蒜蓉炒水性杨花怎么做好吃，蒜蓉炒水性杨花家常做法

蒜蓉炒水性杨花

09-10 泸沽湖特有的一种水生作物，吃起来有点脆滑的感觉。炒的时候一定要大火快炒。用料蒜蓉1勺水性杨花1盒盐适量油适量蒜蓉炒水性杨花的做法用清水洗净。控干备用。切一寸长段。(花、径都能吃。)大蒜子用工具压成蒜蓉。开火...

蒜蓉西兰花and水蒸蛋

06-02 用料西兰花1朵大蒜4瓣盐适量鸡精适量老抽适量鸡蛋2颗蒜蓉西兰花and水蒸蛋的做法鸡蛋两颗准备。一双筷子。哈哈中国人的筷子是万能的。把鸡蛋打散，加勺盐。用过过滤网把蛋泡过滤。鸡蛋羹吃起来更滑。我是放在饭上面一起...

素炒西蓝花（蒜蓉西蓝花）

09-21 孩子不爱吃蔬菜，只爱吃西蓝花，菜花。大家炒的时候可以放虾仁，味道也不错。我家孩子不爱吃虾，我就没放。用料西兰花1朵蚝油1勺大蒜4瓣生抽3勺素炒西蓝花（蒜蓉西蓝花）的做法西蓝花一朵，切小块洗干净备用大蒜四颗去头切蒜末西蓝...

蒜蓉炒花甲

06-08 用料花甲1斤盐1汤匙蒜6小瓣姜2片葱1根生抽2酱油瓶瓶盖花生油1小勺辣椒1根香菜1根蒜蓉炒花甲的做法材料准备花甲先用水加三分之二汤匙盐浸泡15分钟，然后清洗干净备用。锅加水烧开，加入清洗好的花甲，放入一块姜片和两节香...

《花花家的菜》蒜蓉炒蛎蝗

07-02 蛎蝗烤着吃太费劲，炒起来吧！一会一大盘就炒好了，上桌瞬间没了半盘子！用料蛎蝗肉一盘大蒜一头姜少许小葱5-6根干辣椒4-6个调料耗油1匙蒸鱼豉油1匙料酒1匙糖少许盐适量《花花家的菜》蒜蓉炒蛎蝗的做法蛎蝗肉洗净，放在盘子里...

蒜蓉辣炒花螺

02-23 用料姜4片盐适量干辣椒适量其他配料如图1蒜蓉辣炒花螺的做法泰式甜辣酱，料酒，盐，花螺，葱姜，蒜末，辣椒段，香叶烧开水汆个螺，大概再水开就好了爆香炒螺放入一大马勺料酒和半碗水，蒜末，泰式甜辣酱，盐适量，大火收汁做好啦小贴士用这个...

蒜蓉炒花蟹

10-18 喜欢吃大蒜的可以放多一些，不喜欢吃的可以放少一些🤣用料花蟹3只大蒜10-25瓣姜1小块大葱1根海鲜酱油适量蚝油适量料酒适量蒜蓉炒花蟹的做法菜市场买了三大只花蟹自己动手宰了，洗干净切小块，大夹子最好也给它敲裂（好入味）大...

蒜蓉枝（蒜蓉麻花）

03-11 我妈说外公想吃。我试试。（其实建议老人真的不要吃，高糖多油）用料蒜蓉勺糖克面粉250克猪油55克水适量蒜蓉枝（蒜蓉麻花）的做法看起来很标准，其实最后粉少了加水，水多了加粉。我也不知道多少。加入猪油，再加入水。圆滚滚一坨不...

蒜蓉炒花蛤

03-22 用料花蛤蒜头米里香小辣椒辣椒酱葱鸡精蒜蓉炒花蛤的做法准备花蛤用热水烫下，比较卫生刀背拍打，剁碎蒜头切葱先炒蒜头下辣椒酱下花蛤下点米里香，下点小辣椒【切段，点缀】，下点鸡精加葱，翻炒一下就完成了...

快手辣炒蒜蓉花蛤花甲

12-31 偶尔会馋炒花蛤，自己做的好味干净卫生，一起做起来吧！用料花蛤800克蒜6瓣姜5片小葱2根小米辣2个蒜蓉辣酱2勺蚝油1勺生抽2勺盐适量白糖少许豆瓣酱1勺快手辣炒蒜蓉花蛤花甲的做法花蛤吐完沙清洗干净，锅里凉水放生姜料酒，放花...

蒜蓉水晶粉

09-18 蒜蓉水晶粉用料土豆粉蒜蓉末辣椒末花椒香葱香菜蚝油蒜蓉水晶粉的做法蒜蓉过油爆香水晶粉煮出来过冷水备用，放油爆香花椒蒜末辣椒末，在水晶粉上倒入少许生抽把爆香的蒜蓉浇上，放少许蚝油，香葱香菜...

蒜蓉菜花蒜蓉西兰花（无油版）

04-28 无油版无负担又补充营养的蒜蓉西兰花减肥期间好伴侣减肥，不是节食，而是吃的更健康💪用料西兰花8朵大蒜5瓣蚝油半勺味极鲜2勺蒜蓉菜花蒜蓉西兰花（无油版）的做法盐水浸泡10分钟开水锅里，煮2分钟，去掉脏东西摆盘半勺蚝油，两勺味...

