海鲜白菜豆腐怎么做好吃，海鲜白菜豆腐家常做法

09-02 白菜，虾是我的最爱最爱最爱！用料娃娃菜半个虾若干豆腐半盒虾米若干姜几片海鲜白菜豆腐的做法豆腐切成1cm厚的麻将牌大小，或者再稍微大一点，喜欢什么豆腐就买什么豆腐~放一边用海盐腌一会，虾米用开水泡一会~白菜切成你喜欢...

03-09 更简单的做法，也很好吃用料辣白菜半棵（小）辣椒粉1⃣️勺黄豆酱1⃣️勺玉米糖浆2⃣️大勺蒜末4-5瓣金针菇1⃣️把鲜虾10只蚬子半斤豆腐1⃣️块鱼丸或者鱼饼适量鸡精1⃣️勺水食材的1/3超简单辣白菜海鲜豆腐锅的做法1.黄豆酱一大勺，辣椒...

海鲜豆腐汤

10-18 1.将西红柿去皮，豆腐、木耳、白蘑菇焯熟。2.黄瓜切丝海鲜菇中段切一刀香菜切沫3.虾去皮，盐胡椒粉腌制4.锅里下油，葱姜下锅5.下西红柿，炒出汤时下蘑菇6.倒1000ml（依自己口味多少）水，下木耳、虾、豆腐，放月5-8克盐7.水开以后甩...

炖小白菜豆腐海鲜菇

12-31 用料小白菜3棵海鲜菇1梱豆腐半块鸡胸肉1块葱姜适量花椒、大料、蚝油、味极鲜酱油、生抽、盐、十三香、鸡精、麻油适量炖小白菜豆腐海鲜菇的做法小白菜洗净切成段，海鲜菇切去根部，洗净备用锅油烧热，放入花椒大料爆香，下入...

海白豆腐

04-19 清甜可口用料嫩豆腐3块小葱5根肉末50克海白10个蒜末海白豆腐的做法爆炒蒜末出香出锅加点油再起锅加蒜末爆炒肉末，加入海边，豆腐，加点酱油，再加点小葱，闷煮一会，加入蒜末调味出锅...

鲜掉舌头的东北炖海带白菜炖冻豆腐

11-12 东北人冬天最爱的大炖菜用料冻豆腐适量白菜适量五花肉适量盐适量海鲜酱油一小勺白胡椒粉适量鸡粉适量鲜掉舌头的东北炖海带白菜炖冻豆腐的做法备料:白菜切小段儿条，冻豆腐提前缓好，攥干水分，海带也提前泡好洗干净切小段...

海鲜豆腐煲

04-17 海鲜豆腐煲今日小贴士：配料：豆腐500克，虾200克，蛏子250克，海鲜菇100克，口蘑4个，生抽10克，蚝油10克，盐3克，姜片，香葱适量注意事项：这款海鲜豆腐煲中的海鲜品种可以根据自己喜欢做调整哦。用料豆腐500克海鲜豆腐煲的做法海鲜豆腐煲...

豆腐海鲜煲

11-20 这是家常的做法，食材便宜，汤很好喝。也可以按喜欢的加入别的海鲜。用料豆腐1块蛏子半斤蘑菇6个新鲜香菇3个海蛎干1把家常调味品若干豆腐海鲜煲的做法备料如图。蛏子洗干净，泡水3小时。豆腐切块煎，二面成金黄色。海蛎干泡2...

辣白菜豆腐海鲜汤

09-05 用料辣白菜克豆腐块盐克油勺鲜虾蛤葱花辣白菜豆腐海鲜汤的做法少许油加热后放虾头，扁出红油加蒜末炒香放辣白菜炒，多炒一会，加水水开加豆腐，之后要小火，多熬一会，豆腐才好吃豆腐入味后，加虾跟蛤，提鲜味，可以根据自己的喜好加葱...

海鲜白菜豆腐汤

11-09 天气渐渐冷了，非常想吃热乎乎的海鲜豆腐汤。所以尝试动手做啦～用料豆腐一块新鲜八爪鱼两只娃娃菜一颗鲜虾半斤鲜虾米适量盐鸡精浓汤宝半块花蛤8只海鲜白菜豆腐汤的做法先把虾，八爪鱼，花蛤都洗好。一定要认认真真的洗，不然...

油豆腐白菜海鲜菇汤

01-01 蔬菜🥬，大多为低嘌呤食物；豆腐，五花肉，中等程度嘌呤食物，非痛风发作期可以适量吃。蘑菇类，一般为中嘌呤食物（香菇除外，香菇为高嘌呤食物）。用料娃娃菜3～4个海鲜菇200克五花肉或后腿肉300克油豆腐泡10个左右料酒3勺生抽3勺盐适量...

彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟

11-11 冬季最应景的菜就是大白菜炖豆腐，我喜欢用海鲜，几个虾，一把贝肉，鲜美无比，连汤都能喝掉！用料白菜6片豆腐1块白虾6只扇贝肉一把葱姜蒜辣椒适量花生油50克生抽适量料酒适量香菜一颗彭豆带你做鲜虾贝肉白菜豆腐海鲜荟的做法厄...

海鲜小豆腐

07-23 用料茼蒿1把虾3只姜2片盐适量克花椒随意粒海鲜小豆腐的做法放入比炒菜多一点的花生油烧热后放入花椒爆锅花椒取出，放入姜片爆香，再放入虾头，炒出虾油放入虾仁翻炒，熟后备用豆腐用手碾碎，放入茼蒿放入葱花，加入熟了的虾仁继...

