蒜香番茄鲷鱼块怎么做好吃，蒜香番茄鲷鱼块家常做法

12-22 超市冷柜里卖的鲷鱼，没有刺，营养丰富，好消化，老幼皆宜用料鲷鱼500克西红柿一个（大）盐适量糖适量黑胡椒碎适量鸡蛋1个淀粉2勺番茄酱2大勺蒜半头料酒适量白芝麻少许蒜香番茄鲷鱼块的做法鲷鱼化冻后切厚片，加料酒，盐，腌制十五分钟...

茄汁鲷鱼块

10-14 鱼肉没刺，适合老人小孩吃用料鲷鱼番茄酱小葱蒜茄汁鲷鱼块的做法鲷鱼切块，放点盐、五香粉腌制腌制好的鱼块在塑料袋里放两勺面粉摇匀平底锅放油，码上鱼块煎制，等一面定型有点焦黄再翻面鱼块煎至两面焦黄把鱼推到一边，放一点...

番茄鲷鱼汤

03-22 用料番茄去皮切碎洋葱切碎鲷鱼蒜一个去皮压破法香只要杆杆茄膏一小块番茄鲷鱼汤的做法鲷鱼切0.6公分小丁，盐白胡椒粉，白葡萄酒研制一会鱼丁调料热锅加油放香叶，蒜，洋葱炒变色，发香杆，放茄膏，炒化后加番茄。小火慢慢炒，放盐白...

番茄鱼块（龙利鱼）

10-09 适合孩子吃的甜口菜，龙利鱼没有鱼刺，比较适合还不太会吐刺的小宝用料龙利鱼两块洋葱小半颗番茄酱适量糖适量水适量淀粉适量白芝麻适量番茄鱼块（龙利鱼）的做法鱼可以切小块，也可以小片煎我做的小块煎糖，番茄酱，水调成汁，可以加...

番茄炖鱼块

10-23 一道菜，有汤有肉，配个馒头或是一碗米饭就是美味的一餐，快来试试吧用料草鱼1条西红柿2个鸡蛋2个调味料适量番茄炖鱼块的做法2斤多重的草鱼一条，去掉鱼鳍，鱼尾，鱼鳃用刀逆纹刮一下鱼皮表面的粘液，清洗干净鱼肚子里的血污及黑膜...

狗狗饭鲷鱼萝卜番茄饭

05-03 去菜地里拔得萝卜和番茄，最小的胡萝卜有拇指这么大的，太稀罕了，而且新鲜有机，回来就想给翰仔同学分享一些，正好家里有鲷鱼，这种没刺的鱼最适合毛孩子啦！本人喜欢分享狗狗饭食，狗狗所需营养其实很简单，平时自己做饭给她是我的爱...

番茄蒸鱼块

09-03 在南方淡水鱼比较多，武昌鱼、草鱼、鲢鱼、剑骨鱼，鲈鱼，鲤鱼等等，做法也多种多样，红烧鱼，清蒸鱼，黄焖鱼，酸菜鱼，腊鱼等等，都非常的好吃。鱼肉在我家，通常会选择蒸着吃，营养流失相对来说少一些。除了清蒸鱼，我家做得最多的是番茄汁蒸...

番茄烧鱼块

12-17 用料鲩鱼半条番茄两个蒜酱油姜一块盐番茄烧鱼块的做法鱼洗净切块，我用的鲩鱼。草鱼其他鱼也可以。姜切丝。蒜头切片。鱼块用酱油，五香粉，姜丝，少许盐一起腌十分钟。锅放适量油，烧热，下鱼块两面煎至颜色发黄，捞出备用。锅中留...

蒜香炸鱼块

10-26 用这个方法，简单易上手。而且鱼块香而不腻，特别入味，好吃得停不下来😁用料草鱼块800克蒜香炸粉适量蒜香炸鱼块的做法草鱼块洗净用厨房纸吸去多余水份。加入耗油、酱油、胡椒粉、盐、料酒、姜片腌制半小时。作用是去腥入...

蒜香番茄鱼

07-01 用料鳕鱼或龙利鱼一只番茄两大个大蒜一大头葱一根蒜香番茄鱼的做法鱼解冻，用海盐和黑胡椒粒按摩出水份小火煎鱼到熟，不加盐大火煎大蒜粒到金黄，加番茄块，边煎边捣碎，水份收干后加葱粒鱼装盘，加酱...

煎鲷鱼块

01-18 用料鲷鱼3片生抽，老抽少许花雕酒，黄酒都行煎鲷鱼块的做法生抽，老抽，盐，花雕酒腌制2小时，煎的时候我用的橄榄油，因为盐放的很少，孩子吃的时候，还沾🍅酱，这些我就吃了一块，娃全吃了😁好做的很，煎的的时候，我又放了两片姜片😁...

番茄鱼块儿

04-02 喜欢吃鱼，一个人又吃不完一条鱼，选择超市的鱼块儿，可是又不会怎么做鱼，那就用白水煮一切来一道菜吧～用料西红柿1个鱼1块儿葱1根姜3片黑胡椒粉一丢丢番茄鱼块儿的做法西红柿切小块儿，葱切段，姜切片锅里添油，待油热，放入切好的西...

蒜泥鲷鱼

01-16 蒜泥和鱼肉在一起是非常美味的，白肉蘸着蒜泥吃可以解油腻，而鱼肉蘸着蒜汁可以去腥增。用料蒜香粉鲷鱼淀粉胡椒粉料酒橄榄油蛋白六月鲜酱油蒜葱蒜泥鲷鱼的做法鲷鱼洗净后切片，用淀粉、料酒、胡椒粉、蒜香粉、橄榄油、蛋白...