无水蒜蓉虾

12-29 简单好吃，快手易做。最好用铸铁锅或者砂锅，密封性比较好的锅子。用料虾1斤洋葱半个大蒜3～4瓣金银蒜酱适量小香葱1～2根小米椒1～2根盐少许无水蒜蓉虾的做法将大蒜瓣压碎，洋葱切丝。锅内倒油，洋葱丝和大蒜末炒香，均匀铺在铸铁锅...

蒜蓉炒花甲（小美版）

10-23 小美炒花甲每一个都开得漂漂亮亮，肉还特别嫩用料花甲500克蒜头2-3瓣辣椒🌶️看个人喜欢九层塔（金不换）适量盐少许沙茶酱一茶匙油20克蒜蓉炒花甲（小美版）的做法蒜头辣椒放进主锅3秒速度5打碎，再下油，直接把时间调到7分钟温度V反...

蒜蓉蒸水蛋

08-08 客观的说，我在外面漂泊时吃过很多蒸水蛋，但是还是家里的味道正——来自晶晶妈用料蒜头3，4瓣鸡蛋2个清水适量生抽适量盐半勺蒜蓉蒸水蛋的做法蒜头切成蒜末，锅里加油，不必等油热就放蒜末，炒至金黄碗里加两个鸡蛋、一勺盐，顺时...

水性扬花

12-24 泸沽湖的一种水生物，对水质的要求非常高，吃起来脆滑，有一种特有的清香。用料水性扬花250克蒜3瓣干辣椒5个盐适量水性扬花的做法水性扬花清洗干净，切成寸段备用。起锅烧油放入蒜末和干辣椒段爆香。下入水性扬花大火翻炒两...

水性杨花芋头汤

05-25 生长在洱海里的一种菜妈妈教给的我不吃海鲜大家可以放点海米会更鲜美用料芋头个腊肉水性杨花味精水性杨花芋头汤的做法火腿切片芋头切块放蒜片炒腊肉不用放盐炒一下芋头放热水然后点一点味精最后放入水性杨花小贴士腊...

水性杨花

11-28 前两年在云南旅游时,在泸沽湖看见了水中的水性杨花，第一次吃了清炒水性杨花，糯、香，留下了深刻的印象。这个水中仙草营养丰富。用料水性杨花300克蒜泥3瓣水性杨花的做法河马上买了水性杨花一份送达后将其浸入水中，利于保...

绝不想错过的蒜蓉生蚝🦪万能蒜蓉任性搭

03-24 这个方法不知道做菜用了多少次，每次都被吃的干干净净，蒜蓉生蚝，蒜蓉虾，蒜蓉扇贝，蒜蓉娃娃菜，蒜蓉金针菇等。异曲同工，只是先后顺序有所变化而已。一定要试试，晒晒吧蒜蓉是海鲜的绝配啊，也是各种青菜的好拍档。用料蒜7-8瓣（喜欢...

炒蒜蓉

02-23 蒜蓉作为开背虾，元贝粉丝，蒜蓉茄子的灵魂，香味浓郁用料蒜适量生抽适量李锦记耗油适量炒蒜蓉的做法大蒜压成泥备用用不粘平底锅，锅底倒入适量油中小火把油加热倒入蒜泥，整个过程中小火炒，火大蒜泥要炒糊，慢慢炒香倒入适量耗油...

蒜蓉花甲

09-20 懒人快手菜，注意全程不用放盐，调的汁就很咸了，蒜蓉酱是灵魂。用料花甲1斤料酒2勺生姜1块蚝油1.5勺生抽2勺蒜4瓣老抽1勺醋1勺蒜蓉酱1勺豆瓣酱1勺糖1勺小米椒5-7个胡椒粉适量蒜蓉花甲的做法花甲放水里冲洗搓一搓表面的脏东...

云南菜‘水性杨花’

03-20 去云南旅行，吃了水性杨花那道菜觉得口感很特别，爽滑，饭店卖的22一盘，才一点点，于是买了回家自己做。其实水性杨花是一种水草，对水质的要求很高，当地人说很清澈的泸沽湖水里才能长出，做法很简单，大家可以自行发挥，随便一炒都不错...

水性杨花豆腐汤，回忆大理的慢时光

03-22 大理洱海里的水性杨花，居然在深圳的ole买到了，也是格外惊喜。随便怎么煮，都好吃。口感有点黏黏的，想起大理悠长悠长的时光，蓝蓝的天和洱海……用料大理海菜适量芋头或豆腐适量香菇适量姜片适量盐适量水性杨花豆腐汤，回忆大...

蒜蓉菜花

10-11 蒜蓉菜花，广东人最喜爱！最简便做法如图！用料蒜瓣蒜蓉勺花菜个大蒜瓣盐克蒜蓉菜花的做法酱油少许，植物油少许，蒜瓣三颗，菜心一斤，玉米油再少许。菜心用开水烫熟再把那些酱蒜浇上去即可！...

蒜蓉花蛤

08-08 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料花蛤500g吐沙水没过食材盐10g食用油5g炒食用油15g姜末5g蒜末25g生抽5g小葱1根蒜蓉花蛤的做法蛤蜊泡在水中，加盐和油，搅拌2分钟。换水重复2-3次，让蛤蜊吐沙，最后再用流水冲洗一遍...