玉米山药早餐饼怎么做好吃
现在流行吃粗粮,对身体好。粗粮细作更好吃。用料玉米面150克白面粉200克去皮山药300克鸡蛋两个酵母4克小葱3根五香粉2克胡椒粉2克水300克玉米山药早餐饼的做法山药去皮,切片,蒸15分钟,熟透。先称好玉米面山药蒸好后,倒进玉...
山药你也可以这样做,软糯香甜很好吃哦,年夜饭为家人做上绝对会受欢迎的。用料山药2根(350克)糯米粉30克红糖40克芝麻8克面粉6克早餐饼:红糖山药饼的做法山药洗净、切段、刮皮、切片、上锅蒸熟(水开30分钟)。空碗中加入8克芝...
用料山药玉米土豆豆角(荷兰豆)香菇(干香菇)山药玉米汤的做法香菇开水泡发(切丁备用)香菇水留起来备用山药切段、土豆切块、玉米切段、豆角摆段。热锅加油、油热放入香菇丁、煸出香味、倒入准备好的土豆、山药、玉米、豆角,炒...
我认为既有营养又低脂,恰恰还美味,做法也相当简单快手,这样的食物很珍贵,应该写个菜谱保存下来。用料铁杆山药1根玉米面1汤勺熟黑白芝麻适量山药玉米饼减脂餐的做法山药去皮蒸熟捣碎备用。山药趁热放入玉米面,可以稍微少放...
用料饴纯零卡糖20克马蹄粉(荸荠粉)100克山药50克玉米粒50克水600克山药玉米糕的做法先把山药切成小丁,玉米粒切下来备用。锅里先加250克水,放入山药丁和玉米粒,再放入饴纯零卡糖煮开。用剩余的350克水把马蹄粉化开,并过滤掉...
丝滑口感的玉米汁,不容错过用料甜玉米1根铁棍山药半根水600克山药玉米汁的做法材料入主锅,放入600克水,20克冰糖,15分钟100度速度1结束后再2分钟速度10打磨玉米可以选白色的糯玉米,也可以选甜玉米,切段后用刀切下玉米粒。也...
已经习惯了自己在家做早餐,一来可以练手,二来每日家里开火做饭,食材总有剩余,免得浪费。前面两条都是客观因素,最主要的自己从心里就想做,就喜欢这种烟火气。喜欢吃玉米,煮着、煲汤、沙拉都好吃,最近又喜欢上了打玉米汁,用破壁...
玉米有很高的营养价值,富含有多种维生素。山药健脾益胃助消化。核桃油助于宝宝智力发育。用料有机玉米半根山药1根地球最好米粉1勺核桃油3-5滴玉米山药泥的做法玉米半根,粒。山药一根削皮。浸泡5-10分钟上锅蒸15-20分钟...
用料甜玉米半根鸡蛋2个面粉3勺陶瓷勺洋葱¼个火腿2片玉米早餐饼的做法玉米取粒过水洋葱切丁过水火腿切丁打两个鸡蛋,搅匀,加入面粉,少许盐搅成面糊倒入玉米洋葱火腿,搅匀平底锅刷油,小火,倒入一半面糊,迅速推平煎至定型翻面,...
山药养胃,补肾,止咳……百益无一害。用料山药一根白面玉米面山药玉米糊的做法山药洗净去皮,切段放入锅中,加清水煮。煮的时候,把白面和玉米面1:1加水拌成面糊山药煮至面软时加面糊,小火,边加边搅拌,以防糊锅。煮至开锅即可。...
午后喝一碗养生汤用料玉米半根山药一段冬瓜三块姜两片盐少许生抽少许枸杞少许香葱一根西红柿半个鸡精少许糖少许玉米山药汤的做法食材明细西红柿切块、姜切片萝卜和山药切成小块少量枸杞清洗后备用把所有食材放入铸铁...
山药是个好东西,可是孩子不喜欢吃,为了增加他食欲,做了这个饼,希望她喜欢。用料铁棍山药一根牛奶250g玉米面2勺葱2根胡椒粉适量盐适量鸡蛋1个山药玉米饼的做法山药蒸熟,倒入牛奶,用搅拌机打成糊放入胡椒粉,盐,玉米面,搅拌好。...
