桂圆肉绿豆粥怎么做好吃，桂圆肉绿豆粥家常做法

12-15 夏天必做的下火粥品。用料绿豆180克桂圆肉25克水1500克糖适量桂圆肉绿豆粥的做法我买的山姆的有机绿豆，出沙快。将绿豆和桂圆肉放入主锅加入1500克水设置50分钟/100速/速度1煮好的状态。如果喜欢浓点可以适当减少水量...

桂圆玫瑰粥

12-07 长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾。（超市与茶叶店都有卖）经常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝...

桂圆黑米粥

04-25 用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中，调到煮粗粮模式，煮40-50分钟。差不多的时候，放入红糖片，待红糖融化即可！小贴士可以提前将小红豆泡一下，比...

腊八粥（红枣桂圆莲子银耳红绿豆粥）

10-27 旧时，腊月初八吃腊八粥，算是大家万户的习俗，祈求来年果实丰收。“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点...

桂圆殷米粥

01-17 最古老的方便米粥——桂圆阴米（殷米）粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热，放油，转一下锅，让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米，用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了，很快，米粒就像爆米花一样膨大起来向锅里加入开水和干桂...

桂圆麦仁粥

01-16 用料桂圆干大米糯米麦仁红豆桂圆麦仁粥的做法把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气...

桂圆养心粥

01-24 用料桂圆肉30g糯米或紫米100克冰糖适量桂圆养心粥的做法将糯米或紫米加适量水熬成粥，待粥将熟时加入桂圆肉及冰糖，再煮10至15分钟即可用法温服每日一次。...

玫瑰桂圆粥

06-28 用料玫瑰花桂圆枸杞香米白糖或冰糖玫瑰桂圆粥的做法食材用量，我用的1L的养生壶准备食材做法请见图片小贴士简单方便，我用的是养生壶，上班时间也很方便...

桂圆腊八粥

09-29 宽恕别人就是善待自己，凡事斤斤计较不会给自己带来任何好处；无法宽恕别人，最吃亏的就是你自己，因为你无法快乐。用料小鲜米50克糯米20克黑米，糙米，花生各20克红豆，芸豆，莲子各15克红枣10颗桂圆7颗葡萄干20克冰糖适量桂圆腊八...

桂圆薏米粥

01-09 用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火煮至七成熟时,加入桂圆冰糖液,改...

红枣桂圆粥

09-05 补气血用料红枣5桂圆10大米一把红枣桂圆粥的做法米洗净加入水冰糖桂圆红枣一起放电炖锅里煮一个半小时...

桂圆枸杞粥

03-18 公司食堂吃到，用料实在，补血养颜，记录之。卖相颇像八宝粥。以下为一人份，多人食用，可翻倍。用料桂圆10g枸杞5g红枣10g花生10g红豆10g薏米10g红腰豆10g粳米35g桂圆枸杞粥的做法所有食材加水800g，电饭煲煲汤档，煮3小时。讲究一...

桂圆鸽蛋粥

01-10 用料鸽蛋四枚桂圆肉6—8个枸杞几粒燕麦两汤勺冰糖适量桂圆鸽蛋粥的做法桂圆洗净去皮及核（也可带核一同煮），加适量水煮10分钟鸽蛋提前煮熟，去壳与燕麦片、冰糖、枸杞一同加入桂圆锅中，大火烧开小火慢煮20分钟左右，到粘稠即可...

桂圆小米粥

01-06 小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。其营养价值为：1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角...

桂圆莲子粥

09-27 养心安神，适宜于心悸、失眠及健忘者食用。用料莲子50克，桂圆肉30克，大米40克，冰糖适量。桂圆莲子粥的做法将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。...

桂圆燕麦粥

11-30 用料白米1/2杯量米杯燕麦米1/2杯量米杯糯米1/4杯量米杯桂圆肉10个冰糖3块米酒1/2汤勺桂圆燕麦粥的做法前一天晚上洗白米、燕麦米、糯米，放入电压力锅，加入约550毫升水，预约第二天早上“杂粮粥”煮粥。第二天早上到粥煮好...

白莲子赤小豆桂圆绿豆沙

11-24 家里86年就开始经营中药材啦，对食材的讲究颇有讲究。用料江西白莲子出口级别30克赤小豆30克东北绿豆50克高州桂圆肉25克大米10克过滤水1200克片糖25克贵州薏仁25克白莲子赤小豆桂圆绿豆沙的做法成品样子精选江西老表白...

桂圆绿茶

10-12 夏天可以放在冰箱里冷藏一下，凉茶更好喝用料桂圆干（桂圆也可以，或者别的水果）按个人口味茶叶（红茶，绿茶）按个人口味桂圆绿茶的做法桂圆干（桂圆）剥壳，水果切块加入茶叶放入适量的开水兑入凉水（热茶不用兑）...

桂花绿豆粥

08-28 用料绿豆适量桂花黑糖40g桂花绿豆粥的做法将绿豆洗净，煮烂。用碗盛出！将桂花黑糖放入热粥里面，搅拌化开！就可食用！...

桂圆红枣粥

08-11 宜食推荐150g/天≈1小碗大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。用料糯米100克桂圆肉20克红枣15克桂圆红枣粥的做法糯米淘洗干净，浸泡4小时；桂圆肉去杂质，洗净；红枣洗净，去核。锅置火上，加适量清水烧开，放入糯米、桂圆肉、红...

解暑绿豆桂圆银耳汤

08-31 用料银耳1/3朵绿豆?克桂圆肉盒马29.9两罐克枸杞红糖调色用解暑绿豆桂圆银耳汤的做法泡一会银耳，绿豆洗干净就开始煮，煮沸，煮沸腾维持15分钟，加入银耳，桂圆肉等材料小火炖30分钟，出锅。夏天解暑，可以凉一会，放冰箱冷藏，再加点红...

桂圆粥

11-15 随便丢几颗龙眼到粥里没想到好吃到哭用料粥（白米粥黑米粥什么粥都行）一碗新鲜龙眼数颗桂圆粥的做法粥煮好后剥几颗龙眼丢粥里，搅一搅~OK!小贴士小时候妈妈经常把无核的桂圆肉泡在粥里给我吃，喜甜的我一直都很爱。突然很想...

玉竹桂圆粥

05-17 月子里想喝点淡甜的粥，不加糖不吐渣用料大米1杯糯米1/2杯裸燕麦1/2杯桂圆15玉竹少许玉竹桂圆粥的做法大米与糯米涛洗放入凉水后直接加入裸燕麦，玉竹折小段与桂圆肉稍冲洗后放入。浸泡半小时后武火烧开文火滚至米开花小...

桂花马蹄绿豆桂圆枸杞^^

09-18 桂花的甜馨，马蹄的爽脆，绿豆的清凉，桂圆的温补，枸杞的明目，把它们汇聚到一起，用隔水炖盅炖上三个小时，香味四溢！香甜可口！用料干桂花马蹄去皮绿豆桂圆枸杞莲子红皮花生冰糖桂花马蹄绿豆桂圆枸杞^^的做法洗净马蹄、去皮绿豆、莲...

小米桂圆粥

08-31 本品色泽金黄，味道清香甘甜，口感细腻，还可以补充蛋白质和维生素，活血养颜，健脾开胃，是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食材。将小米50克倒入容器中，淘洗干...