干鲍青榄炖猪骨汤怎么做好吃，干鲍青榄炖猪骨汤家常做法

11-18 无敌了这个汤，很清爽！正阿！说不出来有多好喝，反正很棒！而且对喉咙不舒服有效，喝完会舒服多了！润喉！用料猪骨头青榄干鲍干鲍青榄炖猪骨汤的做法青榄用刀拍一下，更好出味！猪骨头开水烫一下，然后全部食材放入炖锅里头，炖就可以啦！不需...

鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤

10-01 青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍...

青榄炖猪𦟌

03-09 天气转变，很多人咳嗽向大家推荐一款简单的治咳良汤👆用料猪𦟌或瘦肉300克青榄18颗蜜枣2–3颗姜数片青榄炖猪𦟌的做法瘦肉洗净焯水再切块，青榄拍开放入炖盅式汤锅煲炖一个半小时就可以了水大约加4碗小贴士炖1个半小时就...

青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤

07-02 用料橄榄适量15-20粒铁皮石斛枫斗适量猪骨汤500克青橄榄铁皮石斛炖猪骨汤的做法排骨洗干净，烫过开水，青橄榄拍扁或者切两刀都可以。加水炖3小时就可以喝啦。3小时，金黄色汤就煲好了，汤水特别回甘。止咳润肺，熬夜上火抽烟者...

青橄榄猪腱鲍鱼汤/润肺汤

02-23 最适合春天的汤！润肺祛痰！鲍鱼被誉为海洋“软黄金”，“餐桌黄金，海珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。鲍鱼因富含谷氨酸，味道非常鲜美。煲一个这样的汤，真的一点鸡精不用放，整个汤煲出来自带鸡精的感觉，超鲜甜，我第一次喝的时候震...

青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤

06-06 又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼...

鲍鱼石斛橄榄猪骨汤

01-24 用料猪骨克石斛青橄榄鲍鱼只鲍鱼石斛橄榄猪骨汤的做法骨头鲍鱼壳青橄榄石斛先下锅煲，差不多要好了加入鲍鱼再煲十来分钟...

青榄鲍鱼汤

12-22 喉咙不舒服，推荐这个汤，3个人分量用料鲍鱼2只瘦肉500克青榄10个蜜枣1个姜6-8片矿泉水6碗水青榄鲍鱼汤的做法以上所有材料洗干净，瘦肉焯水后，一起放在炖盅里面炖1.5小时，放盐就可以喝了！...

猪肺青榄汤

09-12 小的时候妈妈经常会煲这款汤，汤香味美，入口甘甜，榄肺汤，主要是用青橄榄和新鲜猪肺所煲的汤。这款汤清润养肺，对现在都市人来说都很适合喝的一种汤，重霾，吸烟，二手烟……啥的常喝这款汤对身体有益，并且老少皆宜。青橄榄果肉味涩...

清咽良品～～青橄榄鲍鱼猪骨汤

07-15 老公这几天喉咙痛，所以来个对症治疗！青橄榄：果肉味涩，久嚼微甜。功能主治：清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。鲍鱼：可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。用料猪骨500克青榄10颗鲍鱼5-8...

🌖🌖💫🌟熬夜党/青橄榄🫒鲍鱼猪骨🐷石斛汤

04-09 工作时间长经常熬夜清热解毒清清淡淡口感用料橄榄6颗鲍鱼6只瘦肉200克盐3克姜6片元贝4粒麦冬2克🌖🌖💫🌟熬夜党/青橄榄🫒鲍鱼猪骨🐷石斛汤的做法新鲜鲍鱼去壳洗干净鲍鱼壳飞水清理元贝提鲜所有材料加入汤煲，加入水青橄...

汤汤水水～青榄炖鲍鱼

08-28 青榄：清咽润喉，解毒清肺鲍鱼：提升免疫力，滋阴壮阳石斛：养阴益胃生津麦冬：滋阴润燥，清心除烦用料青榄5个鲜鲍5只石斛适量麦冬适量猪骨50克瑶柱10粒蜜枣1个汤汤水水～青榄炖鲍鱼的做法全员集合青榄可以用刀切几刀，或者剁开（略危险...

【炖汤】青橄榄山药猪骨汤

02-11 被捅了一个月的喉咙感觉应该好好润润。刚好买菜平台上看到有青橄榄，新鲜的青橄榄直接吃味道先是酸涩后味回甘，但用来炖汤就只剩下清甜，清热生津煲汤非常好喝。这次搭配了山药胡萝卜加上无花果蜜枣枸杞~用料猪汤骨200克橄...

青橄榄鲍鱼排骨汤

07-30 润肺利咽，清肝明目用料青橄榄8颗鲍鱼2只带壳排骨150克元贝6个青橄榄鲍鱼排骨汤的做法青橄榄拍碎，元贝洗干净鲍鱼去内脏，鲍鱼壳刷干净，猪肉飞水，洗干净备用！然后将所有食材放到一起，隔水炖三个小时，加盐调味即可...

