虾酱炒鱿鱼怎么做好吃，虾酱炒鱿鱼家常做法

08-05 用料鱿鱼3只780克虾膏2勺小米椒3个蒜3瓣洋葱半个尖椒5个糖5克虾酱炒鱿鱼🦑的做法买了三条鱿鱼，剥掉外面的皮，洗干净备用一条鱿鱼中间切开，用刀轻轻刮一下斯去除鱿鱼里面的膜切成两片，斜刀切成井字不要切断划好井字的鱿鱼...

10-02 一直以为荷兰就算是在海边了，可没想到一连去了几家鱼店都没能买到新鲜的鱿鱼，最后还是在我最伟大的中国超市买到，还是收拾好了的净鱿鱼，产地荷兰，价格也还算便宜，果断出手买下来。用料净鱿鱼3条彩椒1个小洋葱1个蒜1瓣料酒韩...

06-18 相信每一个大连人对棒棰岛辣酱都情有独钟，烧烤的时候刷上点，会使味道更完美，今天推荐大家一个辣酱和鱿鱼的搭配，堪称完美！用料鱿鱼一条（一斤左右）棒棰岛辣酱一包（没有的话韩国辣酱也可以）姜丝适量蒜片适量（四五瓣切片）蒜苗3根（切...

酱烧鱿鱼虾

11-07 用料鱿鱼一斤大虾八只洋葱一个切丁蒜三个切片葱三根豆瓣酱两大勺盐、糖酌情添加青椒红椒各一个芝麻一勺酱烧鱿鱼虾的做法鱿鱼肚子清洗交错划斜刀，爪子清洗干净下沸水，焯一分钟大虾尾巴皮都剥掉，鱿鱼洗净沥去水分配料切好...

酱炒鱿鱼

07-19 用料鱿鱼爪1盒青椒1个小葱5根姜4片蒜一瓣酱油1勺耗油1勺豆瓣酱1勺甜面酱1勺孜然1小勺或不放酱炒鱿鱼的做法焯鱿鱼，鱿鱼打卷捞出，开水下锅两分钟左右。葱姜蒜爆锅，小葱多放点提味。可以放点孜然粒（如果是孜然粉就和酱一起...

爆炒鱿鱼虾

02-14 深夜食堂用料鱿鱼圈一份基围虾一份蒜半头姜适量蚝油瓷勺一勺生抽瓷勺一勺郫县豆瓣瓷勺两勺盐少许，可加可不加洋葱一头葱少许花椒粒少许爆炒鱿鱼虾的做法蒜姜切片红辣椒切段青辣椒切丝洋葱切块少许花椒锅内放油，油烧热，以...

豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆炒虾仁

10-27 用料豆豉勺豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆炒虾...

酱鱿鱼

12-10 很有嚼劲。🌹鱿鱼要调大一点的烧好会缩小很多。用料鱿鱼1只葱姜蒜2根/3片/4瓣韩式辣酱（可略）1/2汤勺生抽3汤勺老抽1/2汤勺蚝油1/2汤勺白糖1/2汤勺料酒2汤勺酱鱿鱼的做法放2汤勺食用油，开大火，油热后放入葱姜蒜爆香。可以...

爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼

07-01 用料鱿鱼1只青红椒共2个洋葱1个料酒蒜盐姜生抽糖豆瓣酱豆豉干辣椒蚝油料理爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净焯水起油锅爆香洋葱，姜，蒜末，干辣椒加豆瓣酱，豆豉炒香加入鱿鱼爆炒，加料酒去腥，加生抽，蚝油，糖，盐调味，加少许...

鱿鱼虾

07-15 用料虾7只鱿鱼2只花椒10粒盐克洋葱个干辣椒个土豆胡萝卜青椒生姜大蒜小葱熟芝麻料酒1勺耗油1勺一品鲜酱油1勺豆瓣酱1丢丢干辣椒3个鱿鱼虾的做法虾开背，去虾线，鱿鱼洗干净切段，料酒盐少许腌制10分钟。调料准备配料切好备...

酱炒鱿鱼丝

10-22 用料鱿鱼脚，洋葱，青辣椒，蒜头，姜片，葱段，香菜豆瓣酱，鱼露，白糖酱炒鱿鱼丝的做法提前准备好材料鱿鱼脚切段后焯水。热锅倒油，加一小勺豆瓣酱炒香，随后加蒜头姜片，青辣椒和洋葱炒香，然后把鱿鱼倒入，加鱼露，一点白糖提鲜，倒小半碗水焖煮...

孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）

07-02 用料鱿鱼2斤蒜蓉辣酱适量孜然粉根据个人口味添加孜然根据个人口味添加耗油适量鸡精适量孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）的做法鱿鱼或者鱿鱼头洗净准备改刀（我用的是鱿鱼头，2斤做出成品不足一盘）将鱿鱼切成段或块，装盘儿备用（切的...

