鸡蛋烤南瓜怎么做好吃，鸡蛋烤南瓜家常做法

07-04 蛋液可过筛，会比较细腻用料贝贝南瓜1个鸡蛋3个德运脱脂奶粉20g玉米淀粉20克蜂蜜2勺鸡蛋烤南瓜的做法三个鸡蛋打散玉米淀粉加入脱脂奶粉加一盒牛奶贝贝南瓜一个，昨晚烤好了放入烤碗200度35分钟比较老，想吃嫩的自己调整时...

12-22 奶香南瓜烤鸡蛋，营养健康又低脂。适合当宝宝的辅食，也适合当小朋友的下午点心，成年人的减脂替代餐，饱腹感特别强。食材与教程如下：1、南瓜去皮后切成丁：大概230g左右（切记不要洗水）放烤碗中2、拿一个碗打入两颗鸡蛋，加入几滴柠...

南瓜烤鸡腿

02-17 用料鸡腿只黑胡椒勺橄榄油勺盐克南瓜烤鸡腿的做法鸡腿🍗用盐和黑胡椒腌制切洋葱和贝贝南瓜，撒点橄榄油200度50分钟，记得上色成功加盖锡纸，南瓜很好吃...

蛋奶烤南瓜

03-15 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料南瓜200g糖8g玉米淀粉20g鸡蛋1个牛奶100g蛋奶烤南瓜的做法南瓜去皮切成片，覆盖保鲜膜放入微波炉，中高火加热8分钟后取出。南瓜成熟后冷却一下后，混合糖、玉米淀粉，鸡蛋，牛奶。同...

南瓜烤鸡包

09-25 烤鸡太大吃不完然后面太稀又蒸不蓬扶不起的馒头烤烤还能补救用料面粉300克北北南瓜200克（泥）牛奶120克糖3克盐2克酵母4克烤鸡适量油10克南瓜烤鸡包的做法1.贝贝南瓜上汽20分钟蒸熟取泥2.除油外拌匀3.揉差不多加油厨师机...

南瓜三吃（蒸，烤，南瓜蛋糕）

12-26 南瓜可以做很多菜品，南瓜粥，南瓜羹，炒南瓜，烤南瓜，南瓜饼，南瓜蛋糕，南瓜面包…用料南瓜泥300克牛奶200克鸡蛋3个玉米淀粉20克糖15克南瓜三吃（蒸，烤，南瓜蛋糕）的做法先介绍两种南瓜的吃法，最简单，南瓜洗好切块，微波炉盖保鲜膜转10分...

烤南瓜蛋羹

12-17 用料小南瓜1个鸡蛋1个牛奶30ml芝士粉（可不加）适量烤南瓜蛋羹的做法南瓜蒸5分钟，用面包刀切掉顶部，挖掉南瓜瓤，鸡蛋和牛奶搅匀。奶蛋液过筛倒入南瓜盅。盖上南瓜顶。烤箱230°烤30分钟。取出，揭开南瓜顶，撒点芝士粉，再烤10分钟...

香烤鸡丝窝蛋南瓜盅

05-19 软软糯糯的南瓜盅里盛着鸡丝窝蛋，好吃到可以把碗也吃掉～用料小南瓜一个（400g）鸡胸肉100g鸡蛋两只白胡椒适量肉桂粉适量黑芝麻一勺腰果20g海苔屑适量香烤鸡丝窝蛋南瓜盅的做法小南瓜岁半切开，去瓤，用勺子挖出一些果肉做一个...

香甜的烤南瓜鸡蛋盅

08-10 用料贝贝南瓜两个鸡蛋两个淡奶油60克香甜的烤南瓜鸡蛋盅的做法准备食材贝贝南瓜切开顶盖，把南瓜籽掏干净。鸡蛋磕在一个比较大的碗里，打发均匀。加入60克淡奶油混合。把蛋液平均倒入南瓜中。烤箱预热200度烤二十分钟左...

南瓜烤鸡腿——减脂蛋白

01-10 烤箱真的是解救懒人的福音，鸡腿下面铺南瓜或红薯垫底，味道太鲜美了🥰🥰🥰用料鸡腿3只香叶，桂皮，八角若干料酒3勺生抽2勺海盐胡椒粉贝贝瓜半个蒜5瓣南瓜烤鸡腿——减脂蛋白的做法鸡腿解冻好，表面用刀剌几个口子，以便入味儿，香...

小南瓜烤蛋

06-20 最近开始囤起了贝贝南瓜，这么可爱当然要整只吃掉·····用料贝贝南瓜（甜栗南瓜）1个鸡蛋1～2个（根据南瓜大小）胡萝卜丁，青豌豆，玉米粒等少许盐，糖等（选用）看你口味啦（可以加在鸡蛋液里）小南瓜烤蛋的做法小南瓜洗净，鸡蛋搅打均匀，杂...

南瓜蒸鸡蛋

08-09 这款南瓜蒸熟连皮吃也不会觉得粗糙，比较结实哦～我做一个南瓜配了两颗比较小的鸡蛋和大概100毫升牛奶，瓜的大小不一样可以自己把控。用料云南小瓜一个牛奶鸡蛋盐南瓜蒸鸡蛋的做法鸡蛋加少量盐和牛奶南瓜挖干净加入蛋液，多...

