四物炖燕窝怎么做好吃，四物炖燕窝家常做法

06-13 南方的春天潮湿～骨头酸得难受～需要一些补肾润肺的搭配～比如核桃～杏仁～红枣～枸杞～当然～还有冰糖和燕窝！用料干燕窝【大疏条】25克核桃仁20克南北杏15克红枣8颗枸杞15克冰糖适量纯净水适量四物炖燕窝的做法准备自己喜欢甜度份量...

清炖燕窝

02-25 清炖最考验燕窝是否好坏！只放燕窝和纯净水，炖40分钟。燕丝晶莹剔透。炖煮后的2次涨发也是考验燕窝关键，品质越高的燕窝煮后得到的越多。还有开盖时那股浓郁扑鼻的蛋白香味。用料燕窝3盏纯净水1瓶陶瓷碗/炖盅1个清炖燕窝...

四物炖鸭汤

05-07 【食材介绍】药膳食疗养生保健，模仿需谨慎，食疗因人而异！用料四物1包自家养的鸭子半只盐9克纯净水2000克四物炖鸭汤的做法自家养的鸭四物药膳四物药膳装进专门的口袋里沸水中鸭子焯水焯水后的鸭子加纯净水5碗药膳食疗，养...

燕窝鲜炖

05-11 从最好的燕窝产地挑选原料；以最累的手工挑毛制作燕窝；用最快的运输确保燕窝新鲜。小英～鲜炖燕窝，每一个环节都是用心之作，吃燕窝找小英v：18678913351用料燕窝3盏冰糖适量燕窝鲜炖的做法取三盏燕窝，浸泡2-3小时冰糖根据自己的...

燕窝炖奶

01-31 用料燕窝1盏牛奶200克黄冰糖适量燕窝炖奶的做法燕窝一盏，泡发待用，约4-6小时泡发后撕成条条，挑净碎毛毛ᔐ😍ᔑ燕窝放入炖盅加适量纯净水和黄冰糖，隔水炖20分钟左右。要出锅前倒入纯牛奶搅拌均匀即可𓀠小贴士燕窝早晨、晚...

清炖燕窝

09-13 用料燕窝1盏纯净水120克糖15克清炖燕窝的做法将所需材料备齐放入碗中，加水浸泡2个小时左右撕成小朵，清洗干净，因为燕窝中有少许的燕毛，所以要挑干净噢晶莹剔透放进炖皿中，加入热水和红枣，炖15～20分钟再放冰糖至融化即可开吃...

炖燕窝

03-17 燕窝是很滋养的一种食物疗法，长期进食会促进代谢提高，也会使皮肤光滑有弹性！用料燕窝盏1盏红枣15颗红糖1小方块纯净水200克一人食炖燕窝的做法纯净水泡发两小时，然后挑里面的毛，挑干净在换纯净水泡一个小时古盅隔水蒸30分...

四物乱炖

11-06 尤其是冬季，天干物燥，像我们的皮肤需要保养，肠胃也需要滋润！用料山楂6枚大枣10枚冰糖适量（以自己偏好而定）苹果2个梨1个四物乱炖的做法首先把大枣用温水泡上10分钟左右，比较容易去掉缝隙里的沙子，一分为二，去核，山楂洗净，去核（因...

燕窝炖蛋

05-29 不习惯燕窝味道的朋友可以试试这款用料燕窝克3--5鸡蛋个1盐少许酱油少许麻油少许燕窝炖蛋的做法先将燕窝清炖备用鸡蛋打散后加入适量清水少许盐鸡蛋打散后加入适量水和少许盐倒入燕窝，隔水蒸5～10分钟起锅滴入少许酱油麻...

四物炖鸭汤

01-28 家常炖汤用料鸭子1只加饭酒少许姜几片盐少许四物1包或2包四物炖鸭汤的做法以下菜谱方法均请教长辈所得，仅作个人记录查看，家常菜，并没有讲究太多，或有些误导之处。重复一遍，该菜谱仅仅是作个人记录之用。步骤：①鸭子洗净切...

泡发燕窝以及炖燕窝

07-17 孕期必备❤️用料燕窝20克干燕窝纯净水泡发冰糖2勺泡发后燕窝约200g炖煮用纯净水400ml泡发燕窝以及炖燕窝的做法工具：滤网工具：玻璃量杯用干净无油器皿，加入纯净水泡发20g干燕窝。泡发2小时后，把燕盏撕成条，倒入滤网用纯净水...

鲜炖燕窝

04-30 每天一碗燕窝，促进人体新陈代谢，改善内分泌循环。燕窝中的活性蛋白又能增加肌肤的贮水量，轻松改善皮肤干燥、起皮等问题，令肌肤时刻保持水润透亮，让女性从内部开始美起来。用料纯净水一杯燕窝一盏冰糖适量鲜炖燕窝的做法在...

