蓝莓高钙怎么做好吃

蓝莓高钙

07-07 用料甜面团50g甜面团20g奶酥馅高钙皮【奶酥馅】黄油200克（过筛）糖粉130克鸡蛋50克奶粉260克水15克【高钙皮】A部分芝士240克B部分黄油200克C部分糖粉60克鸡蛋50克D部分未打发淡奶油蓝莓高钙的做法准备好甜面团高钙皮：将A...

蓝莓果酱 by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-24 by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人第一天：冷水冲洗蓝莓但不要浸泡。将蓝莓，糖，柠檬汁倒入果酱锅，煮至微滚并轻轻搅拌。将煮好的食材倒入干净的碗中，盖上烤盘纸（我用的保鲜膜），于阴凉处保存1个晚上。第二天：将上诉食材倒入果酱锅中，...

蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 蓝莓在制做美食时，较为吃亏，不太出卖相，但味道绝对刚刚的！每吃一口都是满满的花青素呀！这是今早晨家里俩宝贝的早餐，吃得很嗨皮哦!用料面粉150g丽江高原蓝莓冻果50g白糖40g鲜牛奶200毫升蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿...

蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食

09-23 用料普蓝高科基地蓝莓适量蓝莓果酱适量低粉100g砂糖30g泡打粉5g牛奶70g鸡蛋（室温）60g无盐黄油20g蓝莓松饼by：普蓝高科蓝莓美食的做法将A中的低粉、泡打粉和砂糖过筛混合，放入碗里。黄油隔水融化成液态，加入牛奶、鸡蛋，用打...

蓝莓山药by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-23 蓝莓山药是一道以蓝莓果酱和山药为主要食材制成的一种特色冷菜，这道菜不但外观美丽诱人，口感也比较独特，酸甜之中带着一点脆嫩。其实除了这些以外，蓝莓山药还是一道营养价值特别高的菜品。用料山药适量蓝莓酱适量蓝莓山药...

蓝莓布丁by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-21 用料鸡蛋2个牛奶250ml糖粉30g蓝莓酱若干蓝莓布丁by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法原料：糖粉是白砂糖用搅拌机打碎，便于后续融化。鸡蛋打散。将糖粉倒入蛋液中搅拌均匀同时将牛奶加热，不需要烧开。待牛奶不烫后倒入蛋...

蓝莓妖怪包by：普蓝高科蓝莓美食

09-22 全麦粉健康，但口感却比较糙，用丽江高原蓝莓做的果酱来拯救就好了很多。可人家明明是想做hellokitty和小熊维尼的啊，硬生生给做成了各路妖怪............用料水245g玉米油14g糖14g盐10g全麦面粉240g高筋面粉160g酵母1茶匙...

蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 利用孩子睡觉时间，本想着给老公孩子做个蓝莓面包，结果做成了蓝莓飞饼。但味道还是很不错的！用料高筋面300g牛奶200g黄油100g发酵粉2g白糖20g葡萄少许普蓝高科蓝莓（产地丽江）适量蓝莓飞饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做...

蓝莓妙酸奶by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 自制蓝莓妙酸奶，配上丽江的高原蓝莓，健康很简单！用料蓝莓酱适量兰香子适量蜂蜜适量普蓝高科蓝莓（产地丽江）适量蓝莓妙酸奶by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法将兰香子用开水冲泡，晾凉后加入稍许蓝莓酱；加入自制的酸奶，搅拌均...

蓝莓麦芬by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 用料低筋面粉100g细砂糖30g泡打粉1小勺盐1/4小勺鸡蛋35g牛奶80g玉米油30g普蓝高科蓝莓（产地丽江）适量蓝莓麦芬by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法原料：1、把鸡蛋、玉米油、牛奶登湿性材料倒入大碗2、再加入糖和盐，搅拌均...

蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 早上来一杯浓浓的蓝莓奶昔真的很不错，亲手试试吧!用料普蓝高科蓝莓（产地丽江）一盒（250g）牛奶240ml炼奶少许蓝莓奶昔by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法原料：1、将蓝莓、牛奶、炼奶加入搅拌机内（炼奶根据自己口味添加，喜欢甜...

高钙长高汤

12-14 这就是一个操碎了心的妈妈坚信的一道食补长高营养汤，哈哈哈哈哈。就想让孩子喝一喝，长一长。反正也是一个厨房小白可以驾驭的。用料鸡蛋3个新鲜去壳虾8.9只白嫩豆腐1块裙带菜1小把蒜沫3瓣高钙长高汤的做法第一步：准备好...

