青瓜虾仁豆腐怎么做好吃，青瓜虾仁豆腐家常做法

青瓜虾仁豆腐

08-14 一直想做一道虾仁的菜～用料虾仁克黄瓜半根嫩豆腐1块鸡蛋1个淀粉适量料酒适量盐适量蒜2瓣青瓜虾仁豆腐的做法处理虾🦐，把虾头虾皮虾线处理干净加适量盐，胡椒粉，料酒腌制把蛋白放到虾仁中搅拌均匀，蛋黄留下备用豆腐切小块，先...

虾仁🍤青瓜

08-12 用料虾仁适量黄瓜一根油约半勺盐适量虾仁🍤青瓜的做法虾洗干净去头（要留）去壳露尾巴的壳热锅下油虾头爆炒出香味且出现熟虾色即可下切好的青瓜翻炒均匀待青瓜变色（就是不是青白色的时候要熟的感觉）可以下虾加适量水炒熟盐...

虾仁豆腐

01-14 用料豆腐一块虾仁180克蒜苗（小葱）少许浓汤宝一块白胡椒粉少许葱姜少许虾仁豆腐的做法豆腐切块。锅里加水烧开，放入豆腐焯水后捞出备用。准备少许蒜苗或者小葱。最好用蒜苗哈，它跟豆腐汤特别搭。将蒜苗切碎。炒锅烧热放油，...

‘涵食记’虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）

08-14 5分钟快手菜！荤素搭配，营养美味！用料虾仁100克黄瓜1根盐3克适量蚝油1勺蒜2瓣腌制虾仁调料如下生抽1勺料酒1勺黑胡椒粉一点点‘涵食记’虾仁炒黄瓜（青瓜虾仁）的做法黄瓜去不去皮都行，切滚刀块。虾仁放腌制调料，腌制30分钟左右...

虾仁炒青瓜

09-02 用料黄瓜1根虾半斤姜3片料酒1勺盐适量虾仁炒青瓜的做法鲜虾剥壳去虾线，用一勺料酒、三片姜和一定量的盐腌制十分钟。青瓜切片。热油先炒虾仁后捞起，用刚刚炒虾仁的油继续炒青瓜，大概三分钟后放入刚炒好的虾仁继续翻炒，加...

青豆虾仁豆腐羹

06-30 用料虾仁100克玉米粒适量豌豆适量料酒1勺淀粉3勺香菇5朵鸡蛋2个盐适量番茄1个豆腐1块香菜少许香葱少许青豆虾仁豆腐羹的做法豆腐洗净。切小块。番茄洗净切小块，香菜香葱洗净切段。各种材料洗净切块。两个鸡蛋，少许淀粉...

油豆腐香菇青菜虾仁汤

03-26 香菇的香，虾仁的鲜，相得益彰用料香菇10朵青菜若干虾仁（或大虾干）若干油豆腐若干油豆腐香菇青菜虾仁汤的做法香菇泡发，虾仁用料酒生姜淀粉腌一会儿起油锅，下葱姜蒜，炒虾仁，变色既盛起。香菇水下锅，油豆腐切开，一起煮开，下青菜，煮五...

虾仁青瓜丁

12-21 这个菜方便一些想吃虾又怕脏的朋友，不妨试试做吧用料虾青瓜青辣椒红辣椒家乐鸡粉少许酱油少许盐适量油酒少许虾仁青瓜丁的做法先在锅里煲开水把虾煮八九成熟，然后捞上来过冷水，然后把虾皮撕出来备用先放油在锅里热好把虾...

豆腐火腿青菜虾仁饼

10-08 上次的饺子皮韭菜盒子得到那么多收藏，勾起了我做饭的欲望，我不能让我的7个小粉丝只守着我一个菜品。嘻嘻嘻……这个菜谱很适合小孩子吃，我的小外甥吃过一次后天天缠着让我做今天把菜谱教给你们，学起来吧！用料青菜1把老豆腐...

私房菜【青豆虾仁豆腐】

10-30 浓郁汤头，软糯可口。用料盐适量青豆适量豆腐1块虾仁500克胡椒适量生抽3勺淀粉2勺鸡精1勺糖1勺蒜1瓣私房菜【青豆虾仁豆腐】的做法虾仁用料酒盐淀粉腌制去腥。青豆和豆腐分别汆水备用。爆香蒜，加入虾仁炒制，加入适量生抽...

日本豆腐虾仁青豆（怀珠抱玉）

06-15 儿子今天参加高考，这道菜清淡鲜嫩、不油腻，而且形态“怀珠抱玉”，寓意好，爷俩都说好吃。零难度～用料日本豆腐2条虾仁15个胡萝卜15片青豆15颗淀粉盐鸡精蚝油日本豆腐虾仁青豆（怀珠抱玉）的做法胡萝卜切片，垫底，日本豆腐切1cm片，放...

虾仁青瓜

05-15 用料虾仁10只黄瓜1根胡椒适量盐适量蚝油少许蒜1瓣虾仁青瓜的做法青瓜切片；虾仁剥壳，去虾肠，加入盐，胡椒腌制下油炒至虾仁八成熟，盛起备用；下油爆香蒜蓉，放入青瓜翻炒下虾仁与青瓜翻炒，随后下蚝油、盐调味，上碟...

