鹌鹑蛋西葫芦墩怎么做好吃，鹌鹑蛋西葫芦墩家常做法

06-05 不爱吃菜，这个可以解决～看着麻烦，做起来还凑合～用料鹌鹑蛋八个西葫芦一根面粉适量鸡蛋一个盐适量番茄酱适量鹌鹑蛋西葫芦墩的做法准备好食材西葫芦切片，把芯挖出来。沾点干面粉挂上鸡蛋液小火煎一下打上鹌鹑蛋两面煎熟出锅...

03-17 很久没炖过莲子，烧开时忘记了看火，扑出来很多汤，莲子汤变羹了。食材：1莲子2西葫芦、3鹌鹑蛋、4鸡胸肉用料西葫芦个鸡蛋个鸡胸肉块莲子高中生早餐之西葫芦鹌鹑蛋加鸡胸肉莲子汤的做法西葫芦切厚片，用勺子挖去瓤的部分。西葫...

11-07 鹌鹑蛋有着极强的蛋白质，有着很好的营养价值，可存有极高的胆固醇，对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色，都是不错的零食喔。用料鹌鹑蛋500g食盐200g花椒，八角，香叶适量龙井茶叶1汤匙鹌鹑蛋二吃（盐焗鹌鹑蛋&...

西葫芦卧鹌鹑蛋🥚营养又低脂

10-16 自己动手做料理真的好快乐🌚早餐要吃的有营养又健康这个西葫芦卧鹌鹑蛋做起来又快速当早餐吃真的好吃死了用料鹌鹑蛋5个西葫芦半个盐适量白胡椒粉适量橄榄油适量西葫芦卧鹌鹑蛋🥚营养又低脂的做法西葫芦洗干净刨成丝...

西葫芦蒸蛋

12-22 热量低，维生素C和钙都很多的西葫芦，吃起来爽口多多汁！蒸着吃更健康哦！用料西葫芦2个鸡蛋4个盐适量蒜末2勺小米椒2个葱花一把白芝麻一勺五香粉半勺生抽2勺香醋1勺蚝油1勺糖1勺西葫芦蒸蛋的做法两个西葫芦对半切块把瓤掏空...

鹌鹑蛋酿西葫芦

01-18 用料鹌鹑蛋6个西葫芦一根姜蒜酱油料酒糖鹌鹑蛋酿西葫芦的做法鹌鹑蛋6个，西葫芦一根。西葫芦切六段，轻轻挖去瓤，使中间呈一个洞（注意留个底儿，别掏空了哈，不然蛋液就盛不住了），每个洞里敲入一个鹌鹑蛋。挖出的瓤被我给直接吃掉...

鹌鹑啫鹌鹑蛋

04-05 天气骤冷，煲仔菜正当时，来一个鹌鹑啫鹌鹑蛋的优质蛋白质组合，提高免疫力。用料鹌鹑蛋18个鹌鹑6只姜4-5片生抽2勺料酒2勺盐5克蚝油1汤匙胡椒粉少许红葱头4粒蒜头十几粒木耳适量黄花菜适量生粉半汤匙鹌鹑啫鹌鹑蛋的做法鹌...

【冰墩墩汤圆糖葫芦】抢不到冰墩墩？那就做一个吧，豆沙冰墩墩汤圆元宵糖葫芦

02-01 做的过程中要随时覆盖保鲜膜，否则表皮变干会裂，不容易操作。做好后要马上蒸熟哦，放久了干掉要开裂的。蒸熟后可以冷冻保存。用料A料：糯米粉160克木薯粉（粘米粉）16克水110+20克水（煮糯米团子用）700克B料糯米粉40克木薯粉（粘米粉...

西葫芦鹌鹑蛋挞

06-09 用料西葫芦1个鹌鹑蛋10个鸡蛋1个盐2克面粉若干西葫芦鹌鹑蛋挞的做法西葫芦切成一厘米左右的厚片中间挖洞每一片均匀的抹一点盐，增加味道沾点面粉在打散的鸡蛋液里面滚一圈少油原则，平底锅放入一点油，放裹好蛋液的西葫芦...

西葫芦抱蛋

07-28 简单快手的西葫芦抱蛋，可直接吃；西葫芦丝腌制的时候稍微放多一点盐，煎好的西葫芦抱蛋就可以佐粥，连小菜都省了(*^ω^*)懒人懒办法(｡･ω･｡)ﾉ♡用料西葫芦（稍大个）1个鸡蛋3个盐少许黑胡椒粉适量油适量西葫芦抱蛋的做法西葫芦洗净去...

凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋

02-24 夏日冷菜，来听啤酒YYDS用料鹌鹑皮蛋40个盐1勺约4克白糖1勺生抽2勺陈醋4勺香葱2根香菜3根小米辣4个油泼辣子2勺老奶奶花生米少许白熟芝麻两勺香油2勺凉拌鹌鹑皮蛋/鹌鹑蛋的做法鹌鹑皮蛋剥开洗净，小米椒切碎，香葱和香菜切...

西葫芦炒蛋

05-21 时间：约8-12分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料西葫芦1个鸡蛋3个蒜2瓣糖5g醋10ml生抽15ml盐1g植物油35ml西葫芦炒蛋的做法调调味汁。糖、醋、生抽放入碗中搅拌到糖融化，备用。鸡蛋中加入盐，充分搅打2分钟，使空气打入蛋液，这样...

