营养的猪骨菌菇汤怎么做好吃，营养的猪骨菌菇汤家常做法

03-15 家里大哥感冒了😷要求喝汤补身体于是有了这道汤🥣用料盐适量姜几片料酒两勺葱一大段营养的猪骨菌菇🍄汤的做法各种蘑菇菌类泡水洗干净排骨➕葱、姜、料酒焯水然后一起跟菌菇一起放砂锅里电炖煲2.5小时它的好处是不用...

12-17 用料胡萝卜咸肉或鲜肉均可葱姜山药莲藕菌菇营养汤的做法材料洗净，山药，胡萝卜切块切片喜欢味重点的就用鲜肉，清淡的用鲜肉，不放肉都可以锅内大水，煮开，放入咸肉片，姜，料酒煮出香味后，下菌菇类和胡萝卜、莲藕，煮30分钟后调味最后...

好喝营养的番茄🍅豆腐菌菇汤❗️西红柿豆腐菌菇汤❗️

04-11 用料西红柿个豆腐块蟹味菇盒芹菜根香菜根盐克胡椒粉克香油勺好喝营养的番茄🍅豆腐菌菇汤❗️西红柿豆腐菌菇汤❗️的做法准备材料，芹菜和香菜切沫。锅里倒少许油。下西红柿煸炒一会儿。加水。加入蟹味菇。加入豆腐块。加入...

猪肉菌菇烧卖，料足营养全！

11-11 外面卖的烧卖总达不到自己想要的感觉，常觉遗憾。于是决定自个儿做，各种研究菜谱，后经实战演练，没想到还真好吃，得到全家人一众好评。此烧卖特点:皮儿薄馅足，香味浓郁，荤素搭配，营养均衡，老少咸宜。用料面粉160g澄粉40g糯米一小...

营养菌菇鸡汤

02-22 用料鸡1只姜2片盐适量红枣6颗枸杞10粒营养菌菇鸡汤的做法把菌菇泡发一晚，洗净备用把鸡切块洗净，焯水。放入锅中，将菌菇，红枣，枸杞，生抽，生姜，料酒加入锅中，中小火慢炖半小时后，加入适量盐调味即可出锅味道鲜美，营养美味...

猪骨杂菌汤

05-08 一碗汤配一碗饭，一两个人也可以吃的很好，很营养。用料猪骨适量菌子适量盐适量猪骨杂菌汤的做法煮汤的骨头是排骨的两头剩下来的（吃排骨时都没人喜欢这个部分😄所以就留下来煲汤了）水开下骨头煮完全的去掉血水（这个很重要）猪...

大骨头营养菌汤

07-13 贼好喝！还营养！用料姜片2-3片大骨头营养菌汤的做法准备大骨头，买时让卖肉的敲碎。先焯一下，去去沫子和血水。放姜片，去腥。捞出来，用干净的热水冲冲。变成干净的大骨头。各种菌类，蘑菇，洗干净，用盐泡泡。锅中重新加水，放入大骨...

瘦老公肚肚～营养菌菇汤

01-02 减内脏脂肪，低脂减肥晚餐，减轻肠胃负担用料盐2勺黑胡椒半勺黑木耳5朵香菇2朵海鲜菇250g豆皮1张（A4纸大小）虾仁100克西红柿半个瘦老公肚肚～营养菌菇汤的做法生菜，菇类洗净，虾仁解冻豆皮切丝，西红柿半个切丁第一步：西红柿炒一下，...

菌菇汤-营养美味，鲜到飞起！

03-12 补血益气，提高免疫力！尤其适合女生的神仙汤！以下材料都是一人份哦，自己按照人数，等比加量即可。用料红菇4只牛肝菌4只其余可一起放的菌菇8-10只左右冬瓜6片小青菜3颗葱丝适量姜适量蒜3瓣鲜小红辣椒2只菌菇汤-营养美味，鲜到...

养生菌菇当归牛骨汤

06-18 各种菌菇炖在一起，营养健康美味因为炖的比较久～所以开始的时候水一定要放足～大家注意⚠️汤里不放盐🧂最后盛到自己的碗里再放盐1.这样汤可以保存更久2.众口难调，这样更适合每个人的口味用料杏鲍菇4个虫草花30克真姬菇10朵...

【东菱养生锅】鲜美营养的菌菇鸡汤

08-20 嗨，我的厨房里又来了一个新朋友【东菱养生锅】能煮善炖，高颜值！是我最喜欢的薄荷绿。小白式操作，一键旋转调节火力。2.5L容量，高硼硅玻璃，不含重金属，耐酸耐碱，做放心美食!迷你体积，不占地，易收纳。分体式设计，可直接端锅上桌，是...

养身菌菇猪骨汤

09-04 简单又丰富的一道汤，莲子红枣养颜美容木耳菌菇消脂通便。夏天喝了清热，冬天喝了暖心。这是非比在下厨房po的第一道菜，简单健康，欢迎尝试😋用料猪骨500g黑木耳若干香菇几朵茶树菇一些白蘑菇五六颗竹荪两条姜一小块小葱一根...

