港式低脂漏奶华怎么做好吃，港式低脂漏奶华家常做法

03-24 推荐给喜欢含有牛奶、巧克力食材甜品，又不想热量太高的小伙伴们～用料黄油适量鸡蛋2个脱脂牛奶适量减脂炼乳适量吐司片2片好时可可粉适量港式低脂漏奶华的做法1.鸡蛋两颗加适量脱脂牛奶打散2.吐司片裹入牛奶蛋液3.锅内放...

03-12 用料吐司2片牛奶30克鸡蛋2个黄油适量酸奶100克可可粉适量低脂漏奶华的做法两个鸡蛋+牛奶打散，找到一个合适的碗or密封袋把吐司浸满蛋奶液，放入冰箱，隔夜存放不粘锅放一点点黄油or橄榄油，双面煎吐司。轻轻晃动，可以帮助吐司...

低脂港式麻薯漏奶华

07-20 低卡低脂的漏奶华来啦！满足大家的甜品胃，无负担不怕胖😍热量炸弹秒变健康早餐🍰🥪花样吐司做法：用料全麦吐司2片牛奶100+100克可可粉5+5克鸡蛋1个酸奶100克洋车前子壳粉（不喜拉丝可忽略）5克代糖（可不加）5+8克（喜甜可多加）低脂...

5分钟get港式甜点🍮阿华田漏奶华

04-24 每次去吃港式，漏奶华都是必点，学会了做法，想吃的时候就可以自己在家做，随时随地都能吃到～适宜新手，没有难度！！！用料鸡蛋牛奶炼乳黄油吐司阿华田粉5分钟get港式甜点🍮阿华田漏奶华的做法食材全览三个鸡蛋打散加入牛奶，搅拌均匀吐...

超快手好吃到哭的港式漏奶华

10-06 用料鸡蛋2个吐司2片牛奶适量炼奶适量阿华田粉适量超快手好吃到哭的港式漏奶华的做法碗中打入两个鸡蛋搅匀。放入一片吐司，中途翻个面。锅中放入黄油，加入泡好的吐司盘中中抹一点炼奶吐司煎至两面金黄放入吐司，在吐司上抹...

港式漏奶华

03-11 居家自制港式漏奶华，好吃到爆表用料切片吐司1个鸡蛋3个炼乳纯牛奶可可粉黄油港式漏奶华的做法备好食材（特意买了广隆出品的厚切吐司）打好三个鸡蛋加入一小碟的牛奶用筷子搅拌均匀取出一片吐司上下沾匀蛋液平底锅里放小量...

简易版港式漏华奶

04-08 想吃~又懒得出去~又怕胖~做个简易版的解解馋吧~口感很像了~🍫有可可粉的可以撒上可可粉更好吃！~🍨也可以放一坨冰淇淋甜筒在中间~蜜雪冰城你值得拥有用料牛奶随意吐司随意简易版港式漏华奶的做法🥛把吐司用牛奶浸泡透~...

复刻港式漏奶华

04-08 最近女儿和同学一起约去动物园玩，晚上顺便吃了港式茶餐厅，里面的漏奶华还不错，所以找时间复刻了这款甜点……给自己打80分吧！用料主体鸡蛋2个牛奶20ml黄油10克炼乳适量阿华田粉半包吐司2片漏奶黄油10克炼乳5克牛奶20ml表...

港式阿华田漏奶华

03-23 港式茶餐厅必点甜品，小朋友的最爱，自己做也不难，都来试试吧！但是高热量哈，介意的妹纸请绕道！用料面包2片鸡蛋2个牛奶适量炼奶适量黄油10克阿华田1包港式阿华田漏奶华的做法如图准备好材料，炼奶可以只用一种两只鸡蛋加适量牛...

低卡版·港式豆乳漏奶华🍞3分钟自制豆乳酱

11-22 低卡版，无油无糖，热量降低，美味不变用料浸泡吐司：鸡蛋2个牛奶80克豆浆粉1勺吐司3片豆乳酱：豆浆粉30克牛奶220克玉米淀粉10克低卡版·港式豆乳漏奶华🍞3分钟自制豆乳酱的做法准备食材鸡蛋打散，和牛奶80克+豆浆粉1勺，混合均匀...

超方便超好吃😋港式漏奶华

04-01 经常做来当早餐吃，味道很赞哦！吐司也是自己做的！几分钟就做好啦，动手试试吧😘用料吐司两片厚的牛奶适量黄油适量鸡蛋2个炼奶或酸奶适量阿华田粉或可可粉适量超方便超好吃😋港式漏奶华的做法两个鸡蛋和一点点牛奶打匀提前...

港式漏奶华（超简单快手）

03-21 餐桌对面那位，边吃边大呼：太满足～吃到最后，看着盘里的残液，又揪了半片面包片，把盘底抹干净了。太简单快手，本来就想传个作品，没想到还有小姐妹问做法。等补拍照片。用料面包片2—3片鸡蛋2个牛奶（淡奶油）50克左右炼乳（蜂蜜）少许黄...