上海西葫芦瓜油墩子

12-30 小时候爸爸最喜欢做给我吃的，半夜里想的我流口水，嘿嘿……在万能淘宝上买了一把炸油墩子的勺子，以前家里有一把找不到了，那可是聪明的爸爸自己用不锈钢敲打焊接出来的😜用料西葫芦瓜馅西葫芦瓜半公斤色拉油2茶勺盐6克白胡...

消灭西葫芦：加芝士鹌鹑蛋（里面有火腿丁）

10-11 口味清淡，营养又快手！大宝消灭了3个！👏👏👏认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊用料西葫芦1个鹌鹑蛋8个火腿丁适量芝士碎适量消灭西葫芦：加芝士鹌鹑蛋（里面有火腿丁）的做法西葫芦洗净去皮，切厚块！用模具或刀子挖...

葫芦瓜，肉圆，香瓜，鹌鹑蛋鸡蛋烩菜

07-18 这道菜的搭配很丰富，有蔬菜，有荤菜，好吃下饭的不的了。如果有孩子的话，估计根本停不下来，哈哈，可爱的麻麻们，咱们一起来学习这道菜吧😄用料鸡蛋两个鲜香菇3个肉圆子8个葫芦瓜一个鹌鹑蛋8个葫芦瓜，肉圆，香瓜，鹌鹑蛋鸡蛋烩菜的做...

西葫芦肉墩儿

04-09 用料西葫芦1个鸡蛋1肉馅2两盐2克酱油1勺蒜苔半把辣椒半根个西葫芦肉墩儿的做法洗净切块儿小勺子挖坑坑出现了蒜苔越细越好就这样辣椒如是你看好看吗？肉馅放进去，放盐，胡椒粉，花椒油，一点酱油。一颗鸡蛋搅和一下添坑就这样...

鹌鹑蛋撞到西葫芦

04-21 从前有几个鹌鹑蛋，他们走着走着，看见了一个西葫芦……哈哈哈，编不下去了😂😂😂主要是想早餐给小朋友加点蔬菜～用料西葫芦鹌鹑蛋鸡蛋面粉盐鹌鹑蛋撞到西葫芦的做法西葫芦洗净，切8mm厚的片。利用工具挖去瓤芯。抹上一点点盐...

西葫芦煎鹌鹑蛋

07-22 西葫芦含有维生素c的葡萄糖蔬菜，能补充人体所需的微量元素和矿物质。鹌鹑蛋营养很高，能补充维生素又能摄入钙质，西葫芦煎鹌鹑蛋这道菜的搭配非常的完美，既补充了钙同时又摄入了维生素，营养又丰富，老少皆宜。用料西葫芦半个...

【鹌鹑蛋煎西葫芦】

07-07 这道菜远远看上去还以为是什么炸肉盒子，只是没想到它既不是炸的，也没有肉，油也少得可怜。不过鹌鹑蛋和西葫芦都属于好吃、营养又不胖的类型，荤素搭配均衡，早中晚吃都适宜。这里用西葫芦主要是因为它汁比较少、质地比较结实...

芦笋鹌鹑

01-04 赏的是绿柳春丝,耳边回荡的是百鸟的莺语,就做一只象征柳浪闻莺的菜-----芦笋鹌鹑,将芦笋当做随风荡漾的绿柳枝.那鹌鹑做跳越欢鸣的小鸟,感受鸟鸣婉歌,春风扑面的绿意,真是“两只黄郦鸣翠柳”哦鹌鹑肉鲜味美，营养丰富。...

西葫芦蛋饼

07-26 西葫芦作为夏季常见的瓜类，口感比丝瓜更为脆嫩，无论煎炒煮还是凉拌，味道都不错。西葫芦本身味道清淡，低调不抢角色，和许多食材都很搭配。今天分享的这款西葫芦蛋饼，用前腿肉做馅，裹上蛋液和面粉，上锅简单煎制，轻轻松松就能做出...

茄汁西葫芦鹌鹑蛋（小美锅菜谱）

07-02 用料西葫芦1条西红柿3只鹌鹑蛋10-15枚橄榄油10克糖按口味添加盐按口味添加茄汁西葫芦鹌鹑蛋（小美锅菜谱）的做法🍅剥皮切块，西葫芦削皮刮籽切片，鹌鹑蛋煮熟剥壳。主锅放入10克橄榄油，2分钟/120度/速度1爆香；放入西红柿块，2分...

自用西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）

05-14 本来想做sunny的那款快手面包椰子面粉不够了自己发挥一下模具用的学厨300g吐司模具下次可以用个小一点的用料西葫芦1个鸡蛋2个椰子面粉30克金像全麦面粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食盐1克香草精适量椰枣6颗枸杞...

Baby冰墩墩🐼糖葫芦

02-01 用料糯米粉100克淀粉10克糖10克黄油10克沸腾的热牛奶100克Baby冰墩墩🐼糖葫芦的做法把所有食材都搅拌在一起，揉成一个糯米面团先用白色面团揉6个熊猫🐼身子，再把剩下的白色就一块，其余白色面团弄成黑色，黄色，红色，绿色，每个...

西葫芦蛋饼

12-05 适合小朋友的快手餐，营养美味用料西葫芦半个鸡蛋1个克克盐、蛋糕用面粉、糯米粉、火腿、黑芝麻、核桃油适量西葫芦蛋饼的做法准备食材，一定要新鲜适量面粉和糯米粉混合，加入鸡蛋、盐、核桃油，搅成蛋糊。火腿切细丝；西葫芦...