红枣蒸瘦肉怎么做好吃，红枣蒸瘦肉家常做法

12-27 这是一道很简单的家常养生菜谱！菜虽然简单，可是吃起来却很美味，而且因为加了红枣杞子和云耳等材料，补血，明晴，通血管，对身体可是大大的好啊！我偶尔会蒸给自己小补一下，哈哈，汤汁给儿子拌饭吃，一举两得啊！用料云耳红枣瘦肉枸杞子油...

北芪党参红枣瘦肉水

03-26 生了孩子以后就爱上这个汤了……北芪党参瘦肉水是一道非常经典的滋补药膳，中医认为北芪党参可以补充气血，让身体充满活力。北芪党参瘦肉水正是利用这两种药材的功效来提升了药膳的食用价值。生完孩子不宜马上进补，喝这个...

金针菜木耳红枣蒸瘦肉

01-14 用料瘦肉1.5斤金针菜适量红枣5颗小木耳适量金针菜木耳红枣蒸瘦肉的做法金针菜，木耳先浸泡，发开，冲洗干净后，大锅爆炒一下红枣冲洗干净，剪开，去核，所有材料混合搅拌，加少量盐，做饭的时候蒸熟成品展示做法这里有汇总...

瘦肉黄芪党参红枣汤

06-24 补中益气用料瘦肉红枣黄芪党参瘦肉黄芪党参红枣汤的做法备好，待用我是用隔水炖1.5小时喝的时候加点盐味道好好...

瘦肉红枣枸杞炖花胶

04-25 用料红枣2颗花胶100克枸杞一小把瘦肉100克姜片2片盐适量瘦肉红枣枸杞炖花胶的做法Tips：1.瘦肉切片用花生油稍稍抓拌一下2.红枣去核，不然会燥热将所有材料放进炖盅加适量开水炖煮一小时，炖好后放盐即可食用...

猪腰红枣瘦肉和年糕

09-19 创意(懒人yet健康）晚餐，留学单身软妹子生活，苦逼的大四,没时间煮饭就这么一锅煮了用料韩国年糕适量猪肉适量猪腰适量红枣4粒盐糖油看个人喜欢猪腰红枣瘦肉和年糕的做法红枣去壳，猪腰去掉白色的东西切片，年糕洗净，瘦肉切片，水...

玉竹/红枣枸杞瘦肉汤

11-12 玉竹，学名：Polygonatumodoratum（Mill.）Druce，为百合科多年生草本植物。根茎横植物的根茎可供药用，中药名亦为玉竹，玉竹提取类黄酮物质与桑叶提取物脱氧野尻霉素结合形成一种新物质——洗胰清糖素（cics），具有降血糖、血脂、血压...

养胃淮山瘦肉红枣粥

06-14 养胃淮山瘦肉红枣粥：淮山有养胃的效果，红枣补血用料瘦肉一块红枣一个大米一把盐少许淮山一小块玉米10粒养胃淮山瘦肉红枣粥的做法把米洗净，瘦肉、红枣、淮山、玉米洗净瘦肉、红枣、淮山、玉米剁成末，生姜切丝放入锅里，加水...

百合莲子红枣瘦肉汤

11-09 莲子很适合秋天食用，滋阴润燥！汤里加些鱿鱼干，香味好极了用料猪瘦肉350g莲子用手抓一把红枣10颗百合适量鱿鱼干适量生姜适量百合莲子红枣瘦肉汤的做法猪瘦肉切块，放锅里冷水煮开，捞掉浮沫捞起来的瘦肉用温水冲洗干净，备用把...

红枣蒸鸡肉

10-05 临近过年，家里买了不少的瓜子和坚果，吃着吃着，一不小心就上火了。做饭也不敢做火锅了，还是吃点炒菜和蒸菜吧。年底猪肉、牛羊肉开始涨价，还是鸡肉比较实惠，一直都是15元1斤，买点鸡肉蒸着吃也挺不错的。蒸鸡肉，很多人第一步就...

补血红枣猪肝瘦肉汤

09-07 例假后喝还不错哈哈用料瘦肉100克猪肝150克红枣5颗姜3片枸杞1小把玉米淀粉1勺生抽1勺盐5克花生油适量补血红枣猪肝瘦肉汤的做法猪肝瘦肉洗净切片，抓干水分，把姜片，生抽，盐放入猪肝中拌匀。再加入玉米淀粉拌匀，腌制15分钟冷...

红参红枣炖瘦肉

12-08 红参分量3-5克便可～我一般是3克，记得切片方便许多份量好把握。记得经期不能喝！用料红枣3颗红参3-5克瘦肉60克红参红枣炖瘦肉的做法红参片清洗一下，瘦肉记得灼水哦小贴士不用放姜，瘦肉切片即可，方便快捷...

