简单快手凉拌菠菜怎么做好吃
有时候偷懒,直接灼好菠菜后,倒上适量酱油、香油拌匀就直食用~用料菠菜1大把盐适量耗油半勺生抽2勺鸡粉半勺香油2勺蒜蓉辣酱1勺简单快手凉拌菠菜的做法将菠菜切头后,放入水中浸泡5分钟,再进行清洗干净,菠菜带的泥沙较多,注意...
普普通通菠菜绿,恍恍惚惚萝卜红,色彩学的蔬菜冷菜,美滋滋用料食材主料———————————————菠菜半把切丝黑木耳10片切丝胡萝卜3.5片切丝花生米少许点缀小米椒1个切碎调味佐料———————————————蒜...
用料木耳若干朵洋葱半个菠菜1把金针菇适量每日坚果若干红青辣椒适量酱油、醋适量快手减脂凉拌菜☞果仁菠菜&凉拌木耳的做法木耳、菠菜、金针菇洗干净,热水焯熟。洋葱切丝。木耳+洋葱丝,加入适量醋、酱油、红青辣椒搅拌均...
用料菠菜1把蒜5瓣香油2勺盐、鸡精适量超简单又营养的凉拌菜-凉拌菠菜的做法菠菜洗净焯水后过凉水。将过凉后菠菜切段加蒜粒、盐、鸡精、香油。搅拌均匀即可。...
用料菠菜(焯水)1把鸡蛋3个木耳(冷水泡发)3-6朵万用酱汁调料(详见另外一个菜谱)生抽1勺陈醋1勺椰糖1勺芝麻香油1勺椒麻油少许辣椒油适量装饰白芝麻1小把夏日快手冷菜木耳鸡蛋拌菠菜凉拌菜的做法菠菜放入开水中焯水加少许盐,捞...
这是一款少油的凉拌菜,很适合嘴馋又想减肥的美眉们,家里来客人前菜也是必备,下酒也不错哦~用料小米椒4个生抽2勺白砂糖半勺白芝麻1勺盐半勺砂糖半勺粉丝2束老抽半勺菠菜1把蒜4瓣辣椒面1勺香油1勺小葱1根香醋1勺快手家常...
用料莲藕2节香菜2根辣椒面1勺白芝麻1勺小米辣1勺蒜末1勺葱花1勺蚝油1勺生抽4勺老抽1勺陈醋1勺白糖1勺凉拌藕片‼️简单快手菜的做法️准备调料:辣椒面一勺,白芝麻一勺,小米辣一勺,蒜末两勺,葱花一勺~️淋上热油~️加蚝油一勺,生抽四...
核桃补脑蔬菜加干果爽口健康用料芹菜苗一把核桃仁七个海鲜捞拌汁两汤匙辣椒油适量可不加盐适量简单快手菜凉拌核桃芹菜苗的做法芹菜苗洗净用适量精盐腌十五分钟去除多余水分加入核桃仁捞拌汁拌匀喜欢吃辣的加辣椒油不...
菠菜除了刷火锅,清炒,在减脂期间或者是没有时间的打工人,凉拌菠菜,真的是既快手又美味又不胖了!用料菠菜1把蒜2瓣酱油1勺醋1勺食用油少量减脂快手菜:凉拌菠菜的做法1⃣️一把菠菜去根部在清水里洗干净2⃣️锅里放冷水,倒入洗干净...
用料鸡胸肉2块小黄瓜2根香菜1把蒜5瓣花椒8粒老干妈2勺生抽2勺醋2勺盐代糖橄榄油姜料酒凉拌鸡丝减肥减脂凉拌菜超简单快手小冷菜的做法鸡胸肉整块冷水下锅放姜片料酒水开撇去浮沫煮熟的鸡胸肉撕成细丝擦入黄瓜丝放入致...
今天是处暑可苏州的天气依旧是炎热,感觉没啥胃口吗?跟我学道凉拌菜吧,保证你胃口大开😄用料香芹丝100克胡萝卜丝80克香豆干2块(下面有照片)小米椒1个香醋15克生抽7克香油5克盐巴少量(腌胡萝卜)(烫芹菜)简单快手好吃的凉拌菜的...
用料菠菜1把花椒20-30粒干辣椒4-5个香醋生抽盐简单美味健康的快手冷菜-炝拌菠菜的做法菠菜摘好洗净,用沸水焯4-5分钟,捞出晾凉,挤一下水,适当分切后盛盘备用;锅内放适量油,烧热,加入花椒和捏碎的干辣椒,烧只略冒烟时,将油浇在...
第一次吃是大学时舍友从家带的菠菜拌粉丝,从那以后就疯狂爱上了这道菜,此版本是多次改良后个人认为最好吃的版本!用料菠菜1把粉丝1把葱和蒜多一些生抽2勺蚝油1勺醋2勺快手冷菜,菠菜拌粉丝!的做法菠菜、粉丝焯水,粉丝大约需...
