鸡蛋燕麦紫薯饼干怎么做好吃
喜欢吃紫薯的小伙伴可以动手试试这款有料少又简单易做的饼干哦!用料燕麦适量紫薯500克鸡蛋2个鸡蛋燕麦紫薯饼干的做法将紫薯切成块,放入蒸锅蒸熟,捣成泥分别加入鸡蛋、燕麦片一起搅拌搅拌均匀后揉成大小均匀的小球用手轻...
喜欢吃饼干,但是超市卖的饼干糖油含量太高。。为了消耗燕麦,自制低脂饼干。用料紫薯110克燕麦25克芝麻粉15克纯牛奶20克蛋糕粉40克紫薯燕麦牛奶饼干(无糖无油)的做法紫薯蒸熟,所有原料搅拌一起。擀薄,饼干薄厚均匀,切成自己...
紫薯用料紫薯若干燕麦若干奶炼若干紫薯燕麦饼干(减肥零食)的做法紫薯用蒸的或者烤的。不管你用什么方法,最后要是熟的为泥状。然后放适量的奶炼。跟紫薯拌匀。加入燕麦拌匀。80度烤30分钟,这个温度看自家烤箱的脾气。如果...
用料紫薯2个山药1根燕麦少许红豆适量酸奶1盒紫薯燕麦月饼的做法1⃣山药、紫薯切块,上锅蒸熟,捣成泥,在山药,紫薯泥中加入燕麦,酸奶,搅拌均匀2⃣在模具里刷上油,取出一块紫薯泥,压扁,放点红豆,揉成球,放进模具中,按压,再轻轻推出就...
为了变着花样给家里挑食的娃做吃的,再就是这种低热量饱腹感又强,给大人当零食吃。用料紫薯3个鸡蛋1个燕麦片200-250克牛奶100克盐2克燕麦紫薯饼干的做法把削好皮的紫薯切片,水开后上锅蒸15-20分钟蒸透了就是这个样子用勺...
满满的紫薯和燕麦香味,适合两岁以上宝宝和减脂人群食用,我是给我家宝宝做的,糖放的很少用料紫薯200克燕麦30克低筋面粉70克糖10克紫薯燕麦饼干的做法紫薯蒸熟压成泥加入面粉、燕麦、糖均匀揉成团杆成薄片越薄越好可以用...
自从当了铲屎官就开始想办法的改善狗子的饮食,这个饼干食材简单,成品易于保存,最主要狗子很喜欢。用料紫薯500克鸡胸肉500克燕麦100克狗狗零食-紫薯鸡肉燕麦饼干(风干机)的做法紫薯鸡肉上锅蒸30分钟,出锅放凉。紫薯按压成泥...
紫薯燕麦杂果能量饼干,是选用紫薯、即食谷物营养麦片、全麦消化饼、花生碎、干枣、红糖制成。这款纯素食饼干,低脂低糖无油,适合运动前后迅速补充能量,或者瘦身节食增加饱腹感。微波炉版本。用料紫薯两小根洛仕谷类营养麦...
讲真,做了好多次紫薯饼干,一直没找到快速成型,又脆又薄的制作方法。直到昨天,我脑洞的将中西厨具整合利用,一点点小的构思和改变,就解决了以往常见的问题,比如:“紫薯太粘,根本捏不成薄片”“烤了30分钟了还不脆”是不是.........
大二减肥学生党,今日开启探索学校微波炉做美食之路。这个饼干好吃呀,没有任何添加剂,原材料便宜,而且容易饱。用料紫薯200g燕麦40g香蕉60g红枣两颗健康香蕉紫薯燕麦饼干的做法紫薯洗一下,用厨房纸裹一下,不擦干。放进微波炉...
健身减肥好搭档用料燕麦60克紫薯2个牛粉2勺鸡蛋1个葡萄干30克燕麦紫薯饼的做法准备食材紫薯切片,蒸熟压成紫薯泥加入燕麦、葡萄干、奶粉搅拌均匀搓成圆团压扁,烤箱预热上下格,170℃20分钟...
减肥也要好好吃系列!这款饼干无糖无黄油,只加了一两滴玉米油,配料仅有紫薯和少量面粉,吃起来无压力有木有!用料紫薯120克低筋面粉40克燕麦红枣葡萄干碎10克左右无糖紫薯燕麦红枣饼干的做法紫薯蒸成泥,趁热和低筋面粉混合,可...
