蛋黄焗秋葵怎么做好吃，蛋黄焗秋葵家常做法

09-01 自创菜用料咸蛋黄3个秋葵若干根蛋黄焗秋葵的做法秋葵洗净绒毛去蒂在锅里焯熟，用凉水拔一下，控水备用准备三个咸蛋黄在油锅里炒一下炒碎成泡沫状倒入秋葵翻炒，使蛋黄均匀裹在秋葵上装盘...

02-10 用料油5-6克酱油6-7勺大蒜2-3瓣盐适当辣椒1个黄秋葵适当水适当葱油黄秋葵的做法把黄秋葵洗干净，然后去了蒂，把它切成两半。把切成两半的黄秋葵放到锅里，然后放入适当的水，接着放入适当的盐，最后开中火烧6-7分钟。把辣椒和...

秋葵焗生蚝

08-09 用料秋葵100克生蚝200克淡奶油20克马苏里拉芝士20克盐10克黑胡椒5克鱼子10克秋葵焗生蚝的做法食材准备秋葵100克、生蚝200克、淡奶油20克、马苏里拉芝士20克、盐10克、黑胡椒5克、鱼子10克生蚝肉从壳里挑出来，冲洗干净...

秋葵拌黄瓜

12-01 好记性不如烂笔头……存着备用。用料1.秋葵10颗2.小黄瓜2根3.盐1/3茶勺4.鸡精1/3茶勺5.糖1/3茶勺6.生抽1汤勺7.醋1/2汤勺秋葵拌黄瓜的做法水烧开，滴适量橄榄油，整只秋葵放入，焯水2到3分钟。秋葵捞出浸水冷却，与此同时开切...

冷菜黄秋葵

02-12 天气炎热，没食欲无目的的打开冰箱，黄秋葵富含维生素C且增强体力健胃整肠。做法简单，快手菜哦。用料黄秋葵六七个酱油两勺大蒜一瓣冷菜黄秋葵的做法洗净，去头，锅中适量水，稍微煮一下。捞出秋葵，锅中少量油，放入蒜末，倒入适量生...

黄秋葵炒蛋

01-02 长假一过，做几盘清新的小炒，调整肠胃，以最佳状态投入到工作和生活中去啊！用料黄秋葵鸡蛋食用油盐生抽香油黄秋葵炒蛋的做法碗里打入两个鸡蛋，加一点盐后打均匀热锅到冒烟，加入食用油再烧30秒，下鸡蛋液让蛋液向四周均匀扩散，翻...

秋葵蟹黄蛋

01-02 用料鸡蛋两个秋葵4根香肠1根菜圃30克牛奶100ml韩国辣酱一小勺白醋少许盐少许秋葵蟹黄蛋的做法提前将菜圃放在清水中浸泡半小时将秋葵洗净切段、菜圃与香肠切丁待用将牛奶倒入碗中，再添入一勺辣酱用勺子充分地搅拌，使辣...

白灼黄秋葵

01-25 用料秋葵适量大蒜适量油适量酱油适量盐适量白灼黄秋葵的做法黄秋葵洗净切除蒂，再斜刀切，备用锅里烧开水，加入一勺盐，少许食用油倒入切好的黄秋葵煮1-2分钟（观察秋葵是否变色，不要煮太久）捞起沥干水份倒入盆子，放上蒜末，淋上酱...

蒸黄秋葵

12-31 感受黄秋葵的颗粒在嘴巴里的粘稠感吧！用料黄秋葵酱油蒸黄秋葵的做法黄秋葵洗净，放在塔吉锅的蒸盘上，蒸10分钟后关火焖10分钟。盛出蘸美味鲜生抽。...

蒜蓉黄秋葵

08-03 秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名...

嘟嘟焗秋葵

02-08 用料主料:秋葵500克小料:拍蒜，美人椒调料:蚝油5克，豉油7.5克，味精3克，鸡粉5克，白糖5克，水淀粉嘟嘟焗秋葵的做法第一，将秋葵洗净改刀，顺长切一刀。第二，炒锅上火，放入500克色拉油，待油温升至五六成熟，下秋葵过油，约30秒后倒出。第三...

鸡肉黄秋葵

10-06 秋葵的营养那可是丰富的不得了，在这里就不一一细说了！鸡肉的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。特别适合宝宝食用！为了宝宝我也是想尽一切做最可口的饭菜！用料鸡肉250秋葵300姜蒜花椒适量豆瓣...

