糯玉米头花生粥怎么做好吃，糯玉米头花生粥家常做法

02-18 用料糯玉米头一筒约150克花生两把黑米一把红米一把水570ml糯玉米头花生粥的做法所有食材洗净，加水，盖盖子，加热两分钟。焖两个小时高压锅开火，加压后小火焖20分钟，关火焖十分钟...

12-05 今天周日，白天倒腾烧烤吃弄了一天。晚上没啥精力准备明天的午餐了，又不想吃外卖，所以决定做个超简单的粥*^_^*这次仍然只需要一个电饭煲！！！用料红枣6颗花生适量糯米适量小米适量黑米适量核桃仁适量红糖适量养生花生红枣糯米...

09-27 玉（米）胡（箩卜）生（菜）花（生）粥用料玉米粒半棒胡萝卜半个生菜半棵新鲜剥粒生花生20粒大米200g植物调和油1匙盐适量玉胡生花粥的做法除生菜都与大米一同冷水下砂锅，放入调和油，煮沸后调小火，一小时后起锅放盐调匀。小贴士用砂锅煮...

11-22 用料比较多，属于杂粮粥，非常好喝有营养，有紫薯的甜花生的香玉米片的粘，大大推荐～用料玉米片八宝粥紫薯花生紫薯八宝花生玉米片粥的做法水煮开加入八宝原料和花生紫薯切丁放粥内粥快熟时放玉米片小贴士只是用电饭煲做的，可以...

玉米头粥

02-16 用料白糯玉米头75克水270克花生一把黄色碎玉米一把玉米头粥的做法所有食材洗净，泡水过夜第二天泡米水倒掉，加入纯净水270克，高压锅煮，加压后小火压20分钟，焖五分钟后可开锅...

12-15 用料红豆40克糯米40克莲子40克花生80克百合适量清水1200克红豆莲子花生糯米粥的做法把原材料洗干净后提前泡发一晚备用把泡发好的全部原材料倒入电饭锅里锅里加入适量清水和红糖点击汤粥键即可启动设定时间为1小时以...

玉米花生粥

05-20 小时候总是期待夏季这道米食☺️那个没有零食的年代这样一碗热腾腾的粥是满足😊用料玉米适量花生适量盐适量大米适量玉米花生粥的做法将新鲜玉米、花生剥成小粒，米一小把加适量水用高压锅大火熬到冒气后转小火熬15分钟；开...

养生糯米粥

11-27 在电视看到一款好吃养生粥，自己煮了一次还可以，尤其对女孩，红枣补血、糯米暖胃、杞子养目、淮山健脾用料糯米500克杞子10克淮山50克(用新鲜的)红枣6枚冰糖少许桂圆肉10克养生糯米粥的做法取500克的糯米洗干净杞子、桂圆...

08-25 香甜可口，特别美味。做为早餐和晚餐都可以用料糯玉米一根糯米一小把花生碎少许米酒适量盐适量玉米糯米花生浓浆的做法把玉米煮熟，留着煮好的玉米水煮玉米的时候可以另起小锅煮糯米（也有人喜欢放小米的，大家自己喜欢放什么...

03-27 这份食谱使用了杂粮和豆类，具有较强的饱腹感。可以提供人体所需的碳水化合物，丰富的B族维生素，脂肪酸以及大量人体必需的微量元素等。作为减肥食谱食用时，可以搭配蔬菜一起使用，不但可以提供优质蛋白，也可以提供其他营养素...

鲜糯玉米粥

10-07 用料玉米1穗清水2小碗，约500ml枸杞几粒蜂蜜或冰糖适量鲜糯玉米粥的做法將带浆的新鲜黄玉米去叶摘净须子，洗净，用插板插成玉米碎末，最好是黏玉米。锅内放两小碗水烧开，放玉米碎末，开锅后小火煮3分钟左右，煮熟关火，放几粒枸杞，适...

糯米花生粥

08-31 治肠燥便秘用料糯米50克花生20颗无花果1个糯米花生粥的做法上述材料煲粥。...

