泡椒竹笋荷兰豆怎么做好吃，泡椒竹笋荷兰豆家常做法

泡椒竹笋荷兰豆

10-21 低油低脂味道好，无盐哦用料竹笋一袋荷兰豆10个左右葱少许泡椒1勺半橄榄油2勺鸡精一小撮泡椒竹笋荷兰豆的做法将荷兰豆洗净，掰去头上的茎竹笋洗净切圆块葱切成沫锅中加橄榄油烧热，下葱末加入荷兰豆炒30秒左右加入竹笋炒30...

2019泡椒竹笋

06-25 4.19日每年这个季节都会上山采摘一些笋用来泡椒这样可以一直保持想吃随时可以拿出来吃前几天刷厨房看见发贴的很少所以就打算发个贴上来供大家参考用料泡椒2个小米椒5个盐50克白醋10滴2019泡椒竹笋的做法新鲜的笋现摘...

酸辣脆爽泡椒竹笋子

11-10 我最爱的泡竹笋记得以前在浙江上班经常出差，偶尔坐车没时间吃饭，就买桶泡面加上一袋泡笋一袋榨菜，就是美美的一餐，回家很思念那味道就自己琢磨着泡点。用料泡椒6颗笋400克白醋300克盐40克大蒜几瓣生姜适量酸辣脆爽泡椒竹...

甜椒荷兰豆

11-04 用料甜椒半个荷兰豆350克耗油15克盐大蒜甜椒荷兰豆的做法荷兰豆去筋，在沸水中穿烫捞起备用。甜椒切条。大蒜切片。另起油锅。蒜片炒香。下甜椒同炒。在下烫好的荷兰豆。快炒。加盐与蚝油。...

【staub版】竹笋豆泡烧肉

04-08 家长的楠竹，我最爱的植物。竹笋发芽砍下，拨去笋衣，晒成笋干。有阳光沉淀的味道。加上肥瘦相间的三层五花肉，豆泡。炖一下午一碗香喷喷的竹笋豆泡烧肉，温暖这个冬日的下午。用料干笋300克冰糖五六颗八角半颗生姜五片大蒜三...

泡竹笋

11-24 新鲜的竹笋，泡出令一番风味，脆爽酸甜，是做菜下酒的美味。用料新鲜竹笋500g干辣椒10g花椒少许姜少许蒜3--5个草果2个泡竹笋的做法新鲜竹笋去壳洗净，用水煮5--10分钟，起锅，用水漂一天，待用。开水，放入，干椒，花椒，适量盐巴，待水凉后...

泡椒竹笋蒸蛋(黑暗料理)

05-12 黑暗料理记录：瞎整就完了用料泡椒竹笋1袋鸡蛋2个辣椒酱(随意)1勺红葡萄酒醋1勺温水多半碗泡椒竹笋蒸蛋(黑暗料理)的做法打散两个鸡蛋开一包泡椒竹笋，泡椒水倒入蛋液切碎泡椒和竹笋，放入蛋液中加半碗温水到蛋液中，搅拌均匀...

泡椒竹笋-新鲜细竹笋

06-14 某宝直播拍的新鲜细竹笋，本人超爱吃竹笋，以前都是买超市里的袋装成品。用料笋1500克盐15克瓶装泡椒半瓶白醋一瓶盖泡椒竹笋-新鲜细竹笋的做法新鲜的竹笋洗两遍然后剥去外皮再洗净剥好的竹笋整齐的切掉根部的伤口，因为卖...

冬笋荷兰豆

06-18 用料荷兰豆适量冬笋一个猪肉适量鸡蛋1个蒜干辣椒冬笋荷兰豆的做法油少许，下蛋液划散，盛出备用再加少许油，放蒜，干辣椒，加猪肉翻炒，下冬笋，下荷兰豆，（冬笋和荷兰豆下锅的时间不要间隔太长，不然冬笋太熟了不好吃），加入刚才的鸡蛋，加...

竹笋香肠炒荷兰豆

12-02 这是将三种不同颜色的材料搭配在一起做成的一款菜肴。荷兰豆吃口爽脆，竹笋鲜嫩，香肠味道鲜美。希望大家喜欢这道清清爽爽的菜肴。用料荷兰豆100到150克左右竹笋（根据竹笋大小决定）一根香肠一根竹笋香肠炒荷兰豆的做法讲竹...

剁椒竹笋

03-20 竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝...

凉拌荷兰豆芥兰玉米笋

10-23 清清爽爽的冷菜，颜色看着也是很赏心悦目。加入少量芥末之后更是有在吃生鱼片的错觉～用料荷兰豆玉米笋芥兰六月鲜生抽芥末麻油凉拌荷兰豆芥兰玉米笋的做法荷兰豆去头，斜刀一切为二；玉米笋切成滚刀块；芥兰切成小条大锅煮沸水...

荷兰泡芙

09-25 用料低筋面粉克荷兰泡芙的做法如图如图...

