生菜牛肉蔬菜卷怎么做好吃
这个蔬菜卷真的超级适合减肥党!而且颜色丰富让人看了就食欲大增~小E告诉你们减肥也能吃的很开心!就算不是减肥的朋友们,这次的卷也是非常健康营养均衡的~非常适合夏天吃的冷卷~这边的料是2个份哦~料非常扎实小E我吃了一个就...
米纸卷就是越南春卷,一般是包蔬菜、肉类、香料或水果蘸鱼露吃的,因为不太喜欢鱼露,这里我换成了沙茶酱,简单好吃,一起试试。ps.早期做的步骤都没拍图,凑合凑合用料牛肉250g甜菜根半只(小)土豆一只(大)黄瓜一只芫茜一把洋葱依喜...
时间:约25-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料瘦牛肉350g橄榄油2大勺洋葱0.5个蒜5瓣小米椒2个姜末3g生抽1大勺蚝油1大勺糖0.5小勺柠檬汁0.5个量黑胡椒粉一丢丢小葱2根腌肉黑胡椒粉0.5小勺盐0.5小勺酱汁蚝油0.5大勺生抽0....
看过大长金不,哈哈哈这是里面的一道菜我把白菜换成了包菜,对于不管是肉食还是素食挑食者来说都是不错的选择哟,荤素搭配营养美味ψ(`∇´)ψ用料菜脯包菜上前肉胡萝卜姜蒜盐酱油生抽生粉蔬菜肉卷的做法把食材和肉末一块儿...
用料猪肉薄片10片菠菜适量胡萝卜适量酱油2大匙味啉2大匙糖1小匙蔬菜猪肉卷的做法菠菜在开水中烫熟,捞出沥干排入寿司竹帘中卷起,把水挤干,切成段,备用。胡萝卜切成丝,稍微用开水烫一下。猪肉薄片铺开,撒少许盐和胡椒,在一端...
20分钟就能做出超美味的鸡肉啦!看,是不是口水都流下来了~😊😊用料鸡腿1只土豆1个豆角2根洋葱1个盐适量黑胡椒适量生抽适量蚝油适量料酒适量鸡肉蔬菜卷的做法将骨头剔除,留下完整的鸡肉鸡肉上撒盐,黑胡椒粉,料酒,腌制10分钟...
减肥期,一个一顿饭有肉有蛋有蔬菜。用料生菜3片鸡小胸1块黄瓜半根红萝卜半根鸡蛋1个米饭小半碗肉松1勺生粉1勺料酒1勺烧烤酱2勺生抽1勺盐2克黑胡椒粉1勺生菜米饭蔬菜鸡肉卷的做法鸡胸肉加入一勺淀粉、一勺料酒、两少烧...
无油,素食是我慢慢在探索的道路。越来越觉得食物原本的味道才是最美的味道。用料生菜半个茄子一个西红柿一个豆腐100g小葱一根姜几片蔬菜综合随意酱油几滴盐少许黑胡椒少许生菜蔬菜卷的做法准备任意喜欢的蔬菜茄子微波...
上班族简单易上手的一款轻食主食,可以做早餐,也可以做便当盒午餐~~轻轻松松做美食~下期待出照烧鸡肉款卷卷~用料牛肉克黑胡椒勺橄榄油勺盐克卷卷配料鸡蛋个生菜青瓜根卷饼饼皮牛肉蔬菜卷卷的做法原切牛排一份,我这份重量200g...
用料绿豆芽把肥牛克胡萝卜香菇油甜面酱烤肉蘸料醋肥牛蔬菜卷的做法香菇切片,胡萝卜切条,豆芽洗净,下过焯水至七成熟肥牛解冻卷起来。这里的蔬菜是因为家里只剩这些了,喜欢吃什么就可以卷什么,金针菇,香菇,杏鲍菇,黄瓜,西葫芦啥...
用料大鸡腿2只胡萝卜1根洋葱半个尖椒半个蜂蜜3勺蚝油2勺生抽1勺盐2勺蔬菜鸡肉卷的做法准备两个大手枪腿去骨,留下带皮薄片在里层轻轻划几刀,两勺蚝油两勺蜂蜜一勺生抽两勺盐,抓匀,腌制半小时胡萝卜切丝在沸水焯1分钟捞出,...
上周买了两本书,一本做饼干的,一本做面食的,虽说面食包子,馒头会一点,可是面食真正的内涵我还是做的不够,所以趁着假期好好学,给孩子假期早餐也多元化选择。用料酱牛肉200克面粉200克玉米面100克水适量盐3克鸡蛋一枚黄瓜半根...
