沙蒜海葵排骨汤怎么做好吃，沙蒜海葵排骨汤家常做法

01-02 海蒜，又称沙蒜，仅在中国台州海湾出产，是一种滩涂上的软体动物,是海葵中的一种，类似于海肠。浑身无毛刺，浅黄色。其营养价值极高。（百度来的☺️）用料沙蒜（海葵）半斤排骨300克姜片10片料酒适量干辣椒2个盐适量沙蒜（海葵）排骨汤的做...

海带排骨汤（快手汤）

10-11 夏天没什么食欲吃这个最好啦～排骨汤是麻麻提前做好的，家里经常会炖汤放着，有时候做个米线下个面什么的。今天中午不知道吃什么就索性做个汤喝喝，味道还不错哟用料排骨汤一小锅海带少量豆腐一小块盐少许生抽一小勺海米少量...

海参排骨汤

09-16 1、据研究海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有。海参特有的活性物质海参素，对多种真菌有显著的抑制作用，刺参素A和B可用于治疗真菌和白癣菌感染，具有显著的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、...

秋葵炒排骨

03-23 出国前在广州登机，一位亲戚招呼我们去吃了湘菜，其中有一道秋葵炒排骨印象深刻初见秋葵君还以为是青辣椒呢，在亲戚介绍下才知道秋葵营养丰富~后来去腐国在阿拉伯超市见到了秋葵，就开始经常吃的节奏咯~秋葵吸入了排骨的酱汁...

海带吖海带（排骨汤）

07-06 之前老板娘蛮爱做的一道汤，特别不错，个人也比较喜欢的一个口味🍲用料海带适量排骨500克酸咸菜少许黄豆少许海带吖海带（排骨汤）的做法海带洗净剪短，排骨焯水放入锅中大火煮开，略去浮末，放入黄豆&海带，煮个40分钟然后就放入...

冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋

04-16 用料排骨5块冬瓜适量姜2片盐适量葱花适量鸡蛋1个秋葵1条（秋葵炒蛋）冬瓜排骨汤+秋葵炒蛋的做法排骨冷水下锅煮滚，捞出浮沫，煮15分钟左右（有时间的话煮久一点，肉汤味更浓），冬瓜切片下汤锅煮至半透明，加盐、味精调味，出锅前洒葱花...

蒜香海盐黑胡椒排骨

08-19 用料排骨2根海盐黑胡椒适量蒜头1个蒜香海盐黑胡椒排骨的做法排骨洗净，刷一层油。研磨上海盐黑胡椒，腌制20分钟。空气炸锅预热五分钟，放入排骨、蒜头，200度20分钟，中间记得翻面。出锅。...

一锅做出三菜一汤（蒜泥白肉、排骨蒸南瓜、鸡蛋土豆沙拉和海带芽蛋花汤）

09-08 小美的一锅N菜功能确实可以省时省力省瓦斯～利用主锅煮汤的蒸汽蒸锅里顺便蒸菜好方便～小诀窍：先确定哪一个菜需要的时间最长，再决定煮什么汤，例如如果蒸锅里就蒸个鱼，蔬菜之类，都是15分钟就能熟的，那么主锅里可以选择南瓜汤，冬...

沙蒜/海葵/石奶

08-31 这道美食背后的故事我不想说用料料酒3勺沙蒜2斤生姜5片酱油6勺小葱5根土豆粉200g沙蒜/海葵/石奶的做法用90度左右开水汆烫沙蒜，把表面的粘液洗净，放入凉水中开火，水沸腾后转小火，放入姜片、料酒、酱油，慢炖40分钟，放入土豆...

排骨海带汤

06-30 夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗，这样才能保证排骨煮出来不腥。排...

海带排骨汤

08-11 自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做法先处理干海带:蒸锅加水，放入一...

黑蒜排骨海参汤

12-30 大姨妈后给自己补补，因为有了黑蒜，所以一点都不腻，超级爽口好喝～另外，疫情期间，自己种的香菜刚好收割一点做点缀～美滋滋～用料排骨五块盐适量姜片2片海参1只黑蒜1头干桂圆2颗香菜1根黑蒜排骨海参汤的做法排骨用热水抄一遍，放入...

排骨三吃🍖烤排骨/排骨萝卜汤/海参排骨粥-北鼎T535烤箱

09-02 买了一大块排骨，先炖软再把一部分肉捞出来烤～方便又好吃～烤肉炖汤泡饭都有～安逸～用料排骨800克萝卜两根（小）海参1只老干妈1勺酱油1勺零卡糖0.5勺蒜蓉豆瓣酱1勺生姜1块排骨三吃🍖烤排骨/排骨萝卜汤/海参排骨粥-北鼎T535烤箱的...

