中学生的蛋包饭怎么做好吃，中学生的蛋包饭家常做法

中学生的蛋包饭

03-15 用料虾仁5只鸡蛋2个米饭1碗洋葱1/4个胡萝卜1/2根瑶柱少许中学生的蛋包饭的做法1.熬一锅猪龙骨汤，用汤代替水将适量米放电饭煲蒸屉中蒸熟。2.青豆和胡萝卜丁用清水煮熟，虾仁切丁和瑶柱用盐和白胡椒腌一会。3.锅中放黄油...

学生党饭团

09-06 把男朋友惹生气了在学校，也没别的能做的用料黄瓜半根胡萝卜半根米饭一碗橄榄菜4勺白醋四勺生菜2片海苔3片沙拉酱4勺火腿肠2根学生党饭团的做法米饭加白醋搅拌均匀，再加入橄榄菜搅拌均匀，放置入味萝卜，黄瓜生菜火腿切小丁...

小学生早餐-卡通蛋包饭。

11-13 确切的说，这个应该叫蛋盖饭。家里的小朋友对吃饭一直缺乏热情，用点心思做些花样，小朋友就会很给面子都吃光。用料炒饭隔夜米饭一小碗洋葱、青椒各四分之一个火腿一小块蛋饼鸡蛋1个料酒1茶匙盐小半茶匙装饰奶酪片1片海苔...

预初中学生一周早饭总结

07-29 让孩子美好的一天从早饭开始…用料家有预初中学生一枚👧老母亲的那颗❤️预初中学生一周早饭总结的做法番茄鸡蛋香菇🍜自制豆花儿土豆泥色拉鸡蛋卷酒酿小圆子自制三明治🥪自制烧卖配豆浆小米粥+叉烧包...

小学生饭团

02-08 用料米饭半碗胡萝卜半根生抽半半勺海苔适量片肉松适量克火腿一根黄瓜🥒半根小学生饭团的做法胡萝卜和火腿切丁炒软，黄瓜切丁，和糙米饭，胡萝卜，火腿，海苔碎，肉松搅拌均匀，加入一点生抽或者耗油（如果觉得味道丰富可以不用加），用一...

中学生营养餐（卤肉饭+柚子蜂蜜水+甜橙）

12-17 用料牛肉、香菇、胡萝卜、洋葱、鸡蛋、小白菜、青葱、姜、八角、花椒、冰糖、若干柚子、蜂蜜、开水若干中学生营养餐（卤肉饭+柚子蜂蜜水+甜橙）的做法[卤肉饭]1、将牛肉切1厘米见方的小丁，冷水入锅进行焯水，变色后盛出，备用...

中式生菜包

06-21 想吃生菜包，搜了一下菜谱发现没有合适的就自己创建一个。用料简单，健康营养。用料西生菜（取中层）适量红辣椒一条青椒半个玉米半条熟鸡蛋白一两个广式腊肠一条酱油适量盐少许油适量中式生菜包的做法除了西生菜，全部切丁先把...

蛋包饭😋（学生党&上班族快手早餐～晚餐）

07-29 香喷喷充满能量的爱心早餐/晚餐！早晨做可提前一晚备好食材，早上开炒，几分钟搞定！番茄沙司用的肯德基外卖的小袋装，直接挤出来，调节口味，也可用沙拉酱/蛋黄酱。🤗用料米饭1碗番茄沙司/沙拉酱/蛋黄酱适量鸡蛋2个培根/火腿3片洋...

中学生女儿午餐21

04-18 这餐的主菜是肉末茄子煲🙊🙊用料茄子🍆2个肉末100克西兰花6朵虾仁50克广式腊肠1根苹果1个橙子1个中学生女儿午餐21的做法葱蒜爆香下肉末加甜面酱炒至变色。茄子我提前用少量油煎过，这样可去去除茄子的水气和腥味。汤汁...

中学生早餐记录2022.02

02-11 做她爱吃的。。用料耐心坚持中学生早餐记录2022.02的做法...

初中生&小学生早饭

06-09 家有初中生用料每日新鲜食材若干水果若干初中生&小学生早饭的做法黄油煎吐司（自己烤的吐司）女儿的早饭大肉粽儿子的早饭鸡蛋炒饭+巧克力餐包（买的）三明治（自己烤的吐司）自制巧克力吐司&自制奶黄包女儿的早饭白粥&am...

中学生早餐记录2022.03

02-11 特别可爱的小朋友。。用料可可爱爱奇奇怪怪中学生早餐记录2022.03的做法海鲜汁拌生菜另有煮蛋和牛奶黑豆浆泡麦片这娃不爱吃饺子。这个非常可以，快手好吃又营养。咸口。加了菠菜，马苏里拉。虾滑怎么也吃不厌。加上丝瓜...