四川燕窝丝

03-20 记忆中的味道，小时候去上学的路上，手里总拿着一个燕窝丝，一边丝一边吃，真是惬意的回忆用料白芝麻克猪肥肉白糖面粉500克酵母5克温水250克四川燕窝丝的做法面粉500克、水250克、酵母5克酵母放温水里搅和均匀，一边将酵母水倒...

燕窝炖煮

07-08 🏷️吃燕窝的方法1⃣️早上空腹或者晚上临睡前，每天吃，或者隔天吃，不用太多，每次3g干燕窝，重点是循序渐进连续实用2⃣️坚持三个月，体质会变好，一定要坚持，而不是一顿，2周都不吃了3⃣️6个月以后内分泌调理好了，秋冬喉咙也不干，皮肤也没...

美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝

07-07 美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝用料桃胶3-5颗枸杞8-10个红枣4-6个冰糖3-4块燕窝3-5g雪燕1-2块皂角米7-10粒美人三物燕窝*桃胶皂角米雪燕燕窝的做法1、桃胶、雪燕泡发12个小时处理杂质，皂角米泡发12个小时待用2、将桃...

四神燕窝炖鸭汤—立冬必备食补药膳【易小炖燕窝厨房】

04-16 今天是立冬，从旧历上来讲也真真实实地进入了冬天。一说到冬天，脑海里第一个念头就是：要大补！紧随其后的就是快快各种牛肉、羊肉、麻辣火锅吃起来~但，从中医养生的角度来说，立冬时节不宜大补，更不建议多吃香辣辛口的食物。冬...

冰糖雪燕（植物燕窝）

10-27 雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。菜谱量是1～2人份的用料雪燕5g冰糖适量枸杞.玫瑰.木瓜.随意冰糖雪燕（植物燕窝）的做法取雪燕5...

燕窝炖煮

03-07 做燕窝其实没有很麻烦喔，一次性炖好分装放冰箱里冷藏，需要吃的时候取一瓶，配牛奶，水果都很赞，因为考虑到宝宝也会食用，特意分成了四瓶。每次取一瓶给宝宝食用，很方便。用料燕窝1盏印尼天赐燕窝1盏大约12克燕窝炖煮的做法取一...

炖燕窝碎

05-07 人到中年，更年期的各种不适都来到访。燕窝是最适合女人的补品了。用它来补气润燥，没有吃药物的种种过处，也没有食疗的缓慢不足。燕窝虽好，但极品燕窝非寻常工薪阶层、百姓人家所能长期享用的。吃一些燕碎补补身体还是能让...

鲜炖燕窝

06-08 用料纯净水250克燕窝1盏，6克鲜炖燕窝的做法鲜炖燕窝...

炖蛋燕窝

08-23 方法：将燕窝先浸发【备注：如果喺燕盏可以先洗干净再浸发，水可以用翻直接炖，如果唔洗直接浸的话水一定要换】【另外如果喺燕碎就必须要先洗干净再浸发】大概浸3-4小时，或浸过夜都ok…浸透后燕窝炖30分钟，在燕窝炖到20分钟的...

燕窝炖梨

01-17 燕窝主走肺经、肺炎疫情肆虐的现在、在家隔离也加大燕窝炖梨的频次！赶走病毒、从提高自我防护意识开始！用料燕窝1盏5g梨1个冰糖若干燕窝炖梨的做法原料选的这款即炖燕窝、免泡发、免挑毛的拿出1整片，正好是5g梨挖空打开...

快炖燕窝

04-19 正常燕盏需要提前泡5.6个小时～这款快炖燕窝简直不要太方便～满足即兴想吃的我～用料燕窝4g红枣2颗枸杞数粒纯净水150-200ml快炖燕窝的做法选的快炖燕窝不用提前泡不用挑毛对于临时起意的我再适合不过了加150ml纯净水泡10到...

燕窝炖蛋

05-26 现在二胎了，给大家分享一下懒人孕妇燕窝炖蛋鸡蛋是一种含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质的食物,营养价值非常高，鸡蛋也是人类最好的营养来源之一，跟燕窝一起炖制则营养价格极高，喜欢吃鸡蛋的可以跟燕窝一...

炖燕窝

03-15 初遇燕窝：看一眼便是喜欢尝一口便忘不了唯有挑毛路漫漫而我，恰好喜欢吃毛燕用料纯净水500克燕窝2盏炖燕窝的做法随便来两盏4a燕盏，纯净水浸泡4小时，今天没有用毛燕，节省挑毛时间泡发好还是个胖胖的完整的盏泡发率也很棒简...