秋季滋润去燥圣品怎么做好吃
今天给大家介绍个新鲜的蒸桃胶,桃胶是一种很好的药食两用树脂,营养药效堪比燕窝,真是素食者的福音啊!这种食材虽不常见,但也很可能触手可得,趁十一长假出游时,不妨留意身边的桃树哦。了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周...
🌾秋天到啦,最适合内调外养的养生季节,因为秋天最容易干燥,所以首选多喝汤水!🔥🔥🔥6款最适合秋季又容易煲的靓汤,清热润肺,补充水分,滋补又养颜!用料红枣3颗桂圆肉5颗虫草花10克百合10克枸杞15粒淮山20克玉竹10克人参10克...
用料排骨(脊骨)两条玉米一条胡萝卜一条马蹄十个鱼腥草土豆一个秋季去燥汤的做法排骨(脊骨)浸泡半小时,然后飞水,再用温水浸泡将排骨(脊骨)煎至金黄,同时准备汤煲,并加入适量水煲滚,将排骨(脊骨)沥干油,放入煲里煲40分钟最后将切好的...
秋季咳嗽,嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚(或者猪骨,瘦肉)适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时,加盐即可饮用。...
秋季家人经常说喉咙干燥~所以就去药店买了材料回来熬雪梨水~这款配方是药店配药师推荐的哈~罗汉果炖雪梨有清肺利咽,止咳化痰,润肠通便,降三高的功效。罗汉果有清肺止咳、润肠通便的作用,还可治疗风热侵肺引起咽喉肿痛。雪...
用料梨1个枇杷2个冰糖随意红枣数颗春季去燥滋润—枇杷炖梨的做法材料准备妥当梨洗净切块,保留皮也可以。枇杷去皮去核。加入冰糖,红枣,纯净水,上蒸锅炖两个小时。出锅。汤汁清亮,喝着十分清爽。春季,秋季,非常适合喝的一款汤...
秋天吃梨正当时~鲜甜香脆的秋月梨和黄瓜在一起做蔬果汁,清香、甘甜,好爽口!来一杯,清热去火还滋润养颜😍用料秋月梨1-2个黄瓜1根饮用水适量秋季润燥饮品l黄瓜梨汁的做法准备材料:1-2个梨和1根黄瓜黄瓜用盐搓洗表面彻底洗净...
用料苹果雪梨北沙参玉竹炒薏米无花果枸杞银耳鸡脚猪展秋季润燥汤的做法👅苹果雪梨汤#苹果/雪梨/鸡脚/猪展/北沙参/玉竹/炒薏米/无花果/枸杞/银耳#...
天气说变就变,最近已经冷的离不开外套了,稍不留神,咳嗽和喉咙干涩就会找上门,小伙伴们记得添衣,换厚被子。小分队的美食也秋上新啦,这个时节最适合吃梨子了,用它做了一款养生甜品,润肺去燥,好看好吃还很好做。先将梨子去皮切小...
秋天来的无声无息的,你是否有感觉到皮肤总是不够水润饱满,唇干舌燥,秋季的早晨来份百合薏米豆浆,润燥滋补,是早餐的最好搭档。用料黄豆50g薏米10g百合干10g百合薏米豆浆-秋季润燥滋补早餐搭档的做法先把食材准备好。提前一...
在这样的略有愁思又即将迎来丰收的节气里,冲一杯秋梨膏,在微凉且干燥的空气中,用氤氲的水气弥漫出梨子独有的清甜和芳香。微博;@安小厨的大胃用料雪花梨1200g冰糖800g干红枣400g姜100g润肺去燥——秋梨膏的做法将雪花梨去...
秋天干燥莲藕排骨是最适合不过的家常汤品,做法很简单,但细节决定汤品是否鲜美,分享一下我的做法~小贴士也请看完哦!用料排骨500克藕1大节姜2大片八角2个黄酒2勺枸杞10粒盐适量(不放入汤里)润秋燥圣品之鲜美莲藕排骨汤的做法...
秋天的第一杯奶茶有没喝不重要,但是如果你没有多喝一些润喉去燥的汤水,那可能就会上火喉咙不舒服或者咳嗽了。用料沙参50克玉竹50克冬瓜册1片秋季必喝!去燥润喉的沙参玉竹水的做法你只需要全部材料放入锅里煮二十分钟即...
