紫薯西米卷怎么做好吃，紫薯西米卷家常做法

08-09 紫薯的颜色很好看，用它做出来的点心都很漂亮。这个紫薯西米卷，外表晶莹剔透，内里是讨人喜欢的紫色，看着超级有食欲。做法简单，Q弹软糯的，非常好吃。紫薯含有丰富的花青素，有抗氧化功效，所以女生吃这个甜点可以抗衰老，有益身体...

07-26 颜值非常高的一款点心，这样处理后的西米嚼劲比较大，不是很好咬，适合2岁上宝宝尝试。大人吃也是好享受哦！用料紫薯100g西米60g木瓜少量木糖醇10g牛奶少量温水适量糯米粉6g水晶西米紫薯卷（木瓜夹心）的做法紫薯用高压锅蒸熟去...

紫薯西米糕

07-06 用料西米350克紫薯1个糖10克紫薯西米糕的做法先把紫薯蒸熟，加白糖或者蜂蜜，捣碎西米用破碎机打成面装，然后加水和成，然后把西米面擀成片，放上紫薯，卷起来，上锅蒸15分钟，拿出来切段，完美小贴士要用锡纸把面卷包上，然后在蒸...

紫薯西米露

11-26 仙女必备灵魂小甜品，紫薯西米露~用料紫薯2个西米50克牛奶600ml白糖150g紫薯西米露的做法紫薯洗净去皮切成小丁上锅蒸15分钟以后取一半压成泥水烧开放入西米，煮15-20分钟后关火盖上盖子再焖15-20分钟就不会有硬芯了煮好...

西米紫薯卷

02-20 紫薯馅做法：用料西米200克糖粉30克水适量紫薯馅适量西米紫薯卷的做法1.西米研磨成粉（如果是细砂糖可以一起研磨）2.倒在盆中，慢慢加入适量的温水，揉成团3.盖上保鲜膜静置一会4.擀成长方形，把紫薯馅放进去（带手套操作搓成跟长...

西米紫薯球

07-05 用料西米200g紫薯50g水125ml西米紫薯球的做法紫薯去皮隔水蒸熟捣成泥西米放入一个大碗中，将热水缓慢的倒入，并一边倒一边搅，保证所有的米粒能粘到热水取一点西米压扁成皮，把紫薯泥放在中间，慢慢包起来，搓圆放入蒸锅，彼此留点...

紫薯西米羹

10-15 用料紫薯3个大西米150克牛奶适量冰糖适量紫薯西米羹的做法紫薯洗净切块上锅蒸熟水开倒入大西米（水量在西米的3倍以上，只可多不可少），用勺子搅拌防止粘底，盖上盖子放心开大火煮10分钟，关火闷15分钟开盖观察水量，继续重复大火1...

糯米紫薯卷

02-25 家里没大米了，找米发现了一袋糯米，顺势用起来！用料紫薯个糯米糯米紫薯卷的做法糯米和紫薯蒸好，紫薯用擀面棒或者勺子压成泥，糯米铺在保鲜膜上，上面在盖一层保鲜膜，用擀面棒擀压平整铺上紫薯，擀平揭开保鲜膜的样子中间用刀切开...

西米红薯卷

06-27 最近抖音看多了，学了一道简单易做的西米红薯卷。用料红薯3个西米250克水适量白糖2汤勺西米红薯卷的做法先将西米倒出来放在面盆，然后放适量水腌透成面团（水的话自己看着办，慢慢把水浇在西米上面）红薯削皮，切成小块装盘，放在...

紫薯西米盏

02-25 晶莹剔透的紫薯西米盏，大人小孩都喜欢用料西米适量紫薯1个白糖适量奶粉适量紫薯西米盏的做法水里加入适量白糖搅拌溶解，将西米倒入糖水中浸泡，泡约20-30分钟（视西米大小定时间）该次我选用的是小西米所以泡20分钟，泡的过程中...

紫薯西米露

07-15 用料西米50克椰汁2罐紫薯2个牛奶50克紫薯西米露的做法锅里放入750ml的水，大火烧开，放入西米中火，慢慢搅拌10分钟至西米中间有点点白心。关火焖10分钟用网塞捞出过晾才开，滤掉黏黏的液体紫薯洗净去皮，切成小块，放入锅里蒸熟...

紫薯糯米卷

10-24 对糯米制品没有抵抗力😝Q糯的皮卷入细腻香甜的紫薯泥😋真的是绝配～～觉得量大可以减半用料紫薯去皮后200克糯米粉300克粘米粉100克鹰粟粉120克白砂糖100➕20克炼乳90克奶粉72克黄油110克紫薯糯米卷的做法材料准备好一直...

