自制健康水果茶怎么做好吃
用料苹果1个猕猴桃3个黄柠檬3个盐少量自制健康水果茶的做法准备好所用的材料。猕猴桃去皮,切成约3mm厚的薄片,铺入烤篮。柠檬用盐把皮搓洗干净,切成约3mm厚的薄片,铺入烤篮。苹果用盐把皮搓洗干净(可以选择去皮),切成约2mm厚...
炎炎夏日,喝奶茶都觉得有点腻了呢,这时候有杯冰镇的超级水果茶来解暑就好了。来,收下这份下午茶水果攻略,缤纷新鲜的水果与白桃乌龙冷泡茶,加入冰块非常爽,快来尽情的吨吨吨吧~这款水果茶的做法也没有难度,选择你喜欢的茶包,...
秒杀外面的味道,最主要健康,外面做的加了添加剂,很甜。自己做的可以控制量,减肥的可以不放糖。就是0糖纯天然饮料!用料糖适量克水果若干绿茶3包自制健康0卡水果茶的做法准备原材料,水果看个人喜好(颜色不一样,做出来更赏心悦...
这是我16年夏天在必胜客喝到的这个夏天最好喝的水果茶,所以必须要在我的下厨房里记录下来,并分享给大家。用料柠檬1个冰糖适量百香果3个苹果1个橙子1个茉莉绿茶茶包1袋小番茄2个小青柠3个健康水果茶的做法所有的水果洗...
闷热的三伏天开启了,外出买冰激凌,太热了,不如自己制作凉凉的冰激凌吧,制作简单,和宝宝一起,共度美好的亲子时光吧用料原味酸奶8杯红心火龙果半个白心火龙果半个水蜜桃半个炎炎夏日自制健康水果冰激凌的做法水果切丁备用酸...
用料红茶1.5包纯牛奶500ml水300ml自制奶茶—红茶鲜奶健康奶茶的做法红茶的多少决定茶味浓淡,可以根据个人喜好增减茶量我加了大概300ml的水用来煮茶纯牛奶更健康哦喜欢甜的也可以在这一步加糖,我一个减肥的人就不加糖了...
最近的天气是多变的,要么突然下雨降温,要么突然热得你怀疑人生。最近特别想喝一杯冰冰凉凉酸甜可口的水果茶,外面卖十几块钱二十块,很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻地喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶...
自己做的放心吃,泡水吃酸酸甜甜的,西柚,哈蜜瓜,苹果,香梨,凤梨,火龙果,蓝莓还可以当小零食,干吃很好吃,很甜。用料水果(红火龙果,苹果,梨子,柠檬,香橙,菠萝,西瓜,木瓜,哈密瓜,猕猴桃,枸杞,黑加仑,金桔,青柠,杨桃,山楂,草莓,西柚,百香果等等适量水果...
水果茶是近年奶茶店的新宠,经常逛街的时候买水果茶,但是很难买到健康无添加的水果茶,经常是甜腻的喝了一半就放弃了,怎么才能喝到健康美味的水果茶呢?今天就给大家准备了一款简单快手的水果茶做法,特别适合新手小白,只需配好...
最近迷上了星美樂和喜茶水果茶。其实做法很简单!下面介绍的是无糖版超Fresh水果茶,味道无比清新。如果亲们正在keepfit减肥,那这个非常适合!颜色从青—黄—橙—红—紫,美极了!用料小青柠4个柠檬3片橙1个苹果1个蓝莓5-8个绿...
我们家的小姑娘,是一个不喜欢吃水果的小盆友,为了能让她补充维C,我也尝试了好多方法,果汁,果切,水果茶是她最能接受的,这样也挺好的,既能让她多喝水,也补充了维C,所以和大家分享一下。用料菠萝1个火龙果1个橙子1个各种爱吃的水...
用料苹果1个百香果1个蜂蜜1勺橙子11个猕猴桃1个自制水果茶的做法准备喜欢吃的水果把水果切成块块或者片片杯中放入红茶在加入适量的热水静置半小时左右把茶泡开在加入刚切好的水果在家一点蜂蜜就完成啦...
用料橙子4个西柚1个柠檬片4片草莓酱一勺桑葚酱一勺蜂蜜2勺自制健康比喜茶好喝的水果茶的做法准备水果和茶橙子三个榨汁,一个切片,切水果的时候,把红茶泡上西柚去皮切片把所有食材混合在一起搅拌均匀加冷水喜欢喝冷饮的放...