🥪低脂版漏奶华❗️

09-09 🌸老公要减肥，所以最近在研究🧐低脂餐，这款漏奶华🥪真的是低脂又好吃呀，用刀叉🍴吃出了西餐的feel🥳用料全麦吐司2片鸡蛋2个0糖酸奶适量牛奶适量可可粉适量木糖醇适量🥪低脂版漏奶华❗️的做法准备全麦吐司、酸奶、牛奶、...

火爆港式餐厅|【阿华田漏奶华】来了！

04-12 这个可是港式餐厅的热门甜品，也是近年热门的美食。轻轻碰一下就有炼奶倾泻而出，顶上满满一层都是阿华田粉，一看就知道它是个热量很高，但是莫名的有食欲~用料鸡蛋2只牛奶150克吐司2片展艺动物黄油适量展艺炼乳适量阿华田粉...

港式阿华田（漏奶华）

02-12 商业做法·家庭版简做、美味爆浆，吃一口，满嘴的满足感欢迎尝试，及评价用料吐司2片鸡蛋2个清水100克玉米淀粉：10克纯牛奶200克雀巢淡奶油100克绵白糖10克港式阿华田（漏奶华）的做法奶液调制：将白糖+玉米淀粉+纯牛奶+淡奶油充分...

港式甜品——漏奶华

02-21 用料吐司2片（我用的是2片厚的，如果是薄吐司可以用3片）牛奶适量鸡蛋2个黄油5克炼奶适量巧克力粉适量港式甜品——漏奶华的做法准备好所需材料两个鸡蛋，加适量牛奶，搅拌吐司正反面吸满鸡蛋液开小火融化黄油，面包煎到金黄用勺...

风靡一时的港式甜品🥪漏奶华

02-20 超好吃❗️五分钟搞定茶餐厅超火漏奶华💯用料吐司3片鸡蛋2个牛奶适量黄油20克炼奶适量阿华田粉（或可可粉）适量风靡一时的港式甜品🥪漏奶华的做法鸡蛋打散加入少许牛奶搅拌均匀把吐司泡入牛奶鸡蛋液里让其充分吸收黄油10克...

低脂版❗️风靡港式茶餐厅网红甜品【漏奶华】

08-23 用料鸡蛋2个牛奶适量酸奶适量面包2片可可粉适量橄榄油1勺低脂版❗️风靡港式茶餐厅网红甜品【漏奶华】的做法蛋液和适量牛奶混合搅匀2片吐司沾满蛋液平底锅加橄榄油，每个面都要煎一下至金黄色第一层面包上面加少量酸奶盖...

低脂版漏奶华

12-29 早餐：全麦吐司用黄油煎一下，表面铺上脱脂酸奶，再加上脱脂可可粉！绝绝子！...

茶餐厅招牌港式漏奶华

03-22 用料吐司1个鸡蛋10个淡奶油适量奶华浆脂肪乳2.5支熊猫炼乳1瓶面上阿华田适量茶餐厅招牌港式漏奶华的做法吐司切方块把外面一层皮切掉中间挖个坑儿淡奶油和鸡蛋搅打均匀（一次用不完可以放冰箱）吐司裹上蛋液炸至金黄植脂...

超低卡无糖低脂漏奶华

09-26 不出意外的好吃！早餐控真的爱了爱了无糖低卡还好吃，太适合减脂时候吃了用料全麦吐司2片牛奶适量鸡蛋2个可可粉超低卡无糖低脂漏奶华的做法第一步：鸡蛋、牛奶、搅拌均匀，吐司放进蛋液，让蛋液完全浸没，泡软捞出。第二步：平底锅...

经典港式餐点—漏奶华

10-20 经典港式餐点🍮吐司的一百种吃法哈哈😄用料鸡蛋2个牛奶少量黄油少量厚吐司（薄的就两片）约3厘米炼奶少许阿华田（或者可可粉或者速溶咖啡）经典港式餐点—漏奶华的做法两个鸡蛋➕少量牛奶，搅拌均匀。厚土司充分沾裹蛋液。锅中...

低脂酸奶榴梿漏奶华

09-21 在寝室用三明治机做了个“漏奶华”😋～本来是想做法式吐司的，但是鉴于这块吐司🍞️被我切的着实有点厚，就顺手做成了简易版的漏奶华～用料牛奶100克酸奶50克鸡蛋1个全麦吐司厚切一片2～3cm纯豆浆粉适量芝士榴梿酱适量肉桂粉适量...

港式甜品漏奶华

01-12 网上突然兴起的甜品，跟风做了一下，还蛮好吃的呀！奶香十足，做下午茶或者早餐都可以～一刀切开哗啦啦爆浆出来，满足感不亚于芝士爆浆蛋糕。用料牛奶适量鸡蛋1-2个黄油5克吐司2片可可粉适量炼乳适量港式甜品漏奶华的做法鸡蛋+牛...

港式漏奶华

01-26 阿华田+炼奶西多士，一秒爆浆，好吃到无法拒绝的港式甜品🍮给早餐赋予一些仪式感🌟用料牛奶50克鸡蛋2个吐司2片黄油20克炼乳适量芝士1片牛奶50克阿华田适量港式漏奶华的做法1.碗中打入两个鸡蛋➕50克的牛奶搅拌均匀，将吐司...