小家伙不爱吃菜,这样会全部吃哈哈用料牛肉克5号菜,或者大白菜更好吃蚝油勺糖克盐克酱油勺牛肉蔬菜卷的做法牛肉➕淀粉调料等腌制入味蔬菜用开水烫好把肉放菜叶上两边先包防漏开卷卷好后放盘装好后放蒸气箱蒸10分钟,再到...
用料牛肉30克生菜叶4片胡萝卜一根玉米粒30克蕃茄酱少许食盐少许蔬菜牛肉卷的做法各种食材分别切好,水烧开,放入食盐,食材分开撩水。饼放煎饼锅里煎熟放入各种食材加入番茄酱,卷紧。从中斜切开摆盘完成...
所有食材随自己喜好没有确定的量,喜欢可以多做开学可以给孩子做早餐用料牛肉6片胡萝卜丝适量盐适量黑胡椒适量金针菇适量彩椒丝适量黄瓜丝适量韩式【牛肉蔬菜卷】的做法牛肉切片用锤打成薄片牛肉片上放料酒,香油,海盐,白...
只需三样材料就能满足你的味蕾。用料生菜1到2株雪花牛肉卷一包快易厨黑胡椒牛肉酱生菜牛肉卷的做法准备食材,切好生菜入盆。锅里放少量油后倒入牛肉卷快速翻炒后倒入黑椒排骨酱装盆即可,也可撒些白芝麻,更香。...
就是蔬菜卷肉里面,放锅里煎,再淋上料汁,太香啦。好吃还营养。用料瘦肉片250g四季豆100g胡萝卜半根红椒半个食用油适量面粉一小碗底胡椒粉一勺糖两勺酱油一勺盐半勺蔬菜卷肉的做法准备好所有食材,瘦肉切片,胡萝卜,红椒切丝,四...
❣️这是一套早餐食谱❣️红枣黑豆黄豆豆浆食谱薄饼食谱卤牛肉食谱用料❤卤肉部分:牛腱心600克料酒20克生抽80克老抽15克糖30克盐5克耗油25克八角3个桂皮5克生姜2片干月桂叶2片葱2段水500克❤薄饼皮部分:中筋面粉240克水12...
白菜卷心菜等一切大片蔬菜都可以做的翡翠卷馅料也很随心快手又好吃~~健康低卡低脂这方子可以卷五个卷用料卷心菜牛肉50g内脂豆腐50g白萝卜40g胡萝卜30g香菜和葱适量酱油盐香油料酒黑胡椒卷心菜肉卷翡翠卷~蔬菜卷的做法包...
今天这个卷饼饼皮是根据“幸福de眼泪爱美食”老师的视频学做的。我全部材料减半后煎了5张饼皮,每张饼重约74g……原配方:黑全麦面粉60g、老面粉370g、泡打粉3g、食用盐4g、油50g、温水250g。茹冰版:黑全麦面粉30g、中筋...
突发奇想的一道美食,不知道是不是别人也做过哈。😂😂味道真心好吃❗❗❗灰常的简单,手残党也能做❗❗❗用料牛肉随便(想吃多少做多少)生菜多准备辣白菜没有可不用番茄酱适量别太多水淀粉(淀粉➕水)一小碗番茄酱,黑胡椒酱...
这道牛肉生菜卷,食材新鲜、健康,属于低碳水化合物的食物,口感香辣而又美味,作为午餐或晚餐都是很好的选择!更多实用菜谱尽在任性厨房(微信订阅号:renxingchufang)用料牛肉生菜卷长红辣椒1个(切碎)香茅1根(切小段)蒜瓣2瓣(捣碎)生姜...
炎热高温的夏季,对于我这个厨娘来说最可怕的就是在厨房里忙活一日三餐,那就是免费蒸桑拿啊,汗流浃背,往往饭菜上桌我已没胃口吃了,必须先去冲个澡。所以夏天做菜我就本着“简单好吃,绝不复杂”的原则来。一般蔬菜制作简单快...
创新生机素食,营养丰富、美味、健康。分享。用料玉米面、荞麦面、莜麦面、白面各取适量绿色蔬菜榨汁用以和面适量苦菊、生菜叶、豆苗卷食黄椒、胡萝卜、黄瓜切丝卷食菌菇类、小番茄、红椒、鲜朝天椒炒酱料、卷食坚果碎...
用鸡肉卷成的鸡肉卷。吃过卷鸡肉的墨西哥鸡肉卷,还没吃过用鸡肉卷蔬菜的蔬菜鸡肉卷。味道可能比较清淡,喜欢的朋友可以沾甜辣酱、蕃茄酱一起吃味道还不错。用料鸡腿2个胡萝卜1个彩椒1个洋葱1个蚝油1勺生抽1勺白糖1勺白...
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