爆炒花蛤鲜怎么做好吃，爆炒花蛤鲜家常做法

12-01 蛤蜊在夏天经常吃到，除了脾胃虚弱的其他都可以吃，高蛋白，不发胖，营养价值高，宝宝都赞不绝口爆炒一定是要快，锅要热，最大程度保留花蛤的鲜与营养花蛤本身就很鲜美，直接锅里爆炒都是可以的，无需加其他调味品，我个人更喜欢用葱姜蒜...

10-26 吃蛤类的时候容易心累，通常加了个空壳，肉不知道掉哪里去了。今天我们来点不一样的，让你的没片贝壳，都能吃到满满的肉～油蛤，素有“百味之冠”的美称，鲜甜美味，相对于花蛤来说，肉比较饱满。今天简简单单来爆炒个油蛤吧。用料油蛤...

12-01 这是家里来客人、逢年过节的必做菜，因为又快又好吃！很多人爱吃花蛤，但对海鲜挑剔的人来说，花蛤nonono，要吃就吃油蛤！花蛤是在滩涂里，油蛤在海中，油蛤没有沙子，更有嚼劲。盒马有卖，比花蛤贵一些。用料油适量葱1根姜1小片蒜3瓣青...

‘007’爆炒花蛤(gé)

01-24 用料花蛤1斤‘007’爆炒花蛤(gé)的做法花蛤加食用油，静置1-2小时，吐沙。备好葱、姜、蒜、辣椒、香菜。加料酒、生抽、豆瓣酱、盐、白糖、耗油调酱汁。花蛤冷水下锅，以水漫过花蛤为宜，大火烧至微沸，此时花蛤刚刚张口。捞出...

爆炒花蛤

07-02 用料花蛤1斤蚝油1勺姜3片生抽2勺花椒红辣椒豆瓣酱半勺砂糖少许爆炒花蛤的做法花蛤清洗干净开火下花蛤等它们一个个开口沥水捞出不需要加任何东西等最后一个花蛤打开看好多脏水哦不要不要洗净锅备用起油锅下料爆香下花...

爆炒花蛤（如何挑选新鲜花蛤）

07-25 2019.6.2记录【原创】进入夏天以后，花蛤也越来越多应该也就是花蛤当季，出现在人们的餐桌上，成为街头巷尾的美食。花蛤是一种比较小巧的软体动物，是市场上比较常见的贝壳类海产品，因易于养殖而比较受养殖户的喜爱。花蛤的肉...

酱炒鲜花蛤

11-06 新鲜花蛤含有丰富蛋白质，脂肪含量低，而且有身体必需的镁，锌，钙，铁等微量元素，适合全家人食用喔！用料花蛤1斤蒜3瓣姜2片葱2根酱油1勺酒1勺酱炒鲜花蛤的做法锅中放入10克油爆香蒜，葱白段，薑放入花蛤倒入酒倒入酱油，盖上锅盖，焖煮1-...

爆炒花甲爆炒花蛤

09-15 用料花甲500g爆炒花甲爆炒花蛤的做法详见视频...

爆炒花蛤^_^荷马私厨（花蛤之二）

05-18 用料花蛤斤姜片盐克料酒勺胡椒粉克干辣椒啤酒爆炒花蛤^_^荷马私厨（花蛤之二）的做法花蛤，用自来水冲洗，多洗几次，让花蛤吐沙洗净之后用点啤酒泡一会儿如图，配料。爆香葱姜，辣椒加入花蛤，料酒，爆炒，生抽，盐，老抽～加剩下的洋葱，加一点...

10分钟热炒花蛤｜葱姜花蛤｜辣炒花蛤｜小海鲜吃的真是幸福

10-19 想念福建的夏天妈妈经常买的小海鲜新鲜肥美的花蛤怎么炒怎么好吃用料花蛤1000克蒜2瓣姜5-7片干辣椒3-6条葱适量小米辣椒2-3小只青椒1/5个（非必需）红葱头2瓣（非必需）郫县豆瓣酱1勺盐适量（不够味才加）水淀粉适量10分钟热炒花...

爆炒花蛤

05-26 “最近花蛤当季啊，个个肉肥。”“做汤也好吃，先用大蒜炒一下加水，下苦瓜薄片，啧啧啧那个甜！！”在单位听同事说着都口水流了，下班直奔回家立马来个爆炒用料花蛤1斤姜2片辣椒1只金不换2-3根蒜5瓣爆炒花蛤的做法放装水盆里吐沙...

爆炒辣花蛤

04-17 十三块买了一盘子，一点不比大排档差用料花蛤二斤蒜三瓣姜三片葱花多切一点蚝油两勺盐少量糖少量郫县豆瓣酱一勺豆瓣酱一勺油适量爆炒辣花蛤的做法新鲜花蛤买回来加少量盐少量油泡一下午，让它吐净泥沙锅里加少量水将花蛤...

爆炒花甲（花蛤）超简单！

06-25 用料花蛤1-2斤葱一根姜一小节蒜1头海底捞火锅（或干锅）调料1/4袋爆炒花甲（花蛤）超简单！的做法买回花甲，先进行清洗，清洗很重要。在水里放一汤勺盐和半汤勺香油泡上4小时（最好盖上盖子，花甲会喷水）待花甲泥沙吐尽，然后再烹饪葱切稍...

