粉1勺盐1勺小苏打适量榆钱儿窝窝头的做法把摘回来的榆钱儿去掉黑色的把儿，多洗几次冲洗干净。榆钱儿控干水分，加入一勺盐，五香粉和一点点儿小苏打，搅拌均匀，加入玉米面，和豆...

枣泥馅儿豆渣窝窝头

11-06 早餐豆渣的又一个好去处！吃点粗粮有益健康，况且这个窝窝头的味道真心不错呢。^_^用料豆渣1小碗玉米面1小碗白面半小碗糯米粉半小碗白糖1汤匙豆浆或者牛奶适量枣泥豆沙馅儿适量枣泥馅儿豆渣窝窝头的做法豆渣、玉米面、白...