橄榄猪骨汤

02-22 润肺润喉，职场的你需要来一碗。用料生橄榄5颗猪骨头5小块生姜7/8片橄榄猪骨汤的做法准备好食材，猪骨头5小块，生橄榄5/8个都可以，然后用锤子锤碎，用刀比较危险，锤碎了很好出味猪骨飞水，然后冷水洗净，然后切几块姜片，入汤锅炖2小...

鲍鱼橄榄霍斛猪骨汤

01-29 用料鲍鱼8只橄榄8颗霍斛20克猪骨400克水适量盐适量鲍鱼橄榄霍斛猪骨汤的做法猪骨焯水洗净，鲍鱼洗净后切花刀，放炖锅里。橄榄对半切开，霍斛一起加到炖锅里，加适量水。炖煮两个小时。有炖锅的用炖锅，没有用土锅。时间到，根据...

【清热下火利咽】青榄干贝鲍鱼猪骨汤

12-19 这道汤四季都合适，夏秋交界尤其适宜。青橄榄潮州产最佳，味道涩回甘，有清咽、清热，生津止渴的功效，适合慢性咽炎、熬夜烟酒多人士。鲍鱼营养丰富，滋阴壮阳，夜尿多的适合喝鲍鱼汤。鲍鱼壳是一味中药，叫石决明，有明目清热平肝的功...

猪骨鲍鱼橄榄石斛汤

04-23 用料鲍鱼4只橄榄12颗猪骨随意石斛随意姜片3～4片猪骨鲍鱼橄榄石斛汤的做法骨头焯水橄榄切开比较有味道加入开水炖2个小时我喜欢放点香菜跟鱼露，也可以放盐...

青榄鲍鱼猪骨汤

08-14 最近咳嗽，喉咙痛，刚好青榄有清热解毒，止咳化痰的作用，所以煮这道汤用料猪骨500克青榄15个大鲍鱼7只盐适量青榄鲍鱼猪骨汤的做法把青榄洗干净，用刀背拍几下，然后把洗干净的猪骨，鲍鱼一起冷水下锅小火🔥煮一个小时（鲍鱼壳也刷干...

熬夜族汤水：青橄榄鲍鱼猪骨汤

03-13 青橄棪:果肉昧涩，久嚼微甜功能主治:清热，利咽，生津，解毒，用于咽喉肿痛。鲍鱼:可以增强身体抵抗力，缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症，还有清肝和美容养颜的功效。用料鲍鱼7～8只猪骨（或猪展部位煲汤不油哟）适量橄榄8～10颗姜3～4片盐适...

鲍鱼青榄汤

04-16 鲍鱼青榄汤，清热解毒，利喉生津，很适合现在这个天气喝，喝完喉咙特别舒服。大人小孩都可以喝哦，值得推荐👍用料猪骨头500克鲍鱼8只橄榄10颗石斛12颗盐适量鲍鱼青榄汤的做法鲍鱼，石斛，橄榄拍扁沸过水的骨头，鲍鱼、石斛、橄榄一起...

鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤

03-07 这里的材料炖的是2人份可以根据人数自行调整啦哦用料橄榄10颗鲍鱼6只瘦肉20克姜2片盐小许克鲍鱼炖青橄榄瘦肉汤的做法1，鲍鱼杀好洗净外壳刷干净2，青橄榄洗净切成2半3，猪展肉切小块4，切2块姜片5，将备好材料都放到炖锅里加4-...

青榄排骨汤

08-03 用料排骨500克青榄15颗姜片若干盐少量青榄排骨汤的做法青榄洗好用刀拍烂，好出味。准备姜片若干。排骨热水烧开放入煮出血水，这里可以打开盖大火煮个10分钟。倒掉血水用凉水洗干净。把洗好的排骨和青榄加姜片一起放入炖...

青橄榄鲍鱼猪骨汤利咽清热解毒的四季汤水

05-19 有寒咳的朋友可以试试喝这道汤水，潮汕人基本个个都会吃生橄榄，一到盛产季节的时候，妈妈都会买青橄榄来拜神，饭后来2粒青橄榄很解腻，消食，橄榄除了生吃，还可以腌制吃，也可以煮汤！最爱妈妈用青橄榄和猪肺，排骨滚汤水喝，功效是一样...

青橄榄鲍鱼猪骨汤

11-24 夏天到了，喉咙不舒服，来个青橄榄鲍鱼汤，清咽利嗓，舒服用料猪骨200克姜3片橄榄6颗鲍鱼3只盐2克青橄榄鲍鱼猪骨汤的做法鲍鱼起壳洗干净(可以连着壳一起煮，我的是在菜市场买的时候忘了叫老板给我留壳了)，青橄榄洗干净拍扁炖盅...