缤纷牛油果沙拉碗怎么做好吃，缤纷牛油果沙拉碗家常做法

06-04 用牛油果做沙拉的一大特点就是连盛放沙拉的容器都不需要了！这款沙拉非常快手，也非常健康，很适合当作唤醒一天能量的早餐沙拉！关键是，不需要多余的洗碗时间啦～用料牛油果半个芒果或菠萝半个或三大块红甜椒半个酸奶或沙拉酱适...

09-22 用料玉米1根鸡蛋2个草莓几个苦菊1把红叶生菜1把胡萝卜半根黄瓜半根紫羽衣甘蓝少量沙拉酱健康沙拉🥗缤纷沙拉的做法都洗干净；苦菊和红叶生菜撕开；黄瓜切片；胡萝卜刨丝；鸡蛋煮8分钟，放冷水里泡，切半；玉米洗干净，蒸熟，掰玉米；草莓...

【一颗牛油果的新吃法】夏日清新牛油果意面 | 热情缤纷的牛油果薯片沙拉

08-11 天气炎热，食物也要五颜六色才有食欲，牛油果的新奇吃法等你来解锁，希望你喜欢本期视频~PS：牛油果一定要选择熟透的！！！！！！用料夏日清新牛油果意面意大利面1份虾6只黄油1小块黑胡椒粉适量芝士粉适量盐适量橄榄油适量牛油果青酱牛油...

蔬果缤纷沙拉

06-01 用最简单的食材，做高颜值的沙拉。食材可以用你喜欢的蔬菜、水果，但里面一定要有鸡蛋，鸡蛋和沙拉酱配在一起味道很美妙，也是提升沙拉颜值的法宝。节日期间，满桌的大鱼大肉，如果搭配一盘蔬果缤纷沙拉，会让人眼前一亮，胃口大开。...

有机缤纷圣女果沙拉

09-06 用料如图有机缤纷圣女果沙拉的做法如图如图...

🥗水果缤纷炸鸡沙拉

07-11 炸鸡和水果搭在一起可以解腻～做法也简单用料鸡翅根8个味好美奥尔良腌料35克柠檬半个鸡蛋65克左右1个玉米淀粉适量黄面包糠适量自己喜欢的水果适量味好美香甜沙拉酱适量味好美番茄酱适量🥗水果缤纷炸鸡沙拉的做法1⃣️鸡...

缤纷沙拉

10-19 这款沙拉采用了优形鸡胸肉，开袋即食很方便，鸡胸肉香嫩多汁，低脂肪、高蛋白，黄瓜、小西红柿和玉米含丰富维生素和矿物质，核桃含丰富的不饱和脂肪酸，优形鸡胸肉提供优质的蛋白质，成就了一款全面营养的优质早餐。用料优形鸡胸肉...

缤纷蔬果沙拉

08-24 用料土豆2个猕猴桃2个橙子1个蜂蜜，白糖随个人口味菠菜叶4-5片西红柿2个缤纷蔬果沙拉的做法把土豆洗净切块蒸熟，把菠菜叶，橙子榨汁，猕猴桃切碎，西红柿把瓤挖出来备用。一次把榨好的汁和土豆泥融合，再装入西红柿中。摆盘，淋入...

缤纷沙拉佐腰果美乃滋

12-11 照着国外美食bloger的食谱做的起初做的时候没太大的信心生怕味道会出入很大虽然尽可能地备齐了原作的食材可是当我拌上CASHEWMAYONNAISE（我直译为腰果美乃滋）的时候哇，的确是太惊艳了爽脆的蔬菜配香气四溢的腰果沙拉酱我...

会上瘾的缤纷水果沙拉

10-27 水果中蕴含着丰富的天然维生素和膳食纤维有促进消化、增强免疫力、抗氧化、等等……因此在我们经常大鱼大肉的饮食结构当下非常有必要为自己补充些水果能量的哦；今天和大家分享我这款会非常上瘾的缤纷水果沙拉，真心滴好...

果缤纷鸡肉沙拉（低脂零难度零沙拉酱🥗）

02-20 发菜谱的今天是夏至，昨晚订好的早餐主题便是“夏天的颜色🎨夏天的味道🥗”，沙拉自然是高票当选的料理～现在好多人约会、外卖也会“吃草”啦，但是你可知很多creamy的沙拉酱都是热量和脂肪超高的！如果不是自制酱汁，还可能有很...

【五彩缤纷减脂沙拉】虾仁牛油果蔬菜沙拉

08-22 最近想减脂，沙拉很适合减脂吃~营养丰富热量低，简单容易上手。喜欢吃的蔬菜都可以放哦，这款沙拉我放了土豆（软糯的），玉米粒，西红柿，紫甘蓝，牛油果，黄瓜，胡萝卜，包菜，洋葱，虾仁，鸡蛋。因为各种蔬菜都想吃，这次量就做的有点多了，这个量适...