青椒荷兰豆

06-03 第一次做，母亲在旁边指导。用料青椒一个葱适量姜适量花椒大料适量荷兰豆适量盐2～3耗油适量青椒荷兰豆的做法先放入葱或姜或花椒热锅放入油炸。把青椒切成丝或片放入锅中，放入洗好的荷兰豆。加入盐，耗油。...

荷兰豆炒竹笋

10-26 用料荷兰豆500克竹笋一包蒜3瓣油渣一点点耗油一勺海鲜酱油适量荷兰豆炒竹笋的做法准备好材料热油放一半蒜先炒荷兰豆变颜色后放竹笋放一勺耗油适量酱油我没放盐放入麻麻做的油渣渣～熟了长这样小贴士没啥要注意的细节...

简单易做的泡椒竹笋

12-06 用料笋1斤泡椒5个(以个人口味为准，能吃辣就多放几个)盐适量姜4片葱白1根花椒十几粒八角1个水适量简单易做的泡椒竹笋的做法先处理竹笋，买回来的竹笋先漂洗干净。竹笋切薄片，再用清水漂洗几遍，直到水变的清澈。竹笋放开水...

荷兰豆炒腐竹

10-29 快手，快熟，简单，素食4人份用料腐竹3根荷兰豆半斤左右蒜3颗姜片3片耗油酱油食用油荷兰豆炒腐竹的做法都和腐竹都飞水（煮7成熟）热油炒香蒜姜后加入豆和腐竹炒熟，加入耗油酱油适量，便可起锅...

竹笋荷兰豆鱼柳

11-29 用料荷兰豆克盐克竹笋龙利鱼柳淀粉生抽胡椒粉料酒竹笋荷兰豆鱼柳的做法处理食材笋切段根部一分为二鱼柳切片加入生抽料酒盐姜粉抓匀腌制5分钟（没有姜粉用姜块）倒出鱼柳的腌制料汁（取出两片）加入淀粉和麻辣炸粉（没有可不加）...

鲜笋荷兰豆

06-08 这季节的笋真的是鲜嫩无比，不管怎么制作都是一道美味佳肴。配上清甜的荷兰豆更加漂亮美味。用料五花肉200g笋250g荷兰豆100g葱蒜半棵盐5g生抽10g鲜笋荷兰豆的做法葱蒜切碎备用，五花肉切片🍎鲜笋切大块再焯水，之后再切片...

彩椒荷兰豆腐竹炒墨鱼

02-10 非常家常的做法，非肉类蛋白和肉类蛋白➕蔬菜的搭配。一人食的话，再加一碗饭就是非常好的体重管理餐。用料墨鱼1只荷兰豆250克彩椒各半个盐适量蒜3瓣腐竹1根彩椒荷兰豆腐竹炒墨鱼的做法配菜切好备用。荷兰豆洗净，去筋备用...

泡椒竹笋蛋

09-30 去蜀南竹海吃了一次竹笋蛋，家里大小朋友都喜欢就决定回来试着做一下。用料干竹笋蛋30g牛肉少许蒜3瓣泡姜3块泡椒2个郫县豆瓣酱1勺盐根据个人口味适量增减泡椒竹笋蛋的做法干竹笋蛋温水泡发（我早上开始泡的，晚上用。）泡好...

柠檬泡椒竹笋酸辣可口

02-21 做泡椒鸡爪的时候忽然看见家里有几根竹笋想着放里面应该能好吃就试了一下没想到大受欢迎非常好吃味道不次于鸡爪又酸又辣又下饭用料笋500克生抽10勺米醋1-2勺糖2-3勺泡椒100克蒜适量瓣香菜1根小米辣2-3个柠檬1个柠檬...

泡椒竹笋

04-12 我老弟很喜欢吃超市里面那个袋装的泡椒笋子。所以就给他泡了一些，等他五一回来吃用料笋2斤泡椒500克盐一勺白醋滴糖三勺（自行调整）干辣椒3个泡椒竹笋的做法挖（或买）回来的鲜笋剥皮，都是一些小嫩笋，改刀随意切，切片切条都可以...

荷兰豆拌腐竹

01-18 用料荷兰豆适量腐竹适量干辣椒少许大葱少许大蒜少许生姜少许花椒少许鸡精少许盐少许荷兰豆拌腐竹的做法荷兰豆去筋、洗净，切斜刀成丝状，过沸水略焯捞出过凉水后沥干水分备用将干腐竹用冷水泡发，切斜刀成丝状备用干辣椒切...

留住竹笋的脆嫩——川味泡菜盐水泡竹笋

03-26 春笋美味，吃不完浪费！😁就算焯水后放冰箱冷冻口感也不好，干笋子要有太阳晒，吃起也不脆了，做成泡菜酸笋子，以后煮酸菜鱼霸道惨了😋姨妈生日，回农村掰了一大麻袋水竹笋，挖了一袋楠竹笋，鲜笋炒了小炒肉好嫩好脆，剩下的都泡起来，以后...