玉子虾仁茄汁饭怎么做好吃，玉子虾仁茄汁饭家常做法

01-04 本来想做shrimpontofu，谁知买不到日本豆腐，就决定做玉子饭粒，效果很好👍byivy用料虾仁3只小初生蛋5只牛奶5壳（半个鸡蛋壳）白砂糖1壳（半个鸡蛋壳）盐少许番茄2个白芝麻少许芝麻油适量海鲜酱油适量白米饭适量玉子虾仁茄汁饭的做...

虾仁茄汁面

12-12 用料虾仁克西红柿个洋葱个面条虾仁茄汁面的做法1，面条煮熟，虾仁加料酒黑胡椒腌一下洋葱切丁，西红柿切丁，虾仁炒熟盛出2.洋葱炒香，加西红柿炒出汁，加一勺番茄酱，加面条3.一勺生抽，一勺老抽，一勺耗油4.加入虾仁少许盐...

酸甜可口的茄汁虾仁玉米

10-12 用料虾仁克熟玉米番茄酱勺姜片盐克糖克油克白醋淀粉花雕酒白胡椒粉酸甜可口的茄汁虾仁玉米的做法虾仁洗净，开背。加入少许白胡椒粉，花雕酒，盐，抓匀。加入少许油抓匀油封。熟玉米粒备用姜切成小粒备用调一个碗汁。3勺白糖，4...

快手茄汁虾仁玉米焗饭

09-06 非常简单非常迅速的一份午餐！用料番茄一只蒜头两瓣番茄酱少许虾仁适量奶酪碎适量甜玉米粒适量米饭适量快手茄汁虾仁玉米焗饭的做法将蒜瓣和番茄切成小块清洗虾仁锅内放入橄榄油锅热了以后放入蒜瓣煸炒加入番茄块翻炒炒...

茄汁虾仁玉米面（减脂）

08-12 作为一个吃货，虽然在减脂期，也不能亏待自己的嘴。所以主食当然是要尽量挑选饱腹感强热量还少的玉米面啦_(:D)∠)_用料玉米面适量西红柿2个虾6只海鲜菇适量蒜2瓣生抽适量耗油适量盐适量辣椒酱（可不放）适量茄汁虾仁玉米面（减...

蕃茄酱汁虾仁玉带面

11-19 一个人的晚餐，实际也是冰箱剩余菜品大清扫吧，有什么做什么，做面条相对晚餐来说更加的快捷、方便，于是有了我的这份蕃茄酱汁虾仁玉带面的诞生。用料鲜虾仁10个玉带面1人量香葱2根番茄2个盐适量蕃茄酱汁虾仁玉带面的做法番...

茄汁虾仁

09-14 因为之前小样儿吃不了整个虾仁，所以多是给小样儿做成虾滑，现在小样儿咀嚼能力我感觉已经可以了，所以开始尝试给小样儿做整颗虾仁了，那茄汁和虾仁是绝配，另外再配上一些蔬菜颗粒，搭配一份米饭，营养又健康～用料番茄一个鲜虾五只...

辣茄汁虾仁

08-06 用料虾仁100克西红柿150克番茄酱10g料酒适量蒜适量姜适量葱1根面包糠5克是拉差酱适量芝麻油2克勺辣茄汁虾仁的做法冰冻虾仁室温解冻，加料酒、姜蒜黑胡椒腌制半小时番茄开水烫去皮煮软，待用。加2g芝麻油惹平底锅，放入姜蒜...

虾仁玉子烧

12-19 用料鸡蛋虾裙带菜咖喱块糖盐鸡精虾仁玉子烧的做法虾仁洗净去壳去茎，备用。泡发裙带菜。中火炒虾仁至四五成熟，加少量温水，加入泡发好的裙带菜，加一小块咖喱块。小火收汁，至粘稠状。盛出备用。两只鸡蛋打散，依个人口味加盐、...

茄汁白虾仁

03-04 用料虾仁300克番茄1个盐适量茄汁白虾仁的做法番茄洗净切成小块备用，虾去皮去虾线洗净加点酱油姜片腌下备用(因为在盒马买是一整只的厄瓜多尔白虾)，锅烧热倒油放番茄翻炒出汁，倒入虾仁继续翻炒至虾仁熟透，加调味料盐调味即...

茄汁虾仁

07-07 时间：约12-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁250g腌虾仁料盐1g黑胡椒粉0.5g淀粉2g植物油10ml调味汁番茄酱30g糖4g盐1g清水15ml其他葱花5g蒜末5g植物油15ml茄汁虾仁的做法虾仁中放入盐、胡椒粉抓匀，放入清水抓匀，...

玉子虾仁

07-10 用料日本豆腐条虾只盐克豌豆克姜老酒生抽玉子虾仁的做法先把虾仁，加点酒，盐少点，姜腌制。日本豆腐切片，胡萝卜切片，按顺序摆好，放上豇豆。蒸箱蒸4分钟稍微加热汁，倒入调好的汁完美...