台州风味系列：沙蒜（海葵）烩红薯粉

02-07 南方海边的夏季特色之一就是海葵了，在我的家乡，夏季吃海葵，清血排毒增补营养！一般海葵会跟五花肉煲砂锅煮，也有海葵汤…更有海葵绘红薯粉啦～用料海葵750g红薯粉适量生姜半块大蒜3瓣香菜少许辣椒2-3个盐一丢丢耗油适量酱油少...

宿舍版-海带排骨汤，蒜蓉角瓜，可乐鸡翅

12-29 今年节假日真多，四月五月六月每一个月都有连休三天的假期。没有计划，没有出游，宅在寝室。院领导节前挨个寝室查违章电器，两个小锅陪我近两年着实不易。一周都没有做什么了，过节咱就吃点好的吧~菜单：海带排骨，蒜蓉角瓜，可乐鸡...

黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）

04-03 最近天气越来越冷适合多熬一些汤给家人喝，全身暖和，暖暖地过冬天。黑蒜，是以新鲜生蒜为原料，带皮在发酵箱里发酵90~120天后制成的食品，具有较好的抗氧化功效。鲜蒜发酵变成黑蒜后，大蒜中含有的杀菌消毒的物质、微量元素及维...

海参排骨汤

03-24 这几天都在下雪，没地方去就待在家里看看雪景煲个汤，岁月静好用料海参2条排骨500克盐调味若干红枣2颗铁棍山药2根元肉8颗冬菇6-8只瑶柱5粒陈皮1片姜2片海参排骨汤的做法海参事先泡好后放在冰箱冷藏里，食用前拿出来解冻。...

莲藕玉米排骨汤+蒜香排骨

09-15 用料排骨500克玉米1根胡萝卜半根甘蔗1节食材步骤2腌煎排骨步骤4香料步骤5莲藕玉米排骨汤+蒜香排骨的做法准备排骨斩段冷水下锅，加入姜片+料酒焯水，去掉浮沫过冷水冲洗干净。准备食材：玉米（1根）+红罗卜（半根）+莲藕(1节)+甘蔗（1...

【汤羹】海带排骨汤

03-11 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料排骨500克卤水老豆腐1块干海带结16个姜10片枸杞适量料酒适量盐适量味精适量【汤...

黑蒜排骨汤

05-31 最近婆婆自制了黑蒜。之前就在饭店喝过黑蒜排骨汤这款汤，觉得很好喝。因为疫情原因也很少出去吃饭了，现在在家也能喝上黑蒜汤了，简单营养又好喝！用料排骨/扇骨500克黑蒜2-3颗黑蒜排骨汤的做法排骨和黑蒜一起放入炖盅，炖两...

海带排骨汤

01-01 封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干净备用。准备好所有用料。2热火...

一举两得-蒜香排骨+冬瓜排骨汤

09-16 家里小朋友特别爱吃大排，小排。但是小朋友吃肉不宜老，所以采用了先煮后炸的方式。意外的还能来一碗排骨冬瓜汤。吃着美美的。用料排骨600克冬瓜400克姜2片葱3根八角1个蒜瓣3瓣蚝油1/2勺盐1.5勺老抽1/3勺料酒1/2勺淀粉1...

红烧排骨/排骨海带汤

10-16 用料排骨1000克红烧排骨/排骨海带汤的做法排骨加入姜片料酒焯水，洗干净备用海带汤：海带结泡了一晚上洗净，加入适量排骨，葱姜，两小勺醋，我放在炖锅炖了40分钟，中加一勺盐撒上葱花就可以喝了enjoy🥰红烧排骨；冰糖融化炒糖色加入...

排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤

11-23 排骨用电饭锅煮了，一骨两吃，菜和汤都有了用料排骨克土豆2个胡萝卜1根洋葱1个葱大蒜干辣椒大料海带苗郫县豆瓣酱排骨两吃～大盘排骨&排骨海带汤的做法排骨用冷水浸泡去血水，再焯水，等煮出血沫把排骨捞出，血沫汤不要焯过水...

海草排骨汤

02-21 用料海草适量排骨适量黄豆适量鱼骨或猪骨适量姜片适量海草排骨汤的做法用鱼骨或猪骨做高汤底黄豆加入高汤煮软身加入排骨、海草放生姜片和盐调味即可...