辣酱炒鱿鱼

07-21 辣酱炒鱿鱼，铁板鱿鱼是很流行的街头小吃，自己在家用韩式辣椒酱来炒鱿鱼，也可以做出同样的风味呢。微信公众号：小羽私厨。每天一条简单又好吃的视频菜谱。淘宝店铺：小羽私厨。用料鱿鱼1条胡萝卜半根青椒1个洋葱半个蒜4瓣姜3...

少油鱿鱼干虾酱炒米粉

05-22 这道炒米粉最吸引人的就是➕了“虾酱”，这咸鲜的味道，喜欢吃越南菜的应该不会拒绝这个味道…用料米粉一人份鱿鱼干1只鸡蛋1个胡萝卜丝适量虾酱适量酱油适量蚝油适量生菜适量盐适量葱花适量香菜适量少油鱿鱼干虾酱炒米粉...

鱿鱼炒虾仁

12-22 娘亲的拿手菜，最近学起来了！用料虾仁鱿鱼姜片葱段彩椒盐，味精，鸡粉，酱油鱿鱼炒虾仁的做法鲜虾剥皮去泥线，鱿鱼洗净去膜切成片，加盐用力抓一会青椒黄椒红椒切成菱形块状，姜切片煮开水，加点料酒，先下彩椒（可以提色）然后下虾和鱿鱼煮...

酱油海鲜蛋炒面（虾，鱿鱼）

03-25 简单的炒面，搭配粥或者豆浆果汁都可以成为营养早餐！用料细面3个鱿鱼2只虾6只椰菜5-6片鸡蛋2个独蒜1个调料酱油2勺老抽1勺盐适量鸡粉适量酱油海鲜蛋炒面（虾，鱿鱼）的做法先准备好材料。虾和鱿鱼先弄点姜片和淀粉腌制一下，少许...

鱿鱼虾煲

11-11 鱿鱼虾煲用料虾10只鱿鱼虾煲的做法鱿鱼虾煲...

鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？

06-19 我爱吃鱿鱼用料鱿鱼6只虹豆克葱生抽米饭鱿鱼炒饭？饭炒鱿鱼？的做法1.虹豆洗净切粒2.新鲜鱿鱼洗净切成圈圈，内脏冲洗干净，沥干水份3.葱洗净切好备用1锅下油，爆炒鱿鱼致鱿鱼表皮变为红色，（2分钟左右），起锅备用2.锅下油下虹豆翻炒，+...

酱炒鱿鱼🦑

08-29 用料豆瓣酱适量盐适量姜5、6片蒜3瓣酱油适量线椒5个鱿鱼1只洋葱1个酱炒鱿鱼🦑的做法鱿鱼切小块，洋葱一个切块，准备好蒜瓣和辣椒🌶️，料酒和生姜腌一会儿鱿鱼去腥（这步忘记拍了）热锅炒熟洋葱，炒香蒜瓣和辣椒下鱿鱼翻炒后加入豆...

老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼

10-12 同事教的用料鱿鱼只葱姜蒜若干干辣椒几个尖椒1个芹菜胡萝卜点缀用老周家炒鱿鱼/酱爆鱿鱼的做法鱿鱼开水下锅焯至变色，捞出控干。热锅凉油下葱姜蒜，干辣椒多放一些，爆香下鱿鱼，翻炒。放盐，鸡精，尖椒，芹菜，胡萝卜。出锅。酱爆鱿...

爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）

06-05 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下...

虾酱炒大管鱿鱼 <302小厨房>

01-30 鱿鱼的清爽的鲜甜感被虾酱厚重香气升华了，更下酒！用料大管鱿鱼2条虾酱1小勺姜丝、蒜碎1碟香菜段1碟水淀粉2勺虾酱炒大管鱿鱼<302小厨房>的做法原料图虾酱中加入清水泻开（也可以用低度白酒）鱿鱼切成如图大小，可以打花刀方便...

鱿鱼酱

04-22 卡片记忆方便自己查阅用料孜然粉3勺糖15克盐3克生抽1勺蚝油2勺大蒜粉3g辣椒粉1勺蒜蓉辣酱2勺油5克鱿鱼酱的做法搅和搅和...

酱炒鱿鱼圈

12-06 用料鱿鱼2只洋葱1个青红椒。各半个统厨辣酱。适量烧烤拌料。半袋孜然粒。适量酱炒鱿鱼圈的做法锅里放油，将青红椒、洋葱放入炒至断生。倒入鱿鱼，炒出水，将水倒掉。继续翻炒。炒至8分熟。导入蒜蓉辣酱及烧烤拌料，炒熟。可...

鱿鱼虾饼

04-07 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料馅料虾仁200g玉米粒50g鸡蛋清20g淀粉3g盐1g黑胡椒粉1g其它鱿鱼圈200g食用油10g生抽10g盐1g白糖1g清水100g鱿鱼虾饼的做法鱿鱼沸水入锅，焯水15秒后捞出。虾仁剁成泥备用。往虾...