爆炒花蛤~lenamiss炒作

11-24 大排档必点。用料花蛤500g红尖椒，青椒，姜，蒜若干生抽，老酒爆炒花蛤~lenamiss炒作的做法买过来的花蛤，要先用水养着，吐沙。备料。辣椒，姜切成条状。蒜头碾碎，剁成丁状。加油，锅热，姜配料大火爆炒。再加入花蛤，翻炒。加适量老酒，生...

爆炒花蛤蜊

04-26 馋的时候就是想吃，想吃就做了，外面的花甲店感觉吃过两次都不是很干净的口感……咂巴咂巴的沙子口感……用料蛤蜊250克料酒1.5勺生抽0.5勺盐小半勺（可不加，因为生抽蛮咸的了，看个人口感）糖半勺蚝油1.5勺淀粉水勾芡半碗蒜泥6-...

鲜掉舌头的爆炒花蛤

09-24 山东地区靠海，有好多好多的海味海鲜可吃，而且山东厨师们做出来的海产那叫一个鲜呀，恨不得吞掉舌头哦!我们公司附近一家小店老板的铁锅花蛤做的超级好吃，我专门偷学了一下，在这里分享给大家。用料花蛤2斤姜10片蒜7-8瓣小米...

花蛤爆炒

05-15 喜欢一个人在厨房忙碌，看到家人满意的品尝，此刻，有什么比这还幸福的呢……用料食材:花蛤，葱，姜，蒜，辣椒，料酒，植物油花蛤爆炒的做法买回来的花蛤，倒入清水顺时针搅拌清洗几次，让花蛤内残余的沙子甩出来……将葱，姜，蒜，辣椒切丝或有...

爆炒花蛤😋爆炒花甲

01-04 下饭吃两碗下酒喝两盅用料花蛤1斤蚝油1勺料酒2勺生抽1勺豆瓣酱1勺甜面酱（可选）0.5勺青椒0.5个红椒0.5个洋葱0.25个姜末1勺蒜瓣5瓣葱末少许香菜末少许食用油少许爆炒花蛤😋爆炒花甲的做法花蛤吐沙处理：清水加盐和几滴香油...

爆炒花蛤😋

06-23 用料花蛤一斤料酒两勺花椒20粒姜四片蚝油一勺辣酱一勺蒜末若干干辣椒5个洋葱碎若干糖少许爆炒花蛤😋的做法花蛤用盐水浸泡吐沙子。泡半小时至一小时放入水中烧开，全部开口就可以捞出来了，时间不要太长，开口就可以了，不然...

爆炒花甲(花蛤、蛤蜊)

01-05 要想制作一份美味可口的花甲并不难，只要注意简单的几步即可使一份鲜活的花甲变成可口的美味佳肴！色鲜味美！😋制作重点提示:漂水、清洗要到位以免成品有沙质口感，最好选用鲜活为好，这样更便于清理。用料花甲1斤大蒜5瓣干辣...

花蛤（爆炒花蛤）

10-20 咳咳......花蛤是个可怜的家伙儿......特别是在小2挑选它们的时候。小2在市场挑选花蛤时，通常为了买到新鲜花蛤的做法就是：看到哪个花蛤开口吐泡了，就果断将它捉起，后果就是......成为今儿这道【哈哈，花蛤！】的主角！（通俗点就...

鲜味十足，香辣过瘾，爆炒香辣花蛤！

02-12 超级下饭的香辣爆炒花蛤，肉质鲜嫩，简直要秒杀路边摊啦！多准备两碗米饭都不为过！今天这道爆炒蛤蜊我是用珐琅瓷铁锅，我家这口锅子特别适合爆炒，快炒出来的花蛤鲜美无比，原汁原味！一上桌就秒光光啦！用料花蛤1斤小米辣1～2个蒜3瓣姜...

爆炒花蛤（鲜嫩多汁版）

09-22 麻辣！鲜嫩！爸爸的下酒菜！😘用料食材：花蛤2斤葱1根姜片3片蒜瓣5瓣青椒1个小米辣2个🖤调味品：料酒1勺郫县豆瓣酱2勺生抽3勺糖1勺鸡精小半勺花椒10粒醋小半勺淀粉水小半碗（稀）爆炒花蛤（鲜嫩多汁版）的做法1、花蛤焯水2分钟。捞出备...

花蛤这样做鲜嫩无沙超级好吃——酱爆花蛤

08-30 花蛤是比较常见又物美价廉的小海鲜，做花蛤前一定要除沙，不然吃起来口感会大打折扣，今天教大家做一道酱爆花蛤，夏天再配上一杯啤酒，可以直接当夜宵吃，真的超满足!用料花蛤500g洋葱半个小米椒3个小葱1根生姜一小块大蒜3瓣花椒...

家常炒花甲（爆炒蛤蜊）

12-21 最近我们这边卖活虾活蛤蜊花甲的，啊啊啊，三天两头的吃，太鲜美了，剩下的汤汁煮粉丝简直绝绝子用料蛤蜊1500克蒜5瓣姜4片干辣椒2个料酒1勺糖4克生抽3勺蚝油1勺水30克家常炒花甲（爆炒蛤蜊）的做法热锅热油下入姜蒜辣椒爆香放入...