在烧烤店点了个网红大拌菜,味道超级好吃,又香又辣,麻汁和糖醋汁做的口味恰到好处,回家自己研究了下,和饭店的差不多呀😍用料头菜三片叶子黄瓜🥒1根胡萝卜🥕半根香菜1根干辣椒4个火腿1/3个芝麻一小撮芝麻酱1勺醋2勺蚝油1勺...
菠菜真的好吃,无意中吃到了凉拌菠菜所以今天就学着做了下,不用怕油溅身上因为不用烧油哈哈用料菠菜1把香油2-3滴陈醋1勺生抽2勺盐适量超简单又快的凉/热拌菠菜的做法真的很简单,先把菠菜洗干净然后水开了放入菠菜大概两...
用料菠菜够一盘就行芝麻酱2汤勺生抽3汤勺盐2克醋2汤勺糖5克芝麻适量麻油适量油泼辣子适量蚝油1小勺花生酱1汤勺清水适量蒜2瓣麻酱拌菠菜🥗(简单快手)的做法菠菜焯水,之前在水中加入少量食用油会让菠菜绿油油呦水中加入盐...
用料菠菜1把胡萝卜1根水晶粉丝1把葱花10克姜丝10克蒜末3瓣酱油3勺蚝油1勺盐5克糖5克陈醋2勺辣椒面2勺芝麻10克小米辣2只超好吃零失败简单易做的快手凉拌菠菜的做法胡萝卜切丝,和菠菜一起焯水,后放入凉水中过凉,水晶粉丝...
没有香油蚝油和花生碎也超超超好吃的凉拌😋“午餐纪实”用料金针菇100克菠菜100克酱油醋盐酱油半勺醋两勺盐1克鲜辣椒干辣椒鲜辣椒半个干辣椒1个葱姜蒜各食指第一节大小简单快手.清淡系列之凉拌菠菜金针菇的做法水煮...
这里面放了油饼,这个大家随意,说一下哈,油饼煎的脆脆的,淋上麻酱好好吃呀!用料菠菜1把蒜3瓣麻酱3勺油饼(油条)一(块)根[拌菠菜]简简单单快手菜的做法麻酱是买的这种调好的火锅麻酱,其它牌子的也可以,尽量是调好的,纯麻酱会有点腻。...
到了秋天,菠菜成了桌上常客用料菠菜粉丝鸡蛋虾皮蒜泥盐味极鲜芝麻香油简单快手的凉拌菠菜的做法原材料很简单,焯水的菠菜,开水煮过的粉丝,鸡蛋,无盐虾皮这道菜最值得一提的就是炒鸡蛋。鸡蛋打散,锅中热油倒进去不要急着搅拌...
食物鸳鸯配,营养翻倍哦~猪肝、菠菜都有补血之功能一荤一素,相辅相成,共同吸收,对治疗贫血有特效。用料菠菜1小把猪肝260克蒜4瓣海米适量生抽1勺半醋1勺香油1勺白糖1小勺白芝麻1撮料酒1勺菠菜拌猪肝(简单快手菜)的做法将猪肝...
突然想喝鸡汤,可是不爱吃鸡肉,灵光一现的凉拌鸡丝❤️用料葱半根生煎3片大蒜6瓣香菜3把黄瓜1根红萝卜1根竹荪适量鸡半只生抽30g香醋30g香油20g耗油20g白糖3克小米辣7根凉拌鸡丝简单快手菜的做法材料排排队鸡肉洗净后冷水...
用料菠菜1把香醋2勺酱油1勺小磨香油1勺糖3克(可酌情加减)盐2克鲜藤椒粒20粒蒜瓣5瓣超快手简单凉拌菠菜的做法菠菜洗净焯水过凉水沥干,放入碗中轻轻压实,倒扣到盘子里。蒜瓣切碎,锅中加入少许油炸香藤椒粒(油温低一些时放入,...
用料蒜苗叶、芹菜叶、莴笋尖、泡发的木耳400克独头蒜1个姜1小块小米辣3个薄盐生抽2瓷勺辣椒粉5克东古一品鲜或味极鲜1瓷勺香醋+米醋1瓷勺白糖一点点花椒粉(可不放)适量简单快手下饭菜——凉拌杂菜的做法烧开一锅水放适量...
这个凉拌菜的调料配比绝了,我经常用在其他凉拌菜里,凉拌黄瓜,凉拌一切👏更重要的是‼️太快手了,5分钟就能上桌,而且味道绝对好。非常方便,对于我这种不喜欢切蒜末的人,简直不要更友好😄用料菠菜1把生抽2勺醋1勺李锦记蒜蓉1勺...
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