虾仁拌青瓜

11-14 用料虾仁200克黄瓜1根醋3勺生抽3勺盐适量糖2勺胡萝卜1根魔芋丝1盒香菜葱花适量小米辣1根柠檬1个虾仁拌青瓜的做法准备好食材，青瓜切掉中间的籽，胡萝卜切丝，虾仁开虾背魔芋丝，记得稍微煮一下胡萝卜煮熟，青瓜烫一下马上拿起...

（一青二白）虾仁豆腐菠菜

05-22 这是健康营养的一餐哦(´-ω-`)用料虾仁适量豆腐100克菠菜200克盐适量橄榄油适量（一青二白）虾仁豆腐菠菜的做法🌱将菠菜去根，洗净，放入锅中焯水。🌱豆腐切小块，不粘锅内刷一层橄榄油，小火慢煎。🌱等豆腐表层出现金黄色，不时...

青豆虾仁

06-09 用料虾仁10支豌豆2/3盘料酒1勺盐1克黑胡椒半勺青豆虾仁的做法鲜虾去壳去虾线，用少量料酒去腥备用锅内底油烧7分热，放入虾，两面泛红盛出备用。锅内余油翻炒青豆（之前已经用开水煮过2分钟即可）加入虾，翻炒半分钟左右（中火），出锅...

青瓜虾仁烙

12-15 用料冷冻虾仁黄瓜盐植物油淀粉青瓜虾仁烙的做法黄瓜切粗丝，切太细出水过多，煎好后丧失大量风味，加适量的盐稍微腌渍一下，杀出水份。把水滤去不用。这个时候的盐份要掌握好，之后不会继续调味了，另外冷冻虾仁很有可能已经有咸...

青瓜虾仁丁

08-01 快捷方便，适合懒人一族，碗都洗少几个，哈哈^_^用料虾仁250g青瓜中等大，一条姜一小段蒜一粒盐适量料酒两小勺青瓜虾仁丁的做法虾仁，洗净，去虾线，切丁。青瓜洗净，切丁。姜蒜切片，备用。锅热下油，葱姜爆香，放青瓜，2分钟后放虾仁和料酒...

青豆虾仁

03-15 网上的图用料虾仁豌豆蒜瓣料酒勺盐克青豆虾仁的做法虾仁腌制:料酒，盐，胡椒粉青豆焯水捞出。先炒虾仁，加入蒜末，些许料酒，加入青豆，加水，盐，一点点生抽...

虾仁酿青瓜

01-30 在抖音上学的，虾仁，胡萝卜，水淀粉，盐，用料简单，快手菜。用料虾仁自己掌握可多可少黄瓜1根盐适量胡萝卜半根水淀粉少许虾仁酿青瓜的做法青瓜去皮，用勺子掏出青瓜心，腾出空间放虾仁胡萝卜碎的。虾仁，胡萝卜剁碎，加入水淀粉和盐拌...

青瓜虾仁汤

01-28 看中餐厅里，苏有朋做的🦐汤，感觉甚是美味，现在正是海虾上市的季节，所以一定要好好的尝尝！用料虾仁10只黄瓜1根盐少许糖少许姜2片蒜一瓣胡椒粉少许葱小段青瓜虾仁汤的做法1:准备好材料，剥好虾仁🍤，虾头留下爆虾油，黄瓜去瓤切块...

青瓜虾仁

05-09 用料虾仁200克黄瓜3根葱适量淀粉1勺青瓜虾仁的做法黄瓜去皮切片剥虾炝锅先炒虾外加黄瓜翻炒，快出锅加盐，淋淀粉装盘开吃小贴士我用的是鲜虾剥壳，这样的虾肉质口感都比袋装剥好的的好，可以先焯水……这样就后炒虾，而且不会...

虾仁青豆

06-20 虾仁青豆是一道传统的汉族家常菜，制作简单，但营养丰富，富含优质蛋白，尤其适宜青少年食用。用料水量30毫升青豆300克虾仁100克食用油2汤匙蚝油1茶匙盐0茶匙鸡粉0茶匙虾仁青豆的做法购买如图所示食材。将虾去壳去虾线洗净、...

青瓜炒虾仁

07-23 青瓜和虾仁就像骚货遇上嫖客，一拍即合。青瓜特有的清甜和虾仁的腥香，在这个锅里完成了一场生命的大和谐。用料虾仁适量青瓜1根盐适量蒜头4瓣酱油适量蚝油适量青瓜炒虾仁的做法青瓜切片备用新鲜的虾剥壳备用，也可以去超市...

虾仁青瓜烙

01-17 淡淡的让人无法拒绝的香气用料青瓜1根鸡蛋2个中筋面粉1大汤勺纯净水1大汤勺虾仁8只芝麻油1小汤匙黑胡椒粉适量盐适量味精适量虾仁青瓜烙的做法🥒🥚🦐青瓜洗净用擦丝器擦成细丝，加入1小勺盐，用筷子搅拌均匀。静置15分钟，...

【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜

12-06 鲜嫩清爽，营养丰富。即便是原本对小青菜抗拒的某人也十分爱吃，已成为咱家每周必备菜谱。用料虾仁青菜内酯豆腐盐淀粉（生粉）高汤（或鸡精+水）麻油蛋清【青菜虾仁豆腐羹】爱上吃青菜的做法青菜入油锅炒熟捞出。（按平常的炒青菜...