香蕉红豆沙酸奶昔怎么做好吃，香蕉红豆沙酸奶昔家常做法

香蕉红豆沙酸奶昔

11-20 跟上次的香蕉蔓越梅奶昔来比口感和味道很不同，上次有蔓越梅大颗粒和畅优酸奶的味道，香蕉也经过冷冻味道更浓郁，这次是红豆沙小颗粒和自制酸奶酪的味道，更营养健康，而且香蕉没有冷冻，更适合大清早美美的来一杯。用料香蕉一根...

香蕉酸奶冰激凌奶昔

10-09 夏日快手冷饮用料香蕉一根光明白雪酸奶一盒光明冰砖一块香蕉酸奶冰激凌奶昔的做法香蕉剥皮切断，冰砖如果太大也可以切块把原料都放进搅拌机搅拌就可以啦...

柠檬香蕉燕麦酸奶奶昔

09-30 酸酸甜甜da用料酸奶250克香蕉一只柠檬一片卡乐比燕麦随自己喜好定量柠檬香蕉燕麦酸奶奶昔的做法一只香蕉切丁放入搅拌机容器。酸奶倒入刚刚切好的香蕉丁。再放入卡乐比燕麦。喜好厚点稠点的燕麦多的多放点。柠檬取肉...

红豆沙奶昔

06-25 豆沙太多没处用，试试这个方子用料红豆沙一大勺炼奶（口味随意）20滴蜂蜜3滴开水20毫升白糖半勺红豆沙奶昔的做法将一勺豆沙放进碗里加水搅成汤状加入炼奶后搅匀加入白糖后继续搅滴入蜂蜜、搅拌大功告成！小贴士炼奶可根据自...

木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔

04-19 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200...

香蕉豆奶昔

07-23 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...

红豆香蕉奶昔

11-16 简单粗暴，口味淳厚中带点清甜，下午来上一杯特别享受。而且还是无糖的，炒鸡健康！用料全脂牛奶1盒香蕉2根红豆50g红豆香蕉奶昔的做法红豆前一天晚上，洗净，冻冰箱（冻了会更粉的噢）。第二天取出，以水漫过红豆，然后隔水蒸干蒸熟，约30m...

香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔

10-09 香喷喷的早餐饼配上水果奶昔，今天也是元气满满的一天～用料木瓜半个约150克香蕉半根，约50克酸奶100克燕麦10克香蕉木瓜酸奶燕麦奶昔的做法木瓜切开，去籽，挖出来加入料理机。香蕉切成段，加入料理机，加入酸奶，燕麦片加水到满杯，榨...

香蕉红枣奶昔。^_^〜

12-14 香蕉和红枣是奶昔的绝配用料香蕉一根（一杯量）红枣4-5个牛奶一袋香蕉红枣奶昔。^_^〜的做法把香蕉切片放进冷冻冰冻半小时，牛奶放保险层把红枣用手掰成小块放入料理机加入冰冻好的香蕉倒入牛奶启动料理机小贴士材料冰好再...

牛油果香蕉酸奶奶昔

11-17 健康好喝女朋友送我的牛油果，自己做了一个喝。太好喝了。不喜欢牛油果味道也没问题，跟香蕉已经调和。味道好极啦用料牛油果半个香蕉一根酸奶一袋300g牛油果香蕉酸奶奶昔的做法牛油果切一半，香蕉切小块。用果汁机或者其他...

香蕉奶昔。

01-01 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...

红豆酸奶昔

10-02 夏天喝点红豆汤什么的是特别棒的！红豆搭配酸奶也是美味至极啊！用料酸奶250g煮熟的红豆适量红豆酸奶昔的做法煮熟的红豆适量，加一点红豆汤汁，放入料理机中在料理机的桶内倒入250g酸奶料理棒打碎，一杯美味的红豆酸奶就成啦！小...

多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）

12-24 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、...

香蕉·奶昔

01-25 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶...

香蕉红薯奶昔(豆浆机版)

06-30 用料香蕉适量红薯适量牛奶纯牛奶一袋水适量蜂蜜适量香蕉红薯奶昔(豆浆机版)的做法将煮好的红薯切丁，香蕉切丁放入豆浆机中，倒入一袋纯牛奶，牛奶品牌不用太好，都一样的。根据豆浆机要求刻度线加入适量的水，依次点击豆浆机启...

🍌香蕉奶昔(豆奶)

02-18 用豆奶做香蕉奶昔口感更清爽。以前常用牛奶做各种奶昔，口感很醇厚，今天换换口味也不错啊！用料香蕉1根豆奶200克炼乳一茶匙🍌香蕉奶昔(豆奶)的做法香蕉掰碎放入搅拌机(果汁杯），加入一点炼乳。我用的太妃口味，其他口味也可以...

香蕉奶昔

06-30 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...

奶昔=火龙果+香蕉+酸奶

01-23 用料火龙果半个香蕉1根酸奶1小杯奶昔=火龙果+香蕉+酸奶的做法材料切块打汁...

酸奶火龙果香蕉奶昔

06-06 喝一杯美美的奶昔，心情也会美美哒！用料火龙果半个香蕉1根酸奶200克酸奶火龙果香蕉奶昔的做法香蕉切薄片贴在杯壁上，把剩下的水果切成块。酸奶倒入搅拌机内，把水果块倒入，启动搅拌机。搅拌均匀倒进事先准备好的杯子里就OK啦...

健康纯天然香蕉红莓酸奶果昔

09-16 这个奶昔纯天然营养健康无添加糖类用料香蕉1根红莓15～20粒酸奶2勺牛奶适量健康纯天然香蕉红莓酸奶果昔的做法准备食材，注意香蕉和红莓都是熟透的，不够熟口感会没那么好，因为香蕉本身就比较甜所以不用加蜂蜜或糖把所有材料...

香蕉酸奶奶昔（减肥神器）

02-15 香蕉🍌可以促进肠道蠕动，酸奶具有润肠通便、缓解痘痘，补钙的作用。香蕉酸奶奶昔0添加，易操作，简单快捷，对于塑形、减肥有很大的帮助哦～～👉香蕉一定是熟透的香蕉（这样的奶昔超级好喝），表面有黑点点、闻起来有香味代表熟透，但里边...

香蕉奶昔

07-19 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一...

香浓红枣香蕉牛奶奶昔

05-21 用料去核红枣4颗牛奶200克酸奶50ml香蕉一根香浓红枣香蕉牛奶奶昔的做法香蕉切块（我是用的冻香蕉因为香蕉买太多吃不了可以冻起来）红枣就是市场上买的无核红枣将香蕉红枣牛奶酸奶一起装进榨汁机几十秒榨汁ing😝喝起来真...

香蕉酸奶昔

09-23 用料香蕉1根酸奶1杯水果冻干若干奶枣1颗沙糖桔1个香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理机打匀加水果冻干，奶枣。配料任意加，新鲜水果也可以，坚果也可以，随意发挥。桔子做装饰边，其他水果也可以，随意！...

香蕉牛油果酸奶奶昔

03-29 天气渐渐热了，酸奶奶昔可以做起来了。这款奶昔是我们家经常做的。牛油果的营养价值我就不必说了，不论是孩子还是我们女生，其实都是要多多吃的。但不是每个人都喜欢它的口感。牛油果和香蕉都属于水果中粘稠度比较高的，不像...