万能芋泥酱不用炒怎么做好吃，万能芋泥酱不用炒家常做法

12-16 喜欢芋头的一切💓做成酱真的方便极了，也可以快手成很多简单美食出来，真的爱了爱了🥰🥰用料粉芋头1个紫薯2小个纯牛奶80克左右黄油［可有可无］20克白糖20-30克万能芋泥酱·不用炒的做法芋头选择粉的就可以。紫薯尽量切小一...

02-17 用料荔浦芋头1个炼乳50克淡奶油适量黄油40克糖粉30克万能芋泥（可用作夹心，芋泥提拉米苏）的做法荔浦芋头去皮切块上蒸锅水开后蒸二十分钟，直到软烂为止放入绞肉机中后，加入软化的黄油，炼乳，淡奶油，糖粉高速搅拌成芋泥浅紫色是...

不用炒的万能紫薯馅

03-14 紫薯，一个兼具了色彩，营养，美味，低脂又饱腹的食物，真的没法不爱它。日常做面包，包子，馒头，甜品，都能用得上的好馅料，当然，我没做过月饼，大家可以试试。🥳🥳并且我这个方子没有搅打，没有炒馅，耗时比较短，很方便。😁直接电饭煲煮饭一样...

万能芋泥馅

03-21 小的时候总是喜欢吃香芋味的东西现在娃也喜欢吃，老母亲开始动手用料荔浦芋头500克紫薯100克牛奶70克白砂糖40克黄油20克万能芋泥馅的做法我把买的芋头紫薯一次性全蒸了，大概是4斤蒸20分钟，筷子能扎透就是熟了⚠️一定要用...

万用红酱（低碳也能万用）

10-03 超级万能的一款红酱推荐使用满满2:8肥瘦牛绞肉，肉香浓郁“红”来自于好几种材料，新鲜番茄，番茄罐头，番茄膏，烟熏红椒粉/辣椒粉香料只用到用最简单的黑胡椒，大蒜，洋葱。非常推荐使用新鲜罗勒，给红酱赋予灵魂。推荐用橄榄油，evvo...

万能芋泥馅｜治愈醇香｜超级温柔｜百搭万用

04-20 芋泥真的是当红炸子鸡，非常百搭～无论是做面包馅料，做饮品奶茶，做蛋糕甜品，都是热卖爆款～大家可以跟着做一点冷冻起来慢慢用～解锁各种网红爆款芋泥单品～芋头和紫薯的比例是10:1～出来的颜色比较温柔～你们可以根据自己的喜欢去调深...

不用黄油的万能肉酱

03-30 春天有时候食欲不振，吃着这个番茄肉酱，感觉整个都开胃起来了😂！这个肉酱较正宗做法的健康一点，因为没有添加黄油这种比较容易致肥的东西😎用料猪肉糜100g牛肉糜180g洋葱1个新鲜番茄3个番茄泥200g番茄膏适量迷迭香适量不用...

自制百搭甜品万能酱❗️能拉丝的低脂芋泥馅

09-09 今天分享芋泥酱的做法，周末做了一点芋泥酱，直接抹在吐司上，真的简单又好吃呢！用料芋头300克紫薯150克纯牛奶150克白糖15克自制百搭甜品万能酱❗️能拉丝的低脂芋泥馅的做法万能的紫薯芋泥酱密封保存，放入冰箱冷藏即可！细腻好...

万能芋泥（代糖版）

03-22 长了个芋泥脑袋各种糖油奶油添加的芋泥很好吃，但吃几口不仅热量高，还容易腻到我超快手且无负担的芋泥做法记录下大家可以试试喜不喜欢～用料荔浦芋头1个水（可换牛奶）适量赤藓糖醇（可白糖）适量万能芋泥（代糖版）的做法芋头削皮（戴...

万能芋泥第一弹芋泥西多士快手早餐

12-26 自制万能芋泥简单吃法第一弹～用料自制芋泥面包片2片鸡蛋1个牛奶少量黄油万能芋泥第一弹芋泥西多士快手早餐的做法冷冻芋泥块放蒸锅蒸软面包片横切一刀竖切一刀，分四份把芋泥夹心抹好，厚厚的最好吃鸡蛋搅散，加入一点牛奶，搅...

不用淡奶油也能做出好吃的芋泥酱(o^^o)

08-03 各位亲亲，不要看到图片就被吓跑了。这芋泥酱真的太好吃了，简直回味无穷啊啊。搭配牛奶、面包都好好吃，而且不需要淡奶油都能做得这么好吃，减脂减脂哈哈。关注我，每天更新简易的菜谱。:D用料牛奶100ml糖30g无盐黄油10g芋头2...

万能芋泥

04-27 奶茶呀，蛋糕呀，甚至直接吃都可以。热量当然高，减肥的小仙女🧚🏻‍♀️可以直接划过。做完最好放在能密封的盒子里，冰箱冷藏室储存。还可以牛奶翻倍加当作奶油使用料小芋头五个小紫薯三个糖（煮）一耐耐淡奶油你猜（随便啦）牛奶适量...

