小米蔬菜糕怎么做好吃，小米蔬菜糕家常做法

03-26 一岁宝宝的辅食小米蔬菜鸡蛋糕，入口即化，宝宝没牙也能吃。用料熟小米20克熟蔬菜碎20克鸡蛋80克山药泥80克小米蔬菜糕的做法原食材准备打开方太蒸烤一体机，选择普通蒸，设置：100度，10分钟预热。熟小米倒入碗中，再加入焯水的蔬...

蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋

01-30 女儿开始上一年级，开始在家吃早饭，自己很珍惜这一天中最重要的早饭，每天六点起床开始准备……用料鸡蛋2只胡萝卜1个西葫芦1个小米两把地瓜1小块蔬菜饼＋地瓜小米粥＋蔬菜蒸蛋的做法蒸蛋，一个鸡蛋一个碗，打碎，加等量凉水，加少许胡...

小小安辅食之虾仁玉米蔬菜

09-27 虾仁非常适合作为宝宝辅食的食材它富含优质蛋白而且含钙量丰富味道鲜美、肉质柔软怎么做都不会担心宝宝不买账今天给大家带来一道虾仁玉米蔬菜做起来超级简单方便用料凤尾虾仁3只玉米粒适量胡萝卜粒适量豌豆粒适量小...

藜麦小米味增蔬菜粥

01-28 我是个肉食+主食控，但这道藜麦小米蔬菜粥，用小米和藜麦炖煮，不加肉却有胜过肉的满足感~秘诀在于最后洒韭菜增香，出锅前淋葱油。用料粥材料：胡萝卜1根小米1把藜麦1把芋艿1个毛豆1小把韭菜1小把味增酱2大勺葱油材料：洋葱1/3个...

虾仁蔬菜米糕

08-27 对于宝宝来说，单一的食物吃久了，难免会心生厌烦，米饭作为一般家庭中最常见的主食，也经常是每次喂饭大战的主角。这种时候家长们改在辅食上下一下功夫了，好的辅食不仅要健康有营养，还要让宝宝产生新鲜感，好奇心，这样一来，吃饭就...

蔬菜虾仁小米粥 8M+

12-23 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。再搭配其他食材一起熬制，营养更丰富。了解更多，请关注公众号：‘那米吖儿童营养辅食’用料小米适量菠菜适量虾1只胡萝卜适量泡发木耳...

蔬菜小米粥（宝宝可食）

03-09 我的方子是小宝宝的量用料小米20克青菜适量胡萝卜适量虾皮（虾皮粉）适量白胡椒粉（大人）适量蔬菜小米粥（宝宝可食）的做法小米洗净加水，放入青菜碎，胡萝卜丁大人可以在放入虾皮，开始蒸煮煮熟后宝宝可以放点虾皮粉，大人的话可以放点...

芝士紫菜鲜蔬小米饭

05-03 北非小米所需烹调时间短，加入不同颜色蔬菜便成一道营养丰富的主食，非常适合繁忙人仕。食谱来源：梁雅琳用料北非小米100g植物肉碎50g法边豆30g粟米粒35g素上汤200ml芝士碎适量紫菜丝适量糖少许橄榄油少许芝士紫菜鲜蔬小米...

蔬菜米糕

08-30 九个月左右的宝宝已经完全适应了泥糊状辅食的添加，进入固体辅食添加阶段了。虽然整粒的米饭、面条等固体食物还不能很好的进行咀嚼吞咽，不过只要把这类食物的质地做得更加软烂，小宝宝就可以利用舌头配合牙龈等口腔部位进...

小米蔬菜粥

01-10 小米和蔬菜的组合，可以帮助我们清理冬日里负担的肠胃。当然养生的食物，也要兼顾美味，我多加了一味牛肝菌酱。有了牛肝菌酱的加持，素食也有肉食般的鲜润~用料小米1碗胡萝卜半个青菜一颗牛肝菌酱2勺盐适量小米蔬菜粥的做法...

流心培根米饭蔬菜咸蛋糕【参考小嶋老师咸蛋糕】

03-22 用料基础面糊【玛芬六连模】低筋面粉63g泡打粉2.5g芝士粉27g（帕尔玛干酪粉）全蛋58g（大一点的一个）牛奶35g色拉油35g（原方子参考）炒洋葱18g欧芹碎适量（只适合蔬菜咸蛋糕）盐1g白胡椒一小撮馅儿料汆水西兰花半碗培根碎三条奶酪或...

蔬菜米糕

03-08 用料熟米饭40克鸡蛋1个奶粉5克清水10克小油菜25克蔬菜米糕的做法准备材料油菜焯水1分钟捞出攥干水分，和其他材料一起放入料理机打呈糊糊状模具抹油，底部垫油纸，方便脱模，倒入糊糊。盖个不严实的盖子，或者保鲜膜戳洞冷水上...

