香甜的南瓜粥呀怎么做好吃，香甜的南瓜粥呀家常做法

12-28 十分的香甜味美，我吃南瓜做的东西都能吃胖了用料南瓜700克糯米粉40克盐1克糖5克（不放也很甜了）纯椰子粉14克奶粉30克香甜的南瓜粥呀的做法这次用的贵妃南瓜，南瓜蒸熟后放入一个容器内，加入一袋14克纯椰子粉，加入30克左右的...

香甜可口的贝贝南瓜粥

03-30 这个菜谱是两小碗的量，我自己一个人喝正好，饭量小的小可爱们可以选小一点贝贝南瓜🎃用料贝贝南瓜1个温水500克白糖5克糯米粉/淀粉1小勺牛奶100克香甜可口的贝贝南瓜粥的做法贝贝南瓜洗净，切两半，去瓤。上锅蒸15分钟（我比较...

香甜软糯的糯米南瓜粥

10-03 昨个大宝放假，难得睡了一个懒觉，醒来发现家里除了南瓜，啥都没有，哈哈懒得出门，就用南瓜煮了粥，正好清肠养胃用料南瓜半只糯米1杯冰糖根据喜好香甜软糯的糯米南瓜粥的做法南瓜去皮切块，我用的是自家地里中的老南瓜，很甜。建议...

南瓜粥——糯稠香甜

03-09 百吃不厌的南瓜粥，糯糯甜甜、喷香可口！做法也超级简单，是简单的懒人美食哦！用料1、去皮南瓜300克2、大米100克3、糯米50克4、清水750克5、白砂糖180克（少甜可放150克）吃原味南瓜粥的，不放糖即可。南瓜粥——糯稠香甜的做法大...

甜甜的奶香玉米南瓜粥

08-12 最近在减脂，买了一些低热量的蔬菜自己搭配着吃。用料南瓜200克牛奶200克玉米一根黄油20克洋葱半个红枣（根据喜好添加）喜欢什么加什么低筋面粉（过筛）50克蜂蜜少许水1升甜甜的奶香玉米南瓜粥的做法第一步准备原材料，南瓜切块，...

香甜南瓜黄金小米粥

07-27 用料小米30克南瓜200克香甜南瓜黄金小米粥的做法老南瓜去皮切成2cm方块电饭煲放入少量小米，切记少量洗净后倒入南瓜，加水没过南瓜3cm，按蒸煮水开后开盖再煮15分钟，间隔搅拌一下待水分煮至蒸发，小米南瓜粘稠即可出锅，香甜软...

电饭锅版香甜南瓜粥

08-04 想来一碗香甜软糯的南瓜粥？简单快捷电饭锅版南瓜粥做法～用料大米半杯南瓜一小块冰糖适量电饭锅版香甜南瓜粥的做法南瓜洗净去皮去瓤切成小块儿大米洗净加入洗好的南瓜块儿水量莫过南瓜块儿为宜喜欢偏甜口的人可以适当加...

清甜南瓜粥

06-11 问问度娘您就知道南瓜的好处多多，平时多食有益健康，最简单的做法就是用来煮粥了。煮粥我选用的是市场买的长形黄色皮的大南瓜，不是贝贝瓜哦，这种南瓜煮粥颜色好看，味道清甜。买多了回来也不用担心，直接去皮切块用保鲜密封袋...

软糯香甜的南瓜小米粥

03-12 用料南瓜如图小米如图清水适量软糯香甜的南瓜小米粥的做法准备南瓜和小米如图南瓜切成片小米淘洗干净和南瓜一起放入锅中，加入适量的清水水开后火关到最小，锅边留个小缝，这个特别容易溢锅熬煮15分钟左右，南瓜已经软烂了，用...

香甜丝滑的南瓜燕麦粥

12-28 燕麦米含有维生素b和铁类元素，食用可有效降低脂肪，糖类及胆固醇。南瓜同样是促进消化并含有丰富的营养物质～用料老南瓜适量大米1杯燕麦米半杯水适量香甜丝滑的南瓜燕麦粥的做法将大米和燕麦米用清水淘洗干净。我用的是燕...

香甜可口的南瓜小米粥

12-12 冬天来碗暖胃的小米粥最合适不过了，小米养胃，搭配粗粮南瓜，营养又健康。用料小米100克南瓜300克冰糖适量香甜可口的南瓜小米粥的做法小米提前泡一下。南瓜削皮切块。小米和南瓜一起放入电饭煲，选煮粥功能。一个多小时后，香...

奶香南瓜粥

05-14 用料南瓜去皮前750克去皮去瓤蒸熟后480克牛奶480克白砂糖24克奶香南瓜粥的做法一块南瓜750g三人份去皮去瓤切小块蒸15min筷子轻易插透大概能出480g熟南瓜加等量牛奶480g24g糖出动料理棒搅碎好啦就是这么简单三碗南瓜...