虾仁酿玉子

09-12 虾仁料理来啦！简单好吃，值得一做！用料虾仁9个玉子豆腐1条黄瓜1条虾仁酿玉子的做法先准备食材，黄瓜，玉子豆腐，虾仁（我用鲜虾剥的）。量看个人，我是碟子里装9枚。黄瓜切墩摆碟，要切均匀的厚墩。玉子豆腐一样切均匀的厚墩。切的时候...

可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)

01-01 用料生抽1勺料酒1勺盐2克可乐15克蚝油1勺蜂蜜1勺虾仁1碗克淀粉1勺白芝麻少许可乐蜜汁虾仁，茄汁虾仁，蜂蜜茄汁虾(app谱)的做法app谱1050克水，按步骤操作250克新鲜的虾，如：基围虾1茶匙料酒134茶匙盐150克西兰花，切小朵20克油3...

虾仁茄汁意面

01-28 用料虾仁250克盐和黑胡椒适量番茄罐头1罐辣椒碎末适量洋葱末1/2个蒜末适量白葡萄酒100ml糖少许牛至粉适量欧芹碎末大量意大利面200克橄榄油2大勺芝士粉大量虾仁茄汁意面的做法意面放入沸水中煮熟捞出、虾放入橄榄油两...

茄汁虾仁面

05-03 晨跑后，想美美哒吃碗热热糊糊的西红柿鸡蛋面，奈何家里的鸡蛋被老妈用光了～创造了这个简单易学的茄汁虾仁面🍜用料虾仁100克西红柿1个番茄酱适量盐适量鸡精适量糖适量茄汁虾仁面的做法1.虾仁洗净，挑虾线2.番茄下锅炒出汁，加...

茄汁虾仁炒饭

11-22 用料米饭1碗虾仁有钱的可以放多几只番茄酱喜欢味重的可以放多几勺盐这个就不要放多啦，咸鸡蛋好事成双要一对洋葱半个就好啦玉米都来点青豆都来点胡萝卜都来点茄汁虾仁炒饭的做法鸡蛋打散，热锅中小火炒鸡蛋，盛出备用。虾...

茄汁玉子

12-23 用料日本豆腐6条番茄酱若干勺盐若干克糖若干克茄汁玉子的做法日本豆腐带包装由中间切开，分别挤出切段锅中加油烧热后放入豆腐，煎一下倒入番茄酱，小心翻炒，根据个人口味加盐加糖，盛出，装盘，开吃...

【茄汁虾仁】

04-23 虾的营养非常丰富，而且肉质松软容易消化，是非常理想的蛋白质来源。这道茄汁虾仁做起来很快手，不需要什么技巧，简单几步就能做好，省心又省力。唯一需要注意的是虾仁易熟，切忌炒太久，不然很容易变老，吃起来味道就大打折扣了哦~...

玉子虾仁

05-16 这道菜原料易得，调料很少、刀工简单、步骤清晰、不用炒煮、不起油锅，成菜精致、养眼清新、口感嫩滑、老少咸宜。你是不是很想在自家的餐桌上也献上一盘?用料日本豆腐1条虾10只青豆10颗生抽1汤匙盐1茶匙淀粉2茶匙玉子虾...

茄汁大虾的弟弟茄汁虾仁

12-05 孩子要吃茄汁大虾，无奈家里只有虾仁，来一道简易版的美食吧，省去吃的时候扒虾皮的烦恼了🤗，可以大快朵颐啦……用料虾仁淀粉1勺番茄酱2勺西虹柿2个料酒2勺盐1勺茄汁大虾的弟弟茄汁虾仁的做法虾仁放料酒，少许盐，搅拌腌制去腥...

番茄虾仁烧玉子豆腐

11-13 用料日本豆腐2条西红柿4个虾仁10只盐3克姜2片油15克金针菇1把豌豆粒适量番茄酱适量鸡精1勺香油1勺番茄虾仁烧玉子豆腐的做法准备并清洗食材。虾仁加料酒，少许盐，胡椒粉，嫩肉粉拌匀腌制20分钟。热锅冷油，待油温8成热，暴香姜...

茄汁虾仁🍤

10-27 简单快手，新手也不翻车哦（如果用现成虾仁那就更省事了）不过生剥虾壳超好玩的，大家快来试试吧😂用料虾14只番茄酱1勺盐小半勺淀粉1勺橄榄油适量葱1段蒜2瓣茄汁虾仁🍤的做法剥虾仁…拉出一根完整的虾线是件很有成就感的事🙃...

玉子蒸虾仁

05-22 回来做点菜吧，不说是饭，其实为了鼓励自己。不爱吃带壳的，冰箱里的虾再不吃会浪费，于是就做吧，时间紧迫，回来去菜市场买菜，有个坏习惯，就是一进菜市场就会多转会。用料虾10玉子豆腐1-2袋豌豆n粒蒸鱼豆豉酱油少许蚝油少许一品鲜...

茄汁大虾仁

07-15 打算做个茄汁大虾，结果习惯性的把虾皮给弄掉了哈哈，好吧，换成做茄汁大虾仁！用料虾8只番茄酱适量料酒1勺黑胡椒少量茄汁大虾仁的做法大虾去虾线，黑胡椒和料酒腌制十分钟。锅中倒油，两面煎制金黄后，侧边也煎一下。番茄酱中我加...