大拌菜清爽口怎么做好吃，大拌菜清爽口家常做法

12-30 夏天爽口冷菜用料紫甘蓝片黄瓜根生菜片西红柿个花生米香油3勺醋2勺生抽3勺盐一点点大拌菜清爽口的做法生菜切丝；紫甘蓝切丝，过开水焯一下过凉水；西红柿、黄瓜切块备用；花生米煮熟；加入调料即可...

11-09 大白菜可炒可下火锅，今天来个改良，拌着吃。为什么叫热拌呢？这道菜沿用了凉拌菜的方法但吃起来不凉。早餐配粥再合适不过了。用料白菜4片生抽2勺小米辣2个醋随意蒜泥适量快手菜：热拌爽口大白菜的做法大白菜切细丝热水下锅...

08-28 听说红色，黄色，绿色，白色，黑色，分别对应心脏，脾，肝脏，肺，肾脏。所以从食疗角度考虑，吃东西应该多吃五颜六色的，这次着急，没有泡发木耳，如果放上木耳就5种颜色都有啦，大家做的话可以放上木耳哈，毕竟食疗才是最健康的～用料彩椒红和黄各...

海米拌芹菜清脆爽口

08-27 简单又好吃的降脂小菜！自己研究的最佳配方用料芹菜2根虾米适量蒜2瓣盐白糖米醋香油干辣椒1个海米拌芹菜清脆爽口的做法准备食材：干辣椒切段，大蒜拍扁切块（拍的蒜口味更佳）虾米用温水提前泡上，泡的软软的更好吃哦选择新鲜的...

减肥圣品：清爽大拌菜

11-28 每次去饭馆必点的冷菜，主要是要用的食材比较多，懒得在家准备。微信公号：小羽私厨淘宝店铺：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料生菜苦苣黄瓜彩椒紫甘蓝小西红柿炸花生米或其它干果葱1段蒜4瓣姜3片花椒10粒干辣椒3个米醋4大勺白糖4...

清脆爽口凉拌芹菜丝

07-11 这道菜是老公做的，他笑称切菜两小时，吃菜五分钟。没仔细看时间，但五根芹菜差不多切了一个小时用料芹菜5根小米椒1个白糖2勺盐1勺生抽2勺辣椒油2勺米醋2勺香油2勺清脆爽口凉拌芹菜丝的做法买这种粗芹菜，摘叶洗干净。切成细...

爽口凉拌菜

01-27 开胃爽口的粉丝逆天吃法，好吃到停不下来！用料鸡蛋2个粉丝1把金针菇一袋胡萝卜一根黄瓜一根金针菇一袋香菜一棵蒜末一勺盐适量鸡精半勺糖半勺醋一勺香油一勺辣椒油一勺爽口凉拌菜的做法煎一张蛋皮切丝备用分别把粉丝和金...

清新爽口的凉拌白菜心

12-16 很喜欢这道菜口感的清爽，今天安排了羊肉手抓饭加烤羊肉串的组合就要用这个凉拌菜爽爽口用料白菜心一小棵内心炸花生米一小把葱花，花椒，辣椒一点点淋到菜上盐清新爽口的凉拌白菜心的做法白菜心切细丝，生花生米炸好锅内倒油...

爽口开胃的清拌白菜丝

06-01 昨晚做了个红烧排骨，为了平衡一下口味就拌了这个爽口开胃的白菜丝。我特别喜欢用新鲜的食材直接来拌，它既完整的保留了蔬菜当中的维生素，又清清爽爽的很是开胃。试一下，相信你也会喜欢的。用料白菜4-5片木耳7-8朵胡萝卜一...

爽口大拌菜

01-17 快手看到了这道菜，做了几次，每次做一大汤碗都能吃的干干净净，所以在下厨房记录下来，方便需要的时候看一下。用料甘蓝随意胡萝卜随意黄瓜随意鸡蛋三个花生适量熟黑芝麻数量蒜三瓣花椒粉适量耗油适量凉拌酱油适量凉拌醋适量...

清脆爽口的凉拌娃娃菜

05-02 夏天吃最是清爽用料娃娃菜1颗盐适量鸡精0.5g味极鲜1勺大葱1段香菜1根花椒5粒清脆爽口的凉拌娃娃菜的做法娃娃菜洗净切丝，大葱切丝，香菜切成3-5cm的长段锅中倒入适量的植物油，待油锅冒烟时放入花椒立即关火，待用将所有食材...

夏日清爽开胃大拌菜

05-31 有没有天一热就吃不进去饭的小伙伴，吃什么都不香😭我们家夏天餐桌上必不可少的大拌菜😊超级无敌爽歪歪😂用料木耳花生米土豆粉条腐竹胡萝卜和豆芽香葱香油米醋生抽白糖盐鸡精辣椒油夏日清爽开胃大拌菜的做法干腐竹泡发...

爽口清肺减脂大拌菜

12-03 用料木耳10朵银耳10朵芹菜1根胡萝卜1根腐竹200克爽口清肺减脂大拌菜的做法所有食材炒熟，放入蒸鱼豉油，也可以加花椒油，凉拌即可...