豆腐海鲜烧

06-01 用料豆腐块鸡蛋个虾仁克鱿鱼只青红黄椒洋葱姜蒜蚝油酱油白糖豆腐海鲜烧的做法备料切切切虾仁去壳去线用盐和淀粉抓匀待用日本豆腐切块煎好待用虾仁洗去盐和淀粉用油爆一下半熟就可以锅下油爆香姜蒜下洋葱炒香加入之前...

辣白菜海鲜豆腐汤

10-17 我最近在追请回答1988，是不是全网最后看的，每次看剧里大家吃饭都好香啊，所以泡菜海鲜豆腐汤安排！！！汁汤酸辣豆腐软嫩还有吸满汤汁的粉条，那口味连我自己都被惊艳了！！而且最近一直在下雨天气也变冷了，吃碗热腾腾的泡菜锅也太舒适...

苔菜海鲜小豆腐—鲜美，无油，高蛋白

10-25 这是一道懒人菜，低成本，鲜美，高蛋白，无油，零厨艺可以操作！个人认为减脂餐可以考虑！用料苔菜一斤小豆腐一斤鲜虾N只鸡蛋1个葱，姜适量盐，蚝油，香油（几滴提香，可不加）适量苔菜海鲜小豆腐—鲜美，无油，高蛋白的做法苔菜很便宜，洗净切成小一...

海鲜豆腐羹

10-17 今天用到的食材有鲜美的鱿鱼和鲜虾，以及富含高蛋白，还嫩嫩的豆腐，又有香菇的鲜香，豆腐呲溜呲溜的滑，根本不用嚼，那口感真是太特别了，相信你家宝宝一定喜欢的！一勺下去，鲜美滑嫩的口感，裹上开胃的番茄，一点儿都没有腥味呢，真的是太...

白菜豆腐海鲜菇汤(超简单!)

03-01 用料白菜800克豆腐500克盐7克水1000克海鲜菇200克味极鲜3勺白菜豆腐海鲜菇汤(超简单!)的做法白菜，海鲜菇(长长的白色很嫩)，切成丝，直接放入锅内，加入清水。豆腐切成块待沸腾后，再煮会儿，白菜逐步透明了，以后加入豆腐。加入豆...

海鲜豆腐煲——减脂蛋白

06-21 高蛋白，高纤维，味道佳，操作简单，不要错过用料豆腐半块虾仁150克海鲜菇200g葱蒜若干海鲜豆腐煲——减脂蛋白的做法全部原料虾去头去虾线，蘑菇去根部，豆腐切块，蒜切片，葱切断一硬币大小橄榄油放葱蒜放虾翻炒放入菇倒入适量水没...

边角料辣白菜海鲜豆腐汤

12-30 火锅吃完了，鱼丸和大豆腐还剩点。加上凑单买的辣白菜，切剩的超肥五花肉，随便煮煮也是一种内容自由主义部队锅。用料辣白菜或许80克五花肉少许蒜n瓣豆腐/虾/鱼丸剩多少都放里呀其他火锅边角料只要你觉得能一起吃剩多少都...

海鲜豆腐

03-30 用料麻婆豆腐那种6块花蛤0.5斤鸡蛋1个彩椒1海鲜豆腐的做法豆腐切片鸡蛋打散蛋液打在豆腐上小锅给油煎豆腐切碎彩椒切小一点和花蛤一起入锅翻炒煎好的豆腐放入锅内煲不用太久就煲好开始吃了...

白菜豆腐海鲜土锅煲

10-26 秋冬季节，用土锅煲上一锅海鲜汤，白菜、豆腐、大虾、螃蟹，样样鲜美，喝上一碗鲜汤，暖暖的，美美的。用料螃蟹2只大虾6只白菜100g豆腐半块姜3片浓汤宝1粒盐3克水500克白菜豆腐海鲜土锅煲的做法螃蟹和虾洗净。白菜只用白菜帮和叶...

韩式辣白菜海鲜豆腐汤

09-24 简单的料理，鲜香的味道用料肥牛500g韩式泡菜500g鲜鱿鱼（海鲜种类依自己喜好）800g胡萝卜250g青菜少许葱姜蒜末少许韩式辣酱三汤匙鲜虾8支二次淘米水适量内脂豆腐一盒鸡汁适量韩式辣白菜海鲜豆腐汤的做法准备所有材料！葱切...

白菜豆腐海鲜汤

02-11 非常快手，味道鲜美！～以下是两人量！用料豆腐半块虾8只白菜其他海鲜：比如海虹，牡蛎，蛤蜊，鱿鱼～盐白菜豆腐海鲜汤的做法烧开水，豆腐切块，白菜切丝、最好是菜心部位！煮7分钟虾切块、加入各种海鲜，煮5分钟加盐，出锅～...

海鲜豆腐汤

09-01 每次去韩国料理店都想吃的一碗海鲜豆腐汤，在家也可以轻松get了用料西红柿2个豆腐1块金针菇1把海鲜菇1把珍味菇1把鸡蛋2个蛤蜊（嘎拉）10颗虾3-4只香油适量盐适量根据口味自己添加生抽适量葱花适量淀粉1勺（可不加）海鲜豆腐汤...