10-02 天气太热，不想在厨房多待，而且没有食欲。葡萄干和玉米煮好后飘出来的香味很开胃，甚至有一种马上来一碗的冲动。呃，本人就不上详细的图了（完全忘了拍……）用料小米随意水随意花生（本人放的是红皮）随意玉米粒一根玉米葡萄干随意...

01-03 补肝肾，生阴血。用料糯米100克白芝麻30克花生30克秋：芝麻花生糯米粥的做法1糯米、芝麻、花生分别洗净。糯米冷水浸泡半小时，捞出沥干水分；芝麻、花生浸泡15分钟。2将水煮沸后，倒入糯米再煮沸，再加入花生、芝麻，中火熬至粥黏...

养生玉米粥

05-14 玉米:健脾利湿的“珍珠米”玉米中含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素E，可降低人身体内胆固醇，防止高血压。此粥适合脾胃虚弱、反胃、泄泻者食用。这是一道简单养生的粥。用料大米100克嫩玉米粒50克水养生玉米粥的...

04-06 包好表皮可原味(夹馅)，也可沾椰蓉，熟黄豆面，芝麻粉，熟糯米粉都好吃……馅料也可放五仁哒，豆沙哒，紫薯哒……用料❤糕粉手粉:水磨糯米粉(防粘的，要是做原味饼皮就用这些量的粉)50g❤饼皮用材料:水磨糯米粉100g玉米淀粉30g细砂...

03-07 春季昼夜温差大，人体需消耗一定的能量来抵御寒冷。所以春天可适当增加高热量的食物，除谷类制品外，还可选用糯米制品及黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，及时补充能量。准备时间：5小时搅拌时间：60秒钟产出量：2杯（400毫升）（2人份）操作...

玉米生菜粥

07-22 用料玉米粒包生菜红萝卜米盐油玉米生菜粥的做法玉米粒洗净备用，包生菜切丝，胡萝卜切小丁。锅里放入水，米，玉米粒，红萝卜丁，加少许油和盐熬熟。等粥煲好后，放入生菜丝，搅拌均匀后出锅即可。...

03-13 自从有了小锅锅，早饭原来很容易搞定啊用料花生克核桃花生红薯糯米粥的做法核桃花生红薯洗干净，放入糯米一起煮...

05-23 用料糯米克小米克花生花生小米糯米粥的做法糯米小米花生淘洗干净，加入适量的水，大火烧开转小火慢煮30分钟即可...

12-29 简单方便又美味清淡的粥红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言用料红豆薏仁花生糯米红糖红豆薏仁花生糯米粥的做法红豆、薏仁浸泡一晚上把红豆薏仁花生糯米统统放入高压锅~加水~水与原料的比例大概是3:1开煮~等高压锅开始...

10-14 最原始的古早味用料白糯玉米头适量水适量白糯玉米头粥的做法清洗白糯玉米头后放入清水，我自己大概是白糯玉米头：水＝1：3，看个人口味吧，电高压锅杂粮粥或者蹄筋的选项，如果宝宝吃的话可以提前泡几个小时会更软糯。煮好后再按照...

黑糯花生粥

08-06 用料黑糯米克白糯米陈皮椰棕糖/冰糖花生清水黑糯花生粥的做法后补...

芋头花生粥

10-28 以前都是芋头粥分开煮，觉得浪费时间，就一块煮吧，煮出来才发现，很配，黏黏的芋头，使得粥更加浓郁用料芋头2个大米一杯花生1克芋头花生粥的做法简单易操作，大米芋头花生一块大火烧开，转小火煮半小时，绝对养生，老少皆宜小贴士芋头切...

07-03 用料小米克黑米克糯米花生小米黑米糯米花生粥的做法黑米糯米提前用水泡半小时到1小时，大火煮开，小火煮半小时，焖十几分钟就可以了水放多了，一开始以为不会很好喝，最后发现味道还不错，里面的花生是精华灵感来源于五色粥，没有...