青瓜凉拌猪舌怎么做好吃，青瓜凉拌猪舌家常做法

02-24 猪舌，即猪的舌头，而猪在我国的大部分地区皆有饲养。其舌肉质坚实，无骨，无筋膜、韧带，熟后无纤维质感，可用于酱、烧、烩等烹饪方法。并含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。1.滋阴润燥猪舌...

03-12 用料黄瓜3根陈醋5勺酱油2勺糖4克盐3克蒜4瓣冰块水半杯油3勺鸡分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克凉拌青瓜。的做法把青瓜洗净。把青瓜的尾根头切掉。把青瓜拍碎，把中间的籽去掉。切一块一块的。切好，放到盆里。把蒜...

02-16 冷菜做法简单，一学就会用料黄瓜1根陈醋3勺盐一小匙老干妈1勺生抽2勺蒜2～3瓣香菜2棵白糖适量凉拌拍青瓜的做法黄瓜洗净去皮（皮要留一半）用刀背拍打切成一块块的，用开水烫一下（几秒即可，用来过生水的）；将香菜、小米椒、蒜剁碎放...

青瓜【凉拌青瓜】黄瓜

02-06 凉拌黄瓜凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，具有美容养颜功效，营养价值丰富。用料黄瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺盐克白糖克青瓜【凉拌青瓜】黄瓜的做法黄瓜去两头拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...

凉拌心舌

05-24 完美食材的搭配美食是一天好心情的开始用料猪心半个猪舌半条姜一块大葱1根蒜8瓣料酒2勺盐25克香菜6根小葱8根莴笋半根小米椒16个红油4勺炸花生米100克香叶4片白扣3个桂皮2块八角2个橙皮2个花椒粉1勺干红花椒10粒醋3勺...

•凉拌青瓜

03-01 真的好喜欢各种凉拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖盐花椒或者花椒油•凉拌青瓜的做法青瓜洗净拍打切小段装盘放盐腌制半个小时（青瓜会生水所以此步骤很重要）青瓜腌制半个小时后会生很多水将水倒掉后用凉白开冲洗一遍然...

凉拌青瓜条

01-19 健康、简单、快手、颜值、美味！用料青瓜1根熟花生米少许色拉油1勺生抽1勺香醋1勺麻油半勺:干辣椒1只大蒜3瓣盐少许糖少许凉拌青瓜条的做法配料青瓜洗净,在表皮用刀刮一下。切成寸段。每段用对切的方法，切成八份，使每块都...

凉拌猪舌头（川味）

06-27 用料猪舌一条姜末蒜末小葱小碗香菜两干胡萝卜丝半根黄瓜丝半根红油辣椒2大勺适量鸡精白糖分别一勺熟花生碎适量喜欢都多放酱油2勺八角香叶一颗两片香油两勺花椒油1勺凉拌猪舌头（川味）的做法1:将猪舌洗净放锅里煮5分钟取...

凉拌猪舌（红油辣椒）

09-06 男票之前从外面买了一次回来，自己想试着做一下。用料猪舌0.5-1个黄瓜0.5根红油辣椒看个人吃辣程度葱2根姜10片蒜2瓣香菜1-2根八角1个料酒3-4勺凉拌猪舌（红油辣椒）的做法1.把猪舌冷水以锅煮3-5分钟，捞出去猪舌上的白膜。2....

凉拌青瓜花

08-19 用料蒜蓉1勺醋1勺香油1勺酱油1勺老抽1勺小米辣2个凉拌青瓜花的做法青瓜花清洗干净，放锅煮开水，沸腾后把青瓜花放进热水里煮。捞出沥干。准备材料：老醋、老抽、花生油、香油、酱油、小米辣、蒜蓉把青瓜花放入盘中加入蒜蓉...

凉拌青瓜圈

05-15 没法给大家拍制作过程，我摄像头坏了，等我换了手机一定给大家拍上制作过程，我会给大家带来更多的好吃的。哈哈用料小乳瓜（黄瓜也可以）3根醋一小勺（喜欢吃醋的可以多放）葱油两勺生抽两勺（大的）糖一小勺盐两小勺（用来腌黄瓜味精两...

凉皮拌青瓜

08-04 凉皮夏天基本都会吃的一道小吃，酸辣可口。我家有个人要是自己拌的都能吃上一盆😂这个饭量是不是惊呆了，我们家都是大胃来着😊用料凉皮2张黄瓜1根凉皮拌青瓜的做法绿豆凉皮两张，小黄瓜一根，凉皮我是买的现成的，不嫌麻烦的可...

凉拌猪舌头

05-07 用料猪舌头姜蒜香菜酱油盐糖辣椒油香辣汁料酒凉拌猪舌头的做法将猪舌头过水，去膜，洗净锅中加入水姜葱料酒煮舌头，煮到合适的软硬捞出放凉切片蒜，香菜切末，加入酱油糖辣椒油麻辣汁调味，拌匀即可...