用料哈密瓜半个苹果2个橙子2个自制水果干茶-健胃排毒功效的做法烘烤水果干不需要去皮所以用前先将🍎和🍊用盐水泡一会哈密瓜切开去皮苹果洗净后对半切——切片橙子对半切后——切片🍈哈密瓜去皮——切片进烘干机前建义...
暑假在学校待了一个月我喜欢的奶茶店没开门又不想将就喝别的就自己煮吧还省了出门(暑假没几家送外卖的奶茶店TT)用料茶叶8克奶粉冲泡一杯的量白砂糖5g左右炼乳自己酌情加自制(健康)焦糖奶茶的做法桌面乱不要介意第一次我...
孩子喜欢喝奶茶,外面卖的基本上都是奶精调制的,还是自己做健康好喝用料红茶包2包纯牛奶1盒炼奶2勺水适量白糖适量自制健康好喝的奶茶的做法红茶加水煮开,浸泡15分钟,放适量白糖搅拌均匀,白糖根据个人口味放加纯牛奶1盒,放炼...
秋天气候干燥,要多多补充水分和维C呀!不喜欢白水又嫌茶苦,那就泡一壶酸酸甜甜的水果茶吧~正好这个季节大量水果上市,新鲜又便宜。洗一洗切一切烤一烤,简单干净又健康,可以泡水喝,还能当零食吃。家里没有干果机也不要紧,有一个...
春天不端奶茶杯孤苦一生无人追用料茶叶适量白糖适量纯牛奶适量居家自制健康饮品【健康奶茶】的做法准备好茶叶准备好热水热水中放入茶叶边加热边搅拌热水变成茶色时倒入牛奶持续加热搅拌煮至沸腾即可沸腾后关火,滤掉茶...
用料哈密瓜适当个自制健康哈密瓜水果干的做法切片,入烘箱,55度低温烘制9小时左右成品,如果是当小零食适当可以缩减烘制时间,真正的软糯香甜,如果是泡茶,可以根据自家的烘干机适当延长时间,待果干变脆即可小贴士1.哈密瓜可选...
用料柠檬适量百香果适量木瓜适量红火龙果适量奇异果适量菠萝适量橙子适量哈密瓜适量白心火龙果适量自制水果茶的做法菠萝橙子雪梨白心火龙果红心火龙果哈密瓜苹果木瓜柠檬奇异果适应人群,,,送给朋友们😋每包三片搭配,,,不一...
果冻大人孩子都爱吃,超市买的有添加剂,给孩子吃总觉得不放心自制果冻又简单又健康,孩子吃也毫无压力,夏天或饭后来一碗简直太爽快啦用料白凉粉50克清水800克冰糖50克水果适量自制水果果冻健康无添加😋的做法准备爱吃的水...
天气越来越热,一天可能都没什么胃口,来一杯凉爽的酸奶杯当作早餐或者下午茶代餐是再适合不过了~简单又快手,基本就是你想吃什么就放什么~用料水果适量(选你喜欢的)无糖酸奶100g醪糟20g🍑自制水果醪糟酸奶杯|健康低卡代餐高颜...
一年四季无限循环自制的饮品之一,健康无负担,休闲必备~~百香果号称天然的果汁,市面上卖的百香果茶中色素多、糖多,量少、昂贵。个人喜欢喝但又在健身,为了鱼和熊掌兼得走上自己调制的道路,然后一发不可收拾。口味已经被自己养...
好喝到尖叫的饮品来啦🙋~0糖!0卡!0脂!减脂期不爱喝水的小伙伴们的福音!夏天这么热,就想要一杯冰冰爽爽的饮品,好喝到尖叫🙈不爱喝水,又怕长胖就可以选择它~用料蓝莓6个蓝莓冰块5个冰冻的青提4个薄荷1片草莓康普茶气泡水1瓶自...
用料红心猕猴桃熟透2个小的熟透香蕉半根西瓜少许个养乐多一瓶自制营养健康的水果奶昔的做法西瓜去子,去皮切小块,猕猴桃,香蕉切小块,熟透的话基本不用切。把全部食材全部倒入打汁器里打成果汁,一杯简单营养好喝的水果奶昔...
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