宝宝辅食缤纷水果沙拉

04-02 用料火龙果香蕉牛油果芒果淀粉宝宝辅食缤纷水果沙拉的做法任何你想要给宝宝添加的水果，可以随意搭配，用刀切成小块备用。一点淀粉加水调匀备用。锅内加少许水煮开（加水量自己控制，想要汤汁多些就多家点）因为后续煮的时候有...

随意的酸奶缤纷水果沙拉

07-02 热爱水果，也很喜欢吃酸奶，但是单吃任何一种都觉得美中不足，这样做之后不仅可以作为一份主餐，而且减肥有营养，对皮肤超好！最主要是吃起来太满足了！味道美丽得要飞起来啦👯用料酸奶随意我用的原味什么都没加的时令水果随意有什...

果缤纷～水果沙拉

07-25 记录用料各式水果蔬菜切丁果缤纷～水果沙拉的做法1234567891011...

色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉

12-07 某天的晚餐，沙拉的色彩太好看了，瞬间食欲大增关键还简单快手，只要把食材切一切就可以了用料芒果1个牛油果1个虾10只盐适量番茄1个柠檬3片（爱吃酸的可以多加）青瓜半根黑胡椒适量色彩缤纷牛油果芒果大虾沙拉的做法虾白灼8分...

五彩缤纷软糖水果沙拉

01-22 用料水果软糖五彩缤纷软糖水果沙拉的做法准备水果还有软糖Ps牛油果🥑好好看呀完成放些丘比沙拉酱，味道更佳！...

【四季宝】缤纷果果虾仁沙拉

03-09 美好的春日来一份轻盈的美食料理吧，Get健康新姿势╰(*´︶`*)╯四季宝•柔滑花生酱，0蔗糖、0盐添加、富含蛋白质和膳食纤维，今天用它来做一道浓香鲜甜、颜值爆表、营养超级丰富的快手沙拉🍊🍊🍊——缤纷水果/干果/虾仁/鸡...

牛油果缤纷沙拉

06-26 牛油果在加拿大超市很常见，可以用在寿司里、墨西哥酱，沙拉里也常用。今天这道牛油果沙拉带着中国风味，更适合我的口感。难度：❤️时间：10分钟用料牛油果1个圣女果5个紫洋葱1/4个香葱1/2根香菜1/2根黑胡椒少许海盐少许柠檬半...

吃沙拉也要美美哒—缤纷水果鲜虾沙拉

10-22 对于想要减肥又不喜欢吃草的我来说这个沙拉简直就是救星……用料虾400g绿豆芽80克芒果半个牛油果1个红心柚子2片橄榄油1勺黑醋3勺黑胡椒适量吃沙拉也要美美哒—缤纷水果鲜虾沙拉的做法豆芽洗净后，放入沸水中烫一下捞起...

满园春色——缤纷水果沙拉

04-12 阳光明媚，春色满园，桑葚飘香，来一份水果沙拉，才配得上午后时光。用料苹果1个桑葚200克红提300克沙拉酱满园春色——缤纷水果沙拉的做法清洗干净，摆盘小贴士水果清洗干净，用甜味蛋黄酱，宝宝更喜欢...

缤纷果蔬沙拉

01-17 在气候多变的春天，多吃一些蔬菜水果沙拉，对肠道和身体都是有好处的。在家休息的时候，做了这款沙拉，做好后感觉挺诱人的，颜色丰富多彩，十分诱惑人的眼神。LG外出应酬回来后，看到我做的沙拉说：颜色真好看哦，不错。哈，俺回应他：这叫...

缤纷火龙果（沙拉）杯

05-01 夏季午餐，简简单单的水果沙拉。火龙果壳作底，各种缤纷色彩的水果铺垫在一起，赏心悦目，胃口大开~哈哈哈哈哈哈。最后加不加酸奶或沙拉酱，随意吧，不加也好吃的😄用料火龙果半个奇异果半个小饼干一块坚果，果干随量酸奶或沙拉酱...

缤纷爱心水果酸奶沙拉

06-04 春燥之际，给心爱的人做一份他喜欢的富含维C的水果沙拉吧，还能预防感冒，增强身体抵抗力，制作方法简单，一颗包含满满爱意的心和一堆水果，创意与动力源自于有爱的心~用料苹果0.6个酸奶一袋云南芒果1个香蕉2根雀巢炼乳适量火龙...

缤纷🥗沙拉

12-12 春日不减肥，夏日徒伤悲，吃点蔬菜沙拉饱腹吧用料球生菜5片黄瓜1根草莓1个鸡胸肉1块鸡蛋2个西兰花5小朵味达美米醋2勺味达美初榨原酿生抽2勺橄榄油2勺蜂蜜1勺熟芝麻适量缤纷🥗沙拉的做法食材鸡胸肉煮5分钟，焖半小时。时间...