番茄草鱼块

06-26 用料草鱼条姜片葱根料酒勺盐克生抽勺番茄草鱼块的做法切块，料酒，生抽，蛋清，淀粉搅拌均匀，➕油保持水分不蒸发。西红柿切块葱姜切成末最后出锅，小葱段，白芝麻小贴士可以放点番茄酱...

番茄鱼块

04-23 孩子们基本不吃鱼，因为太懒了，偶然发现有这种鱼，方便也好吃用料巴沙鱼柳500g西红柿1个淀粉1勺白胡椒粉1勺番茄酱3勺盐6克料酒1勺蒜3瓣葱花（不放也行）10克番茄鱼块的做法切鱼块加胡椒粉加玉米淀粉加盐抓匀备西红柿丁备蒜末...

懒人版番茄鲷鱼片豆腐汤

10-22 今天做了个懒人版零厨艺的番茄鱼豆腐汤。本人没有刀功又懒，偶尔做菜，卖相虽然不咋地，但我都喜欢吃。按道理应该用黑鱼做番茄鱼，但我记得小当家里鲷鱼对决那一集，所以买了鲷鱼回来玩玩。感谢盒马、京东、下厨房等等，让我这么...

香煎红鲷鱼（冷冻鱼块）

03-22 红鲷鱼属于海鱼，平时很少买，那箱海鲜里冷不丁的冒出来，怎么烧成了难题？顺便查了一下这种鱼😂红鲷鱼实行了“一夫多妻制”。它们一般以一二十条组成一个大家庭，由一个雄鱼为“一家之主”，其余的都是它的妻子。如果一条雄红鲷...

番茄彩云鲷

06-28 用料番茄个盐适量彩云鲷条料酒适量小葱根淀粉适量番茄彩云鲷的做法彩云鲷一条，一斤左右，太大不好吃。收拾好之后在正面背面，分别划三刀。用盐、料酒、葱、姜，腌一下。腌的时候，切下西红柿。鱼摸上一层淀粉，锅里下油，然后将鱼...

蒜香蒸鱼块

12-19 清蒸过后的鱼肉口感微甜，放在嘴里咀嚼弹嫩紧实，带着蒜蓉一起入口，鲜气在口中直接迸发出来。咽下后还有丝丝甜气在口腔里蔓延，剩下的蒜蓉汤汁裹着黄瓜块一起入口，清爽又馥郁。用料巴沙鱼1条黄瓜1根杭椒1根小米辣2根蒜末1大...

香煎鲷鱼佐橄榄番茄莎莎

09-27 依旧是部分参考狗蛋的家常菜谱....简单快手，原汁原味。用料鲷鱼1块小番茄若干黑橄榄若干柠檬1个香菜适量盐适量黑胡椒适量橄榄油2勺香煎鲷鱼佐橄榄番茄莎莎的做法鲷鱼用厨房用纸擦干净，两边分别用盐和黑胡椒腌制30分钟...

番茄鲷鱼片

01-09 用料鲷鱼1片番茄2个鸡蛋1个（用半个蛋清）葱姜适量料酒15克淀粉10克番茄酱20克白糖5克胡椒粉少许盐少许玉米油10克番茄鲷鱼片的做法鲷鱼片洗净备用。番茄洗净，淀粉、番茄酱备好。番茄顶部切十字用开水烫一下去皮切丁，葱姜切...

茄汁鲷鱼

07-04 用料鲷鱼片3片西红柿1个洋葱半个番茄酱适量黑胡椒少量料酒少量茄汁鲷鱼的做法鲷鱼片洗干净切方块用盐、黑胡椒粉、姜粉，料酒腌制十分钟腌制的过程中可以把西红柿切碎，洋葱切碎锅里热油，炒香洋葱，西红柿，番茄酱，少许水熬制成...

日式柠檬番茄鱼（鲷鱼）片蛤蜊汤

10-21 用料鲷鱼1只蛤蜊200克柠檬🍋1个小番茄🍅10个凤尾鱼罐头4-8条大蒜3瓣盐、粗研磨黑胡椒1/4勺白葡萄酒200ml水400ml橄榄油2大勺日式柠檬番茄鱼（鲷鱼）片蛤蜊汤的做法鲷鱼（白身鱼）都行，洗净切片，两面撒上盐，腌制20分钟，倒入橄榄油，...

番茄🍅鱼块

09-08 用料西红柿5个鲈鱼一条蒜末3头姜粉胡椒粉番茄🍅鱼块的做法1.鱼切段洗净，加盐、胡椒粉腌30分钟。2.番茄去皮切厚片待用。3.砂锅放足量的油，加蒜末爆香加姜粉，加番茄，鱼铺上面，炖十二分钟。尝尝汤味，不行再补盐，再炖五分钟。就...

煎鲷鱼配番茄莎莎酱

05-04 用料煎鲷鱼鲷鱼2片胡椒番茄莎莎酱樱桃番茄200克去核黑橄榄60克香菜罗勒柠檬半个煎鲷鱼配番茄莎莎酱的做法往锅中倒油，放入切半的樱桃番茄和黑橄榄，用盐调味，搅拌1-2分钟。加香菜、罗勒和柠檬汁，搅拌后盛出。往锅中倒油，鱼...