【小米南瓜粥】香甜养胃

09-25 小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。用料小米80克南瓜250克水约1200～1500克【小米南瓜粥】香...

香甜红枣燕麦南瓜粥

05-20 怎么说呢？就是每次来姨妈的时候喜欢煮的粥，久而久之都成家里的习惯了😁！简单好喝又健康！用料南瓜一圈泰国香米一把燕麦片五勺大红枣三颗冰糖少许香甜红枣燕麦南瓜粥的做法1、南瓜去籽去皮切成小块，红枣去核切成小丁，都洗干...

早餐粥.甜糯清香南瓜粥

10-17 又到了吃南瓜的季节早餐给孩子做份南瓜粥也是不错的选择清甜细腻我是使用豆浆机做的口感可与韩式餐厅相媲美😄灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸小婷食光新浪微博：用...

奶香甜润的南瓜粥

05-17 南瓜牛奶汁加入水淀粉，在锅里煮下，不停搅动，否则糊底用料南瓜克牛奶克糯米粉克奶香甜润的南瓜粥的做法先做南瓜汁，蒸完南瓜。按成南瓜🎃泥和牛奶放榨汁里搅碎锅里放水淀粉，搅。...

浓厚香甜玉米南瓜粥

09-11 非常健康的粥哦用料南瓜1只玉米糁1碗糖10克浓厚香甜玉米南瓜粥的做法将南瓜切块放入电饭锅中准备好玉米糁待水开放入玉米糁并放入糖煮30分钟就完成了小贴士煮的时候不要盖锅盖，否则粥会溢出来煮的时候要不停搅拌，否则会...

又香又甜的小米南瓜粥

04-15 天气渐冷，早晨喝一碗小米南瓜粥，健脾养胃！小米粥用砂锅熬制好吃，开水下锅，再加上南瓜，又香又甜。用料小米100克南瓜200克水1000克又香又甜的小米南瓜粥的做法砂锅放水，煮开，加入清洗过的小米。再加入切好的南瓜🎃大火熬制25分...

香甜南瓜粥

07-06 用料南瓜300克糯米粉100克冰糖50克棷蓉50克香甜南瓜粥的做法将南瓜洗净后削皮，半个就够用去瓤，切成小南瓜块，蒸熟。10分钟左右将熟南瓜搅拌成稠糊状在锅加水烧开，倒入南瓜泥、糯米粉、椰蓉粉、冰糖后2分钟即好。...

香甜丝滑的奶香南瓜粥

10-27 冬天喝点暖胃又饱腹的低卡美味吧！今天分享一个做法很简单，热量又不高的南瓜粥～因为南瓜本来就很甜啦，所以没有加糖，这样做完也挺甜的，热量很低，是个很好的减肥主食！口感香甜丝滑，好喝的停不下来！🎃食材准备南瓜大概一小段糯米粉...

香香甜甜的南瓜杂粮粥

03-19 关注我中午便当的同学估计都发现我便当里装杂粮的次数比较多，什么糙米、黑米、荞麦、藜麦之类的，买糙米的次数比买白米多多了╮(╯▽╰)╭但是多吃杂粮对身体好哦，大家都知道哒我就不多废话了。。。最近天气比较冷，感觉又...

甜南瓜稀粥

03-16 源自儿童长高食谱用料南瓜75克水适量米60克甜南瓜稀粥的做法南瓜蒸熟，碾成泥煮粥煮好后，倒入南瓜泥小贴士南瓜表皮若有溃烂，或切开散发出酒精味，不能食用...

甜糯南瓜粥

03-24 煮的烂烂南瓜米粥，胃不舒服的时候来一碗，甜甜糯糯又开胃。用料南瓜半只圆糯米一小把大米一小把冰糖按喜好奶粉按个人口味甜糯南瓜粥的做法圆糯米和大米淘净，在清水里浸泡一夜南瓜洗净削皮，切成小块（尽量切小，容易煮烂）将圆糯...

香甜软糯南瓜粥（傻瓜版）

10-03 儿子超级喜欢喝的营养米糊。推荐大家做哦。南瓜含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、钾、锌、铬、硒等多种营养物质，可谓南瓜的营养非常丰富，不仅具有很高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用：1、润肠...

香甜丝滑❗️韩式南瓜粥

09-12 去烤肉店必点这个南瓜羹～其实做法很简单～用料南瓜（去皮）300克牛奶100克糯米粉15克清水300克冰糖10克香甜丝滑❗️韩式南瓜粥的做法南瓜🎃去皮切片上蒸锅蒸熟蒸熟的南瓜➕牛奶放料理机里，或者用料理棒打成南瓜泥糯米粉➕水搅...