有菜怎么做好吃，有菜家常做法

01-26 用料排骨一到两小块小青菜1颗西红柿小半个宝宝面一小把咱家宝宝最爱的辅食，有菜有肉营养，青菜西红柿排骨面（适合八个月以上宝宝）的做法排骨煮汤电饭煲100分钟排骨只取肉，注意别混入碎骨头。切碎并用刀面在菜板上碾碎。西红...

08-24 炎炎夏日，超级下饭用料鲜面条1份五花肉最好150克豆角一把配料：葱姜蒜花椒粉适量（我用的是姜粉）酱油醋各2小勺辣椒油最后出锅放，不喜欢可以省略有菜有肉有面――豆角焖面的做法肥一点的肉肉，切片，五花肉就不错，家里没有，将就一...

年后想减肥，这道菜必吃，有菜也有肉，月瘦5斤很容易

10-24 用料鸡胸肉1块黄瓜1/2根胡萝卜1/2根盐5克鸡精1勺料酒2勺酱油适量玉米淀粉适量年后想减肥，这道菜必吃，有菜也有肉，月瘦5斤很容易的做法胡萝卜去皮，切成丁；黄瓜洗净切成丁，两者一起放入盆里备用（黄瓜和胡萝卜在减肥期都是可以...

天冷就该吃这个，有菜有饭一锅端，鲜香美味，全家吃得热火朝天

08-18 全家超爱的一道菜，做法非常简单，一看就会，有菜有饭一锅端，鲜香美味。材料也都是家常材料哦。用料鸡肉焖卷子材料：面团材料：新良雪花粉300克，温水140克左右，香葱一小把，食用油适量，盐少许，酵母3克。炖鸡：鸡腿4个，大蒜半头，生姜3片，花...

有菜有肉的地瓜粉丝

05-30 炒地瓜粉丝(地瓜扣)是我们家乡招待客人一定会上桌的菜，通常也是酒席的第一道菜。用料瘦肉100克鱿鱼丝适量海米(干虾仁)适量白菜100克芹菜适量蒜苗三小段红萝卜一小段泡发香菇干6个左右地瓜粉丝(地瓜扣)200克生抽适量老...

有菜有肉快手芥菜排骨煲

10-09 我一直喜欢芥菜苦苦的味道，但是直接炒又太寡了。那天中午太饿了想快点做菜最好有菜有肉一次搞定，灵机一动这么试了一下，居然挺好吃的！排骨嫩青菜脆，骨汤泡饭超香。天冷这么做菜也比较热乎，但是菜需要用耐煮一点的，不然就成菜...

香炒快速面~有菜有肉

02-27 用料快速面3包火腿肠2根鸡蛋2个蔬菜适量香炒快速面~有菜有肉的做法这次做的快手面，直接用快速面，3袋面用一袋的调料加水备用；把鸡蛋炒半熟备用准备一些蔬菜洗净备用快速面要过一下热水，这样面里的油会少一点，先煸炒火腿肠，...

有菜有肉的米饭

06-26 好吃又不腻的大米饭，香喷喷的哦！每次蒸米都有人喊好香好饿😁做了记得交作业啦！用料大米杂蔬（豌豆、胡萝卜、玉米）超市有成品，自己搭配的更新鲜香肠有菜有肉的米饭的做法大米淘洗两遍，不要洗太多次，营养洗没了！放入杂蔬和切丁的...

有菜有肉有主食的电饭煲焖饭

10-11 一个人在家不想炒菜的时候可以这样做，又有饭又有菜用料米1杯盐适量蚝油1勺生抽1勺老抽1勺土豆适量杏鲍菇1朵青菜腊肠有菜有肉有主食的电饭煲焖饭的做法将所有配菜切成丁，一杯米配两杯水，放入电饭煲中，加入调味料煮好后拌...

然而有菜

10-30 用料蒜苔1小把大概20多根胡萝卜半根鸡蛋3个虾酱1.5勺鲜姜两片油少许盐少许蔬之鲜少许然而有菜的做法蒜苔洗净切丁备用，黄豆大小胡萝卜洗净切丁备用，切小点！黄豆大小三个鸡蛋宝宝(づ￣ ³￣)づ把1.5勺的虾酱和鸡蛋打在一起，搅...

开泡一坛四川泡菜～懒人一年有菜吃

02-16 记录一下泡的泡菜～亲们，随需取用～等泡好了，再来描述味道～主要是考虑，我不在家时，老公不至于揭不开锅😁😁😁妈妈随便教了我一下，注意事项都是网上跟视频里学的～用料玻璃罐8升1、怡宝纯净水4升2、#香料#桂皮30g青花椒15g香叶3g八...

生菜丸子汤，懒人快手，有菜有肉

06-21 懒人菜，没有技术含量，偶尔偷偷懒～用料生菜2颗冷冻丸子8粒姜2片水半锅盐10克糖5克生菜丸子汤，懒人快手，有菜有肉的做法锅中放入姜片，烧开后放入冷冻丸子，至水再次烧沸，丸子浮起。放入洗净的生菜片，用筷子轻轻推，让生菜都能浸入汤...

【香兰小美教程】番茄排骨土豆汤，有菜有汤晚饭开张

04-14 汤汁浓稠微酸开胃的番茄排骨土豆汤，喜欢番茄的小伙伴们一定超爱，里面的排骨耙软入味一嗦就脱骨，土豆块都很完整，汤汁泡饭更是能吃三碗。用小美炖汤真的太省心了，食材扔进去就搞定，没有油烟味只闻食物香，时间一到自动停止，再也...