黄秋葵刺身

11-23 黄秋葵的营养保健价值很高。黄秋葵中的维生素A能有效地防护视网膜，确保良好的视力，防止白内障的产生；果胶和多糖等组成的粘性物质，对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘等保健作用，适当多食可增强性功能，还可以增强人体的耐力；...

耗油黄秋葵

08-08 用料黄秋葵大蒜红椒耗油耗油黄秋葵的做法秋葵洗净对半剖开，大蒜、红椒切末备用秋葵加入沸水锅中焯水，记得要加盐，大约三四分的样子，秋葵熟了就可以捞起来装盘热锅加少许油，大蒜末、红椒末爆香，加耗油、生抽烧开，趁热淋在黄秋...

辣炒黄秋葵

01-03 用料黄秋葵西红柿辣椒大蒜盐辣炒黄秋葵的做法黄秋葵、青辣椒、西红柿洗净备用黄秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片，西红柿切片，大蒜切片锅热后加适量油爆香蒜片和辣椒依次加入黄秋葵和西红柿翻炒至黄秋葵变绿加少量开水...

黄秋葵蒸蛋

05-11 用料秋葵1根鸡蛋2个黄秋葵蒸蛋的做法鸡蛋打散秋葵切片按普通水蒸蛋即可...

油炸黄秋葵

08-01 用料黄秋葵适量淀粉少许面粉淀粉2倍鸡蛋1个盐少量油炸黄秋葵的做法黄秋葵洗干净去头剖开鸡蛋搅拌均匀，可以加少许水加入淀粉加入面粉搅拌均匀后加入少量盐倒入黄秋葵搅拌，使面团完全包裹放入油锅炸至金黄捞出小贴士黄秋...

海盐焗秋葵

08-24 用料秋葵300克粗颗粒海盐足量初榨橄榄油适量海盐焗秋葵的做法烤盘内铺满粗颗粒的海盐。放入烤箱，190度预热。秋葵切蒂。秋葵放入打蛋盆，浇上一些初榨橄榄油，摇动打蛋盆，让秋葵表面裹上橄榄油。烤盘预热好取出，码上秋葵。放...

黄秋葵虾酿

07-22 嗨！我是睿爸！今天睿爸分享的这道黄秋葵虾酿适合一岁以上的宝宝吃，鲜虾与秋葵的结合，让其含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等它对预防便秘和增强人体免疫力都有一定帮助。且秋葵素有蔬菜王之称，其中...

盐焗秋葵

05-25 烹饪简单、健康养生😉用料秋葵15根海盐适量黄油或食用油适量盐焗秋葵的做法将秋葵洗净，沥干水分；烤箱预热至180度，在烤盘上铺上锡纸，刷是一层薄薄的黄油或食用油；将秋葵整齐地摆放在锡纸上，利用刷子在秋葵上刷上剩余的油，研...

爆炒黄秋葵

04-22 第一次认识秋葵和吃到秋葵是在广东的一家客家菜酒楼，做法是白灼哒，味道棒棒哒，口感清新，解腻。本宝宝一下子就爱上了这道菜！当然爱上的是这个叫秋葵的，哈哈😄然后在家的时候就开始倒腾起来了，这个爆炒的也是杠杠滴，虽然卖相不...

寻味四川 | 黄椒酱焗秋葵酿株肉

12-12 张锐大厨出品椒香浓郁用料株肉500克秋葵350克黄椒500克黄灯笼酱100克蒜米50克鸡油30克色拉油30克鸡汁10克鸡粉10克大蒜粒50克小红葱50克山药35克生粉20克寻味四川|黄椒酱焗秋葵酿株肉的做法将黄椒切成粒，蒜米，海南黄椒...

秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

02-02 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、...

黄秋葵

11-02 君之的方子是用烤箱烤，我的是用锅煎用料黄秋葵250g盐1橄榄油1黄秋葵的做法将秋葵洗干净锅内加少许橄榄油，放入秋葵。煎炒一下，出锅前用手捏点盐散在秋葵上，盐不要散多。出锅可以用餐了...

黄秋葵炒肉

01-04 黄秋葵又叫秋葵、羊角豆。从颜色区别，可分红色和绿色两种。两种相比青绿色种肉质较好，紫红色种肉质则较差。（我没有买到绿色的，只要取其次了。）秋葵还有一个名字叫“补肾菜”，有很好的强肾补虚作用。世界上最大的黄秋葵生产...