腐竹焖薄鲢鱼头解决掉讨厌的菜椒洋葱西红柿

来源:美味食谱馆 2.05W
腐竹焖薄鲢鱼头解决掉讨厌的菜椒洋葱西红柿的做法步骤图

吃了一半拍的 记录下这个变废为宝的办法。这几样东西超级讨厌的,但今天大杂烩,觉得很鲜美

用料  

腐竹 20厘米长十根左右
鱼头 一个开两半
西红柿 三个
菜椒 三四个
洋葱 小半个
蒜瓣 四五粒
一指
几根
一汤勺
生抽 两三汤勺
少许

腐竹薄鲢鱼头解决掉讨厌的菜椒洋葱西红柿的做法  

  1. 1 腐竹先用热水泡软 洗净 滤干水份切段。
    2 热油两三汤勺, 姜 ,不粘锅煎鱼头至金黄。
    3 烹入料酒,生抽,加切好的西红柿,腐竹,蒜瓣,加水没过所有材料,盖上盖子煮七八分钟,观察鱼头,别煮烂了(如果有必要,可以先把鱼头盛出其他材料继续煮)。
    4 腐竹快熟的时候,加切好的洋葱和菜椒,稍微翻拌下,很快就能熟,煮软了不好吃。
    5 试味,按个人喜好调整,撒葱花,出锅。

    腐竹焖薄鲢鱼头解决掉讨厌的菜椒洋葱西红柿的做法步骤图 第2张
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