小学生早餐--蛋炒饭

02-14 每天为小学生匆忙的准备早餐成了我们的日常，面对睡意朦胧的小学生，怎样美味可口的早餐才能唤醒他的味蕾呢？跟着我做起来吧用料鸡蛋1个米饭0.5碗小黄瓜0.3根玉米35粒火腿肠1根葱适量胡萝卜0.2根小学生早餐--蛋炒饭的做法1...

中学生早餐记录2022.04

02-19 用料坚持随机应变中学生早餐记录2022.04的做法常用的电磁炉坏了，电饭煲临时顶上意面用中式做法，一样好吃。主动要求红烧肉生菜拌海鲜汁真是一绝调考，不上晚自习...

新生学做包

08-03 就着家里有的坚果试手做了包子，做了几次，第一次是核桃，花生做皮，芝麻花生，白糖，猪油，做的馅……第二次，皮是一样的，馅是南瓜蒸熟，加油跟一丢丢白糖做的馅，三是牛奶，一点点糖和的面，馅是胡萝卜木耳葱肉沫用料面粉适量酵母适量牛奶适...

炸中翅(包学包会)

12-14 炸鸡中翅是以腌制鸡翅、料酒、盐等为主要食材做成的一道美食。老少皆宜，今天这个版本包学包会。因为买了现成的百钻牌炸鸡粉，非常简单，不用考虑玉米淀粉，面粉和调味上面的技巧，大家在家也能做出KFC的口感和美味。用料鸡翅...

学生早餐--蛋炒饭

05-25 用料鸡蛋2个米饭适量碗胡萝卜1根黄瓜半根火腿2根水果适量学生早餐--蛋炒饭的做法胡萝卜、黄瓜、火腿、鸡蛋炒出的蛋炒饭，配上水果和煎肉，白开水、玉米粥，早餐OK...

生酮蛋包饭

05-12 想吃蛋包饭所以…发挥你的想象力八！(掏出菜花和鸡蛋)用料鸡蛋1个菜花适量西红柿1个番茄酱随你奶酪适量淡奶油适量肉适量生酮蛋包饭的做法鸡蛋搅匀加淡奶油或者水，不生酮可以加牛奶或者豆浆适量椰子油或者橄榄油摊鸡蛋饼...

中学生早餐记录2022.05

12-25 记录吧。。用料各种一些快手一些食材一些中学生早餐记录2022.05的做法五一假期从4.30--5.4西毛放假前面两天，我5.1加班共同假期只有4.30号买了枣夹核桃，当健康小零食吧。回来说一个粽子不够扑扑虾滑，加一个鸡蛋。应该只...

初中生+小学生的早饭

05-24 用料鸡蛋，牛奶，蔬菜初中生+小学生的早饭的做法烤肠，熔岩吐司，土豆鸡蛋沙拉，牛奶黑椒牛排，香蕉派，蔬菜沙拉，牛奶馄饨，西多士茄子肉馅饼，五香鹌鹑蛋，豆浆红烧牛肉面，一口酥土豆炖牛肉，玉米豌豆粒鸡肉卷鸡肉卷，豆浆...

蛋包饭➕南瓜红枣百合汁小学生早餐

01-02 天凉快了，哥哥也开学了，妈妈我回归下厨房了，我们家哥哥上小学啦，妈妈不能偷懒了，小学生早餐开启小朋友美好一天，秋天是吃南瓜的季节，配上蛋包饭真是美味用料蛋包饭用料鸡蛋2个胡萝卜半根豌豆米适量米饭适量南瓜百合红枣汁用...

蛋包饭-学生早餐

05-05 孩子超爱吃的韩餐。用料鸡蛋2个面粉2勺米饭黄瓜胡萝卜虾仁番茄酱盐豌豆粒蛋包饭-学生早餐的做法1.黄瓜，胡萝卜切丁，虾仁切段2.鸡蛋打散，放面粉，搅拌均匀，放少许盐3.放油，豌豆下锅翻炒，黄瓜，胡萝卜，虾仁下锅翻炒，放盐，熟后放米饭...

中学生早餐记录2022.01

01-26 冬天的早餐用料暖心坚持中学生早餐记录2022.01的做法她爸带回的鱼面，她还蛮爱吃的。加了一点酸汤酱。自己买的豆沙包就是好吃。天冷，早上来一碗热乎乎的汤面再出门。喝藕汤不爱吃肉的小孩。山药苹果没有胡萝卜苹果好喝...

中学生早餐记录2021.12

04-18 冬天真的到了，早晚一般二三四五度。不愿起床的日子也到了。早餐还得想更节省时间更方便的招式。用料早起6点前早起6点前中学生早餐记录2021.12的做法热干面开篇。。香菇肉末，多炖会儿，拌啥都好吃。这段太干燥，装点橙带去...

中学生早餐记录2021.9

03-24 你努力我尽力。。这个小孩不愿在外面过早，不愿一个人在早餐店里坐着吃，不能端着边走边吃。。上学上班，我们每天6：45一起出门，早餐要求营养快手。回想这一个月，除了特别说明的以外，基本能光盘，有时会剩一口。每周末会跟她一起...