蓝莓酱酥饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 用料油皮面粉250g水110g猪油20g油酥面粉100g猪油50g馅饼蓝莓酱300g蜂蜜40g熟面粉80g蓝莓酱酥饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法油皮:面粉250克，水110克，猪油20克，所有材料混合一起和成面团，放一边接下来做油酥。油酥:...

蓝莓司康by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-23 用料低筋面粉280g无盐黄油（不软化）85g糖65g盐3g泡打粉8g牛奶120ml鸡蛋1个香草精15g鲜蓝莓200g全蛋液适量蓝莓司康by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法蓝莓浸在牛奶中备用黄油回室温，切成小丁低筋粉泡打粉砂糖盐过筛将2和...

蓝莓馅烧饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 蓝莓馅饼，吃出新滋味！用料面粉适量芝麻适量普蓝高科蓝莓酱适量蓝莓馅烧饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法用温水调开(30度)和面，和好后腥十五分钟(半发面)。面板上洒上面粉，把面放在上擀成长型，擀薄点放上油用刷子刷开...

蓝莓奶酪派by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-18 蓝莓真是怎么吃怎么爱啊~国庆无法出游，天气大好，就在家饱一饱口福吧。这款蓝莓奶酪派，皮酥馅儿软，内馅添加了柠檬汁也不会过于甜腻，还有蓝莓搭配，吃起来实在太美好~！这是一个六寸派模的量。但是，我居然多一个10cm小派模的量出...

草莓蓝莓酱-草莓酱🍓蓝莓酱-果酱之王（高花青素）

02-01 无添加剂的天然果酱用料蓝莓125克草莓9个冰糖10克白砂糖10克草莓蓝莓酱-草莓酱🍓蓝莓酱-果酱之王（高花青素）的做法准备新鲜草莓🍓和蓝莓切开草莓🍓和蓝莓倒入锅中预热加入砂糖炒到融化砂糖后放冰糖小火炖5到10分钟，直至...

蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 用料低筋面粉150g黄油60g蛋黄液一份丽江高原蓝莓（产地丽江）少许白糖30g蓝莓饼干by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法所有食材放一起，揉成一个长方体哦！用保鲜膜包好，冰箱冷冻1小时左右。切成1cm厚度，（原谅我的刀工[泪][泪]）放...

蓝莓软糖by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-23 用料过滤的蓝莓果泥190g白糖140g葡萄糖浆（或玉米糖浆，或麦芽水饴等透明糖浆）40克苹果胶6克柠檬汁(可选)15克蓝莓软糖by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法原料把苹果胶与20克白糖均匀混合。蓝莓果泥入锅小火加热至温热约4...

蓝莓花卷：by普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-18 用料牛奶白面适量蓝莓面（普蓝高科高原丽江蓝莓）适量蓝莓花卷：by普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法牛奶白面蓝莓面牛奶面片蓝莓面片叠一起卷成卷切个蓝莓花卷蓝莓玫瑰花...

蓝莓小餐包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-23 用料高筋粉450g奶粉15g砂糖60g全蛋2个盐3g牛奶150g炼奶50g酵母6g无盐黄油25g蓝莓酱适量蓝莓小餐包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法原料面包机揉面，除黄油外材料依次投入面包机。糖-蛋-盐-牛奶-炼奶-面粉-奶粉-酵母...

蓝莓馅饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-21 用料普蓝高科蓝莓泥适量面粉适量肉馅适量蓝莓馅饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法蓝莓稍微加一点水打成泥。蓝莓泥里加入面粉。和成稍微软点的面团。分成包子面大小的剂子，可以根据自己的喜好分大小的。把肉馅包进...

蓝莓绿豆糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-18 用料绿豆500g黄油50g橄榄油100g白糖100g蜂蜜50g蓝莓绿豆糕by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法将绿豆浸泡一晚上第二天搓皮，这步很费时间精力，我和妈妈花了近3小时[[泪]]网上有去皮绿豆卖，我下次会直接买，省事上锅蒸30分...

蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-22 将复杂简单化，这蓝莓豆浆，尝尝吧！豆浆带有水果味，糖尿病人也告别食之无味的淡豆浆时代！用料普蓝高科蓝莓（产地丽江）80g泡过的黄豆150g蓝莓豆浆：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法浸泡黄豆。浸泡过的黄豆150g，蓝莓80g。加190g左...

蓝莓蛋糕卷by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人

09-23 柔软香甜的蓝莓蛋糕卷，好吃又简单，快来试试吧!用料低筋面粉80g鸡蛋4个砂糖45g牛奶30g葵花籽油30g辅料蓝莓酱适量蓝莓蛋糕卷by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人的做法准备的材料蛋清蛋黄分开蛋黄里加入牛奶、油，搅拌均匀办好的...

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