清爽可口的凉拌白菜

01-29 用料白菜5片清爽可口的凉拌白菜的做法准备5片白菜加入盐用水泡5分钟这个时候切点葱蒜备用图片忘记拍了大概5分钟后。把白菜切细条。切条以后加入盐继续腌5分钟。然后把白菜的水分挤干。加入白糖鸡精醋蚝油生抽。锅里...

清新爽口卷心菜拌粉丝

03-02 天气炎热的时候凉拌菜绝对是主角上次吃了妈妈做的这道菜清新爽口难以忘怀😍😜今天是母亲节特意在妈妈的指点下为妈妈做了这道菜祝妈妈们节日快乐❤❤❤用料粉丝1把卷心菜4片叶子耗油，味极鲜酱油一点点糖，盐，鸡精适量香醋...

清甜爽口的凉拌娃娃菜

01-21 朋友口述的方子，说是好吃爆炸，赶紧小本子记下来用料娃娃菜3棵盐3克大蒜3瓣干辣椒粉1勺陈醋2勺生抽1勺白糖1克葱1棵清甜爽口的凉拌娃娃菜的做法娃娃菜切丝+1勺盐，抓拌均匀，腌制10分钟，捏干水分备用。加小米辣，蒜蓉和辣椒粉，葱...

酸辣爽口减脂大拌菜

02-03 有一次在餐馆点了一碟大拌菜，没想到这么好吃，秒光。于是在家琢磨着做，味道一如既往的好👌🏻材料简单，饱腹还减脂😊用料千张丝1张菠菜或者莴苣叶子一小把胡萝卜半根木耳一小把粉丝一把金针菇一把花生米少许蒜末4瓣葱花少许...

清凉爽口大拌菜

10-08 状元美食用料苦菊适量，圣女果适量，圆生菜适量，樱桃小红萝卜片适量，紫甘蓝适量，去皮熟花生，红黄彩椒适量，清凉爽口大拌菜的做法。清凉爽口大拌菜:苦菊适量，圣女果适量，圆生菜适量，樱桃小红萝卜片适量，紫甘蓝适量，去皮熟花生，红黄彩...

清爽拌菜

09-05 夏天油腻的东西无法入口，这款保准下饭用料盐适量蔬菜300金针菇50克醋多于酱油生抽少许糖一小勺花生油20克花椒油1小勺花椒粒4粒蒜4瓣清爽拌菜的做法金针菇秋葵搭配，热水焯水熟，秋葵去蒂，放入盆中，放上蒜末，放入盐，酱油，醋，麻椒...

清新爽口凉拌灰灰菜

11-23 灰灰菜嫩茎叶含蛋白质，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1，维生素B2等营养元素，有助于增强人体免疫功能，趁着灰灰菜正鲜嫩，采一些做着吃。用料灰灰菜250克蒜2瓣熟白芝麻1勺淡盐酱油1勺味达美醇香米醋2勺花椒油1勺盐2勺白糖半勺蔬之鲜...

爽口拌菜

01-14 用料洋葱青椒粉丝干豆腐丝香菜盐克糖克蚝油勺陈醋生抽白芝麻辣椒面干辣椒段孜然花椒面葱蒜末爽口拌菜的做法洋葱切丝青椒切丝干豆腐切丝粉丝，开水泡水葱蒜末备用碗中放入白芝麻，孜然，辣椒面，干辣椒段，花椒面，葱蒜末备用。干...

爽口清脆的凉拌包菜

04-29 用料大包菜半个蒜子4瓣腌制的红椒50克蚝油1勺米醋1勺盐适量白糖1勺爽口清脆的凉拌包菜的做法1、半个大包菜切丝用适量的盐腌制的二十分钟。2、蒜子切碎，腌制的红椒和姜适量。（没有腌制的红椒用辣椒酱也可以）。3、大包菜...

【清脆爽口】凉拌手撕包菜

01-06 这个手撕包菜真的太好吃！凉拌的菜就没有不好吃的！我理解的包菜就是圆白菜～所以你们买圆白菜就好了🥬只要十几分钟就可以做出来的美食，没时间也要好好吃饭呀～先看小贴士后有问题的话再评论（我可能写的不是那么详细）每条评论都...

爽口凉拌娃娃菜，洋白菜大白菜都可以哦！超级爽口😊

07-19 夏季吃更爽口，不过我一年四季都会做，尤其是炖肉时搭配它，对于爱吃素的我，吃起来更是清口舒心！用料娃娃菜1-2颗生抽2勺盐少许糖比盐略多一些香油1勺醋5勺蚝油1勺爽口凉拌娃娃菜，洋白菜大白菜都可以哦！超级爽口😊的做法娃娃菜（...

清新爽口的时令凉拌菜

06-12 时令蔬菜马兰头配上清美的香干，这是当下绝佳的爽口凉拌菜，清热解毒，利湿消食，百吃不厌。用料马兰头500g香干4块盐5g糖5g三添麻油少量味精2克清新爽口的时令凉拌菜的做法新鲜的马兰头500g，挑洗干净。香干4块。我选用的是清...