简单营养（电饭煲蒸）宝宝食谱：红枣枸杞瘦肉汤

03-15 婆婆教的一款简单适合宝宝的瘦肉汤，强烈推荐各位需要的宝妈，简单又有汤喝😁个人觉得一岁以后的宝宝都可以尝试一下，太小不能吃肉的就喝汤，做了同款的宝妈欢迎上传或者告诉我你们的宝宝喜不喜欢喝。我儿子是汤王，超级喜欢喝...

灵芝杞子红枣瘦肉汤

09-30 来自中医院~医生介绍的汤方。功效：健脾开胃，补益气血、养心安神、益精明目……用料灵芝2克枸杞5克红枣3颗瘦肉80克姜2片盐适量灵芝杞子红枣瘦肉汤的做法瘦肉切片，红枣去核，枸杞子和灵芝洗干净备用。250ml水大火烧开。放入...

当归红枣枸杞炖瘦肉

09-05 想喝点炖品顺便补补血气色。下雨天又懒去哪逛都不想。连去逛个超市都懒惰了还好家里平时就有囤红枣枸杞当归人参等材料。所以这个炖品简单易做又甘甜可口哦。十分方便我这种懒人~用料红枣5颗枸杞20粒当归4-5片瘦肉300...

【极懒】红枣枸杞瘦肉水

07-20 术后/体弱者必须会的一道“补品”因为我懒，这会是简单到飞起的一道瘦肉水用料枸杞若干粒红枣2颗姜3片瘦肉一小拳头【极懒】红枣枸杞瘦肉水的做法1.市场或超市买“瘦肉”，回家后清洗下，反复剁碎（以便尽量煲出肉汁）。像我一...

党参红枣蒸瘦肉

01-11 用料瘦肉一块党参两根红枣数颗淀粉少量党参红枣蒸瘦肉的做法党参放在水里浸泡几十分钟，瘦肉剁碎，我是用刀剁的，累啊，有绞肉机可以用机器来绞肉馅放油盐淀粉搅拌，党参剪碎，红枣撕开撒在肉馅上，加适量水放进锅里大火烧开水后转...

当归瘦肉红枣枸杞汤

08-13 用料瘦肉50当归5当归瘦肉红枣枸杞汤的做法瘦肉50g，红枣3g，枸杞适量，当归两片，姜一小片，炖40分钟就可以了！...

黑木耳红枣煲瘦肉汤

01-08 用料黑木耳（野生为佳）30克红枣20个猪瘦肉350克生姜2~3片黑木耳红枣煲瘦肉汤的做法黑木耳浸泡、洗净；红枣浸泡去核、洗净；猪瘦肉洗净，切丝备用。先把黑木耳、红枣放置瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），煲60分钟，加入猪瘦肉和...

红枣党参蒸瘦肉

07-12 周末，和小朋友一起做戚风蛋糕，婆婆在给小朋友蒸红枣党参瘦肉汤，好有爱！😍(*^ω^*)用料瘦猪肉红枣党参红枣党参蒸瘦肉的做法省省...

红枣蒸肉🥩

01-04 疫情原因还没正式复工，宅家除了学习游戏就是锻炼厨艺。特别说明本人是一位大龄女青年外加厨艺白痴。这道菜是通过老爸微信告知的，很快手不挑人。用料红枣10颗瘦肉200克盐适量料酒适量红枣蒸肉🥩的做法先取200克瘦肉切成...

木耳苹果红枣煲瘦肉

01-02 学自这本书：《提神好汤《这些汤彻底改变了我》（改善精神紧绷、体虚发寒、疲惫失调。）》(吴吉琳)【简介_书评_在线阅读】-当当图书希望大家的娃能普及一下数字教育，不要再用数字骂人了！！！撕不烂早教认知卡启蒙认知防水翻翻书1...

红枣瘦肉汤

11-15 出门在外，不能经常喝老妈煲的汤，自己煲又嫌麻烦，所以老妈只好教我这个简单的，红枣补血益气，平时有空生嚼几颗也是很有益的，瘦肉又营养。汤的做法简单，味道不错，也挺补的，很适合上班族。我这里做的是两人的份量。大概4碗那样。...

红糖黑枣煨猪肚／瘦肉

09-06 用料瘦肉／猪肚150g／200g黑枣5红糖1勺姜一小块红糖黑枣煨猪肚／瘦肉的做法炖...

太子参红枣瘦肉炖汤

06-03 太子参也叫孩儿参，孩子脸色不好或发烧过后，中医推荐用这味药材益补身体，平时也可食用。哈密枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。用料瘦肉适量哈密红枣1颗太子参10克太子参红枣瘦肉炖汤的做法瘦肉切小块，红枣去核，太子参洗净，放入炖盅。...