用料紫薯面粉芝麻燕麦紫薯燕麦饼干(无糖无盐无油)的做法烤的时候注意时间,20分钟左右的时候看一下,千万别焦了。小贴士也是学来的,为了保存发的,个人做法,大神勿喷谢谢🙏...
慢食神奇饼用料紫薯适量燕麦片适量麦麸适量麦芽适量核桃适量葡萄干适量超简单燕麦紫薯饼干的做法将所有原料均匀混合,整型。烤箱190度预热后,180度25分钟。小贴士原料可以自行搭配,可加黑麦面粉,全麦面粉,果粒,坚果碎等等!紫...
已经做过很多次,现在家里常备,无糖无油,吃起来完全没有负罪感!用料紫薯100g低粉40g燕麦20g黑芝麻10g无油无糖的紫薯燕麦饼干的做法紫薯蒸熟,材料称好。蒸熟的紫薯用勺子压碎,所有材料混合揉成不粘手的面团。面粉不要一次性...
用料燕麦150紫薯4个脱脂牛奶250奇亚籽30g紫薯燕麦减脂饼干0⃣️糖的做法紫薯蒸熟碾碎脱脂牛奶加入脱脂纯牛奶倒入燕麦和奇亚籽奇亚籽随便倒混合搅拌捏小饼干形状随便捏加点芝麻更加香烤箱预热五分钟,上下180度25分钟脆脆...
用料紫薯400g糯米粉100g麦片100g牛奶100ml白芝麻适量紫薯燕麦饼的做法紫薯洗净去皮切块,锅里加入清水,紫薯放进锅里蒸熟(筷子可以轻松戳进去)把蒸熟的紫薯压成细腻的紫薯泥紫薯泥里加入100g麦片和100ml牛奶拌匀加入100g糯...
减肥期间总是馋零食,来了来了它真的来了用料紫薯500g燕麦250g奇亚籽50g脱脂牛奶250毫升紫薯燕麦奇亚籽减脂小饼干的做法紫薯洗干净蒸熟加入脱脂纯牛奶倒纯牛奶用的是桂格麦片加入麦片我凭感觉加的搅拌好的样子捏自己喜...
为解决冰箱存货,也为了下午空虚时候有个磨牙的零食,所以烤了几款健康低脂的饼干,放凉是软的,一会儿试试,再烤箱复烤几分钟可能会脆,试完再更新。用料香蕉1根紫薯0.5个南瓜80克鸡蛋2个燕麦160克低粉30克泡打粉1克黄油10克核...
用料燕麦片50克牛奶适量紫薯1个减脂代餐紫薯燕麦饼干的做法水开后,把我们切片的紫薯上锅蒸20分钟左右(不喜欢紫薯的话也可以换成红薯的哦)蒸熟的紫薯压成泥,加入燕麦片和适量的牛奶,搅拌均匀这一步可有可无的哦,紫薯本身带...
上次做过红薯燕麦饼👇【超简单的红薯燕麦饼】这次用紫薯试了试🍪1个紫薯饼(50g)约75大卡1个紫薯球(20g)约30大卡用料紫薯2个(约200克)即食燕麦片50克低脂牛奶30克【减脂餐】超简单的紫薯燕麦饼&紫薯燕麦球的做法即食燕...
用料燕麦200克紫薯3~5个鸡蛋2个鸡胸肉1块鸡肉紫薯燕麦饼干的做法紫薯蒸熟成泥,加鸡肉和蛋黄搅拌把蛋黄放进去一起搅拌把紫薯鸡肉平铺在面板上,撒上燕麦,用模具压成型,放在烘干机上烘干,干脆以后就可以吃了,很有营养的小零食!...
用料紫薯3个奶粉100克芝士50g燕麦50克紫薯燕麦&紫薯芝士饼的做法紫薯去皮蒸熟,我直接用微波炉的,盖上保鲜膜大约10分钟分两份,把紫薯捣碎,成泥状最好紫薯泥,放入奶粉,和面粉,喜欢甜的,加入白糖或者的蜂蜜。和成团另一份紫薯泥...
给毛孩子准备的磨牙饼干用料紫薯400g椰子油40g低筋面粉80g燕麦片40g蜂蜜20g黑芝麻5g狗狗零食——紫薯燕麦饼干的做法紫薯洗净上锅蒸熟,去皮。紫薯蒸熟后趁热加入椰子油,将紫薯用叉子或者料理机碾碎。烤箱170度预热。将...