这款汤清热解毒,滋阴润肺,美颜,提神醒脑,去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片(可放可不放,增加口感,滋阴)秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸...
今天介绍一种秋天滋补食材——莲藕的简单做法。藕,滋阴清热;木耳,排毒防癌。用料藕1节木耳泡发半碗青椒半个红椒半个葱蒜末适量荷塘小炒-滋阴润燥,排毒养颜,秋季滋补佳品的做法莲藕洗净去皮,切片,过水。个人喜欢半片,易翻炒也...
以前就知道感冒就是感冒,当妈以后,才发现感冒除了风寒感冒、风热感冒还有一种感冒叫积食感冒的,积食症状便秘,大便干硬,口臭,食欲不振,...出现这些症状大几天后,不解决就变成积食感冒,积食感冒症状:没有任何感冒症状的低烧,低烧...
非常简单又好喝的糖水,适合秋冬季节,缓解干燥滋润身体。用料梨1个莲藕1节莲子10克冰糖适量水1200毫升枸杞装饰适量秋季滋润除燥~双莲雪梨羹的做法1、莲藕去皮,雪梨去皮去皮去芯,都切成小块,莲子泡软。2、把莲藕雪梨莲子冰糖...
这款汤全家都爱无需加糖汤汁就足够甜,配上又滑又糯的雪莲子,吃上一碗超满足~用料雪莲子50克(干,3人量)红枣6颗枸杞20粒秋季润燥绝佳~养颜滋润雪莲子汤的做法雪莲子洗净,添水3碗(约600-700毫升)浸泡2小时以上,浸泡好直接煮。红枣...
最近鼻子👃🏻干干的,嗓子也不舒服,三白汤润肺又滋补,很适合这个季节。用料银耳一把莲子一把花生一把冰糖一小块水1500克润肺三白汤/莲子银耳花生羹/春秋季润燥滋补美容的做法花生泡水3分钟去皮莲子和银耳打理干净高压锅...
海底椰有滋阴润燥,润喉降燥的作用。秋季用海底椰加苹果红枣芡实煲汤,甘甜的椰子香味,加上苹果的清甜,集醇鲜香于一起,喝一碗润喉降燥用料海底椰适量苹果1个猪骨500克芡实少许红枣5颗秋季滋阴润燥海底椰苹果猪骨汤的做法1....
秋季是养生进补的好日子,吃鱼肉有改善秋乏,暖胃补气的功效,营养价值极高!喝一口南瓜和地瓜熬的粥,配上鲜美的鱼肉,风味无穷,暖心又暖胃用料全家致蟹盐烧鱼一条南瓜适量地瓜两个大米120克糖少量秋季养生:吃鱼肉贴秋膘~滋阴润燥...
秋天气候干燥,煮碗梨汤滋阴,润肺,清火,去燥气!秋天多食梨子!用料梨1个银耳半朵红枣3颗无花果4个枸杞25粒海椰子8片冰糖适量银耳梨汤(秋季去燥,清火,润肺佳品)的做法梨带皮洗净切块!无花果,红枣,枸杞,海椰子,冰糖备用银耳充分泡开,撕成...
和妈妈一起变美~用料燕窝20g梨1个云南黄冰糖适量秋季滋补润燥之燕窝的做法燕窝泡发4小时,我买的是大燕条,自己吃超级划算把泡发的燕条按纹理撕成小细条备用。我买的这个燕条已经很干净了,我觉得不需要二次挑毛,我一般泡发...
用料排骨克煲汤料个秋季滋润汤的做法黄豆玉米排骨汤(清润滋补养颜排毒)【材料】黄豆50克,玉米一根,鲜淮山300克,排骨400克,生姜3片。【烹饪】猪骨汆水,所有食材一起下锅煮1小时即可沙参玉竹苹果猪腱汤滋阴润肤增强免疫力玉...
到了秋天,空气也变得干燥,喉咙容易不舒服,小时候妈妈就会煲各种润肺汤水糖水给我们喝,好喝又可以当做食疗,小朋友很爱喝,现在轮到我做妈妈,就从一些简单的糖水做起吧😆!用料梨1个红枣3颗冰糖10克鸡蛋2个银耳1/2朵无花果3个雪...
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