紫底绿衣红点头怎么做好吃，紫底绿衣红点头家常做法

10-05 用料苦瓜一根茄子一条葱一段，蒜六瓣，红尖椒三个大豆油，料酒，酱油，鸡精，盐，十三香，豆豉，生抽，香油，花椒紫底绿衣红点头的做法苦瓜，茄子洗净苦瓜对半切开去瓤切片放入滚水中焯二十秒捞出泡入冷水茄子切段泡入水中备用蒜成泥加料酒，酱...

紫衣甘蓝

12-03 紫衣甘蓝有个好听的名字，也有丰富的营养，可是没什么味道。西兰花荷兰豆也一样，好听好看不好吃。有机蔬果园随机送来了这三样东西，干脆放在一起杂拌。家里钟点工尝过之后说这是她吃过的最好紫衣甘蓝。不过她认为是调料的作...

绿衣菇凉带红花西红柿炒彩椒

07-15 西蓝花红椒胡萝卜用料胡萝卜适量红色彩椒适量西蓝花适量绿衣菇凉带红花西红柿炒彩椒的做法红色彩椒切小块胡萝卜切丁西蓝花切小朵，泡盐水10~20分钟，然后冲洗1~2遍，放滚开的水里煮2~3分钟，喜欢嫩掉就3~4分钟，但是要注意颜色...

紫衣薯饼

12-27 白胖胖的土豆泥饼是不是很萌啊用料土豆2个海苔(美好时光番茄味4.8元的那种）1包老抽1大勺淀粉1小勺紫衣薯饼的做法土豆蒸煮熟，去皮，捣成土豆泥土豆泥捏成长方形，正反两面贴上海苔用平底锅煎到两面金黄，出锅摆盘用一小碗水，加...

自己动手丰衣足食之紫米馒头&玉米馒头

03-01 粗玉米面的颗粒感与紫米的香气，融合在馒头里简直绝了~只不过外面卖的大部分还是白面比例高，我想吃粗粮比例高的，那就自己动手吧！用料紫米馒头克水140-150克酵母2.5克紫米面100克白面200克克盐一丢丢可不加玉米馒头上述材...

红妆佳人绿衣郎

01-05 红妆的女子和那绿衣的男子本素不相识，因为爱情从此相识相恋，最终步入婚姻，纠缠生生世世,婚后的生活如这简单却不失美味的小菜一样清脆爽口，麻辣咸鲜，唇齿留香，回味无穷！榨菜，黄瓜，心里美卜和白芝麻四样原料寓意从此生生世世（四），...

紫衣苹果

01-22 孩子们喜欢下午吃些水果无赖疫情期间存货有限拿出仅有的半个火龙果和两个苹果削皮切片装盘淋上火龙果汁让无聊的时光有了颜色享受了口福也愉悦了心情动手的回报真美用料苹果2个红心火龙果半个酸奶100克紫衣苹果的做法...

紫衣黄裳

10-30 早餐吃沙拉剩下半颗紫甘蓝，一个冷熟番薯，上班族极简单身用料紫甘蓝半颗番薯1块素油少许芝麻酱少许葡萄干几颗紫衣黄裳的做法紫甘蓝剥去外衣，切去根部，里层无需清洗直接切碎条。一点素油入锅热后下甘蓝翻炒再将冷熟番薯切...

绿揽红衣

07-05 小时候，由于经济不发达，附近几个村子都没有菜市场，从来没有见过这么大的虾，所以只能去小溪里用筛子捕捉小虾.小鱼回来，然后在油里爆炒一下，就直接手抓着吃了，还挺美味的。用料阿根廷红虾5只食用油80克盐2克料酒50克小葱4根姜...

红黄绿白紫

09-09 本想用胡萝卜炒圆葱黄彩椒，结果灵机一动，加了各种颜色的蔬菜，虽然是素炒，但也是非常好吃的用料杏鲍菇一根黄彩椒半个绿麻椒半个圆葱半个绿豆芽半斤胡萝卜一根蚝油适量蒜适量红黄绿白紫的做法把菜都清洗干净，胡萝卜，黄彩椒，绿...

反沙芋头 | 糖衣香脆内心粉糯的诱人点心

12-21 这是我非常喜欢的潮汕点心，粉糯的芋头被一层一咬就碎的糖衣包裹着，吃着有满满的幸福感。在外面的潮汕餐厅很少加葱，自己做完善了这步，糖衣加了葱香更加好吃了，而且颜色也很好看。做法很简单，关键是要小火熬糖，注意糖泡泡从大...

平底锅～蛋煎紫薯馒头片

01-06 用料鸡蛋1个紫薯馒头2个牛奶20ml食用油少许平底锅～蛋煎紫薯馒头片的做法鸡蛋加入牛奶打散备用紫薯馒头切成薄片馒头片在鸡蛋液中打个滚就夹出来平底锅倒少许油放馒头片小火煎，双面煎成金黄色即可清冷的早晨，配上一碗热呼...