南瓜鸡蛋饼

06-08 时间：约8-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1个用料南瓜100g鸡蛋1个普通面粉（中筋）30g清水60g盐1g食用油10g南瓜鸡蛋饼的做法南瓜刨成丝。将南瓜、鸡蛋、面粉、盐、清水搅拌均匀。油锅烧热，放入面糊，将面糊在锅底摊开，中小火煎2~3分钟...

鸡蛋南瓜盅

05-14 食谱名：鸡蛋南瓜盅参考月龄：12个月以上今天我用最新鲜的鸡蛋，教妈妈们一道简单又营养的奶酪蒸蛋！只需要3种食材，搅打透彻，上锅一蒸就可以了！给宝宝当点心或者加餐都非常棒！用料奶酪碎3克鸡蛋1个（约55克）南瓜30克（南瓜泥取重20克）...

小南瓜太阳蛋（南瓜鸡蛋盏）

09-21 偶然在华润万家的有机蔬菜区看到了这种两种颜色的小南瓜，别称【国珍果】，南瓜身黄色，南瓜线橙色。在下厨房看了所有南瓜的菜谱没有找到心仪的做法，大多数都是先把南瓜蒸熟再加炒饭在里面，我觉得做法太麻烦颜值也一般。放在...

烤南瓜蛋奶

08-03 一个人的午餐不知吃啥，正好南瓜有点多，那就烤个南瓜蛋奶。用料南瓜适量牛奶200克燕麦麸皮适量鸡蛋2个木糖醇少许核桃适量葡萄干适量烤南瓜蛋奶的做法南瓜切片，牛奶鸡蛋糖混合搅拌均匀。一层南瓜一层燕麦麸皮一层蛋奶液，一...

南瓜烤蛋奶

09-01 用料南瓜200克糖10克玉米淀粉10克牛奶180克鸡蛋2个南瓜烤蛋奶的做法200G南瓜切丁备用两个鸡蛋，白糖10G，淀粉10G，牛奶180G搅拌均匀蛋奶液过筛加入装有南瓜丁的烤盘中最后烤箱200度30分钟...

蛋奶烤南瓜

04-09 #早餐Day15用料南瓜豌豆鸡蛋牛奶燕麦黑白芝麻生可可粉蛋奶烤南瓜的做法速冻南瓜豌豆微波炉5分钟鸡蛋牛奶搅拌均匀倒入烤碗撒上燕麦，芝麻烤箱180度25分钟加了生可可粉...

南瓜烤鸡胸

07-14 低脂健康的快手早餐，减肥瘦身必备食谱之一哦！一起学起来💃💃用料鸡胸肉1块虾仁2个番茄1个南瓜1块南瓜烤鸡胸的做法1⃣全部切成均匀大小的方块2⃣混合均匀放入烤碗3⃣撒椒盐调味4⃣撒上罗勒碎5⃣略微腌制一下，十分钟左右...

南瓜泥烤蛋

04-27 改良后的西班牙风煎蛋用料贝贝南瓜半只鸡蛋3只食盐若干黑胡椒少许黄油若干南瓜泥烤蛋的做法微波贝贝南瓜10分钟，使其变软。取出贝贝南瓜用勺子将南瓜挖出到小碗并拌成泥鸡蛋打散后倒入南瓜泥中撒盐，搅拌均匀盘子中抹上...

南瓜鸡蛋

06-11 用料南瓜半个鸡蛋1个南瓜鸡蛋的做法先把南瓜蒸熟。打入鸡蛋。再蒸10分钟最后撒点椒盐...

南瓜🎃烤蛋

11-04 应广大粉丝要求哈，我又开始更新食谱了……因为每次都是打开冰箱，想到什么就做什么，再加上早上做早餐时间紧迫，拍照实在太费时间，所以就省略了中间过程拍照。如果大家有什么问题可以直接留言给我哈～用料鸡蛋1个南瓜100克黑胡...

鸡味烤南瓜

01-27 算不上無敵健康但是很美味也不算垃圾食品的烤南瓜很簡單只需要烤箱Kent南瓜胡椒粉雞粉用料南瓜300g黑胡椒看心情橄榄油看心情我放了一元硬幣那麼多雞粉看心情鸡味烤南瓜的做法Kent南瓜是日本南瓜的一種比起Butternut...

鸡蛋南瓜糕

01-03 很简单的南瓜米糕，宝宝吃再适合不过了，很好的手指食物哦～用料鸡蛋1个南瓜30克米饭60克鸡蛋南瓜糕的做法准备鸡蛋、南瓜、米饭把南瓜蒸熟碗中打入鸡蛋，加入南瓜泥和米饭用料理棒全部打成泥另准备一个碗，铺上油纸，刷一层油（方...

蛋烤南瓜

05-01 作为“咸党”，总觉得甜甜的南瓜作为正餐缺少一点底气，似乎总也吃不饱。所以总想找简单、丰富并且省时省力的咸味南瓜食谱。但翻遍了下厨房也没有选到心仪的一个，只好自食其力。没想到结果竟然还很不错，接二连三的吃了很多...