阿胶银耳汤怎么做好吃，阿胶银耳汤家常做法

07-22 大家好，思思家手工养生美食又上线了，今天教大家一款阿胶银耳汤，补血养颜，滋阴润燥。夏天秋天很适合做着吃哦🙄用料阿胶6g红枣6--10颗枸杞15--20粒银耳一小朵阿胶银耳汤的做法按分量准备好食材先把银耳用开水泡发，方便煮溶...

雪耳阿胶

07-25 滋阴补血，女性佳品！做法简单，功效好！用料东阿阿胶半片冰糖适量雪耳适量雪耳阿胶的做法备料！雪耳提前泡发30分钟！洗净阿胶切粒（压碎最好）加入冰糖，开水倒入炖45分钟后，即可享用！我用的是BB炖蛊，半片刚好！水太多，没效果！...

来，喝一碗胶质满满的银耳汤吧～银耳出胶的小秘方

03-26 夏天到了，天气热，就不想吃饭，一碗香浓软糯的银耳汤是夏日里的最佳搭配。来过家里做客的朋友，都超爱我做的银耳汤，她们就很奇怪为什么我做的银耳汤会有拉丝的效果，问我是不是勾芡了，我哈哈哈哈哈，我哪有那么勤快，我把秘诀说给她...

阿胶枸杞银耳红豆花生汤

03-22 姨妈期间补血暖身佳品用料银耳半朵红豆50g枸杞1小把红枣10小颗东阿阿胶粉8g红糖2勺花生1小把阿胶枸杞银耳红豆花生汤的做法1、除阿胶粉和红糖外，所有材料洗净泡发半小时2、把洗净的料➕阿胶粉都是倒入电炖锅，慢炖四小时...

美味又健康的阿胶银耳汤

07-24 用料银耳一朵枸杞适量红枣适量冰糖一小块核桃一小把福牌精胶阿胶糕四片美味又健康的阿胶银耳汤的做法把所有食材配齐，银耳泡发泡发好的银耳用剪刀剪成小朵，或者用手撕也行把红枣去核，加入核桃和洗净的枸杞最重要的就是加...

出胶的银耳汤

12-01 宝宝有点咳嗽，所以就炖雪梨银耳汤。梨皮止咳；银耳滋阴润肺；红枣补铁，还可以平衡下不会太凉。（家里红枣比较大颗，所以只放三颗）每个人喜甜度不一样，所以适量。每天三点一线，趁着不忙的时候上传的，不懂留言，看到会回复。用料银耳1...

阿胶银耳羹

01-13 用料银耳半朵阿胶9克冰糖适量阿胶银耳羹的做法提前一晚上放炖盅里泡，第二天开火炖一个小时就可以了，我用的是电高压锅，可以预约的，早上起床就有早餐吃了，很方便。😁我分开两次吃，早餐和下午来一碗小贴士先泡过的银耳炖起来...

桃胶银耳汤🧏🏻‍♀️

10-01 胶原蛋白满满哒！用料银耳半朵桃胶6颗皂角米15~20颗雪燕1人1到2颗大枣4颗枸杞10粒冰糖适量桃胶银耳汤🧏🏻‍♀️的做法银耳提前2小时泡发。桃胶，皂角，雪燕提前12个小时拿出来泡好，不然第二天桃胶会煮很久都不一定煮的开)材料...

阿黑的银耳桃胶滋补汤

05-11 用料桃胶50克银耳1朵枸杞20粒红枣10颗冰糖适量阿黑的银耳桃胶滋补汤的做法泡发至少4小时提前一天泡好，经常换水去除杂质。随意放点，（莲子啊百合白果都可以）一锅炖了，我用的电压力锅省事方便。开始享受美食吧。桃胶吃起来很...

银耳枸杞阿胶羹

06-18 那几天刚过应该趁机补补胶原蛋白事半功倍哦～用料阿胶银耳枸杞冰糖银耳枸杞阿胶羹的做法银耳要斯成小朵，小朵，小朵这样容易出胶准备好枸杞冰糖阿胶粉原料全部放入纯净水的锅中大火煮开后转小火慢煮一个小时至出胶长久的等...

超简单！阿胶银耳汤

07-28 直接用阿胶块煮银耳汤，我一下煮多了阿胶，结果就上火了我想着我不是有阿胶糕啊，我直接拿来阿胶糕煮汤不就完了，哈哈哈哈，方便又简单。一次煮4片阿胶糕，每片阿胶糕含阿胶量约2.6g，一个人每天最多吃两片阿胶糕，做出的汤可以分两...

银耳丑梨汤（附银耳出胶秘籍）

10-20 银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是门担子菌门真菌银耳的子实体，有“菌中之冠”的美称。银耳子实体纯白至乳白色，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的...