红油凉拌猪舌（＃湘潭篇）

07-10 用料八角桂皮茴香香叶草果姜老抽红油凉拌猪舌（＃湘潭篇）的做法如图如图2如图摆盘3红油制作方法：油烧制五成热椒入干辣椒末上，一边浇一边搅拌，要么干辣椒末会烧枯（切记！），搅拌好后放少许盐、鸡精及超市购买的辣椒油，放置一晚上即可...

半凉拌青瓜

05-01 个人比较喜欢吃凉拌，但外面买的真心不怎么卫生，我就想不如自己做吧。简单方便又好吃。我主要是喜欢吃平菇和青瓜，其他大家随意。用料猪肉半斤青瓜2根平菇半斤蒜头四五个姜片三四片香菜两棵葱两根辣椒油适量花生油适量鸡...

爽口的凉拌猪舌黄瓜

07-04 用料小黄瓜2根猪舌1条生抽2勺香油半勺糖2克葱1根姜2片红葱头半个小青桔4个鸡精小半勺蚝油1勺料酒1勺植物油1小勺红辣椒1个爽口的凉拌猪舌黄瓜的做法猪舌清洗干净后，锅里加入水开大火烧开加入料酒、1片姜煮5分钟，捞出来...

青瓜拌凉皮

11-16 夏日吃什么都没胃口，来点儿凉拌菜，爽口又开胃用料凉皮一袋黄瓜一根香菜两根蒜三个盐味精糖辣椒油青瓜拌凉皮的做法将一整根黄瓜用刀侧拍扁，让后切小断，凉皮也切小段，香菜也切成小段切好的黄瓜、凉皮、香菜都放在盆里，把蒜切...

凉拌青瓜

07-04 夏天要到啦，酸辣可口的凉拌和夏天是绝配哦，在家想吃凉拌，青瓜是最方便的选择，可以赶紧做起来呀～用料黄瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺酱油2勺盐适量香菜2根小米椒4颗凉拌青瓜的做法挑选黄瓜时，选脆黄瓜，口感很好哦～黄瓜去皮洗干...

凉拌腌青瓜

02-16 酸辣开胃的小菜、我当零食吃的哦用料青瓜3根蒜几瓣香醋3勺生抽2勺糖一勺姜几片片𧐢油2勺八角、1个干辣椒适量花椒适量小米椒适量麻油适量凉拌腌青瓜的做法锅倒入适量油烧热倒入八角➕香叶➕花椒➕干辣椒炒出香味、再...

凉拌猪舌

04-29 用料猪舌半条蒜子5克姜10克葱（或香菜）10克桂皮3克香叶3克干辣椒王3克八角3克味精适量老抽适量油适量生抽适量白醋适量辣椒粉适量凉拌猪舌的做法猪舌洗净盖锅盖煮5分钟左右！捞出把舌头上白色的用刀刮掉，刀刮不到的地方用指...

凉拌青瓜

12-17 用料青瓜根花生米凉拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段备用凉拌调料:蒜末香菜小米辣切末加入适量鸡精香油耗油生抽陈醋喜欢吃辣可以再加入辣椒油拌匀即可...

凉拌小青瓜

03-15 用料小青瓜或者黄瓜一根切片香紫苏2片切碎大方辣椒（干辣椒）2个剪小段姜3片切丝独头蒜切丝（大蒜末也可以）山茶油少许生抽少许白糖少许陈醋少许黄剁辣椒少许凉拌小青瓜的做法小青瓜切片热锅，辣椒煸香（量小，火大了易糊）锅内辣椒...

凉拌猪耳、猪舌、猪心

03-28 用料猪耳、猪舌、猪心1个八角3个桂皮1块香叶3-4片姜（卤料用）3-4片大葱1根料酒2勺花椒10粒干辣椒2个生抽5勺冰糖3粒盐0.5茶匙辣椒油生抽香醋糖香菜、葱、蒜凉拌猪耳、猪舌、猪心的做法猪耳朵处理干净（除毛，洗净）；猪心对半切...

凉拌青木瓜

08-02 用料青木瓜半个糖一汤匙盐半茶匙柠檬汁半个香菜若干麻油一汤匙凉拌青木瓜的做法青木瓜擦丝，加入盐拌匀，静置半小时。捏去渗出的水，加凉开水稍微冲洗，沥干。口感如果想要脆点，腌渍时间就短点，想要软一些，时间就长点。放入白糖...

青椒猪舌

11-13 用料猪舌1根青椒1个蒜3瓣料酒2勺生抽1勺盐适量糖适量老抽半勺生粉1勺青椒猪舌的做法猪舌切片，青椒切小块大蒜和青椒一起炒放入猪舌炒香，加入料酒，生抽，老抽生粉勾芡，导入锅中，加入糖，盐，鸡精收汁起锅即可。小贴士猪舌是腌制的...