参考月龄:12M+今天就推荐妈妈们一道红薯燕麦饼干,外脆内软,营养又干净,拿来给宝宝过“牙瘾”再适合不过啦。用料红薯180克生燕麦25克全蛋液25克红枣3颗(约15克)红薯燕麦饼干的做法红薯切小块,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。生燕麦...
热门标签
-
清新卤蛋
花甲粉丝煲小宝版
有水小蛋糕
烘焙与爱心❤️
蒸百叶咸肉
荞麦饸饹
香菜白切鸡
桂圆枸杞乳鸽汤
燕窝桃胶养颜甜品
如何炒糖色红烧肉
广东名菜桂花过桥
家传黄豆酱
Proats
芥末虾球儿
菠萝椰子雪花酥
茄汁大虾烧年糕
三文鱼三做
柠檬百香果冻
酿通菜
超简单的蛋糕做法
飘香糯米蛋
蛋白燉鲜奶
家常水煮花生
纯素馆
家常菜土豆炖刀豆
红豆米发糕
柠檬鸡腿炖土豆
20版本辣椒油
肉蟹煲制作
香蕉煎饼平底锅
比买的好吃啊
有这孩子爱上吃饭
做心
腊味阴米饭
香芹鱼丸粥
法式西红柿塞肉
-
推荐阅读
- 猪肉白菜豆腐炖粉条美味好吃的做法大全,猪肉白菜豆腐炖粉条做法图解
- “汐汐家常菜”简易速成·蜜汁烤乳鸽美味好吃的做法大全,“汐汐家常菜”简易速成·蜜汁烤乳鸽做法图解
- 美味的小山进芝士蛋糕做法,大厨教你技巧
- 宝宝爱吃的香蕉土司卷美味好吃的做法大全,宝宝爱吃的香蕉土司卷做法图解
- 放几天依然松软的肠仔包美味好吃的做法大全,放几天依然松软的肠仔包做法图解
- “烹饪记🍳”自制酸奶美味好吃的做法大全,“烹饪记🍳”自制酸奶做法图解
- 🌿青酱 Pesto🌿美味好吃的做法大全,🌿青酱 Pesto🌿做法图解
- 烤培根吐司布丁🍮消耗淡奶油❤️简单又好吃的早餐美味好吃的做法大全,烤培根吐司布丁🍮消耗淡奶油❤️简单又好吃的早餐做法图解
- 美味的素鳗鱼片烧柚子皮做法,大厨教你技巧
- 贼香辣椒油美味好吃的做法大全,贼香辣椒油做法图解 如何做贼香辣椒油最美味
- 2步做好山药酸奶鸡蛋饼美味好吃的做法大全,2步做好山药酸奶鸡蛋饼做法图解
- 海带豆腐汤(电饭锅版)美味好吃的做法大全,海带豆腐汤(电饭锅版)做法图解
- 《红豆汤》美味好吃的做法大全,《红豆汤》做法图解 如何做《红豆汤》最美味
- 美味的纯素麻酱拌面做法,大厨教你技巧
- 好吃的肉片烹饪方法,正宗的好吃的肉片怎么做
-
猜你喜欢
- 家庭版闽南味姜母鸭美味好吃的做法大全,家庭版闽南味姜母鸭做法图解
- 超级下饭的蒜蓉藕片美味好吃的做法大全,超级下饭的蒜蓉藕片做法图解
- 可以开店的秘制黄焖鸡美味好吃的做法大全,可以开店的秘制黄焖鸡做法图解
- 美味的百合银耳炖木瓜做法,大厨教你技巧
- 美味的特百惠柠檬蜜做法,大厨教你技巧
- 豌豆南瓜饼 宝宝辅食天天学易做又好吃的窍门
- 应季果酒: 青梅酒美味好吃的做法大全,应季果酒: 青梅酒做法图解
- 涮羊肉调料怎么做才更好吃,教你涮羊肉调料的家常做法食谱
- 美味的大白兔冰淇淋做法,大厨教你技巧
- 腊肠咸粽子烹饪方法,正宗的腊肠咸粽子怎么做
- 极低脂快手的香蕉薄饼美味好吃的做法大全,极低脂快手的香蕉薄饼做法图解
- 美味的宝宝营养南瓜米糊做法,大厨教你技巧
- 美味的芝士焗竹节虾做法,大厨教你技巧
- 米糊,开水冲泡,办公室快手加餐美味好吃的做法大全,米糊,开水冲泡,办公室快手加餐做法图解
- 美味的零失误新手辣子鸡做法,大厨教你技巧