营养又美味的菌菇排骨汤

05-17 疫情之前网购了虫草花和竹笋，本想过春节的时候给家人做汽锅鸡来的，由于冠状肺炎病毒的影响买不到活鸡了，前天去菜场买菜时，到肉店看看，看到有一块排骨很不错就买回来了，我把买回来的排骨分装成了几袋，昨天午休的时候，躺在床上...

营养滋补又好味的猪肚菌姬松茸排骨汤

07-14 我们家特别爱喝汤，如果有一顿饭没有汤就会感觉无法下咽，所以会想着各种法子炖各种汤，加上老公工作特别辛苦，当做给他补身体啦。平时喜欢炖一些药膳，这道汤做法特别简单，只要备齐材料就可以啦用料汤骨500g猪肚菌3只姬松茸6只...

营养美味的菌菇芋艿排骨汤

06-27 一周的工作和学习，消耗了家人的体力和精力，到了周末就要煲上一锅营养美味的靓汤，给全家人补一补。这个汤老少皆宜，里面有孩子们喜欢的菌菇和排骨，还有老人食用起来易消化的芋艿。各位快来试试，你的家人肯定都会喜欢的。用料...

“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤

06-06 用料蘑菇适量平菇适量金针菇适量鸡腿菇2个茶树菇适量香菇4朵盐1勺姜片虫草花适量白玉菇适量海鲜菇适量“九菇凉”营养高汤：集9种菌菇营养为一汤的做法9种菌菇备齐拿一半来做菌菇汤，不然太多了各种材料切片备用山茶油爆...

营养菌菇汤

03-24 营养健康，简单没难度用料菌菇汤包1包猪骨500克盐适量营养菌菇汤的做法我用的汤包，没有汤包的自选一种或者几种菌菇干货混合汤包打开用清水浸泡泡菇的时候，来处理肉骨头焯血水头骨头放进开水里煮一分钟，然后把血水倒掉倒掉...

营养菌汤

08-27 用料香菇18朵木耳适量猪瘦肉150g香菜少许酱油一勺香醋半勺耗油两滴食盐少量淀粉适量营养菌汤的做法香菇切小朵用热水灼一下，木耳泡开切小块，猪瘦肉切丝后用油和淀粉腌制半小时（为了让瘦肉软嫩）锅中倒入水，烧开水后放入木耳...

猪骨菌汤

06-13 用料杂菇香菇猴头菇都可以竹荪最好我用的平菇和白灵菇猪骨一只姜3片去皮葱葱段适量盐少许最后放胡萝卜半只红枣五颗枸杞若干猪骨菌汤的做法食材处理：姜去皮切片、枣、枸杞洗净、胡萝卜切块、葱段两段、蘑菇去根蒂洗净...

猪骨菌菇汤

11-11 用料猪骨一大根葱，切段两根姜4片各类菌菇适量盐适量枸杞适量猪骨菌菇汤的做法猪骨洗净，葱切段，姜切片。枸杞放冷水泡发，菌菇洗净切块。砂锅内冷水入锅放葱、姜和少许料酒，再放猪骨煮开，去血水。洗净猪骨和砂锅后重新倒入冷...

三文鱼菌菇汤（营养）

12-02 用料三文鱼200g蟹味菇100g柠檬1只盐少许料酒少许三文鱼菌菇汤（营养）的做法三文鱼使用边料，便宜实惠切成丁柠檬汁腌制一会菌菇剪掉底部，洗净1）油锅煸炒三文鱼粒；2）锅里放水和菌菇，煮开；3）放进煸过的三文鱼；4）放料酒、盐；5）滚2分钟出...

菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒骨汤/附蘸水

11-10 各种菌菇都来上一点儿，炖骨汤超级鲜美，排骨、腔骨、棒骨都可以。用料排骨或棒骨适量茶树菇海鲜菇秀珍菇香菇明花菇猪肚菇蟹味菇虫草花姜5片蒜3瓣朝天椒3个香菜2根香葱5根香醋两勺生抽一勺菌菇排骨汤/杂菌炖排骨/菌菇棒...

超简单营养的菌菇鸡汤🐔

06-23 用料鸡1只香菇4朵蘑菇4朵杏鲍菇1个莲藕1节茶树菇2撮姜5片料酒2勺盐适量鸡精适量超简单营养的菌菇鸡汤🐔的做法准备好材料，土鸡泡水去血水，干料泡水，鲜料洗净切片鸡肉加姜片焯水。锅里倒上适量橄榄油，煸炒姜片和切片的鲜菇...

奶香菌菇猪肚养胃汤

11-10 猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。具有补虚损，健脾胃的功效~用料熟猪肚半个香菇白雪菇大葱姜枸杞香菜料酒白胡椒粉盐香菜牛奶奶香菌菇猪肚养胃汤的做法将熟猪肚切成...

营养汤❤️菌菇红枣鸡汤

03-30 天气突然转凉，搞得粉粉措不及防的感冒了😷热腾腾的鸡汤有利于缓解感冒症状～于是便煲了一锅来喝，希望自己早日康复❤️用料土鸡1小只（750g）橄榄油少许姜片适量大葱段适量白酒（料酒黄酒皆可）适量红枣6、7颗枸杞少许玫瑰盐2茶勺干...