万能芋泥酱

04-16 用料芋头500克紫薯200克淡奶油200克牛奶100克炼乳100克黄油60克细砂糖50克万能芋泥酱的做法芋头、紫薯一起放入蒸锅蒸熟，水开后大概20分钟左右。蒸好的芋头、紫薯放凉后连同所有食材放入料理机打成细腻顺滑。此时的竽...

零难度！一口就爱上的万能芋泥酱

07-22 你们有没有发现，面包、甜品只要带上了甜蜜蜜糯叽叽的芋泥酱，踩雷几率就几乎为0。芋泥波波奶茶、芋泥欧包、芋泥车轮饼、芋泥贝果、芋泥糖水、芋泥仙豆糕...... 本着独胖胖不如众胖胖的精神（不是），今天就给大家分享一下快...

吃不胖的芋泥/红薯泥芋头馅红薯馅不用油不用炒超简单

06-18 爱吃面包各种馅！可是外面买的又太油手作很多又太贵，自己做吧~🍠红薯我用的一点红，里面是紫色的瓤有黄有白，这种红薯很面又叫冰激凌红薯，非常好压，还很甜没有粉状颗粒，所以薯泥我一点甜都没有加，喜欢甜的和根据不同的红薯可以...

芋泥酸奶，超级无敌好用的万能酱

01-23 用料芋头1个酸奶160克糖一勺奶粉一勺牛奶20克干吃燕麦适量芋泥酸奶，超级无敌好用的万能酱的做法芋头一个切片，放蒸锅煮至15分钟左右熟了捣成泥，加一勺奶粉和白糖，牛奶混一起搅拌均匀即可底下开始铺一层芋泥，草莓，酸奶，干吃燕...

万能的芋泥馅

09-01 用料荔浦芋头600克紫薯100克糖80克淡奶油60克南国椰粉2代玉米油80克牛奶40克万能的芋泥馅的做法1，荔浦芋头切块，紫薯切块上锅蒸熟，我用的电饭煲放蒸屉直接煮饭键就可以。2，蒸熟的紫薯，芋头，淡奶油，牛奶和糖一起放入料理机破...

万用芋泥馅

12-16 本人非常爱吃芋头类的甜点，所以在家都会备着一罐芋泥馅，能直接挖来吃也能做别的甜点的味道例如泡芙里的内馅什么的用料芋头500克糖120克黄油60克椰奶80克万用芋泥馅的做法先把芋头切小块然后蒸熟芋头（颜色会变一点点深色...

万能芋泥馅

04-14 配面包泡牛奶做千层毛巾卷蛋糕，总之就是很万能哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈用料荔浦芋头1000克紫薯300克细砂糖130克炼乳90克淡奶油150克黄油90克万能芋泥馅的做法荔浦芋头和紫薯蒸熟搅打均匀，用手或者破壁机，料理机都可以加...

万能芋泥

10-03 😋最近好馋芋泥甜点芋头和紫薯本身就是健身友好食物，吃甜品的时候也不会担心有负担！🍯芋头要选荔浦芋头，大个带紫色斑点的给的配方是放在搅拌机里比较好打成泥的量，可以以芋头的量为参考增加减少其他食材的用量这个方子做...

不用煮不用高压锅的万能【香甜栗子泥】🌰

07-13 超级栗子泥粉丝💁🏻‍♀️终于实现栗子泥自由了试过自己来做栗子蛋糕，但是那个栗子泥真的烦人，我不太会用高压锅，每次压出来的栗子都不够软，甜分也都跑掉了，所以自己很少做栗子蛋糕，都是买来吃昨天突然想到，用开袋即食的栗子来...

不用甜面酱咸面酱各种面酱的万能炸酱

06-19 用料猪肉（六分瘦四分肥）半斤洋葱一只干香菇适量姜蒜个人口味适量调料：盐、花椒末、胡椒末、生抽、老抽、蚝油适量不用甜面酱咸面酱各种面酱的万能炸酱的做法考虑到这个是做给孩子和孩子爹早餐吃的，不喜欢放各种酱，总觉得黏...

芋泥酥💜（内附中式酥皮+万能芋泥做法）

03-27 用料万能芋泥馅儿荔浦芋头半个（约280g）牛奶20克（or淡奶油20g白砂糖25克（or赤藓糖醇30g中式酥皮（油皮部分）中筋面粉110克白砂糖20克（or赤藓糖醇30g玉米油35克（or猪油35g开水45g克（沸水沸水！（油酥部分）中筋面粉90克玉米油45克（or猪油...

低糖不用油炒，解馋的芋泥，草莓芋泥牛奶

05-29 每到冬天，街头巷尾的奶茶铺子都会推出季节限定的芋泥奶茶。芋泥芋圆控难以抑制的一天一杯，每次吃芋泥都是刮壁吃，总觉得芋泥太少不过瘾，或是芋泥不够细，做的不好吃，或是奶茶太甜......吃好又很有罪恶感，不想变胖，只想变美。自...

口感浓郁の芋泥鲜奶【附万能芋泥酱做法】

11-02 ⚫︎好喝不怕胖美味有营养！这款芋泥鲜奶就是你的不二选择～⚫︎已经比奶茶店的糖、脂降低很多了。不管是作为代餐还是下午茶都很优秀呀用料万能芋头酱：芋头260克紫薯40克糖（可调节）三勺奶粉15克牛奶A100克淡奶油A30克炼乳适量全...