紫薯西米球

05-16 我喜欢吃，宝宝比我更爱吃，紫薯+西米既有粗粮的营养，又有Q弹的口感，就像吃着QQ糖般的紫薯泥，宝宝好爱，说好漂亮，心已足已😘😘😘用料紫薯5(小的)个西米适量克糯米粉适量紫薯西米球的做法蒸好剥开用勺子压成紫薯泥用适量糯米粉...

紫薯西米粥

03-19 西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族；紫薯含有大量不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。此粥可益气温中、防止肥胖。用料紫薯125g大米...

西米紫薯丸

02-26 用料西米150克紫薯4个糯米粉少许水冰糖适量白砂糖少许西米紫薯丸的做法1、首先用开水将水冰糖融化，待凉后净泡西米（西米150克），水刚好没过西米为宜，泡到内面没有硬心即可待用。2、将紫薯（4个）去皮切片蒸熟捣成泥状，加入少许糯...

奶香紫薯水晶卷（西米版）

07-15 用料西米130g炼乳30g温水70g紫薯馅紫薯2个（约250g）炼乳20g奶香紫薯水晶卷（西米版）的做法30炼乳+70水+130西米（打粉过筛）混合成团，此时面团应该是不粘偏硬且成团用擀面杖擀成片状，擀越薄越好吃，但要注意成型包入搓成圆条的紫薯...

西米紫薯糕

04-05 用料西米250克紫薯2个糯米粉150克水300克(我用水泡西米)，可以根据实际情况增加白糖15+20克西米紫薯糕的做法西米先用水泡半个小时后，用手把西米揉成糊状，加入糯米粉和白糖揉至不粘手为止;醒半小时;紫薯切片上锅蒸25-30分...

紫薯糯米卷

04-21 甜而不腻，就是喜欢这样的你🍥😋用料紫薯300克糯米粉260克粘米粉50克白糖60克+40克水（或纯牛奶）300克练奶适量玉米油（或调和油）30克椰蓉适量紫薯糯米卷的做法紫薯去皮切小块蒸熟，蒸熟后放一边凉透糯米粉，粘米粉和60克白糖掺合...

西米紫薯卷👀

02-22 宿舍无聊至顶，端午节回不了家，唉我左手有紫薯，右手有袋西米吖，西米紫薯卷吧啦啦拉啦拉啦拉啦拉，来吧大家和我一起动起来用料紫薯三个西米适量白砂糖适量西米紫薯卷👀的做法紫薯去皮切片或切块，上锅蒸15分钟把西米打磨成粉打...

西米紫薯粥

04-05 适合寝室里煮的粥，方便又好吃用料紫薯2西米看情况白糖适量西米紫薯粥的做法先煮西米，水烧开，放入西米，煮至透明，用冷水过滤，放在一旁在电饭煲里放入大米，紫薯，煮25分钟左右，全熟后加入西米拌匀，糖可以看自己的用量加减...

紫薯西米布丁

03-14 话说西米大家都吃过，但有人知道西米究竟是什么品种的米吗？哈哈，其实西米根本就不是米，而是一种产自东南亚的棕榈树压榨出的淀粉制成的米状颗粒。通俗说，就是迷你版的珍珠或脆波波。所以你有没有想过，为什么西米总是搭配椰浆...

紫薯玉米卷

01-08 用料紫心番薯全麦吐司玉米紫薯玉米卷的做法玉米煮熟，切下来一些粒儿备用紫心番薯煮熟剥皮、用勺子捻碎取保鲜膜一张，先放上切去硬边的一片吐司，再将番薯泥均匀抹平，撒上玉米粒掌握好力度，开卷吧成卷后，用沾过水的刀切好即可...

紫薯西米粽

07-26 我是个二胎妈妈，平日时间不是上班，就是奉献给孩子们，唯一兴趣就是做美食，做菜烘焙都是挚爱！临近端午，想试一下包粽子，看了无数抖音，也看了下厨房很多方子，今天终于尝试了一下，开始不会包粽子，后来全靠同事指导，顺利完成！还好味道和...

番薯西米卷

08-14 用料红薯紫薯西米白糖番薯西米卷的做法番薯西米卷做法：把番薯切片蒸锅蒸熟用果语冰激凌头摇成番薯泥，撒入白糖备用。西米加入适量温水慢慢揉捏，在保鲜膜上铺西米在铺番薯泥，包好切成合适大小，蒸锅蒸十五分钟。这道小甜品番...

紫薯西米捞

09-06 用料紫薯2个西米60克椰浆1罐糖200克煮紫薯清水1.5升紫薯西米捞的做法1.先煮西米，开水下锅煮7-10分钟（还有一点白心就可以关火焖10分钟白心就没了西米刚好熟）捞到冷水沐浴，一直等它凉再过一次冷开水2.紫薯切丁，不要切太小了...