山药的营养大家都知道,这个早餐解决学生党一上午最后一节课的饥饿状态😂老母亲也是操碎了❤️用料糯米粉根据自己的量白糖根据自己口感,我就原味牛奶根据自己的量油刷锅的量就行营养又饱腹的山药糯米饼早餐的做法山药去皮...
如题。。。每天一杯不重样!用料山药60克玉米渣30克小米30克红枣6颗水1000ml营养早餐“山药大枣玉米渣糊”💕💕💕的做法准备好食材。将红枣,玉米渣,小米洗净。红枣剪碎。所有食材到入豆浆机或破壁机。加入水,选择米糊功能...
有了破壁机生活变简单了,变有趣了。用料山药1杯玉米碎半杯水750毫升玉米山药糊的做法把淮山药去皮切块,玉米碎掏洗干净,投入破壁机杯里。盖好盖子,按米糊键,按启动键。做好后的效果图,很稠。水放750ml感觉少了,有点糊锅底,建...
有朋自远方来系列之山药玉米粥
朋友最近胃不好安利了这个粥给我结果煮成了饭一样😂加了玉米粒感觉很好看好开心🥳*这个用量做好之后,差不多是够三个女生吃的*用料山药半根(约120g)米1杯(1碗饭的用量)糯米1/3杯玉米粒看心...
用料铁棍山药1根面粉适量甜玉米30-50粒山药玉米条的做法玉米放在搅拌机里加一点点水打成泥ps:加点水玉米才好搅拌玉米泥倒在碗里,然后面粉一勺一勺,一边搅拌一边加,直到筷子能粘住玉米泥ps:湿一点的糊糊煮上来,宝宝比较好嚼...
玉米十个一卖,忘了自己的战斗力,十只玉米愁坏了我。今天早上做个玉米汤,再消灭一只。完全凭借自己对现有食材的理解做了这道有别于必胜客的奶油蘑菇汤。不过真材实料,吃到肚子里的都是好东西。欢迎玉米浓汤加入我们的早餐...
继续喝米糊✌️✌️✌️配方量为三到四人份。用料铁棍山药1根大米40克红枣4颗核桃30克冰糖15克水1000ml“山药大米早餐糊”的做法山药去皮洗净,切片。大米和红枣洗净。红枣切碎。所有食材一起放入豆浆机。加水,选择米糊功能。...
用料玉米半快小米20克山药一段水400克山药玉米汁的做法玉米山药小米都放破壁机里面放入500克水好了...
山药也叫薯蓣,这个名字对于很多人来说很陌生。山药对于促进体内代谢废物排出具有极好的作用,所以能治疗泄泻等病症,兼具排毒养颜、润燥健脾的保健功效。除此以外,山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复,对于经常容易溃疡,肠胃...
冬天的早晨来杯热乎乎的米糊,饱腹营养又养胃,元气满满的去上班。(此方子适合2-3人份量,用时30分钟,零厨艺)用料玉米一根山药2小根红枣8-10颗水600ml左右快手早餐——玉米山药红枣糊的做法红枣洗净去核备用山药选细小的铁棍...
难得早起的一个周末,提前一天买好了山药和玉米,就来做一个简单的营养早餐吧😋用料甜玉米小半根山药小半根水200ml冰糖适量山药玉米汁(早餐)的做法山药去皮洗净后切小段(比较懒,叫菜摊的叔叔帮忙削好啦😁),玉米掰成粒洗净...
怀孕在家有充足的时间做早餐,对于外面买的各种带添加剂的早餐来说,自己做的又好吃又健康。这个玉米饼的方子经过本人多次实践,材料简单易得,制作也简单。用料鸡蛋2只(大约100g)牛奶60g清水50g油30g糖30g玉米淀粉20g玉米面10...
昨天做菜多出的铁棍山药,没吃完的板栗,和早餐剩下的一根玉米。早餐总是随意,有什么就利用起来。普通的食材经过加工,家人吃起来又不一样了。用料玉米1根牛奶随意鸡蛋随意,我用的一蛋黄白糖随意玉米油适量冰糖适量普通面粉...
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