蒜黄炒鸡丁怎么做好吃，蒜黄炒鸡丁家常做法

07-16 自己动手做的。用料盐1克蒜黄一斤蒜黄炒鸡丁的做法蒜黄洗干净，切段葱切小段，带锅开葱入锅倒入油，鸡丁入锅炒至白色放入盐、鸡精、酱油炒至酱黄色炒2至5分钟出锅...

01-01 看了@厨房笔记-fang的“清爽好吃！低脂美味～黄瓜炒鸡胸肉丁”的菜谱，跟着做了一遍，全程原相机实拍记录我跟学做的每一步～因为我要做的下饭，在用料上比她的菜谱加了一些，简单实操一次就成，感谢分享。用料黄瓜1根鸡胸肉1块生抽2...

鸡丁蒜苗

03-17 用料鸡胸肉3块蒜苗400克郫县豆瓣酱1勺生抽1勺鸡丁蒜苗的做法1.蒜苗切成2厘米段。2.鸡胸切丁加入蛋清抓一下。3.锅中放油，煸炒鸡丁变色，加入郫县豆瓣酱、生抽。4.加入蒜苗炒至断生即可。...

12-29 用料蒜苔把1鸡胸肉块1盐克5酱油勺1蒜薹炒肉（鸡丁版）的做法油锅放盐，蒜薹爆炒至断生（很容易熟的）。放入切丁的鸡肉，再爆炒，加水煮2分钟即可...

黄瓜炒鸡丁

12-27 黄瓜清爽、鸡胸肉没有脂肪，荤素搭配有滋有味，非常健康用料鸡胸肉1块黄瓜1根料酒3勺盐6克姜1片剁辣椒2勺青蒜2根鸡精1勺油10克黄瓜炒鸡丁的做法姜切末，鸡丁和黄瓜切丁，青蒜切开油烧热后下姜末炒几下下鸡肉翻炒鸡肉开始变色...

蒜苔炒鸡丁

02-17 用料蒜苔五根盐、糖、生抽、料酒、生粉适量姜、蒜适量胡萝卜少许鸡胸肉一块花椒、油、适量鸡粉少许蒜苔炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净切丁，用生粉、料酒、盐、生抽、蚝油、糖腌十五至二十分钟备用蒜苔、胡萝卜、姜、蒜洗净切...

蒜薹丁炒肉

11-27 用料蒜苔随便吧肉馅看着办吧蒜薹丁炒肉的做法蒜薹切丁，蒜切末。热锅凉油下蒜末爆香，然后让肉馅与他汇合，翻炒几下，在加入半勺胡椒和一勺料酒，一勺黄豆酱。炒到7成熟。再让蒜薹丁与他们见面。继续翻炒，加入一勺生抽，半勺老抽，...

蒜台丁炒肉

07-08 用料蒜台一斤五花肉一块蒜头2瓣料酒1勺味极鲜2勺蒜台丁炒肉的做法蒜台洗干净切成粒，五花肉洗干净剁碎，自己剁肥肉有一些剁不碎，还是绞肉机绞得均匀一些，锅烧热不要放油，把五花肉末下锅煸出多余的油，等五花肉末煸得金黄，就可...

蒜黄炒鸡蛋

04-21 用料蒜黄1把鸡蛋2-3个蒜黄炒鸡蛋的做法鸡蛋先炒出来蒜黄摘好洗净切寸段，锅热放油，先下蒜黄根部炒再加入蒜黄叶和炒好的鸡蛋，加适量盐，蒜黄炒至断生即可...

鸡蛋炒蒜黄

12-01 鸡蛋炒蒜黄估计每个家里都会做的一种炒菜。品质好的蒜黄应柔软细嫩，植株肥壮，叶蜡黄色，叶尖稍带浅紫色，基部嫩白，叶尖不烂、不干，富有清香味，辣味不浓。用料鸡蛋2个蒜黄500克韭菜50克油5克盐3克姜2片鸡蛋炒蒜黄的做法准备蒜...

蒜苗炒肉丁

06-20 非常下饭的一道菜用料蒜苗1斤里脊肉适量（400g左右）小米椒5个淀粉适量蛋清1个生抽1勺老抽1小勺蚝油1小勺盐适量蒜2瓣蒜苗炒肉丁的做法里脊肉洗净切小丁蒜切丁，蒜苗和小米椒切丁备用。肉丁中➕盐➕酱油➕蛋清➕淀粉用手抓...

蒜苔丁炒肉

10-08 用料蒜苔500g猪肉60g蒜苔丁炒肉的做法蒜苔切丁，肉切丁锅内放油烧热，倒入蒜苔爆炒，加入调味料，变软后拨到一边，加入肉丁，加入少量酱油，翻炒变色等肉熟了，搅拌均匀，即可出锅...

蒜苔鸡丁

08-09 用料蒜苔1把鸡胸肉150克姜3片盐少许料酒1勺蚝油1勺淀粉1勺生抽1勺小米椒3个胡椒粉适量蒜苔鸡丁的做法鸡胸切丁用盐料酒胡椒粉蚝油定粉抓匀腌制20分钟蒜苔洗净切小段，小米椒切小段锅内倒油放入姜片爆香放入腌制好的鸡丁...