有菜有肉还吃不胖的鸡肉时蔬饼

05-07 天要热起来啦，鸡胸肉吃起来，今天分享一个特别好吃的鸡肉饼，好吃还不胖,多种蔬菜多种营养，不爱吃鸡肉的宝宝也吃的不亦乐乎。用料小鸡胸肉3块胡萝卜半根西兰花3朵玉米粒20克淀粉1勺生抽2勺蚝油1勺料酒1勺胡椒粉4克有菜有肉...

有菜有蛋的疙瘩汤

04-12 一小碗面粉一个西红柿一把小青菜两个鸡蛋，煮一大碗疙瘩汤，酸酸甜甜好味道用料西红柿1个鸡蛋2个面粉一小碗青菜一小把番茄酱2勺盐适量鸡精适量胡椒粉适量麻油适量食用油适量葱花香菜适量有菜有蛋的疙瘩汤的做法一小碗面...

宝宝辅食，轻松搞定一餐，有菜有肉的牛肉煎饼

12-25 所有食材切切切，搅搅搅，入锅煎，完成啦！用料牛肉约一斤西兰花2朵西芹1根马蹄4个玉米淀粉约60克亚麻籽油1勺宝宝辅食，轻松搞定一餐，有菜有肉的牛肉煎饼的做法该洗的洗，该去皮的去皮，该切的切切好所有切好的材料和玉米淀粉一去搅...

有菜有饭的简单焖饭(外出还可保温)

10-24 🙈🙈今天早上要外出，家人要回来午餐，早早煮好的饭菜也容易冷，电饭煲焖饭有饭有菜，还好吃，又可保温。🐤🐤学起来又多一样快捷美味的选择🙌🙌🙌用料干贝18粒土豆1个小南瓜1/5个洋葱1/4个腊肠半根有菜有饭的简单焖饭(外出还可...

有菜有饭的橄榄菜炒米粿四角豆

09-09 四处玩而爱上四处的美食比如福建的米粿和海南的四角豆相遇加上我爱的橄榄菜和小米辣如果别人没那么吃过就真的算是我的私房创意菜啦用料橄榄菜2勺四季豆200克米粿半条蒜2瓣盐2克小米辣1根有菜有饭的橄榄菜炒米粿四角...

有菜有肉有碳水蔬菜烤鸡腿烤箱和微波炉都能做

12-01 一道菜搞定一顿饭，南瓜提供了碳水，鸡腿怎么烤都很好吃，烤出的鸡汁流到蔬菜里面，让蔬菜变得更美味！两人减肥份。单人或者不减肥的请酌情增减图中有莴笋叶垫底，但实测不好嚼不好吃，远不如油盐水煮的好吃。建议不加青菜。本配方...

茄盒～有菜有肉，满满都是小时候夏天的味道

06-14 用料长茄子1个猪肉馅200克葱1小段姜1小块蒜3瓣面粉适量盐适量生抽适量十三香适量花生油适量茄盒～有菜有肉，满满都是小时候夏天的味道的做法茄子切连刀片（两片中间不切断），放盆里，撒适量细盐腌渍二十分钟后，挤掉水分备用。茄...

超简单的汤，有菜有肉

09-23 老公很喜欢汤，还喜欢肉，可是回到家炖肉时间又长，所以比较适合这种简易汤，有菜有肉，这道菜的配料放什么青菜都可以，看自己喜欢吧。用料小白菜适量豆腐半块（一个人就再少点）羊肉卷适量葱花适量姜两三片八角一个香菜一根盐适量鸡...

有菜有肉@菜肉饭

12-11 跟妈妈学会的菜，当不知道吃什么的时候，它总是能既简单又美味的填饱你的胃。这道菜肉饭严格意义上来说不是传统的做法，没有将百米瘦肉和青菜一起放入电饭煲烹煮，因为这样做出来的菜饭菜叶黄黄的没有卖相。用料大米2杯大青...

有菜又有汤的上汤油菜花

02-07 有菜又有汤，一举两得，做起来还特别简单快捷。饭前饭后各半碗，清爽可口，不吃撑。用料油菜花1斤姜3片油10克水适量盐10克糖5克有菜又有汤的上汤油菜花的做法将油菜花的老根老叶摘去，洗净备用。锅内倒入适量水（我用的是20cm汤...

超快手零失误有菜有饭懒人茄汁焖面

01-25 最近又开始爆痘，家里买了红豆薏米面条，除湿又美白，🍜于是心血来潮，做了这个干干面条的焖面，没想到这么成功耶✌用料生抽3勺蒜3瓣辣椒1个五花肉4片葱1/3姜1/5紫皮茄子1个花生油1勺红豆薏米面一小把超快手零失误有菜有饭懒人...

《一人食》有菜有肉又有饭【菜心酱香肉臊饭】

04-10 又是周末宅家的日子，炒一锅饭简单而丰富餐食。米饭最好是剩饭，我米饭现煮的，水少放点也可。用料【主料】3肥7瘦猪肉末250克菜心1把【辅料】小葱2根【调料】京式甜酱1勺味极鲜1勺食盐1小勺白糖1小勺【主食】米饭2-3人份《...