桃胶银耳汤

10-05 家公种的桃树，桃树上结的桃胶，纯天然，无添加用料银耳1朵桃胶一小把冰糖适量桃胶银耳汤的做法摘桃胶泡水直到软，洗净杂质泡水洗净，去蒂，掰成一小朵放锅里煮2、3小时，煮到出胶，绸绸的感觉就可以了最后放适量冰糖，根据自己的喜好...

银耳莲子百合阿胶羹

07-27 过了十几岁的年龄就要开始内在兼补啦哈哈红枣、桂圆、枸杞这些食材比较容易上火莲子和银耳都是清热的搭配起来刚刚好~用料银耳半朵莲子10粒红枣10颗枸杞10粒桂圆10颗阿胶1克百合若干银耳莲子百合阿胶羹的做法银耳用热...

滋阴养颜的阿胶莲子银耳羹

10-21 🌸女神节这天，我煲了一锅靓汤请来闺们和我共享😄《素问·保命全形论》里说“人以天地之气生，四时之法成”。所以我们平时的养生也要顺应四季来进行调养，运用科学的养生之道，才能“尽终其天年，度百岁乃去”。春季宜养肝，健脾...

阿胶银耳羹补气养血滋阴润燥

09-05 冬天来了，空调房里的您是不是感觉越发的干燥缺水，阿胶银耳羹护肤好物，还补气养血哦，做法也是不要太简单啦！亲们跟着琴子一起做起来吧，喝上一小碗，相信我食补远胜啥补水面膜😉用料福牌阿胶10克银耳1朵红枣6颗百合5克枸杞5克红...

桃胶银耳汤

05-29 ❤小朵银耳，也有人叫雪耳银耳含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是种高级濨养补品。两者和红枣枸杞搭配，是一道非常健康，滋补，养颜的甜品！用料桃胶50克银耳3小朵红枣8颗连子15颗...

银耳汤-出胶

03-05 做了很多次银耳汤，我的结论给大家分享下：什么需要泡n个小时，需要用丑耳，需要炖好几个小时，用电磁炉不行，用铝锅不行，要放冰糖才行，用自来水不行都是扯淡。。。自来水出胶，铝锅出胶，电磁炉出胶，没冰糖出胶，配图就是水加银耳，已经浓...

鱼胶银耳汤

03-09 92后中年少女，养生少女，开启下厨模式一人份，两人食No.1#鱼胶银耳汤#满满胶原蛋白补气又补血用料鱼胶10g银耳1/4朵红枣5枚冰糖适量（根据口味）枸杞6g（10-15颗）鱼胶银耳汤的做法材料准备黄花鱼胶泡发（泡发步骤可参考圈内小伙伴）银...

银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤

03-03 用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根后，加少量淀粉（吸附银耳表面灰渍）清...

桃胶银耳

09-15 用料桃胶克银耳朵冰糖克枸杞粒桃胶银耳的做法桃胶，银耳都泡发好，这是桃胶皂角米的图片，银耳忘记拍照了桃胶一定洗干净，银耳选糯的。放入冰糖，咕嘟就行了。...

立秋后的养生汤-阿胶银耳汤

07-22 立秋后，人身上有三燥-肺燥、肠燥、皮肤燥，都要靠滋阴来解决。阿胶银耳汤制作快，囗感好，一股淡淡胶香味，滋阴润肺，补气血。🍁阿胶：我用的是福牌精胶，每块6克，一个人一天的量。阿胶有补血滋阴、润燥、止血功效。对于血虚萎黄、眩...

桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）

08-05 满满的胶原蛋白用料雪耳一个、红枣一把、桃胶一把、冰糖适量桃胶红枣银耳汤（泡发银耳）的做法雪耳一个、红枣一把、桃胶一把，放入小美网锅，网锅放入主锅，加水刚好要淹没设定5分钟/50度/速度5，清洗食材，且泡发了银耳和桃胶倒掉...

阿胶银耳

12-26 滋阴补血，女性吃很好的。而且做法很简单。用料阿胶10G银耳适量红枣适量枸杞适量百合适量冰糖适量阿胶银耳的做法阿胶砸成小碎块（越碎越容易化）银耳、百合提前泡开将泡好的银耳、百合放进锅里，加入适量的水煮开煮开后加入...

阿胶枣银耳羹

01-09 用料阿胶枣银耳蜂蜜枸杞阿胶枣银耳羹的做法用到了阿胶枣、枸杞、银耳、蜂蜜这次的银耳从今天早上出门一直泡到晚上回来，够足了吧先煮银耳，煮到汤稠了，倒入阿胶枣快好的时候放入枸杞~~~...