蒜薹鸡丁

10-02 我已经吃了一点了，很棒用料鸡腿3只蒜薹5根盐料酒淀粉豆瓣蒜薹鸡丁的做法先鸡腿去骨，剁成肉丁，蒜薹切段2-3cm淀粉勾芡鸡肉，并加入少量料酒调味热油锅下炸鸡肉，加入豆瓣爆炒，变色并有香味四溢时加入蒜薹继续翻炒，并加入少量食...

10-26 爽脆清甜的黄瓜，嫩滑可口的鸡丁，一口满满的幸福感！用料黄瓜一根鸡胸肉一份葱蒜少许生抽一勺料酒一勺黑胡椒少许淀粉一勺盐少许耗油一勺鸡丁炒黄瓜，爽脆清甜的黄瓜，嫩滑可口的鸡丁的做法黄瓜洗净切丁，鸡胸肉洗净切丁，葱蒜洗净...

10-10 用料韭黄500克鸡蛋2个油3克盐3克蒜黄(韭黄)炒鸡蛋的做法打鸡蛋，搅拌油锅搅拌搅碎鸡蛋加葱姜，放入韭黄（蒜黄）大火翻炒，放盐盛出，汤倒掉...

鸡丁炒蒜苔

06-11 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料蒜苔150g老抽5g盐1g食用油20g腌制鸡肉用料鸡胸肉200g盐2g玉米淀粉5g蚝油30g鸡丁炒蒜苔的做法鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的话直接炒也可以。热锅凉油，放入鸡...

11-23 本来想做秋葵番茄炒鸡丁的，结果没买到秋葵，就用黄瓜代替了，一共三种颜色，就起名三色鸡丁，还是很形象的。鸡肉中有番茄和黄瓜的味道，很好吃，很下饭用料鸡腿3个黄瓜1根西红柿1个小葱大蒜油料酒淀粉酱油盐三色鸡丁（番茄黄瓜炒鸡...

蒜苔炒腊丁

01-14 用料腊肠1截蒜苔5根红尖椒1个盐少许鸡精适量蒜苔炒腊丁的做法蒜苔、腊肠、红尖椒，分别洗净、切小丁锅烧热，放少许油，放入腊肠丁炒香放入蒜苔丁，翻炒三分钟放入红椒丁加入少许盐加适量鸡精，翻炒均匀即可小贴士1.腊肠不需要...

03-24 减脂餐也一样好吃喔减脂一定要用厨房秤哈，别自己估摸类似于宫保鸡丁的简易版，爱吃胡萝北也可以加点胡萝卜丁，还是跟黄瓜加起来200克左右。这个菜加上一半玉米或者一个小番薯或者一半贝贝南瓜，就是一顿有优质碳水有蛋白质...

蒜苔炒肉丁

08-23 用料蒜苔把五花肉克盐克酱油勺蒜苔炒肉丁的做法五花肉切丁，蒜苔切丁备用油热下五花肉小丁炒至金黄，倒入酱油翻炒肉丁上色后下蒜苔丁翻炒一会加入一碗水，等汤汁收干即可出锅！装盘出锅，配挂面米饭都行好吃...

小炒蒜苗丁

06-11 闷热潮湿的天气让人很不舒服，没胃口的时候需要一点下饭菜，肉沫蒜苗丁就很合适。用上梁园章老师给我摘的青椒（自然养成，有小时候辣椒的味道），顿觉胃口大开。用料蒜苗1把瘦肉100克姜3片豆瓣酱1大勺生粉半勺小米辣1个生抽1勺老...

蒜香鸡丁

09-01 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉300g蒜10瓣干辣椒5个食用油15g生抽10g糖1g盐1g小葱2根腌肉盐1g生抽5g老抽2g水8g淀粉3g食用油5g蒜香鸡丁的做法蒜切小粒，鸡胸切小丁。鸡胸肉加盐、生抽、老抽搅拌，再加水...

蒜台炒肉丁

05-02 用料蒜台300克瘦肉300克葱5克姜5克蒜5克生抽适量盐适量花椒适量蒜台炒肉丁的做法葱、姜、蒜切沫，蒜台切丁，肉切丁。热油☞放花椒至颜色发黑☞葱姜蒜沫放入爆香☞放入肉丁翻炒几下☞放入蒜台一起翻炒十分钟左右（中间半熟...

10-01 嫩嫩的鸡胸肉丁，加上爽口的黄瓜，真的太好吃了用料鸡胸肉150克黄瓜一根蒜末适量料酒一勺生抽一勺盐少许胡椒粉少许淀粉一勺耗油半勺黄瓜炒鸡丁，嫩嫩的鸡胸肉丁，加上爽口的黄瓜的做法鸡胸肉切丁➕🥄一勺料酒➕🥄一勺生抽➕...