小米菠菜糕

08-17 宝宝不爱吃菠菜，不爱吃饭，愁坏了妈妈，这道菜可以让宝宝同时吃上菠菜和米饭哦用料小米50克鸡蛋1个菠菜1小把小米菠菜糕的做法食材备用小米加入适量清水，上锅蒸熟菠菜焯水，捞出和蒸好的小米一起放入料理机中，磕入鸡蛋🥚搅打成...

蔬果米糕

10-05 还记得小时候街头巷尾叫卖的蒸米糕吗？大米是咱们国家老百姓的主要口粮，当然，除了蒸米饭或煲粥，也可以制作其它各具特色的美食，米糕就是其中之一。不过这几年，卖米糕的小贩是越来越少见了，其实米糕用料简单，香甜松软还不上火，很...

海参干贝蔬菜小米粥

08-03 用料小米100克海参3只干贝20克香菇Asulike胡萝卜Asulike生菜Asulike海参干贝蔬菜小米粥的做法准备好材料小米，干贝洗干净加水烧开胡萝卜，香菇切丝备用放少量的橄榄油翻炒，可以加点生抽海参切块小米干贝烧开后放入海参➕...

小米蔬菜粥

09-07 食谱名：小米蔬菜粥参考月龄：10个月以上今天的这碗小米蔬菜粥就特别适合宝宝吃，小米经过熬煮之后就非常软烂的，粘糯的口感，伴随着清新的米香，搭配富含膳食纤维的南瓜，金黄金黄的，颜色也特别诱人。用料小米30克南瓜30克茄子20克...

小米菠菜糕

06-01 参考月龄：11M+我用小米和菠菜搭配，两者都含有丰富的膳食纤维，加入全能营养的鸡蛋，做成夹心的样子，不管是颜值还是营养都是棒棒的！用料菠菜10克小米25克中筋面粉15克鸡蛋1个（约50克）小米菠菜糕的做法洗净的小米中加入40克清水，...

蔬菜小米粥

02-13 吃了饭店做的香掉了牙发誓一定要会做哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料小米适量玉米面适量菠菜3叶盐适量蔬菜小米粥的做法喝光啦～小贴士（玉米面要比小米要更少一些哦～颜色越黄也好看）（菠菜最好只要叶脉～2毫米粗细就好）...

鸡汤小米海参蔬菜粥

02-04 没有故事，就是好吃😋用料小米100克海参2只姜丝适量香菇8-10只胡萝卜丁🥕适量鸡汤小米海参蔬菜粥的做法我用的是这个小米，正好100g一包，2-3个人的食用量。总之第一步是把100g左右的小米稍稍过2次水温柔的冲洗一下放入电饭...

时蔬小米

01-07 用料鸡汤猪肉粒小米甜面酱糖油麦菜油鸡精麻油时蔬小米的做法小米在温水中浸泡半小时，隔水蒸20分钟后取出备用油麦菜洗净，切段。锅里烧水，水烧沸后，将油麦菜在油盐水中焯一下油锅烧至5层热时，下猪肉粒翻炒，放入鲜鸡汤、甜面...

小米蔬菜粥健康食

04-22 冬天来了，下班回来想吃个快手的晚饭，要温暖又营养丰富。用料小米20克胡萝卜半只平菇4片油菜4小颗小米蔬菜粥健康食的做法胡萝卜切薄片，油菜切小丁，蘑菇撕成条。少量油小火炸胡萝卜片到金黄。加入蘑菇，油菜翻炒出汁。加入少...

烤蔬菜配乳酪玉米糕

12-15 丰收金黄Polenta，由磨碎的玉米粉放进铜锅中慢慢煮开成糊成粥，加盐调味再趁热放在木板盆子上摊开待凉，成为玉米糕。热热即时配上各种蔬菜、香肠、肉类以至肝脏糊着热吃，或者将凉了的玉米糕在切片煎烤，吃法丰富多变，不变的是...

小米杂蔬卷

10-28 食谱名：小米杂蔬卷参考月龄：11个月以上这道辅食吃起来非常软嫩，咬一口爽滑的蛋皮下夹着软糯的土豆泥，偶尔还能嚼到颗粒状的胡萝卜和西兰花，口味非常丰富。用料西兰花12克有机小米3克去皮的土豆50克去皮的胡萝卜12克鸡蛋1个...

蔬菜小蛋糕。（米粉版8+）

11-23 今天又是一个高颜值的小点心，搅一搅拌一拌上锅蒸就熟了，真心没有技术含量，新手妈妈赶紧做起来，为了营养均衡，加了西兰花和胡萝卜，对食材不过敏的8+宝宝可以做手指食物！用料高铁米粉25克鸡蛋2个胡萝卜10克西兰花1朵萌天天辅食...

小米蔬菜饼

05-25 今天要和大家分享的是一道特别简单但营养健康的美食。传统的蒸糕一般需要加蛋清，或者淀粉，才能够帮助在蒸制的过程中成型。但这款却完全不需要，依靠小米丰富的支链淀粉加热糊化变得粘稠，来提供充足的黏性，让小宝宝可以在简...