青箬笠，绿蓑衣蓑衣黄瓜

12-26 拌黄瓜谁都吃过。这道蓑衣黄瓜从本质上来说，其实就是拌黄瓜，只是用了点巧心思，让普通的黄瓜颜值飙升，令人眼前一亮。有时候，简单的菜加一点匠心，就能换来高颜值。用料黄瓜1根大蒜3瓣小米椒4个盐1/2茶匙白砂糖1茶匙醋2汤匙生...

绿豆红豆紫薯板栗肉松酥饼❗️一次五口味平底锅版

08-26 酥饼系列绿豆、红豆、紫薯、板栗、肉松蛋黄一次做足五个口味大快朵颐～馅都是自己炒的这个配方是做的绿豆馅酥饼哦可以做15个40g大小的脱皮绿豆换成红豆就是红豆酥饼的配方紫薯馅板栗馅和肉松馅有时间更新酥皮是万能酥...

黄红紫绿

09-28 用料鸡蛋3个洋葱小1个青辣椒2个午餐肉火腿肠半根黄红紫绿的做法宽油，炒鸡蛋，大火，微焦鸡蛋乘出，放入午餐肉，辣椒，洋葱一起中小火炒菜，最后放盐，炒几下，撒鸡精立刻关火出锅。...

Kale smoothie羽衣甘蓝果蔬汁绿色上头饮料

12-01 最近一直在喝这款带羽衣甘蓝的果蔬汁，感觉不错。能把蔬菜水果最大化吃进身体里。用料羽衣甘蓝一把香蕉一根苹果一个柠檬一小个奇亚籽一小勺水适量Kalesmoothie羽衣甘蓝果蔬汁绿色上头饮料的做法羽衣甘蓝提前洗干净，沥干...

紫衣烩菌菇

09-03 用料各种菌菇豆腐衣4块紫菜一张葱蒜酱油麻油香菜紫衣烩菌菇的做法主打，全部撕碎，切片，包括豆腐衣爆香大蒜放入菌菇，大火翻炒加水，少许盐，煮开，焖煮一会儿煮加入豆腐衣，紫菜，继续大火焖一分钟加盖老抽上色撒葱花淋香油香菜出锅...

红绿紫

11-14 用料茄子青椒西红柿红绿紫的做法切丝炒...

草头面衣

04-07 常熟美味用料面粉1份草头1份鸡蛋1份盐适量草头面衣的做法草头切碎，与面粉和鸡蛋放一起。加温开水搅匀（夏季凉白开即可）。锅入少许油涂满锅，到草头面糊。两款煎微焦，出锅享用。...

紫衣飘雪

04-21 用料山药、糖、炼乳紫薯、椰蓉紫衣飘雪的做法。。。。。。。。...

红、绿、紫、三色花样馒头

09-15 真的就是闲的，黄三姐的厨娘之路！红色馒头：红曲紫色馒头：紫薯绿色馒头：菠菜叶，需加少量小苏打防变色用料酵母粉5g低筋面粉400克紫薯1个水适量菠菜叶2把红曲2g葡萄干适量蔓越莓适量红、绿、紫、三色花样馒头的做法三色备齐！搓...

红菜头羽衣甘蓝香蕉smoothi

02-08 红菜头和羽衣甘蓝都是时下当红的健康食材，打成果蔬汁食用非常合适。我喜欢下午或傍晚来一杯混合果蔬汁，补充营养能量。加一根香蕉做成smoothi，口感更加美妙用料香蕉根羽衣甘蓝把红菜头牛奶烘焙坚果麦片红菜头羽衣甘蓝香...

绿衣天使脆片-羽衣甘蓝

06-13 曾在网路上看到羽衣甘蓝是蔬菜中的佼佼者，上海的路边观赏植物中大部分的组成就是她。而作为食用蔬菜，口感真的也奇特到让我一口就爱上。第一次吃，也许因为方法对了，味道惊艳。用料羽衣甘蓝把樱桃番茄随意黑莓随意盐随意黑...

5岁早点-绿豆浆+牛奶馒头

07-28 仅做记录，不算教程……记录一个工作极忙碌的，不会做饭的职场妈妈，夹杂不知道幼儿园吃什么早餐前，处心积虑的早点。用料绿豆20克黄豆50克百合15片小米20克冰糖7颗水450m5岁早点-绿豆浆+牛奶馒头的做法学习别人的做法我做的...

草头面衣

03-04 草头，又称金花菜，主要分布在长江中下游的江苏、浙江、上海一带。新鲜的草头吃法有很多：热炒，生煸，凉拌，还有就是摊面衣，每到立夏，草头面衣是必备单品。用料面粉鸡蛋盐色拉油草头一小把清水草头面衣的做法1.取一容器，倒入适量面...